خطر الاصطدام بالجبال عند مواجهة حالات طوارئ يزيد متوسط ارتفاع هضبة التبت عن 14000 قدم ، وعادة ما يمكن للطائرات التحليق على ارتفاع 30000 قدم في حال عدم وجود مشاكل مؤكدة لكن في حالات الطوارئ الحرجة مثل انخفاض الضغط في مقصورة الركاب أو في حال حدوث عطل في المحرك، فإن بروتوكول شركات الطيران يقتضي النزول إلى ارتفاع 10000 قدم، وهو الأمر الخطر في منطقة فيها مرتفعات تزيد عن 10000 قدم، فمن المؤكد أن الطائرة ستصطدم بأحد الجبال (يمكن للطائرات التحليق على ارتفاع 30 ألف قدم - وتقتضي منها حالات الطوارئ النزول حتى 10 آلاف قدم وهو أقل من متوسط ارتفاع الجبال في التبت) 2.
الجبال هنالك جبال تقع فغرب المملكه و هي سلسله جبال البحر الأحمر و التي تشترك بها ايا المملكه الأردنيه الهاشمية، والجمهوريه العربية اليمنية. وهنالك جبال مدين التي يصل اقصي ارتفاع فيها الى 2500 متر فوق مستوي سطح البحر، وجبال الحجاز و التي يبلغ ارتفاعها الى 1200 متر فوق مستوي سطح البحر. اكبر الهضاب فالمملكة العربية السعوديه 208 مشاهدة
توقعات دولية بنمو الاقتصاد السعودي خلص استطلاع أجرته وكالة "رويترز" لآراء خبراء اقتصاديين إلى أن النمو الاقتصادي لدول مجلس التعاون الخليجي سيتسارع هذا العام إلى وتيرة لم يشهدها في آخر 10 سنوات، وقالوا إن ارتفاع التضخم وتباطؤ الاقتصاد العالمي هما أكبر المخاطر. وبالنسبة للسعودية، أكبر اقتصاد في المنطقة، رفع حوالي 80% من المشاركين في الاستطلاع، أو 17 من أصل 22 مشاركا، توقعاتهم مقارنة مع الاستطلاع السابق في يناير. فقد توقعوا نموا عند 6. 3% في عام 2022 ارتفاعا من 5. 7% كان متوقعا قبل ثلاثة أشهر، وهو ما يعقبه تراجعا إلى 3. 2% في العام المقبل. وإذا حدث ذلك، فسيكون النمو في 2022 هو الأسرع منذ 2011 عندما بلغ متوسط سعر النفط حوالي 111 دولارا للبرميل. وبلغ النمو المتوقع في الكويت 6. 4%، وفي الإمارات 5. 6%، ليكون الأسرع في نحو 10 سنوات. وجاء النمو المتوقع لقطر وسلطنة عمان والبحرين عند نحو 4%، ليكون الأسرع منذ عدة سنوات. ارتفعت أسعار الخام، المحرك الرئيس لاقتصادات الخليج، بعد أن غزت روسيا أوكرانيا في فبراير وحافظت على ارتفاعها، مما أعطى دفعة كبيرة لاقتصادات المنطقة الغنية بالنفط والغاز. وتوقع الاستطلاع الذي أجرته "رويترز" في الفترة من 12 إلى 22 أبريل، أن يبلغ متوسط النمو الإجمالي لاقتصادات دول مجلس التعاون الخليجي الستة 5.
