ما هي مميزات الخط العربي ؟ الخط العربي هو فن و تصميم الكتابة في مختلف اللغات التي تستعمل الحروف العربية. تتميز الكتابة العربية بكونها متصلة مما يجعلها قابلة لإكتساب أشكال هندسية مختلفة من خلال المد والرجع والإستدارة والتزوية والتشابك والتداخل والتركيب. و يقترن فن الخط بزخرفة عربية (أرابيسك) حيث يستعمل لتزيين المساجد و القصور، كما أنه يستعمل في تحلية المخطوطات و الكتب و خاصة لنسخ القرآن الكريم. و قد شهد هذا المجال إقبالا من الفنانين المسلمين بسبب نهي الشريعة عن تصوير البشر و الحيوان خاصة في ما يتصل باﻷماكن المقدسة و المصاحف. يعتمد الخط العربي جماليا على قواعد خاصة تنطلق من التناسب بين الخط والنقطة والدائرة، وتستخدم في أدائه فنيا العناصر نفسها التي تعتمدها الفنون التشكيلية الأخرى، كالخط والكتلة، ليس بمعناها المتحرك ماديا فحسب بل وبمعناها الجمالي الذي ينتج حركة ذاتية تجعل الخط يتهادى في رونق جمالي مستقل عن مضامينه ومرتبط معها في آن واحد. يوجد الكثير من اﻷنماط في الخط العربي و يمكن تقسيمها إلى عائلتين حسب اﻷسلوب: الخطوط الجافة أو اليابسة، وحروفها مستقيمة ذات زوايا حادة، و من أشهرها الكوفي.
من مميزات الخط العربي، ان الخط العربي واجه الكثير من التطروات عبر العصور، والتى ساهم من خلالها العلماء تطوير الحضارات السابقة والاعتماد عليه فى الكثير من التصاميم والمخطوطات ونسخ الكتب وخاصة فى عهد الخلفاء من نسخ كتب القران الكريم، وفد جسد الانسان تصوراته ولوحاته الفنية من خلال الخط العربي، حيث انه اتسم الخط بالكثير من المميزات والتى سوف نوضحها اسفل المقالة التالية. ما هو الخط العربي ان الخط العربي هو فن من الفنون والتصاميم الخاصة بالكتابة، والذي يستخدم فى شتى اللغات التى تستخدم الحروف العربية، حيث تتسم الكتابة العربية بانها متصلة مما يجعلها قابلة للاكتساب أشكال متنوعة هندسية مختلفة عن طريق المد والرجع والاستدارة والتزوية والتشابك والتدالخ والتراكيب، وقد استخدم الخط العربي فى الزخارف العربية، فقد استخدم فى تزيين المساجد والقصور والابنية، وكذلك فى المخطوطات والكتب وبالتحديد فى نسخ كتب القرأن الكريم، حيث ان الكثير من العلماء العرب المسلمين أقبلوا على الخط العربي نظرا لسهولته فى الكتابة والخط. ما هى مميزات الخط العربي يعتبر الخط العربي من الخطوط العربية التى اعتمدت عليه علوم القران واللغة العربية حيث ساهم فى نشره من خلال كتابات العلماء والشعراء والادباء، واتنوعت الخطوط العربية ما بين خط النسخ، والكوفى ، والرقعة ، والديوانى، ولكل منهم مميزات خاصة وصفات، وقد تميز ببعض المميزات والتى سوف نوضحها على النحو الاتى: القداسة الدينية.
