لكن وجود التكيسات قد يزيد من صعوبة العثور على كتل جديدة في الثدي أو ملاحظة أي تغييرات أخرى قد يلزم أن يقيِّمها الطبيب. قد تشعرين بأن ثدييكِ متكتلان ويسببان لكِ ألمًا أثناء فترة الحيض، لذا من المهم أن تكوني على دراية بحالة ثدييكِ أثناء دورة الحيض حتى تتسنى لكِ ملاحظة أي تغييرات جديدة. وقت زيارة الطبيب تبدو أنسجة الثدي الطبيعية عادة متكتلة أو معقدة. ولكن إذا شعرتِ بكتلة ثدي جديدة لا تتلاشى أو تتضخم أو تستمر بعد دورة حيض أو دورتين، فعليكِ زيارة الطبيب فورًا. يُرجى زيارة الطبيب في حالة حدوث تغييرات جلدية جديدة على أحد الثديين أو كليهما. الأسباب يحتوي كل من ثدييكِ على فصوص من الأنسجة الغدّية مرتبة على شكل بتلات زهرة الأقحوان. وتنقسم هذه الفصوص إلى فصيصات أصغر تُنتج الحليب أثناء فترتي الحمل والرضاعة. وتتكون الأنسجة الداعمة التي تعطي الثدي شكله من الأنسجة الدهنية والنسيج الرابط الليفي. وتتطور تكيسات الثدي نتيجة تراكم السوائل داخل الغدد في الثدي. ويمكن تعريف تكيسات الثدي من خلال أحجامها: التكيسات الدقيقة ، ويمكن رؤيتها خلال فحوصات التصوير الطبي مثل تصوير الثدي الإشعاعي أو التصوير بالموجات فوق الصوتية، لكنها تكون صغيرة جدًا لدرجة أنكِ لا تشعرين بها.
ارتفاع درجة حرارة الجلد فوق الكيس الدهني. امتلاء الكيس الدهني بالصديد والسوائل، وقد ينفجر في بعض الحالات لتتدفق السوائل كريهة الرائحة من داخله. كيف يمكن تشخيص حالات التهاب الكيس الدهني في الظهر؟ غالبًا ما تُشخّص معظم حالات الاكياس الدهنية في الظهر عن طريق الفحص الجسدي، إلّا أنّ الطبيب قد يوصي ببعض الفحوصات التشخيصية الإضافية، كفحوصات التصوير بالأشعة السينية، والتصوير المقطعي، والتصوير ب الرنين المغناطيسي ، بالإضافة إلى أخذ عينة من أنسجة الكيس الدهني لفحصها في المختبر؛ بهدف تأكيد التشخيص، واستبعاد أية حالات أخرى.
أفضل معجون لتبييض الأسنان بسرعة يُعتبر معجون الأسنان هو العامل الأساسي والفارق في تبييض الأسنان حيث أن هناك بعض الأنواع المُخصصة من معجون الأسنان تعمل على تبييض الأسنان بكفاءة وفعالية عن طريق إزالة بقايا الطعام الموجودة على الأسنان بالإضافة إلى تنظيف الأسنان من الجير المتراكم عليها. تحتوي الأنواع المختلفة من معاجين الأسنان في الغالب على مادة الفلورايد وهي من المواد التي لها دور فعّال في مقاومة التسوس وذلك عن طريق تقوية مينا الأسنان وهي الطبقة الخارجية للأسنان ،كما يعمل الفلورايد على التخلص من البكتيريا الموجودة في الفم مما يؤدي إلى حماية كاملة للأسنان من التسوس لذلك يجب الحرص على قراءة مكونات معجون الأسنان والتأكد من وجود مادة الفلورايد ضمن مكونات المعجون ،وبالطبع فإن التسوس يؤثر على لون الأسنان لأن السن أو الضرس الذي يُصاب بالتسوس يظهر عليه اللون البُني مما يجعل منظره غير جيد ،لذلك يجب أن يكون معجون الأسنان الذي تستخدمه مقاوماً لتسوس الأسنان. يُنصح أيضاً بإستخدام معجون الأسنان المُحتوي على الفلورايد بالنسبة للأطفال لحماية الأسنان اللبنية من التسوس بشرط ألا تزيد كمية معجون الأسنان التي يتم إستخدامها في المرة الواحدة عن مقدار حبة أرز بالنسبة للأطفال الذين يقل عمرهم عن ثلاث سنوات ،أمّا بالنسبة للأطفال الذي يبلغ عمرهم من ثلاث إلى ست سنوات فمن الممكن زيادة هذه الكمية وجلعها تُعادل حبة بازلاء.
[١] تبييض الأسنان بالفحم بالرغم من انتشار هذه الطريقة بين الناس، إلاّ أنه لا يوجد ما يثبت علمياً أن استخدام الفحم لتبييض الأسنان آمنٌ أو فعالٌ، [٣] والشائع بين الناس أن استخدام الفحم له القدرة على إزالة السموم من الفم والتصبغات الموجودة على الأسنان، [٤] ويتم استخدام الفحم عن طريق تفريش الأسنان به، حيث يُقال إنّه يمتص البلاك والمركبات التي تتسبب بحدوث تصبغات الأسنان، وبالتالي فإنه يبييض الأسنان حسب ما يتم تداوله. [٥] ويتم استخدام الفحم في تبييض الأسنان بطريقتين هما: [٦] تفريش الأسنان باستخدام الفحم، حيث يتم وضع القليل من مسحوق الفحم على الفرشاة ويتم تفريش الأسنان باستخدامها، مع مراعاة التفريش بلطفٍ والحرص على عدم ملامسة اللثة، لأنّ ذلك قد يسبب لها الأذى، وللفحم خاصية الامتصاص مما تجعله قادراً على امتصاص التصبغات، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ الفحم مادةٌ كاشطةٌ قادرةٌ على إزالة التصبغات، ولا بدّ من الانتباه إلى أنّ الفحم قد يدخل في الأسنان التي تحتوي على شقوقٍ أو كسورٍ قديمةٍ ويتجمع فيها. صُنع غسولٍ فمويٍّ عن طريق إذابة مسحوق الفحم في الماء، والمضمضة باستخدامه لمدة دقيقتين، مع مراعاة غسل الفم بالماء بعد الانتهاء من استخدام هذا الغسول.
لا شك أن الجميع يسعى نحو الحصول على أسنان بيضاء لأنها تمنحه إبتسامة رائعة وجذابة مما يُزيد من ثقته بنفسه وتفاعله مع الآخرين ، ولكي تُحافظ على مظهر أسنانك يجب أن تختار بعناية نوع معجون الأسنان الذي تقوم بإستخدامه حتى تحصل على أفضل عناية بالأسنان.