وأيضا على استعادة ما فقدته من وزن حتى لا تعاني من الترهلات التي تحدث بالجسم بعد انتهاء الحمل. خلطة التمر للنفاس. 1-يجب وضع قشر القهوة والجنزبيل والقرفة والماء الساخن بوعاء كبير على نار هادئة ويترك المقدار على النار حتى الغليان لمدة 10 دقائق. Httpgooglq3aNs7Follow on Twitter. 945 people like this. كوب من الحليب الفاتر. 949 people follow this. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. علبة متوسطة كريم سودو للاطفال فنجان زيت لوز حلوفنجان زيت جنين القمحاو كبسولات فيتامين اي علبة فازلين متوسطة ربع كيلو مره الطريقة اطحن. 12052015 مقادير خلطة التمر بالأعشاب للنفاس BFONTBFONT يلزمنا حوالي كيلو و نصف من التمر الجيد المنزوع النوى معجون التمر. خلطة التمر والحليب لتكبير المؤخرة. وصفات النفاس .. للدكتور جابر القحطاني " ضروري الكل يطلع علية " !! | منتديات كويتيات النسائية. 13082013 سائلة تقول ان هناك أعشابا مكونة من خلطة تستخدمها المرأة بعد النفاس وتتكون من حلبة وحبة سوداء ورشاد وكمون ويانسون وماش وكرزنة عشبة الحواثج الموجودة لدى العطارين حيث تخلط هذه المواد بمقادير متساوية ماعدا الرشاد فيكون اقل ويضاف لها سكر نبات وتطحن وتوضع على المرق. 5 out of 5 stars.
كبذور الكرفس او بذور البقدونس او الحلبة. الخ و زريعة الكتان بالاضافة الى انه مقوي للجسم فهو ممتاز لحالات الامساك و عسر الهضم التي تصيب النفساء في اول الايام من بعد الولادة طريقة العمل: يعجن التمر بهذه الاعشاب بالاضافة الى السمن او الزبدة ثم يزين باللوز المجروش او ممكن اتحطين عليه اقط ( بقل) لمن تحب. خلطة التمر بالأعشاب للنساء لا تؤثر على الرضاعة الطبيعية. طريقة الاستخدام: الخلطة هاذي تاكلينها اختي في اي وقت من بعد الولادة مباشرة الى اخر النفاس. حسب الرغبة بالمقادير هاذي غادي تعطيك كمية كبيرة تقدك طول مدة النفاس بالاضافة الى الدورات الشهرية الي بعده وراه متخفيش منو مكيأترش على الرضاعة طبعا لان نفس ما قلت لكم النفاس تستمر على الادوية على قد ما تقدر يعني ممكن لا 6 دورات شهرية من بعد النفاس لان جسم المراة الوالدة يحتاج وقت بش يرجع لحالته الطبيعية.
موضوعنا لهذا اليوم سوف نتحدث به عن أهم الأعشاب للنفاس، جميعاً علي علم بأن فترة النفاس من أكثر الفترات التي تحتاج بها المرأة الكثير من العناية و الاهتمام، حتي تمنح جسمها الراحة و تمده بالفيتامينات المطلوبة و التي تعوض ما فقده جسمها طوال فترة الحمل، كما تمنحها صحة جيدة حتي تستطيع الاعتناء بمولودها الصغير، لذلك خصصنا هذا المقال لنقدم لها أهم الأعشاب التي يفضل استخدامها أثناء النفاس، فهيا بنا نتعرف عليها سوياً على موقع الموسوعة. أهم الأعشاب للنفاس: سوف نوضح لكم أهم الأعشاب للنفاس كما ذكرها أفضل الخبراء و المتخصصين مع ذكر فوائدها و كيفية استخدامها و من أهمها هي: أولاً/ الحلبة: تعد الحلبة من أهم و أفضل الأعشاب الطبيعية التي ينصح باستخدامها في هذه الفترة. فوائد الحلبة للنفاس: الحلبة لها العديد من الفوائد المهمة بالنسبة لصحة المرأة و المولود بهذه الفترة و هي: مضاد طبيعي للتشققات الجلدية و منها تشققات حلمة الثدي. مدر قوي و طبيعي للحليب. خلطة التمر للنفاس – لاينز. محفز طبيعي لإنتاج هرمون البروجيسترون. مليئة بالعناصر الغذائية المهمة و المقوية للجسم. كيفية استخدام الحلبة للنفاس: هناك عدة طرق مختلفة لاستخدام و تناول الحلبة بالنسبة للنفاس و من أهمها هي: تناولها سفاً و تناول الماء من بعدها مباشرة.