صفات الخط العربي ما هي أهم مميزات الخط الناجح وكيف يجب أن تكون التراكيب؟ ما هي الأمور التي يجب مراعاتها عند توزيع المساحات في اللوحة الفنية الخطية؟ ما هي الأسس التي تتحكم في أسلوب توزيع المساحات في العمل الفني؟ صفات الخط العربي: تتمتع حروف الخط العربي بالقدرة على الصعود والنزول والانبساط ثمّ المرونة في تغيير أشكالها، تلك الصفات للخط العربي تعطي له ميزات خاصة به نذكر منها: سهولة التعبير عن حركته وكتلته. يُنتج حركة ذاتية تجعل الخط العربي أكثر سهولةً خفيف الكتلة وذو رونق مستقل يجعله يحقق إحساساً بصرياً ونفسياً وإيقاعاً جميلاً. التجريد في الحروف واستقلاليتها وهو من أبرز الفنون. يقول الفنان الفرنسي بيكاسو:(إن أقصى نقطة أردت الوصول اليها في فن الرسم وجدت أن الخط العربي قد سبقني إليها منذ أمد بعيد)، يعود تشكيل الخط الى الخطاط وخبراته، وعمق نظراته؛ لكي يتعرف على الخطوط التي يتمكن وتشكيلها وتركيبها. لقد أبدى الخطاطين اهتماماً بالغاً لإيجاد التراكيب الخطية لبعض الخطوط نذكر منها ما يلي: خط الثلث. خط التعليق. خط الديواني. خط الديواني الجلي. الكوفي بأنواعه. ما هي أهم مميزات الخط الناجح وكيف يجب أن تكون التراكيب؟ دقة الحروف: بالنسبة لدقة الحروف، حيثُ أن الأمر يعتمد بالأساس على الخطاط ومعرفته وتمكنه منه وإتقانه هذا لأن؛ ذلك أساساً حتى لا يفقد الحرف شكله ورونقه فلا يسيء للوحة الخطية حتى وإن كان التركيب جميلاً ومتقناً، وإن ما يميز اللوحة الفنية هو الإتقان الجيد لتركيب الحروف في اللوحة ولا يستطيع أحد معرفة الخلل في اللوحة الا الخطاط المتمكن، لذا فإن من الشروط الواجب توافرها بالخطاط هي التدريب والممارسة للخط حتى يقوم برسم الحروف جيداً وبإتقان فيخرج عملاً فنياً ناجحاً ومتكاملاً.
الاتزان: هو أهم عوامل نجاح العمل الفني، هو الاتزان فتوافق الخطوط مع بعضها هو أساس اتزان اللوحة الفنية بالنظر والتدقيق في الخط العربي، لإظهار الوجه الأصلي للوحة خالية من التشويه فلا بد من الاتزان في وضع الجسم أثناء التركيب للحرف، وتّتضح أهمية الاتزان في قدرته على إخراج الوحدة الجمالية المنتظمة للعمل، حيثُ يخضع الخط العربي لمبدأ الاتصال والانفصال بين حروفه وكلماته فذلك أصعب ما يواجه الخطاط في التركيب، ولذلك يجب على الخطاط اختيار القدرة، ومراعاة الحروف فيه وكونها قابلة للتشكيل أم لا حتى لا يضيع الوقت بلا فائدة. ملء الفراغ: أي عمل فني تعتبر الفراغات فيه امراً غير مُحبب كون الفراغات تشوه العمل الفني وتضعفه هذا ولقد تفنن الخطاطون ونجحوا في ملء الفراغات. الإيقاع: جزء مهم وعامل مؤثر في اللوحة ولزيادة نسبة التوازن بين أحجامها فيعطيها منظراً حميلاً وبعد الانتهاء من العمل الفني. الظفر: و هو تجميع أكثر من نقطتين في مكان واحد فيؤدي ذلك الى ملء الفراغات الموجودة، حيثُ يتميز الفن الإسلامي بالإيقاع، وهو جزء مهم وعامل مؤثر في اللوحة الفنية ولزيادة نسبة التوازن بين أحجامها فيعطيها منظراً جميلا مألوفاً، هذا ولقد اعتمد الإيقاع في الفن الإسلامي على الخط اللين والهندسي وعلى التماثل والتبادل والتناظر ومن ثم توزيع الوحدات.
