الأربعاء, أبريل 27 2022 من نحن إتصل بنا سياسة الخصوصية إضافة عمود جانبي تسجيل الدخول القائمة عجائب وغرائب وطرائف حول العالم الرئيسية عجائب حول العالم حيوانات حيوانات منقرضة حيوانات نادرة أقوى الحيوانات فنون الزراعة قصص قصص حقيقية قصص حزينة الصحة و العلاجات علاج بالأعشاب علاج طبي مواضيع عامة الرئيسية / قصتي مع سرطان الغدة الدرقية عالم حواء د. خالد بنه سبتمبر 9, 2021 0 33 سرطان الجلد " التشخيص, تحديد مراحل الورم, العلاج, إعادة الهيكلة والترميم " التشخيص لتشخيص سرطان الجلد يتم الخطوات الأتية: فحص الجلد. النظر لحدوث أى تغييرات على سطح الجلد.
الأربعاء, أبريل 27 2022 من نحن إتصل بنا سياسة الخصوصية إضافة عمود جانبي تسجيل الدخول القائمة عجائب وغرائب وطرائف حول العالم الرئيسية عجائب حول العالم حيوانات حيوانات منقرضة حيوانات نادرة أقوى الحيوانات فنون الزراعة قصص قصص حقيقية قصص حزينة الصحة و العلاجات علاج بالأعشاب علاج طبي مواضيع عامة الرئيسية / قصتي مع ورم الغدة الدرقية د. خالد بنه سبتمبر 9, 2021 0 33 سرطان الجلد " التشخيص, تحديد مراحل الورم, العلاج, إعادة الهيكلة والترميم " التشخيص لتشخيص سرطان الجلد يتم الخطوات الأتية: فحص الجلد. النظر لحدوث أى تغييرات على سطح الجلد.
تناول دواء الغدة الدرقية بحسب التوجيهات و كما يجب أن يؤخذ: هرمون الغدة الدرقية يجب أن يؤخذ على معدة فارغة في الصباح مع شرب الكثير من الماء. لا تأخذه مع أي أدوية أخرى، و انتظر ما لا يقل عن 30 إلى 60 دقيقة، قبل تناول وجبة الإفطار. من الممكن تناوله في المساء أيضاً. إذا كانت مستويات الغدة الدرقية لديك كما يجب، فإنه يمكن أن يؤثر على قدرتك على فقدان الوزن. اعتمد على الوجبات الغذائية الغنية بالبروتينات: الفائدة الرئيسية من البروتين هو أن لديها قدرة فريدة من نوعها للحد من الشهية. و بالتالي من تناول السعرات الحرارية بشكل عام جداً. و تُظهر الدراسات أن الوجبات الغذائية عالية البروتين، قد يقلل من الإحساس بالجوع و الرغبة الشديدة للطعام بنسبة 60٪. و تشمل الأطعمة الغنية بالبروتين اللحوم و المأكولات البحرية و البيض و المكسرات و البقوليات (الفاصوليا) و منتجات الألبان. البروتين له دور أيضاً في بناء العضلات. لذلك اتباع نظام غذائي عالي البروتين، يُكمل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. تناول الخضار و الفواكه الغنية بالفيتامينات و المعادن و القيم الغذائية: كثافة القيم الغذائية في وجبات الطعام هو أكثر أهمية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية، و أمراض المناعة الذاتية الأخرى.
موقع نساعد 0 1 علامات تدل على وجود قصور في الغدة الدرقية كتبت: صفا بكري يعاني بعض الأشخاص من بعض الأعراض قد تتمثل في زيادة في الوزن، وتساقط شعر، انتفاخ بالوجه، والكثير… أكمل القراءة »
إن تناول وجبات صحية أصغر و أكثر توازناً ( البروتينات عالية الجودة و الكربوهيدرات المعقدة و الدهون الصحية) يحافظ على توازن سكر الدم. و يساعد على تجنب ارتفاع أو انخفاض الوجبات الغذائية ذات الحجم الكبير. الانتباه إلى النظام الغذائي و تدوين كل ما تأكله: هذا يساعدك على ضمان اتباع نظام غذائي متوازن ، و معرفة عدد السعرات الحرارية المتناولة خلال اليوم. فالحفاظ على نظام غذائي، و تدوين كل ما تتناوله أمر مهم بالنسبة لشخص مصاب بقصور الغدة الدرقية، لتتبع و تحافظ على كمية كبيرة من القيم الغذائية. "إن اتباع نظام غذائي مرتفع في الدهون الصحية و البروتينات المعتدلة و الكربوهيدرات المتوسطة إلى المنخفضة هو الأفضل لوظيفة الغدة الدرقية". ممارسة التمارين الرياضية: التمارين الرياضية تُعتبر مكملاً هاماً لكل نظام غذائي صحي، من أجل المساعدة في حرق السعرات الحرارية. و لكن النظر في كل حالة فردية أمر ضروري. فمريض الغدة الدرقية إذا كان يعاني من تعب شديد، ستؤثر الرياضة سلباً عليه. أما إذا استطاع ضبط أمور الغدة لديه و إدارتها بالشكل الصحيح، فهذا سيعطيه نتائج رائعة، و يحفزه للعمل، و متابعة نشاطه و التزامه بخطة تخفيف الوزن.
