بسنت الشرقاوي نشر في: الخميس 28 أبريل 2022 - 2:59 م | آخر تحديث: "هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً لَكُمْ مِنْهُ شَرَابٌ وَمِنْهُ شَجَرٌ فِيهِ تُسِيمُونَ {10} يُنْبِتُ لَكُمْ بِهِ الزَّرْعَ وَالزَّيْتُونَ وَالنَّخِيلَ وَالْأَعْنَابَ وَمِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ {11}". من منطلق الآية الكريمة، تستعرض "الشروق" خلال الـ10 أيام الثانية من شهر رمضان، سلسلة "النبات في القرآن"، ونتناول خلالها الفوائد العظيمة التي أثبتتها الدراسات العلمية للنباتات التي ذكرها الله في القرآن الكريم. الموز في القران الكريم. الحلقة الثانية عشر.. القيمة الغذائية والعلاجية للموز حسبما أثبتته الدراسات العلمية • الموز في القرآن الكريم ذكر الله تعالى الموز في كتابه العزيز مرة واحدة فقط، بوصفه من طعام أهل الجنة، وذلك في سورة الواقعة، وتحديدا في الآية 29، باسم "الطلح المنضود"، ولم يرد اسمه صريحا في القرآن بلفظ "موز"، وقد فسره أهل التأويل من الصحابة والتابعين على أنه الموز. يقول الله تعالى في كتابه العزيز "وَأَصْحَابُ الْيَمِينِ مَا أَصْحَابُ الْيَمِينِ (27) فِي سِدْرٍ مَّخْضُودٍ (28) وَطَلْحٍ مَّنضُودٍ (29) وَظِلٍّ مَّمْدُودٍ (30) وَمَاءٍ مَّسْكُوبٍ (31) وَفَاكِهَةٍ كَثِيرَةٍ (32) لَّا مَقْطُوعَةٍ وَلَا مَمْنُوعَةٍ (33) وَفُرُشٍ مَّرْفُوعَةٍ (34)".
• كم موزة يمكن تناولها؟ لا توجد آثار جانبية كبيرة مرتبطة بتناول الموز، ومع ذلك فإن تناوله بكميات زائدة قد يؤدي إلى الصداع والنعاس، الذي ينتج عن "الأحماض الأمينية" الموجودة في الموز، التي تعمل على تمدد الأوعية الدموية. كما يحتوي الموز المفرط النضج على المزيد من الأحماض الأمينية مقارنة بالموز الآخر، حيث يمكن أن يساهم الموز في الشعور بالنعاس عند تناوله بكمية كبيرة؛ بسبب الكمية الكبيرة من التربتوفان الموجودة فيه، بالإضافة للمغنيسيوم الذي يعمل على ارتخاء العضلات. ذكر اسم الموز في القران الكريم. كما يعتبر الموز فاكهة سكرية، لذا فإن تناول الكثير منه وعدم اتباع ممارسات صحية يمكن أن يؤدي إلى تسوس الأسنان، كما أنه لا يحتوي على ما يكفي من الدهون أو البروتين ليكون وجبة صحية بمفرده، أو وجبة خفيفة فعالة بعد التمرين. ويصبح تناول الموز محفوفًا بالمخاطر فقط إذا تناول الفرد الكثير من الطعام، حيث توصي وزارة الزراعة الأمريكية، البالغين، بتناول كوبين من الفاكهة يوميًا، أو نحو ثمرتين من الموز، لكن في حال تناول الفرد عشرات من الموز كل يوم، قد يكون هناك خطر من كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن. • فوائد قشر الموز يؤكل قشر الموز في أجزاء كثيرة من العالم، على الرغم من أنه ليس شائعًا جدًا في الغرب، حيث يحتوى القشر على كميات عالية من فيتامين B6 وB12، بالإضافة إلى المغنيسيوم والبوتاسيوم، كما أنه يحتوي على بعض الألياف والبروتين، ومركبات نشطة بيولوجيًا مختلفة مثل البوليفينول والكاروتينات وغيرها، وفقًا لمقال نُشر عام 2011 في مجلة الكيمياء الحيوية التطبيقية والتكنولوجيا الحيوية.