هو جزء من اللغة العربية. للحروف العربية ميزة جمالية. يتسم الخط العربي عن بقية الخطوط في اللغات الأخرى بقابليته للتزيين، والتجمل. ان حروفه قابلة لتشكل بأي شكل هندسي، وتتمشى بأية صورة، ولا يطرأ على جوهرها أي تغيير. حروف الخط العربي انسيابية مترابطة. القدرة على الصعود، والنزول والانبساط، والمرونة في تغيير اشكالها.
الخطوط المستديرة أو اللينة، و حروفها مقوسة و من أشهرها النسخ.
التمارين البدنيّة؛ حيث تُعتبَر التمارين الرياضيّة، والأنشطة البدنيّة من الوسائل الفعّالة؛ لمساعدة البيئة الجسميّة على التعامُل مع الضغوط المُختلِفة والتكيُّف معها. التقييم المعرفيّ؛ حيث إنّ من مُسبِّبات الضغوط النفسيّة عمليّة التقييم المعرفيّ الذي يقوم به الفَرد في تحليل مُجرَيات الأحداث والوقائع التي يمرُّ بها بشكل سلبيّ، وتفسيرها بطريقة غير توافُقيّة؛ وللتخلُّص من هذه الضغوط، يمكنُ للفرد أن يعيدَ برمجته لعمليّة تفسيره، وتقييمه للضغوط الخارجيّة إيجابيّاً، وتحفيزيّاً. تغلب على الضغط النفسي. تصنيف كوتن لاستراتيجيّات مواجهة الضغوط ظهرَت الكثير من الطُّرق والأساليب التي وضعها الكثير من العلماء؛ لتفسير تصنيفات وأساليب مُواجَهة الضغوط النفسيّة، ومن أهمّ هذه التصنيفات، تصنيف كوتن؛ حيث يحتوي على الاستراتيجيّات الآتية: الاستراتيجيّات الفسيولوجيّة التي تتركَّزُ حول المشكلة: وتُستعمَل هذه الطُّرق غالباً إذا كان مصدر الضغوط فسيولوجيّاً، كإصابة الفَرد بمرض مُزمِن؛ حيث تعملُ على إضافة بعض التعديلات على أسلوب حياة الفَرد، وطريقة تفاعُله وتكيُّفه مع مَرَضه. الاستراتيجيّات المعرفيّة التي تدور حول المشكلة؛ حيث تُستخدَم في تعديل طريقة إدراك الإنسان للمواقف التي تُشعِرُ الفَرد بأنّه واقعٌ تحت تأثير الضغوط، وطريقته في تحليل هذه الضغوط، والأساس الذي سبَّب المُشكلة التي أدَّت إليها، ومن أساليبها: التغلُّب على أنماط التفكير غير السليمة، وغير المنطقيّة، بالإضافة إلى توظيف الفرضيّات، واختيارها، واختبارها في عمليّة حل المُشكلات.
