مضاعفات تصلب الشرايين ينتج عن تصلب الشرايين مشاكل صحية ومضاعفات مختلفة، وتعتمد على نوع الشريان المصاب ومكانه، وفيما يلي بيان ذلك: [٣] مضاعفات على مستوى القلب: قد يُعاني المصاب من الذبحة الصدرية (بالإنجليزية: Angina) ومرض القلب التاجي (بالإنجليزية: Coronary heart disease) إذا كان الانسداد في الشرايين الواصلة إلى القلب. مرض الشريان السباتي: (بالإنجليزية: Carotid artery disease)، وذلك في حال ظهور الرواسب في الشرايين المغذية للدماغ. تصلب الشرايين وتأثيره على القدرة الجنسية - DR Hamdan. مرض الشريان الطرفي: (بالإنجليزية: Peripheral artery disease)، وذلك في حالة انسداد الشرايين المغذية للأطراف كاليدين والقدمين. مرض الكلى المزمن: (بالإنجليزية: Chronic kidney disease)، وذلك في حالة ظهور الرواسب في الشرايين المغذية للكلى. الوقاية من تصلب الشرايين هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للوقاية من تصلب الشرايين، ومنها ما يلي: [٥] تناول أطعمة صحية غنية بالألياف والفيتامينات كالخضار والفواكه، والابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون، بالإضافة إلى الأطعمة المحتوية على نسب عالية من السكر المكرر أو الملح. ممارسة الرياضة بشكل دوري ومنتظم لمدة لا تقل عن نصف ساعة يومياً، فهي تعمل على تنشيط الدورة الدموية مما يمنع من تكوّن الجلطات.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في معظم أيام الأسبوع؛ ذلك لأنها تساعد عضلات الجسم على استخدام الأكسجين بفعاليّة أكثر، كما تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وتعزز تطور ونمو الأوعية الدموية الجديدة الساعدة على اجتياز المنطقة تصلب وانسداد الشرايين، كما تؤدي دورًا مهمًا في خفض ضغط الدم ، والوقاية من الإصابة بالسكري. اتباع نمظ غذائي صحي، والذي يتكون بصورة أساسية من الخضروات والفواكة والحبوب الكاملة، وكذلك الابتعاد عن الكربوهيدرات والسكريات المكررة والدهون المشبعة وأملاح الصوديوم، إذ يُساعد هذا النمط من الغذاء على الحفاظ على صحة القلب، وكذلك الحفاظ على الوزن الطبيعي للجسم، وقراءات ضغط الدم، ومستوى الكوليسترول والسكر ضمن حدودها الطبيعية في الجسم. علاج مرض تصلب الشرايين. الحفاظ على الوزن المثالي والصحي للجسم؛ ذلك لأن الوزن الزائد يزيد من خطر الإصابة بأمراض ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول في الدم، وهما من أهم العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين. تجنب التوتر والقلق، وذلك عن طريق ممارسة تمارين الاسترخاء، والتنفس العميق. العلاج الدوائي لتصلب الشرايين يوجد العديد من العلاجات الدوائية التي تُستخدم للتقليل تأثير هذه الحالة، ومن أشهر هذه الأدوية ما يلي: [٢] أدوية الكوليسترول: تُساعد هذه الأدوية على خفض تركيز الكوليسترول الضار في الجسم، وهو الذي يؤثر في اللويحات ويؤدي إلى تكونها، لذا يُساعد هذا العلاج على التقليل من تأثير تصلب الشرايين، وذلك عن طريق إبطاء عملية التراكم هذه، أو إيقافها، أو حتى عكسها، كما يُساعد على رفع تركيز الكوليسترول المفيد في الجسم.
يمكنك الاستعانة بـ احسن دكتور اوعية دموية حيث يقوم بأجراء العمليات بأحدث التقنيات والذي يقدم لكم أيضاً أشهر أطباء وأساتذة جراحة الأوعية الدموية. بعض الطرق الوقائية للتخلص من مشكلة انسداد الشرايين يمكنك تجنب مشكلة تصلب شرايين الساق عن طريق الآتي: إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة مثل الضغط أو السكر يمكنك لامحافظة على صحتك من خلال النظام الغذائي المناسب والأدوية التي ينصح بها الطبيب المعالج. يمكنك تنظيم الوزن الخاص بك لتجنب الزيادة أو التعرض للسمنة المفرطة وما ينتج عنها من مشكلات صحية. تجنب التدخين وتناول المواد المخدرة التي تتسبب في انسداد الأوعية الدموية. كذلك يمنع تناول الأطعمة الدسمة والمأكولات الدهنية التي تعمل على تراكم الدهون والشحوم على الأوعية الدموية. ينصح بعمل التمارين والرياضة للحفاظ على صحة الجسد وجعله صحياً.
Quote 7 years ago 121 "قالت وهي شايله همه: الله يكتب لك الخير. قال: الله يكتب لي أنتي. "
حبيبتي الناس الحين ماعاد تعطي خير الا من رحم الله ولا تستعجلين ماتدرين وش الخيره فيه الله يكتب اللي فيه الخير ويسعدك الله يكتب اللي فيه خير لك كل شي بقدر عند ربي المقتدر انتي وكليها لربي سبحانه والله حافظ عبده.... ولاتستعجلين الشي فتحرمين منه وكل تاخيره فيها خيره باذن الكريم موفقه باذن الله الله يكتب لك الخير حبيبتي ويسهل امورك وكل تأخيره فيها خيره واكثري من الاستغفار وياجعلها السعاده قدامك:26::26: <<<<تنتظر الكيك والبيبسي:D الله يجزاكن خير يارب ابشرن موببسي هههههههه ماكنوش
بس انا فعلا فرحتلكم. شكرا صله القرابه أو الرتبه الاجتماعيه الاسم جزاك الله عني كل خير أشكر أبداعك على فعل الخير. قال رسول الله ﷺ. صباح الخير للذين استيقظوا عازمين على صنع يوم جميل لأنفسهم ولـ. إن الذين آمنوا وعملوا الصالحات كانت لهم جنات الفردوس نزلا خالدين فيها لا يبغون عنها حولا. الكهف 107-108 ويعد.
لن أفلت يدك ثقي يا صديقتي. صديقتي البعيدة، أحتاج حضوراً منك بحجم هؤلاء الأغراب من حولي. صديقتي أشتاقك بألم لن يبرى إلّا بعناقك. الله يكتب لك الخير يا عرب. صديقتي أنا التي تخشى عليك من أتفه الأوجاع، فأعيذ قلبك من الحزن مئات المرات. صديقتي البعيدة جزء بتر من جسدي، وبقيت روحها تستوطنني، نصفي الذي لا أكتمل دونه، وعمري الذي أعيشه بحلوه ومره. صوت صديقتي، وحديث صديقتي، ودعاء صديقتي، وابتسامة صديقتي، ونظرة صديقتي، وكل شيء بصديقتي فاتن، سأشيب وأنا أحبك. صديقتي كلما مررت باسمك، همست لك بدعاء مختلف، لا يعلم به سوى خالقي.