يحتوي الموز بشكل خاص على نسبة عالية من النشا المقاوم، وهو شكل من أشكال الألياف الغذائية، حيث وجدت مراجعة نشرت عام 2017 في نشرة التغذية، أن النشا المقاوم في الموز قد يدعم صحة الأمعاء ويساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم؛ لأنه يزيد من إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة التي تعد ضرورية لصحة الأمعاء. النبات في القرآن (12).. الموز.. يحافظ على صحة العظام ويقي من سرطان الكلى - بوابة الشروق. • صحة العظام الموز مفيد في الحفاظ على قوة العظام، فوفقًا لمقال نُشر عام 2009 في مجلة علم وظائف الأعضاء والكيمياء الحيوية، يحتوي الموز على وفرة من عديدات الفركتوليغوساكاريد، وهذه هي الكربوهيدرات غير الهضمية التي تحفز البروبيوتيك الصديق للجهاز الهضمي، وتعزز قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم. • وقاية من سرطان الكلى تشير بعض الأدلة إلى أن الاستهلاك المعتدل للموز قد يقي من سرطان الكلى، حيث وجدت دراسة سويدية نُشرت عام 2005 في المجلة الدولية للسرطان، أن النساء اللواتي تناولن أكثر من 75 حصة من الفاكهة أو الخضار شهريًا؛ قللن من خطر الإصابة بسرطان الكلى بنسبة 40%، وأن الموز كان فعالًا بشكل خاص، وأن النساء اللاتي يأكلن من 4 إلى 6 حبات موز في الأسبوع؛ يقل لديهن خطر الإصابة بسرطان الكلى بمقدار النصف. وقد يكون الموز مفيدًا في الوقاية من سرطان الكلى؛ نظرًا لاحتوائه على مستويات عالية من المركبات الفينولية المضادة للأكسدة.
ما معنى الطلح المنضود في القرآن الواردة في سورة الواقعة ؟، فقد ذكرها رب العِزة والجلالة في الآية 29 "وَطَلْحٍ مَّنضُودٍ "، لاسيما فهي أجر من الله تعالى لعباد الله المؤمنين، الذين يتلقون كتابهم بيمينهم، فقد أعد لهم الثواب العظيم، فهيا بنا نتعرّف على معنى تلك الكلمة في مقالنا عبر موسوعة، التي تُعد من الأجر الذي يُثاب به المسلم، فتابعونا. معنى الطلح المنضود في القرآن ورد في معنى الطلح المنضود في القرآن أنه يُشير إلى الموز المصفوف. حيث جاء عن علي بن أبي طالب أنه أشار في تفسير الطلح بأنه شجرة الموز. بينما تُفسر كلمة المنضود على هيئته التي تأتي بشكل متراص. وكذا فنجد أن الطلح عبارة عن شجرة التي تنبت في الأودية. تتسم تلك الشجرة بالارتفاع الشاهق وغِلظة الساق. ذكر الموز في القران الكريم. لذا فإن من أقوى الأشجار، أما عن أغصانه فتمتاز بطولها، فضلاً عن تمتعها بالشوك. لاسيما فإن الطلح من الأشجار ذات الأوراق الخضرة العظيمة. التي على الرغم من قلتها إلا أنها تظل تحت أوراقها الخضراء اليانعة كل من يُحبذ أن يقف تحتها. كما أنها ذات شوك بارز إلا انه في الواقع لا يُسبب الأذى بشكلٍ كبيرًا. ماهو الطلح الذي ذكر في القرآن فيما تتسم شجرة الطلح بالراحة العطرة التي تنبعث منها.
