وهكذا نرى أن أول كلمة خصّت بعسل التمر هي «ديشبو» والذي تطورت عبر الزمن فتحوّلت لاحقا إلى «دوبشه» حيث يذكر Rougeulle (Rougeulle 1982) في بحثه عن صناعة الدبس في البحرين وعمان (باللغة الفرنسية) أن عسل التمر ورد ذكره في نصوص المشنا وهي النصوص التي جمعت في حدود 200م والتي كونت الأساس للتلمود. حال العرب..محمود درويش كتب قصيدة “خبز أمي” وعاش على الكافيار والويسكي بلندن ! - البلد - موقع إخباري مغربي. بعد ذلك عربت اللفظة للدبس في اللغة العربية والتي وردت في المعاجم اللغوية العربية حيث جاء في لسان العرب: «الدِّبِسُ: عَسَلُ التمر وعُصارته، وقال أَبو حنيفة: هو عُصارة الرُّطَب من غير طبخ، وقيل: هو ما يسيل من الرطب. والدَّبُوسُ: خُلاصة التمر تلقى في السمن مطيبة للسمن». عملية جمع الدبس في الفصل السابق تحدثنا عن صناعة التمور وذكرنا أيضا أنه قديما كانت توضع التمور في جلال مصنوعة من الخوص، بعد ذلك تتم عملية تخزين التمر وهناك نوعان من المخازن للتمر الچندود ويسمى أيضا في شرق الجزيرة العربية باسم الچندول والمسحة والنوع الآخر من المخازن يسمى الجصة، أما النوع المتعارف عليه في البحرين فهو الچندود. ويعتبر الچندود إحدى الغرف في البيت القديم وتكون أرضية الچندود هي المدبسة وبذلك تكون عملية جمع الدبس متزامنة مع تخزين التمر وهكذا يستفاد من التمر والدبس الذي يجمع منه.
ويبدو ان الحلبوسي الذي نجح في البقاء متربعا على كرسي رئاسة البرلمان لاربعة اعوام اخرى، تاركا الفرقاء يتصارعون على رئاستي الجمهورية والوزراء، بات مهددا هو الاخر بفقدان الرئاسة، سواء جراء تفاقم تصدعات وخلافات المكون السني الموجهة في مجملها ضده وضد تحالف السيادة، او عند الذهاب الى اسوأ الخيارات، المتمثل بحل البرلمان، كما راح يلوح بذلك البعض، وهو امر غير مستبعد فيما لو بقي زعيم التيار الصدري متشبثا بمواقفه من دون ان يتمكن من التحرك الى الامام. وبهذا الصدد يقول النائب السابق في البرلمان العراقي هوشيار عبد الله في تغريدة له على على موقع التواصل الاجتماعي (تويتر) "بما أن هذه الدورة البرلمانية انجزت فقط انتخاب رئاسة البرلمان، ونظرا للحساسية الكبيرة وعدم التوافق بين الرئيس والنائب الاول، فمن الضروري ان تشمل مفاوضات الكتل إعادة انتخاب رئاسة المجلس مرة أخرى"، متساءلا، "تحالف انقاذ وطن إذا لم يتمكنوا من الاتفاق على إدارة البرلمان كيف سينقذون الوطن؟! ". صناعة الدبس: تطور المدبسة منذ 4000 سنة - منتـدى آخـر الزمـان. في حين يرى يرى رئيس تيار الحكمة السيد عمار الحكيم، "ان التحالف الثلاثي يعيش شهر عسل، وهو حالة الاهتمام بتشكيل الحكومة، لكنه لم يخض تحديات مشتركة ليظهر تماسكه مثل القضايا الحساسة والمنطقية، واذا نجح بتشكيل الحكومة فكيف سيواجه القضايا البنوية والمحورية؟".