صينية للشوكولاه المكشوفة. صينية مليئة بكاسات من العصائر. صينية بها مجموعة من الهدايا للأطفال الصغار. نصائح يجب اتباعها خلال فترة النفاس هذه مجموعة متنوعة من النصائح التي يجب اتباعها أثناء فترة النفاس ومن بين تلك النصائح الآتي: يجب على المرأة الوالدة أن تستريح وتنام بقدر الإمكان وذلك لكي يلم الجرح. يجب عدم التسرع في ممارسة الأنشطة الرياضية إلا بعد مرور شهر وأسبوعين على الولادة. ولكن يمكن ممارسة رياضة المشي بعد مرور أسبوعين إذا كانت الولادة طبيعية، وبعد مرور ثلاث أسابيع إذا كانت قيصرية. يجب عدم ممارسة العلاقة الحميمية إلا بعد انتهاء النفاس والتئام الجرح وتكوني بصحة جيدة وتتحسن نفسيتك. يجب الحصول على الدعم لكي تتخطي اكتئاب ما بعد الولادة. يجب الانتباه لصحتك وعدم التعرض إلى الهواء خصوصاً بعد الاستحمام. الابتعاد عن حمل الأشياء الثقيلة. يجب على الأهل أو الزوج مساعدتك في أعمال المنزل. يجب تناول أكل صحي ومفيد. يرجى الإكثار من تناول الفواكه والخضروات والألبان والحبوب والبروتينات. يرجى عدم الإفراط من تناول الدهون والسكريات. الابتعاد عن تناول الأطعمة المالحة والحارة والدسمة. يجب شرب السوائل والعصائر والماء بكثرة.
أما وصفة بخور النساء فهي أردأ من وصفة النفساء وهي إن لم تكن مثلها فهي أردأ وأعتقد انه لا يوجد أردأ من الوصفتين فأحذر النساء النفساء والحائض وغيرهن بعدم استخدام هذه الوصفات الخطيرة وأمهاتنا كانوا لا يستعملون مثل هذه الخرافات وبالأخص مخلفات العطارين ولا أنصح باستخدام أي عشبة ما دامت المرأة طبيعية وإذا عانت من أي مشكلة من مشكلات النفاس فالاستشاريون كثيرون وهم سيعرفون الشيء المناسب للمرأة ويمكنها أيضاً تسأل المختصين في الأدوية العشبية وسوف يرشدونها إلى وصفة مأمونة الجانب بإذن الله. أم وائل تقول إنها تعاني من إفرازات مهبلية بيضاء فما هو أحسن عشبة لذلك؟ استعملي مغلي أزهار البابونج الدافئ غسولاً على شكل دوش مهبلي عقب الاستيقاظ من النوم صباحاً وأخرى قبل النوم. والطريقة أن تأخذي أربعة ملاعق كبيرة من أزهار البابونج الذي يباع لدى العطارين وتضعينه في حوالي كوبين ماء ثم تضعينهم في قدر وتضعينه على النار حتى يغلي ثم تزيحينه من على النار وتتركيه 10دقائق ثم تصفيه وتعملي منه الغسول.
تناول الطعام بشكل منتظم حتي لا تتعرضن للجوع. تناول مغلي الأعشاب السابق ذكره. المراجع: 1