• فوائد صحية للموز الموز غني بالبوتاسيوم والبكتين، وهو شكل من أشكال الألياف، وهو وسيلة جيدة للحصول على المغنيسيوم وفيتامين C وB6. يحتوي الموز على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي يمكن أن توفر الحماية من الجذور الحرة الضارة في الجسم، التي نتعامل معها كل يوم، من ضوء الشمس إلى المستحضرات التي نضعها على بشرتنا. لا يوفر الموز عددًا كبيرًا من الفوائد الصحية فحسب، بل هو أحد أكثر الفواكه شهرة في العالم، حيث بلغت صادرات الموز العالمية نحو 24. هل ذكر الموز بالقران الكريم - موقع المرجع. 5 مليون طن في عام 2020، بحسب تقرير أولي للأمم المتحدة، وتم استيراد نحو نصفها من قبل الولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي معًا. في الولايات المتحدة، يأكل كل شخص في المتوسط 6 كيلوجرامات من الموز سنويًا، وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية؛ مما يجعله الفاكهة الطازجة المفضلة لدى الأمريكيين. • مفيد للهضم وفقدان الوزن يحتوى الموز على نسبة عالية من الألياف، التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على حمية غذائية، فيمكن أن توفر موزة واحدة ما يقرب من 10% من احتياجاتك اليومية من الألياف. أيضا يمكن أن يساعد فيتامين ب6 في الحماية من مرض السكري من النوع الثاني، ويساعد في إنقاص الوزن؛ لأن طعمه حلو ومشبع.
2. منع العيوب الخلقية والولادة المبكرة الموز هو مصدر جيد لحمض الفوليك ويساعد في منع نقصه الذي يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالتشوهات الخلقية وكذلك الولادة المبكرة. فخلال فترة الحمل يعد حمض الفوليك ضروريًا لتطور دماغ الجنين والنخاع الشوكي. 3. تعزيز الهضم من فوائد الموز للحامل أنه يوفر الكثير من الألياف الغذائية والبوتاسيوم، وكلاهما مفيدان للجهاز الهضمي، مما يساعد في الحفاظ على عمله بسلاسة وتحفيز حركات الأمعاء والتخفيف من الإمساك والتقليل من انتفاخ البطن. ويعد الموز أيضًا مصدرًا غنيًا للبكتين (Pectin) الذي يساعد في عملية الهضم. “من طعام أهل الجنة”.. هل تعلم الإسم الآخر الذي ذكر في القران لفاكهة الموز؟ وما هو أنسب وقت تناوله للحصول علي الفائدة الكاملة. 4. توفير دفعة سريعة من الطاقة يحتوي الموز على نسبة عالية من الكربوهيدرات، حيث أنه يحتوي على سكريات بسيطة، مثل: الغلوكوز، والفركتوز، والسكروز، والتي يمكن استقلابها سريعًا من قبل الجسم لتوفير زيادة فورية في الطاقة. 5. علاج فقر الدم أثناء الحمل تزداد الحاجة إلى الدم لدعم نمو الجنين، مما يجعل فقر الدم إحدى المشكلات الشائعة في الحمل، ويعد نقص الحديد هو السبب الأكثر شيوعًا لانخفاض مستويات الهيموغلوبين وإصابة الحامل بفقر الدم. ولكن الموز يحتوي على الحديد وفيتامين ج الضروري لامتصاص الحديد في الجسم، وبالتالي يمكن للموز رفع مستوياته في الجسم ومحاربة الإصابة بفقر الدم أثناء الحمل.
@ ما المنافع التي تقدمها التأمينات الاجتماعية للمشتركين بها؟ (المرأة الخاصة) يقدم فرع المعاشات من نظام التأمينات الاجتماعية المنافع التالية: معاش التقاعد للمشترك في حال توفر مدة لا تقل عن 120شهراً، وبلوغ سن الستين للرجل، وسن الخامسة والخمسين للمرأة، والتوقف عن مزاولة أي عمل عمل خاضع للنظام. معاش التقاعد المبكر في حال توفر مدة اشتراك لا تقل عن 300شهر. معاش العجز غير المهني إذا استحال على المشترك بسبب حالته الصحية أن يكسب أجرا يساوي على الأقل ثلث أجره السابق، واستمرت حالة العجز لديه مدة ستة أشهر أو أكثر، وتوفرت لديه مدة اشتراك لا تقل عن 12شهراً متصلة، أو 18شهراً متقطعة. كما يستحق أفراد عائلة المشترك المتوفى معاش الوفاة في الحالات الآتية: إذا توفي صاحب معاش التقاعد أو العجز غير المهني، أو إذا توفي المشترك وهو على رأس العمل الخاضع للنظام، وتوفرت لديه مدة اشتراك لا تقل عن ثلاثة أشهر متصلة، أو ستة أشهر متقطعة. كذلك يحق لأفراد عائلة المشترك المسجون لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر صرف معاش التقاعد، ويستمر الصرف لهم طوال فترة سجنه، إذا توافرت لدى المشترك مدة اشتراك لا تقل عن (120) شهرا. وإذا لم تتوفر المدة اللازمة لصرف المعاش فإنه يُصرف للمشترك إذا بلغ الستين "أو أفراد عائلته في حال وفاته" تعويض من دفعة واحدة.
