تاريخ النشر: 2022-03-26 الصنف: مقبلات التقييم: يعتبر الفشار نوعاً من التسالي وهو من الأطعمة الصحية والمفيدة، ويمكن تناوله كبديل صحي للشيبسي وغيره من السناكس الضارة التي يقبل عليها الأطفال، حيث ينصح كثير من الأطباء بتناولها وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من السمنة، والذين يودون التقليل من أوزانهم، نظراً لكونه من الأكلات التي تعطي إحساسا بالشبع، وخاصة في حال تحضيرها بدون إضافة زيت، تعرفي على طريقة عمل فشار دون زيت في المنزل بخطواتٍ سهلة. المكونات 5 دقيقة 3 اشخاص 30 سعرة حرارية مقادير عمل فشار دون زيت ربع ملعقة صغيرة من الملح. كوب من حبوب الذرة المخصصة للفشار. ملعقتان كبيرتان من الماء. طريقة التحضير 15 دقيقة طريقة تحضير ذرة الفشار تم نسخ الرابط ضعي الفشار والماء في قدر على نار متوسطة الحرارة ثم أضيفي لهم الملح وقلبي المكونات لمدة دقيقتين حتى يسخن الماء، ثم غطي القدر واتركيه على نار هادئة حتى تتحول حبوب الذرة إلى فشار. تقديم فشار دون زيت ارفعي القدر من على النار ثم اسكبي الفشار في طبق عميق وقدميه فوراً. معلومات التغذية السعرات الحرارية 30 الدهون 0. 362gg الألياف 1. 15gg سكر 0. 07gg لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة (انقر فوق القبعة للتصويت) w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
عند التأكد من سخونة الزيت وفرقعة حبوب الذرة نضع باقي الذرة في الحلة وتغطى بإناء. وعندما نسمع صوت الطرقعة نبدأ في رج الحلة جيداً حتى تتحول كل حبوب الذرة الفشار. يوضع الفيشار في إناء غويط ونضع عليه معلقتين الزبدة و الجبنة الشيدر المبشورة وسوف تسيح الجبنة على الفشار ونقلبهم جيداً. طريقة تحضير الفشار بالكراميل المكونات كوب من حبوب الذرة 2 كوب سكر بني. 2 ملعقة كبيرة عسل. ½ كوب زبدة طرية. 4 ملاعق كبيرة زيت. ملعقة صغيرة فانيليا. ½ ملعقة صغيرة بيكنج بودر. طريقة التحضير سخني الفرن عند درجة حرارة 150. على نار متوسطة سخني الزيت ثم ضعي حبوب الذرة وغطّي القدر وأتركيه ينضج نحو 5 دقائق. في قدر ضعي السكر والعسل والزبدة وأتركيهم على نار هادئة حتى يتكرمل ويُصبح لونه ذهبياً. أضيفي الفانيليا والبيكنج باودر وقلبي فوراً ثم ضعيه فوق الفشار وقلبيه حتى يُغطي الفشار. ضعي الفشار في صينية مدهونة بالزيت ثم ضعيها في الفرن لمدة 10 – 15 دقيقة. طريقة عمل الفشار الحلو المكونات 300 جم من الفشار مفرقع. 1/4 كوب من السكر البني. 1 كوب من شراب الذرة. 1 كوب من الزبدة غير المملحة. 1 علبة من الحليب المكثف. 1/2 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
نصف كوب من الشوفان. نصف كوب من الجبن الموتزاريلا. مكعب من الزبدة. ملعقتان من الزبيب. نرفع وعاء على نار متوسطة، وننزل فيه الزبدة حتى تصبح سائلة. نضع الفشار والزبيب والشوفان ونقلل درجة حرارة النار، ونضع غطاء على الوعاء، ثم ننتظر بضع دقائق حتى ينضج الفشار. نوزع الجبن الموزاريلا والملح على الفشار ونقدمه. طريقة عمل فشار بالفانيليا الفانيليا هي واحدة من أفضل النكهات التي يمكن وضعها على الفشار، كما أنها تحتوي على مضادات البكتيريا والأكسدة، التي تقوم بدورها في محاربة العدوى ويحضر الفشار الخاص به كما يلي: عدد اثنين كيس من الفانيليا. أربع ملاعق من الزيت. نضع الزيت في طنجرة ونرفعها على الموقد حتى تسخن، ثم نضع عليها الملح والفانيليا. ننزل الذرة على الزيت ونغطي الوعاء ونحرك المقادير من وقت إلى أخر حتى نحصل على التسوية المطلوبة. ننزل الفشار في طبق تقديم ويوضع على المائدة. اقرأ أيضًا: فوائد الفشار للحامل طريقة عمل فشار بالشوكولاتة الشوكولاتة من الأطعمة التي يفضلها العديد من الأشخاص، وتعطي مذاق مميز لأي صنف يتم إضافتها عليه ومن أهمها الفشار الذي يحضر بها بالطريقة التالية: القليل من زيت الزيتون البكر. كوب من الشوكولاتة ونقوم بإذابتها على حمام مائي.