حبيبتي بالنسبه للغده انا اول ماسقطت كانت 8من 4 يعني خمول كثير بس ما استعجلت وأخذت علاج لها.. استمريت على العسل وحبة البركه الصباح وبالليل قبل النوم وبشهر واحد نزل الهرمون إلى 2 صار طبيعي ولحد الان مستقره وما احتجت لعلاج.. جربي العسل بينفع لكل شي للغده والحمل.. ويقوي المبايض بلا بهدلة المنشطات اللي ماوراها الا التعب... حبيبتي بالنسبه للغده انا اول ماسقطت كانت 8من 4 يعني خمول كثير بس ما استعجلت وأخذت علاج لها.....
منوعات الثلاثاء، 5 أبريل 2022 08:32 صـ بتوقيت القاهرة أكد الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا والموارد المائية بجامعة القاهرة، أنه تم رصد انفجارين على سطح الشمس منذ عدة أيام، قد تتسبب فى حدوث عاصفة مغناطيسية أرضية طفيفة إلى متوسطة هذا الأسبوع نتيجة انبعاث كتل شمسية مقذوفة (Coronal Mass Ejection، CME). رعد: لا احد يمكنه الحكم وحده حتى لو طال رأسه السماء .. اخبار عربية. وأوضح أن تأثير الانفجارين يصل إلى الأرض بعد عدة أيام نتيجة المسافة الكبيرة 150 مليون كم، الأولى وهى مركبة من 36 توهج flare تصل المجال المغناطيسي للأرض يومي 5-6 أبريل والثانية في اليوم التالى. وتابع عبر صفحته الشخصية ب"فيس بوك":" تم رصد يوم 3 أبريل خروج خيوط مغناطيسية من الغلاف الجوي للشمس مكونة وادى ضخم من اللهب بطول 200 ألف كم، وارتفاع 20 ألف كم". وأضاف "شراقي":" للشمس دورات مدة كل منها 11 سنة، وفى كل دورة يحدث نشاط شمسى (انفجارات) قد يبعث بأشعة تسبب ارتفاع فى درجات الحرارة، وقد بدأت الشمس دورتها الحالية 2018، ويبدو أنها دورة نشطة، تتأثر الكرة الأرضية اذا وقعت فى مواجهة أماكن الانفجارات، وفى كثير من الأحيان تخرج الأشعة فى مسارت بعيدة عن الأرض. وقد استقبلت الكرة الأرضية بعض هذه الاشعاعات فى 28 اكتوبر، و25 نوفمبر الماضى".
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الجزائر اليوم وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجزائر بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة
قال المتحدث باسم الكرملين ديمتري بيسكوف، إن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، لا يمكنه لقاء نظيره الأوكراني فلاديمير زيلينسكي إلا عندما يتم التوصل إلى اتفاق مكتوب محدد بين البلدين، حسبما أفادت وسائل إعلام روسية رسمية. وأضاف المسؤول في الكرملين لوسائل إعلام ، اليوم الأحد إن بوتين لم يستبعد قط عقد مثل هذا الاجتماع وهذا الاجتماع، من الناحية الافتراضية، ممكن ، ولكي تعقد الجلسات ، من الضروري أن يصدر الوفدان وثيقة معينة محددة مكتوبة ، وليست مجموعة من الأفكار، ثم سيأتي وقت مثل هذا الاجتماع ". وردا على سؤال حول ما إذا كان بإمكان روسيا التأكد من أن أوكرانيا ستنفذ الاتفاقية الثنائية الجديدة، قال السكرتير الصحفي "لدينا هذه التجربة ونتذكرها ، مشيرا إلي عدم وفاء أوكرانيا بالتزاماتها ، ونتذكرها جيدًا ونتصرف وفقًا لذلك. ويتواصل الهجوم الروسي العنيف علي أوكرانيا، منذ الأسبوع الماضي، والذي وصفته السلطات الروسية بالعملية الخاصة، في حين وصفه البعض بالغزو الروسي، والذي دمر الكثير من البنية التحتية لأوكرانيا.