من امثله الهضاب فالمملكه العربية السعودية إن الهضاب هي اكثر شكل من اشكال المرتفاعات انتشارا فالمملكه العربية السعودية. حيث تصل مساحتها نص مساحه المملكه بأكملها تقريبا، حيث تحد الهضاب المملكه من كل جوانبها. فممن الشمال نجد صضبه الحماد و الحجرة، ومن الشرق نجد هضبه الصمان. وحتي فو سط المملكه نجد هضبه نجد، وهم اشهر الهضاب السعودية، وإذا تحدثنا عن الهضاب جميعها سنجد انهم: هضبه حسمي تقع هضبه حسمى فالشمال الغربى للملكه السعودية. حيث تعد من الحدود الطبيعية الفاصله بين السعودية و الأردن. كما انها تربط بين جبال مدين فالغرب و منخفض تبوك فالشرق. ويتراوح ارتفاع هضبه حسمى بين 800 الى 1000 متر فوق مستوي سطح البحر. هضبه الحجاز تقع هضبه الحجاز فالجنوب الشرقى الموازى لهضبه حسمي. وتربط هضبه الحجاز بين حره خيبر فالجنوب و بين النفوذ الكبير فالشرق. ويتراوح ارتفاع هضبه الحجاز بين 900 الى 1100 متر فوق مستوي سطح البحر. هضبه عسير تقع هضبه عسير فالشمال الشرقى للملكه العربية السعودية. وهي من امثله الهضاب فالمملكه العربية السعودية التي تربط بين جبال السروات غربا حتي هضبه نجران جنوبا. ويتراوح ارتفاع هضبه عسير بين 1100 الى 1500 متر فوق مستوي سطح البحر.
والسبب هو أن زيت الاوكالبتوس يحتوي على خاصيه مضادة للاحتقان ، تحتاج فقط إلى وضع بعضا من قطرات زيت اوكالبتوس في منشفة ورقية، واستخدامه عند النوم بالتنفس عليه حاول القيام بهذه الطريقة كل يوم. 6- العسل يحتوي العسل على قيمة غذائية عالية فإعطائها للأطفال يساعد في تقليل أعراض الصفير. كل ما تحتاجه هو استنشاق رائحة العسل للتخلص من أعراض الصفير. يمكنك الجمع بين كوب من الماء الساخن وملعقة صغيرة من العسل وشربه 3 مرات يوميا. قبل أن تنام، ضع بعضا من مسحوق القرفة مع ملعقة صغيرة من العسل للتخلص من البلغم في الحلق. هذا العلاج يساعدك على النوم بشكل أفضل أثناء الليل. 7- البصل البصل من العناصر الهامة فى تقليل الالتهابات والتي يمكن أن تقلل من انقباض المسارات الهوائية في الرئتين. موقع الطبي | تعرف على أصوات التنفس المختلفة واليك أسبابها وطرق تشخيصها. ببساطة قم بأكل بعض البصل الخام للحصول على تنفس افضل. أو يمكنك طهي البصل إذا ما كان أطفالك لا يحبذون أكل البصل الخام. 8- الليمون يحتوي الليمون على عنصرفيتامين (ج) وهو واحد من أفضل العلاجات المنزلية للتنفس. فالليمون يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي يمكن أن تقلل من أعراض الربو يمكنك عصر الليمون في كوب من الماء وشربه بانتظام.. 9- تناول المزيد من الفواكه والخضروات يجب أتباع تناول الكثير من الفواكه مثل الفراولة والعنب، والبابايا، والبرتقال لاحتوائهم على نسبة عالية من المواد المغذية التي يمكن أن تحسن صحتك فضلا عن الحد من مشاكل عملية التنفس إلى حد كبير.
قد يكون بسبب انسداد الانف ينصح بتنظيف الانف بشكل جيد بمحلول ملحي كل 4 ساعات وتهوية البيت قدر الامكان ان كان سبب الانغلاق هو تراكم المخاط به فينصح باستخدام نقط أنف اوكسيمت أو اوتريفين للكبار نقط أنف 3 مرات لمدة خمس ايام لإزالة الاحتقان.. اما ان لم يكن هناك احتقان فيمكن استخدام نقط أنف lyse كمطهر و منظف للانف أو استخدام بخاخ ماء البحر مثل Sinomarine spray أو استخدام أكياس محلول الملح المتعادل normal saline كمطهر للانف.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم