هي انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي بمقدار 10% أو اكثر، يمتلك كل إنسان الوزن الخاص به حيث يمتلك بعض الأشخاص الوزن الطبيعي الصحي الخاص بهم ويحاولون الحفاظ على المعدل الطبيعي لوزن الجسم الخاص بهم من خلال اتباع الأنظمة الغذائية الصحية وممارسة التمارين الرياضية بشكل ملحوظ، واتباع الحمية الغذائية في حالة زيادة وزن الجسم عن المعدل الطبيعي بمقدار معين، وهناك العديد من العوامل الوراثية التي قد تؤثر في جسم الإنسان وتؤثر بشكل ملحوظ على الوزن الخاص به سواء في انخفاض الوزن أو زيادة في الوزن أو ما يعرف بالسمنة. من أجل الحفاظ على الجسم الصحي بوزن مثالي يجب الإعتماد على شرب كميات كافية من المياه والعصائر الطبيعية، وتناول الخضراوات والفواكه الطازجة التي من شأنها أن تمنح الجسم الصحة والرشاقة دون زيادة أو نقصان في الوزن، كما أن للرياضة وللتمارين الرياضية المتنوعة دور كبير في صحة جسم الإنسان نحو الأفضل. الإجابة الصحيحة هي: النحافة.
كنت تعاني من زيادة الوزن أو نقصه: الوزن الصحي ضروري لصحة الجسم. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أو السمنة أو نقص الوزن إلى تدهور وظيفة الهرمون وانخفاض مستويات teststerone في الجسم. شرب الكثير من الكحول: هل أنت مستهلك منتظم للكحول؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فإن هذه العادة يمكن أن تعيق مستوى هرمون التستوستيرون لديك وتتسبب في انخفاضه بشكل كبير. المعاناة من مرض مزمن: يمكن أن تتداخل العديد من الأمراض المزمنة سلبًا مع تخليق الهرمونات الصحية في الجسم، يمكن أيضًا أن يتأثر التستوستيرون، باعتباره هرمونًا بارزًا، بنفس الشيء. زيادة مستويات هرمون التستوستيرون فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لديك: تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا وابقَ نشيطًا بدنيًا. ابحث عن علامات انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون واستشر أخصائي الرعاية الصحية لتسهيل العلاج. ابتعد عن التدخين وشرب الكحول. امتنع دائمًا عن العلاج الذاتي. تجنب أسلوب الحياة الخامل وحافظ على وزن صحي.
بغضّ النظر عن الحضور الفخم لسلوم في المسلسل، ولكنه أحزننا جميعًا في مشهدٍ تقشعرّ له الأبدان، عندما قطع لسانه أمام ابنه، كردّة فعل على فشله في تربية ابنه الذي أراد أن يرث أمه ويطرد والده من مصنع النسيج الذي يمتلكه. أما عن أدواره في البيئة الشامية، فهي لا تُعد ولا تُحصى، وعلى الرّغم من أن قساوة ملامحه وصوته الجبار، يساعدانه كثيرًا في تأدية دور "زعيم الحارة"، مثل دور "الزعيم أبو العزّ" في مسلسل "خاتون"، فإنه كممثل بارع، لم يكتفِ بدور بطولي كزعيم: هل نتذكّر معًا مسلسل "وردة شامية" بطولة الفنانتين شكران مرتجى وسلافة معمار؟ وقف سلوم حداد بشخصية "عاصم" المميزة، والتي أبدع من خلالها في نقل شخصيّته. وهل ننسى "أبو نجيب" في مسلسل "زمن البرغوث" سيد راسي؟ أبو نجيب الذي بات مثلًا يُحتذى به في البخل، مثّل الدور سلوم حداد بحرفيّة جعلتنا ننسى اسمه الأصلي لفترة بعد عرض المسلسل، وكلما أردنا ذكره، قُلنا: "هاد يلي مثّل دور أبو نجيب"! وربما كانت آخر إبداعاته في موسم رمضان للعام الفائت، عندما أدى دور البطولة في مسلسل "على صفيح ساخن"، إلى جانب عدد من نجوم الدراما السورية، حيث أدى شخصية "زهير الطاعون" نبّاش القمامة، ويعمل تحت إمرته العديد من الأطفال هم جزء من مافيات تدخل في تهريب الممنوعات.
الاسم الكامل سلوم حداد الاسم باللغة الانجليزية Salloum Hadad مكان الولادة سوريا، حلب درس في جامعة دمشق المجلة شخصيات سورية سلوم حداد، هو ممثلٌ سوري معروف وأحد نجوم الدراما السورية. مثّل في العديد من المسلسلات والمسرحيات والأفلام من أشهر أدواره "الزير سالم". السيرة الذاتية لـ سلوم حداد وُلد سلوم حداد في 29 آذار/ مارس 1953 في مدينة حلب، وهو من أصولٍ مسيحيةٍ أرمنية. يعد سلوم حداد من أنجح نجوم الدراما السورية، ويلقب بفارس الدراما العربية. مسيرته حافلةٌ بالأدوار الاجتماعية والسياسية والتاريخية ولا ننسى منها "خان الحرير"، "الجوارح"، "الكواسر"، "مشاريع صغيرة"، "الموت القادم من الشرق"، "الزير سالم"، "نزار قباني"، "كوم الحجر" و"رسائل الحب والحرب". كان سلوم حداد حاضرًا في المسرح أيضًا من خلال عدة مسرحياتٍ أشهرها مسرحية "أكون أو لا أكون" و "من رسول من قرية نميرة" و " حادثة النصف متر"، كما ترك بصمته في عالم السينما من خلال العديد من الأفلام منها "موعد مع المجهول" و"موكب الإباء". حاز على العديد من الجوائز لأدائه الناجح في العديد من المسلسلات وتم تكريمه في عدة مناسبات. البدايات وُلد سلوم حداد في 29 آذار/ مارس 1953 في مدينة حلب.
بيانات أخرى اسم الزوجة: نورا النوري. أسماء الأولاد: أمير ومريم حداد. الدين: مسيحي. العرق: من أصول أرمنية. الطول: 165 سم. أهم المخرجين الذين تعامل معهم: علاء الدين كوكش، مأمون البني، هيثم حقي، نجدة اسماعيل أنزور، فيصل الزعبي، رشا شربتجي، أحمد ابراهيم الأحمد، تامر إسحاق. الهوايات: سلوم حداد يحب الرسم والفن التشكيلي. الجوائز: جائزة أفضل ممثل لدور أول وذلك في مسلسل "رسائل الحب والحرب" في الدورة العاشرة لمهرجان الخليج للإنتاج الإذاعي والتلفزيوني. جائزة أفضل ممثل في دور أول في مسلسل "الدوامة" في الدورة الخامسة عشر لمهرجان القاهرة للإعلام العربي.