1 ـ أن تكوني صادقة في كل ما تقولينه لها، وتجنّبي الكذب فالكذب يحطم الثقة بين الأصدقاء فلا يمكن أن تستمر صداقة مبنية على الكذب. 2 ـ الحرص على احترام مشاعرها فإن مراعاة المشاعر عنصر أساسي للمحافظة على الصداقة فعاملي صديقتك كما تحبين أن تعاملك. 3 ـ أنصتي إليها: ودعيها تتكلم لتفصح عما بداخلها، وأظهري لها الاهتمام وشاركيها الحديث عن موضوع الذي يثير اهتمامها.. 4 ـ ساعديها إن لجأت إليك. كيف تختارين صديقتك - السيدة. 5 ـ خففي حزنها واجلي همها إن أتتك باكية حزينة فالصديق وقت الضيق. 7 ـ لها عليك حق النصح مع الابتعاد عن الانتقاد الجارح. 8 ـ لا تستغليها في أي أمر كان، خاصة في الواجبات المدرسية، فإن ذلك حتماً سيؤثر على استمرار صداقتكما، فإن أسوأ أنواع الصداقة أن تحمل شعار "المصلحة"! 9 ـ احفظي أسرارها: هذه نقطة مهمة جدا لضمان استمرارية صداقتكما، فإن حفظت أسرارها حفظت أسرارك واحترمتك. 10-. التغاضي عن الأخطاء البسيطة حتى لا تشعر كل منكما بأنها مقيدة في كلامها وتصرفاتها خوفاً من الخطأ. قال عمر بن الخطاب ـ رضي الله عنه –: (ثلاث تثبت لك الود في صدر أخيك: أن تبدأه بالسلام وتوسع له في المجلس وتدعوه بأحب الأسماء إليه).. صداقة في نهاية الطريق: قد تصل الصداقة إلى نهاية الطريق نتيجة فقدان أحد العناصر السابقة، وقد تصل إلى نهايتها نتيجة ظروف أخرى لا يد لأحد منا فيها، كوجود صداقات جديدة, فربما أصبح لديك أو لدى صديقتك اهتمامات أو هوايات لا تشتركان معا فيها، وهو ما يسبب التباعد بينكما أو انتقال أحدكما من الفصل أو المدرسة، وهو لا يعني انتهاء الصداقة، إلا أنه يفتح المجال لكليكما أن تكوِّنا صداقات أخرى.
3 ـ أن تكوني صادقة في كل ما تقولينه لها، وتجنّبي الكذب فالكذب يحطم الثقة بين الأصدقاء فلا يمكن أن تستمر صداقة مبنية على الكذب. 4 ـ الحرص على احترام مشاعرها فإن مراعاة المشاعر عنصر أساسي للمحافظة على الصداقة فعاملي صديقتك كما تحبين أن تعاملك. 5 ـ أنصتي إليها: ودعيها تتكلم لتفصح عما بداخلها، وأظهري لها الاهتمام وشاركيها الحديث عن موضوع الذي يثير اهتمامها.. 6 ـ ساعديها إن لجأت إليك. 7 ـ خففي حزنها واجلي همها إن أتتك باكية حزينة فالصديق وقت الضيق. 8 ـ لها عليك حق النصح مع الابتعاد عن الانتقاد الجارح. 9 ـ لا تستغليها في أي أمر كان، خاصة في الواجبات المدرسية، فإن ذلك حتماً سيؤثر على استمرار صداقتكما، فإن أسوأ أنواع الصداقة أن تحمل شعار "المصلحة"! 10 ـ احفظي أسرارها: هذه نقطة مهمة جدا لضمان استمرارية صداقتكما، فإن حفظت أسرارها حفظت أسرارك واحترمتك. 11- التغاضي عن الأخطاء البسيطة حتى لا تشعر كل منكما بأنها مقيدة في كلامها وتصرفاتها خوفاً من الخطأ. قال عمر بن الخطاب ـ رضي الله عنه -: (ثلاث تثبت لك الود في صدر أخيك: أن تبدأه بالسلام وتوسع له في المجلس وتدعوه بأحب الأسماء إليه).. الصداقة في نهاية الطريق: قد تصل الصداقة إلى نهاية الطريق نتيجة فقدان أحد العناصر السابقة، وقد تصل إلى نهايتها نتيجة ظروف أخرى لا يد لأحد منا فيها، كوجود صداقات جديدة, فربما أصبح لديك أو لدى صديقتك اهتمامات أو هوايات لا تشتركان معا فيها، وهو ما يسبب التباعد بينكما أو انتقال أحدكما من الفصل أو المدرسة، وهو لا يعني انتهاء الصداقة، إلا أنه يفتح المجال لكليكما أن تكوِّنا صداقات أخرى.