نأخذ الفشار المحضر مسبقًا ويوضع فوق المكونات السابقة مع التحريك باستمرار حتى تتماسك جميع المكونات. بعد التأكد من خلط جميع المكونات جيدًا ضعها في الطبق الصحيح وستحصل على الفشار بنفس طعم وطريقة "شيتوس" ولكن بطريقة صحية ومضمونة. الفشار الحلو المقادير تتكون من: ملعقتان كبيرتان من الزبدة، ربع كوب من الماء، كوب من السكر الأبيض، ستة أكواب من الفشار بنكهة الزبدة. أما طريقة التحضير: اخلطي الزبدة والماء والسكر في قدر كبيرة وضعي القدر على الموقد. اترك القدر يغلي لمدة أربع دقائق. ضع الفشار بنكهة الزبدة في وعاء عميق وعميق. نرفع مزيج السكر والزبدة عن النار ويصب فوق الفشار مع تقليب الفشار جيداً حتى يتم تغطيتها بالكامل بالمزيج الحلو. قسّمي الفشار الحلو على أطباق منفصلة اتركيه ليبرد قليلًا وقدميه ساخناً. فشار بنكهة الزبدة والعسل المقادير تتكون من: زيت نباتي، يغطى قاع الحلة ½، كوب ذرة فشار 60 جرام، زبدة 1 ملعقة كبيرة، عسل نحل ¼ كوب سكر. نضع الزيت والفشار في وعاء متوسط الحجم وغطيه. ضعي القدر على نار متوسطة حتى تنفجر حبات الذرة ثم ارفعيها عن النار عندما يكون هناك فرقعة واحدة في الثانية. صب الفشار في وعاء وإزالة الحبوب غير المفرومة.
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
12. 09 [مكة] 07:56:43 2022. 18 [مكة] 1, 500 ريال سعودي استراحة للايجار حي الحرازات 20:53:54 2021. 11. 23 [مكة] 1, 300 ريال سعودي 2 استراحة كبيرة قسمين للايجار اليومي شمال الرياض 08:44:33 2022. 27 [مكة] 2, 000 ريال سعودي 3 استراحة وشاليه بيسان جده 11:37:52 2022. 14 [مكة] 2, 500 ريال سعودي استراحة للإيجار في الاجاويد - جدة 18:41:34 2021. استراحات في لبن بالانجليزي. 26 [مكة] 1, 200 ريال سعودي استراحة للبيع في ديراب - الرياض 17:44:40 2022. 18 [مكة] 1, 400, 000 ريال سعودي استراحة للإيجار في الرمال - الرياض بسعر 80 ألف ريال سعودي قابل للتفاوض 01:22:30 2022. 13 [مكة] 80, 000 ريال سعودي استراحة للإيجار في حي الاخباب - الطائف بسعر 1100 ريال سعودي قابل للتفاوض للعيدالوسام مخطط1 08:03:05 2022. 26 [مكة] استراحة للإيجار في حي السلام - المدينة المنورة 05:28:12 2022. 05 [مكة] المدينة المنورة 500 ريال سعودي استراحة للإيجار في ضاحية نمار - الرياض بسعر 700 ريال سعودي قابل للتفاوض 19:27:36 2022. 19 [مكة] استراحة للإيجار في الطائف بسعر 600 ريال سعودي 03:40:48 2022. 09 [مكة] 600 ريال سعودي استراحة للإيجار في ج9 - الطائف بسعر 700 ريال سعودي قابل للتفاوض 16:42:57 2022.