أما الجصة فهي أيضا مخزن للتمر ولكن قد تكون غرفة أو مخزن منفصل مستقل عن البيت وتصنع بأشكال وأحجام مختلفة ويمكن تحريكها ووضعها في أماكن مختلفة في البيت ويكون لها باب صغير يوضع من خلاله التمر داخل الجصة وكذلك يتم أخذ التمر عن طريقه، ولها أيضا فتحة صغيرة في أسفل جدارها وتكون تلك الفتحة على شكل أنبوب ليخرج منها الدبس المتسرب من التمر، وعند بداية كنز التمر في الجصة يوضع في أرضيتها جريد نخل بخوصه ليكون مرشح يخرج منه الدبس. الچندود أو الچندول وهي مخازن خاصة للتمر وهي عبارة عن غرفة صغيرة في المنازل الحجرية لا يوجد لها نوافذ أو فتحات هواء بل فقط باب، وقد تكون جدرانها من الفروش الحجرية أو مطلية بطين معالج يشبه الأسمنت أو نوع من الجص المعروف في ذلك الوقت لكي لا يتسلل إليها بعض الحشرات أو الفئران عن طريق الحفر في الجدار. جمع كلمة خزانات. وأصل اللفظ كما ورد في المعاجم اللغوية «الكندوج» جاء في لسان العرب: «الكَنْدُوجُ»، بالفتح: «شِبْهُ المَخْزَنِ». وفي المصباح: وضُمَّت الكافُ لأَنه قياسُ الأَبنية العربيّة. وفي الخِزانة الصَّغيرةُ «مُعَرَّبُ كَنْدُو». ويتم رصّ الجلال فوق بعضها البعض داخل الكندوج بحيث لا يتبقى أي فراغ بين الجلة والجلة أو بينها وبين الجدران.
اشرت مهلة الاربعين يوما التي منحها زعيم التيار الصدري السيد مقتدى الصدر لقوى الاطار التنسيقي لتشكيل الحكومة، الى عمق وخطورة الازمة السياسية التي يواجهها العراق بعد مرور مايقارب الستة شهور على اجراء الانتخابات البرلمانية المبكرة، التي اريد لها ان تكون مخرجا مناسبا للواقع المتأزم في البلاد، فاذا بها تزيد الامور تعقيدا وتأزما. وفيما قاله الصدر في بيان مهلة الاربعين الذي حدده ببداية شهر رمضان وحتى العاشر من شهر شوال، اي بعد عيد الفطر بأيام قلائل، "لأجل أن لا يبقى العراق بلا حكومة فتتردى الأوضاع الأمنية والاقتصادية والخدمية وغيرها، أمنح الثلث المعطل (الإطار التنسيقي) فرصة للتفاوض مع جميع الكتل بلا استثناء، لتشكيل حكومة أغلبية وطنية من دون الكتلة الصدرية، وان الفرصة ستكون من أول يوم رمضان حتى التاسع من شوال المقبل". واكثر من ذلك وجه الصدر اعضاء الكتلة الصدرية بالتزام الصمت الكامل خلال المهلة المحددة، فضلا عن عدم الدخول والمشاركة في اي حوارات او اجتماعات او مباحثات سياسية تتعلق بتشكيل الحكومة. جمع كلمة عسل. جاءت مهلة زعيم التيار الصدري بعد اخفاق التحالف الثلاثي(انقاذ وطن) المؤلف من التيار الصدري،، وتحالف السيادة بزعامة كل من رئيس البرلمان محمد الحبلوسي وخصمه السابق خميس الخنجر، والحزب الديمقراطي الكردستاني بزعامة مسعود البارزاني، من تأمين اغلبية ثلثي اعضاء البرلمان العراقي البالغ عددهم 329 نائبا لعقد جلسة انتخاب رئيس الجمهورية، بعدد ان نجح الاطار التنسيقي في حشد وتامين الثلث المعطل.