يساعد لبان الذكر في الحصول على بشرة ناعمة، كما أنه يعمل على تحسين الذاكرة وتوازن الهرمونات الخاصة بفترة الطمث. أضرارشرب منقوع لبان الذكر للحامل على الرغم من تعدد الفوائد الخاصة بـ منقوع اللبان الذكر إلا أن هناك الكثير من أضرار شرب منقوع لبان الذكر للحامل التي يمكن أن تصيب المرأة عند تناولها منقوع لبان الذكر ومنها ما يلي: يمكن أن يعمل منقوع لبان الذكر على زيادة تدفق الدم إلى الرحم والحوض و حدوث إجهاض في بعض الحالات. يعمل على الشعور بالغثيان والحموضة الارتجاعية. يتسبب منقوع لبان الذكر في إصابة المرأة الحامل بالإسهال الأمر الذي يعرض الجنين للخطر. يعمل منقوع لبان الذكر على تسريع تدفق الدم في فترة الدورة الشهرية للنساء مما يسبب ضعف وهزال نتيجة فقدها الكثير من الدم. وفي النهاية يمكننا القول أن أضرار شرب منقوع لبان الذكر للحامل أكثر من فوائده، لذا يتوجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب المعالج لها قبل تناول منقوع لبان الذكر.
فوائد العلكة الخالية من السكر; اضرار شرب منقوع لبان الذكر للحامل; ضيق في التنفس أو أزيز. الحمل هو الوقت الذي تحتاجين فيه إلى الاعتناء بك وبصحة طفلك الذي ينمو والفيتامينات والمعادن التي تحصلين عليها من تناول أنواع مختلفة من الطعام هي المسئولة عن نمو طفلك الذي لم يولد بعد ولذلك عليكِ. الحد من الرغبة في تناول الطعام حيث إن مضغ اللبان يقلل من شهية الأكل.
اللبان الذكر للحامل اللبان الذكر للحامل يعد مفيد كثيراً حيث أنه عبارة عن مادة صمغية تستخرج من أشجار اللبان التي تنمو في أفريقيا والهند والجزيرة العربية، وقد اشتهر وشاع استخدامه في الطب الهندي التقليدي، حيث أنه يعالج هشاشة العظام والالتهابات ويفيد الحامل كثيراً، وسوف نتعرف الآن على فوائده. يستخدم زيت لبان الذكر ومستخلصاته في صناعة الصابون ومستحضرات التجميل، كما يستخدم في الطهي ويستخدم أيضاً للمرأة الحامل، ومن فوائده للحامل والجنين ما يلي: يعد لبان ألذكر غني بالمركبات ذات التأثير المضاد للالتهابات فيخفف التهابات الحامل. يستخدم في صناعة الزيوت العطرية والبخور بالإضافة إلى مستحضرات التجميل وفي طب الأعشاب شاع وانتشر استخدامه، يعالج مشاكل الجهاز التنفسي عند الأم الحامل. يستخدم لبان الذكر عن طريق نقعه في الشاي وتناوله كنوع من المكملات الغذائية للحامل ولكنه قد يتسبب في آثار جانبية ضارة للمرأة الحامل. متى تتناول ألحامل لبان ألذكر؟ لا ينصح بتناول لبان الذكر بكثرة أثناء الحمل لأنه قد يسبب آثار جانبية غير مرغوب فيها، ويفضل استشارة الطبيب أو تجنبه تماماً ليظل الحمل آمن. إقرأ ايضاً: اكل اللبان للحامل | هل اكل اللبان مضر للحامل والجنين؟ يمكن لحامل أن تستخدمه على شكل كريم أو زيت كما تشاء، حيث أن الكريم يحتوي فقط على 2% من اللبان، وفي هذه الحالة سوف يكون آمن.