السعوديون العاملون في البعثات الدولية والأجنبية داخل المملكة الذين لم يخضعوا إلزاميا للنظام. كل من توقف اشتراكه الإلزامي في فرع المعاشات. أما قيمة الاشتراك فيختار المشترك شريحة من شرائح الدخل المحدودة بأربعين شريحة (تبدأ من 1200ريال إلى 4500ريال)، ويدفع نسبة 18% من قيمة هذه الشريحة شهريا. @ ما المشكلات التي تواجهها المؤسسة مع المشتركات في التأمينات الاجتماعية؟ تتمثل أهم الإشكالات في النقاط التالية: عدم الانتظام في تقديم الحركة الشهرية من قبل أصحاب العمل. عدم الانتظام في السداد. عدم تسجيل الموظفين من التاريخ الفعلي لالتحاقهم. التأخر في تسجيل الموظفين، وعدم تسجيل المدد والأجور الصحيحة لهم. @ هل تختلف خدمات القسم النسائي في المؤسسة عن القسم الرجالي؟ يقوم القسم النسائي بجميع المهام التي يقوم بها القسم الرجالي من حيث استقبال المراجعات المتقاعدات والمشتركات اللاتي استحققن معاشات بسبب عجزهن، أو إصابتهن المهنية، والمستحقات من أفراد عائلة المشترك المتوفى، والمشتركات الراغبات في الاستفادة من نظام تبادل المنافع بين نظامي التقاعد المدني والعسكري، ونظام التأمينات الاجتماعية، والمشتركات اختياريا وصاحبات العمل، والراغبات بالتعرف على نظام التأمينات.
هناك العديد من المزايا التى توافرت فى قانون التأمينات الاجتماعية الجديد، الذى وافق عليه مجلس النواب نهائيًا فى يوليو الجارى بعدما قدمته الحكومة على هيئة مشروع قانون لمعالجة التشوهات والعيوب الموجودة فى القوانين الحالية للتأمينات. وفيما يلى نستعرض أهم المزايا فى قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات الجديد 6 مزايا فى قانون التأمينات الاجتماعية الجديد: 1 - يتضمن نظام التأمينات الاجتماعية والمعاشات فى القانون الجديد، تأمين الشيخوخة والعجز والوفاة، إضافة إلى تأمين إصابات العمل، فضلا عن تأمين المرض، علاوة عن تأمين البطالة. 2 - وفقا لقانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات الجديد، فإن "تأمين البطالة" أو ما يسميه البعض بـ"بدل البطالة" الذى يعد مثل تأمين الشيخوخة وإصابة العمل، يقدر تعويضه للمؤمن عليه خلال مدة التعطل، بنسبة 75% لأول أربع أسابيع من أجر الاشتراك الأخير، و65% للأربعة أسابيع الثانية و55 للأربعة أسابيع الثالثة، و45% لباقى الأسابيع. 3 - تنص المادة الرابعة من قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات الجديد بأنه لا يجوز تحميل المؤمن عليه أى نصيب فى نفقات التأمين إلا فيما يرد به نص خاص، ولا يجوز أيضًا حرمان المؤمن عليه أو صاحب المعاش من الحقوق التأمينية المستحقة كليًا أو جزئيًا لأى سبب من الأسباب.