الرئيسية السعرات الحرارية في الحبوب والبقوليات عدد السعرات الحرارية في خبز الشراك نُشر في 26 أكتوبر 2021 عدد السعرات الحرارية في خبز الشراك يحتوي نصف رغيف من خبز الشراك على 150 سعرة حرارية، بينما يحتوي الرغيف الواحد من خبز الشراك على 300 سعرة حرارية، [١] ومن الجدير بالذكر أن السعرات الحرارية في خبز الشراك تختلف باختلاف حجم الرغيف، وطريقة تحضيره، والكمية المتناولة منه. السعرات الحرارية في بعض أطباق خبز الشراك الشائعة يختلف عدد السعرات الحرارية في الأطباق المختلفة التي تحتوي على خبز الشراك، وفي ما يأتي بعض الوجبات الخفيفة التي تحتوي على خبز الشراك، وعدد السعرات الحرارية في كل منها: ساندويش رول مكون من رغيف من خبز الشراك، مع شريحتين من جبنة الشيدر، وشريحتين من الحبش، وملعقة كبيرة من الزيتون الأسود تحتوي على 623. 4 سعرة حرارية. [٢] [١] [٣] [٤] رول ونصف من المسخن، يتكون من صدر من الدجاج، و1. 5 حبة متوسطة الحجم من البصل، و2 ملعقة صغيرة من السماق، ونصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع رغيف ونصف صغير من خبز الشراك يحتوي على 521 سعرة حرارية. السعرات الحرارية في الخبز الاسمر وأهم فوائده - موسوعة قلوب. [٥] رول اللحم البقري، تتكون من 23 غراماً من اللحم البقري المفروم، وشريحة من البصل، ونصف ملعقة صغيرة من الزيت النباتي، ونصف ملعقة صغيرة من الصنوبر، مع رغيف صغير من خبز الشراك تحتوي على 137 سعرة حرارية.
ولذا يرى التأكد من أن الخبز الأسمر مصنوع تماما من دقيق القمح ، فكلما قلت المكونات زادت القيمة الغذائية للخبز. ولذا يمكننا القول أن رغيف الخبز الاسمر الصغير ( والذى يكون قطره 18 سم تقريبا) حوالى 100 جرام، 260 سعر حرارى.
[٦] كيف أحرق السعرات الحرارية المستهلكة من خبز الشراك تساعد ممارسة التمارين الرياضية على حرق السعرات الحرارية المستهلكة من الأطعمة، وفي ما يأتي بعض الأنشطة الرياضية التي تساعد على حرق السعرات الحرارية التي يكتسبها الجسم عند تناول رغيف من خبز الشراك والذي يحتوي على 300 سعرة حرارية تقريباً: [٧] 2 ساعة و11 دقيقة من المشي. 37 دقيقة من الهرولة، أو ركوب الدراجة. 52 دقيقة من السباحة. محتوى خبز الشراك من العناصر الغذائية يحتوي الخبز بشكل عام، ومنه خبز الشراك على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ومنها ما يأتي: [٨] [٩] الألياف الغذائية. الحديد. الصوديوم. فيتامينات ب؛ مثل: فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3، والفولات. البوتاسيوم. السيلينيوم. المنغنيز. القيمة الغذائية لخبز الشراك يوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية الموجودة في رغيف واحد من خبز الشراك: [١] العناصر الغذائية القيمة الغذائية السعرات الحرارية 300 سعرة حرارية البروتين 8 غرامات الدهون 2 غرام الكربوهيدرات 64 غراماً الألياف الغذائية 2 غرام السكريات 4 غرامات الكالسيوم 100 مليغرام الحديد 1. 4 مليغرام الصوديوم 340 مليغراماً الفوائد الصحية لخبز الشراك يساعد تناول الخبز بشكل عام، ومنه خبز الشراك على تحسين الصحة من عدة نواحي، وخاصة الخبز المصنوع من القمح الكامل، بحيث يعد أكثر صحة من الخبز الأبيض، وفيما يأتي بعض فوائده: [١٠] [١١] تزويد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية المختلفة.