ولكنه على الجانب الآخر قد يؤذي المرأة في فترة الحمل حيث تزداد نسب هرمون الاستروجين وبالتالي تؤثر على الجنين ولاسيما إذا كان ذكر حيث تزيد من تركيز هرمون الإستروجين به. لذلك يجب على المرأة تجنب تناوله أو إستخدامه بشكل سطحي. طريقة استخدام اللبان الذكر يتم إحضار كوب من قطع اللبان الذكر وتوضع في قليل من الماء الدافئ لمدة ليلة كاملة. فيما بعد يؤخذ ذلك المنقوع ويوضع على البشرة. يضاف إليه قطرات من ماء الورد وزيت اللوز للحصول على أفضل النتائج. مؤسس موقع مصري، خبرة أكثر من 13 سنة في العمل بمجال الانترنت، بدأت العمل في انشاء المواقع وتهيئة الموقع لمحركات البحث منذ اكثر من 8 سنوات، عملت بالعديد من المجالات.
يعرف اللبان الدكر بأنه ذو رائحة خشبية حارة، ويمكن استنشاقه أو امتصاصه عن طريق الجلد أو غمره في الشاي أو تناوله كمكمل غذائي. يستخدم اللبان الدكر للحامل في علاج الأيورفيدا لمئات السنين، ويبدو أن اللبان يقدم بعض الفوائد الصحية، من التهاب المفاصل والهضم إلى خفض الربو وتحسين صحة الفم. قد يساعد في محاربة أنواع معينة من السرطان. فيما يلي كشفت الدكتورة هند مأمون عن أبرز 5 فوائد للبان الدكر للحامل. فوائد اللبان الدكر 1. يقلل من التهاب المفاصل اللبان له آثار مضادة للالتهابات التي قد تساعد في الحد من التهاب المفاصل الناجم عن التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي. يعتقد الباحثون أن اللبان يمكن أن يمنع إطلاق الكريات البيض، وهي مركبات يمكن أن تسبب الالتهابات. 2. يحسن اللبان الدكر وظيفة القناة الهضمية.. خصائص اللبان المضادة للالتهابات قد تساعد أيضاً على عمل القناة الهضمية بشكل صحيح، يساعد اللبان في تقليل أعراض التهاب كرون والتهاب القولون التقرحي عن طريق الحد من التهاب الأمعاء. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث. 3. يحد من الربو.. يستخدم الطب التقليدي اللبان لعلاج التهاب الشعب الهوائية و الربو لعدة قرون.
يحافظ على صحة الفم: قد يساعد مستخلص أو مسحوق اللبان على مكافحة أمراض اللثة والحفاظ على صحة فمك. قد يحارب بعض أنواع السرطان: قد تساعد المركبات الموجودة في اللبان على قتل الخلايا السرطانية ومنع انتشار الأورام. تحتوي الادّعاءات السبعة التالية على قليل من الأدلة وراءها، مع عدم توافر أي بحث بشري: يساعد على الوقاية من مرض السكري: يشير بعض الدراسات الصغيرة إلى أن اللبان قد يساعد على خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري. يقلل من التوتر والقلق والاكتئاب: قد يقلل اللبان من السلوك الاكتئابي. يقي من أمراض القلب: لللبان تأثيرات مضادة للالتهابات قد تساعد على تقليل نوع الالتهاب الشائع في أمراض القلب. يعزز نعومة البشرة: يوصف زيت اللبان بأنه علاج طبيعي فعال مضاد لحب الشباب ومضاد للتجاعيد. يحسن الذاكرة: تشير الدراسات إلى أن الجرعات الكبيرة من اللبان قد تساعد على تعزيز الذاكرة لدى الفئران. يوازن الهرمونات: يقال إن اللبان يؤخر انقطاع الطمث ويقلل من تقلصات الدورة الشهرية والغثيان والصداع وتقلب المزاج. يعزز الخصوبة: مكملات اللبان كانت لها نتائج إيجابية على خصوبة الفئران. سنخبركِ الآن عن مدى صحة تناول اللبان المر في أثناء الحمل.