سلسلة الصحة النفسية: كيف نواجه الضغوط النفسية في الحياة ونتغلب عليها؟ يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "سلسلة الصحة النفسية: كيف نواجه الضغوط النفسية في الحياة ونتغلب عليها؟" أضف اقتباس من "سلسلة الصحة النفسية: كيف نواجه الضغوط النفسية في الحياة ونتغلب عليها؟" المؤلف: إمتياز نادر الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "سلسلة الصحة النفسية: كيف نواجه الضغوط النفسية في الحياة ونتغلب عليها؟" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
أعراض الضغوط النفسيّة الأعراض النفسيّة والسلوكية: الإصابة بالاكتئاب والتوتّر الدائمين. عدم المقدرة على النوم بشكل طبيعي. الوحدة والانعزال. عدم المقدرة على الإبداع والعمل. التحسّس الزائد من ما يجري حوله، والمواقف التي يتعرض لها. الشعور بالخوف دون سبب يدعو لذلك. البكاء، أو الضحك دون سبب. الشعور بالعجز. عدم المقدرة على التعامل مع الآخرين بالشكل الملائم. الميل إلى العنف. الأعراض العضويّة والعقليّة: حدوث اضطرابات وعدم انتظام في الذاكرة، والتركيز، والانتباه، والقدرة على أداء الأحكام. الرغبة الدائمة بالتهرّب ونسيان الواقع، وخصوصاً عند تسارع الأفكار المزعجة في الرأس. ظهور بعض الآلام في بعض المناطق بالجسم، كمنطقة الصدر، والعضلات. حدوث مشاكل في جهاز المناعة وتعرض الشخص للعديد من الأمراض. جفاف الحلق، وصداع الرأس. عدم المقدرة على التنفس بشكل سليم. مشاكل في الجهاز الهضمي. اضطرابات في نبضات القلب، والزيادة في ضغط الدم. كتب اساليب حل الضغوط النفسية - مكتبة نور. التعرّق بكميّات أكبر من الشخص الطبيعي. حدوث مشاكل جلدية والتسبب بتساقط الشعر. عدم انتظام الدورة الشعرية لدى المرأة المصابة. الخلل بالأداء الجنسي. أسباب الضغوط النفسيّة تختلف العوامل المسبّبة للضغوط النفسيّة من شخص لآخر، ويمكننا ذكر بعض تلك الأسباب بشكل عام، ومنها: عدم المقدرة على تحديد الذات، ممّا يسبّب له الشعور بالضياع والتوهان.
يذهب الرجال والنساء فى حالة التوتر والإرهاق النفسى إلى تفريغ هذه الشحنة والشعور بالراحة بالتهام كميات من الطعام، أو شرب المشروبات الكحولية أو تدخين السجائر؛ مما يضع عبئًا ثقيلاً على جسم الإنسان. الرياضة، هى أحد الحلول العظيمة للتغلب على التوتر والضغوط النفسية، إذا كانت هذه هى حالتك النفسية عند عودتك من العمل، فلن تكون مفيدًا لعائلتك، فلماذا لا تذهب إلى حمام السباحة مثلاً بدلاً من ذهابك إلى المنزل مباشرةً وتسبح لمدة 30 دقيقة وتجعل الأكسجين يتسلل إلى جسدك المنهك؛ بحيث تتنفس بسهولة وبصورة أفضل، وعندما تعود إلى المنزل ستشعر بالاسترخاء والراحة والاستعداد لقضاء بعض الوقت مع عائلتك وتكون مستريحًا فى نومك، من كل هذا ستحصل على الطاقة والتوازن اللذين يعينانك على واجبات اليوم التالى. كن عونًا لجسدك عن طريق: - شرب العصائر الطازجة. - خذ فترات للراحة خلال اليوم. - تناول الطعام الصحى القليل الدسم. - اذهب إلى جلسات المساج إذا استطعت. - امض الوقت على الشاطىء أو فى الحدائق. تعريف الضغوط النفسية للتفكك والاضطراب النفسي. - شرب كميات كبيرة من المياه مع الإقلال من القهوة والمشروبات الغازية. وقد ساد فى السنوات الأخيرة ميل واسع لدى الناس فى جميع أنحاء العالم نحو التداوى بالأعشاب، باعتبار أن ذلك يعد وسيلة آمنة وفعالة للقضاء على الأمراض وبدون أن تترك آثارًا جانبية غير محمودة، ولكن هذا التوجه لا يخلو من بعض المبالغة؛ حيث إن بعض العاملين فى مجال التداوى بالأعشاب أخذوا ينسبون صفات علاجية لأعشاب معينة هى منها براء وهدفهم من كل ذلك هو تحقيق الربح السريع، مستفيدين من عزوف الناس عن العلاجات الحديثة ونزوعهم إلى الأدوية المستمدة من الطبيعة.