05-11-2007, 07:09 PM الدولة: صـــــدور الــطـــيـــبـــيــن المشاركات: 1, 067 معدل تقييم المستوى: 17 لا هنت يا ابن نهايه على النقل.. و يستاهل الشيخ المدح فلاح ابن حثلين و صح لسان ابن نورة... تقبل مروري.. التوقيع يكره الصيحات مربي النعم
آُحِبــك يــآ انْت.. بَل وَصَلَت آعْلَى مَرَاتِب [size=25] الْجُنُوْن بــكـِـِ.. قصيده عن السهر لعيوني. ~ [/size] غلا الروح مراقبة قسم القصص والروايات العضويه: 23 تاريخ التسجيل: 24/08/2010 الجنس: المشاركات: 750 البلد: بوسط غرفتـــــــي المهنة: طـــالبه الاوسمه: موضوع: رد: قصيدة ياليل ياليل السهر الأربعاء يوليو 13, 2011 8:53 am فعلاً إبداع رائع سلمتي وسلم قلمك المبدع وآصلي عطآئك.. ~ [/size] قصيدة ياليل ياليل السهر صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتديات جنة الزهراء:: المنتديات الآدبية:: ° •جنة الزهرآء للشعر والخوآطر المنقوله• ° انتقل الى:
مصر مشاهدة 5337 إعجاب 4 تعليق مفضل 0 الأبيات 0 إبلاغ عن خطأ ملحوظات عن القصيدة: بريدك الإلكتروني - غير إلزامي - حتى نتمكن من الرد عليك إرسال انتظر إرسال البلاغ... شفّني وجدي، وأبلاني السهرْ.
قف أيوها الفقر كفاك قهر كفاك دمارا يشق الدهر أين علي عنك به شد الظهر كم من فقير كفكف عنه الشر. عاشت يمين العز يمنا الشهامة يمنا المليك اللي قهر كل خوان ماهمه اللي يلبسون العمامة حرابة الاسلام واذناب ايران. لا ترد ولا تقول نصرك خسر نصرنا عامين لدوري بطل خلك مكانك وموت قهر نصراوي الهوى والهويه ساظل. عايشة حياتي لكن باصطناع لان روحي معك متعلقة ترى كلامي ماهو من فراغ جاي من طعنه قهر مؤلمة. ماعندي كلام يوصف جمال ذا كوين ملكه شامخه تستاهل هالصيتين صيت الشهره الي قهر العدوين وصيت من اول حلقه ولع الأعلامين. اخر ظهور اليوم عند السابعه ومن عقبها مدري علامه ماظهر والوقت يمضي بي وجات الرابعه والرابعه ماجابته عندي قهر. اسمحوا لي ما دعا للبوح داع أن سكتنا و أن تكلمنا قهر والسبايب من بعد ذاك الوداع ذكريات من سببها منصهر. وش ينفع سراج بالليل الهبوب تكررت علينا الجحافل والله قهر عناد وتكبر وياكثر ماكلنا حبوب بسبة توحد الرأي وسط النصر. قصيدة الفزعه - مجالس العجمان الرسمي. فبعدك ياحبيبي لست ادري ما الحكم في قهر الزمانا ان كان قلبك بالهجران يجري لا اليوم يومي ولا عادني انسانا. ياصاحبي غيبتك شينه وبعدك قهر ارفق علي لاتخليني وحيد وحزين الطرف مايهتني نومه بلاه السهر باح الصبر والمشاعر كلها لك حنين.
ذات صلة كيف أطور ذاتي وشخصيتي كيف أطور ذاتي زيادة المعرفة ينبغي على الشخص أن يزيد معرفته، وحكمته، ويكون ذلك عن طريق قراءة الكتب كلّ يوم، والعمل على تعلّم لغة جديدة؛ لاكتساب مهاراتٍ جديدة بالتعرّف على لغاتٍ وثقافاتٍ أخرى، وتعلّم هواياتٍ جديدةٍ مختلفةٍ عن الهوايات المعتادة، كما ويؤخذ بعين الاعتبار إلى ضرورة الانضمام إلى ورشات العمل والدورات، فذلك يؤدي إلى زيادة خبرة العقل، واكتساب المعرفة، وتنمية المهارات. [١] ممارسة التمارين الرياضية يساعد الانتظام على ممارسة التمارين الرياضية على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، والتخلّص من الإجهاد، كما أنّه يحسّن الدّورة الدّموية لإيصال الأكسجين إلى الدماغ، لذا ينبغي البحث عن النشاطات التي يستمتع بها الشخص، وتساعده على الاسترخاء، مثل: المشي لمسافاتٍ طويلةٍ، أو ركوب الدّراجات، أو الرّقص، [٢] ومن الجدير بالذكر أن ممارسة التمارين الرياضية تساعد على إنتاج المزيد من الأندروفين، وهي المواد الأفيونية الطبيعية في الجسم التي تزيد من شعور الشخص بأنّه في حالةٍ جيدةٍ، وتنمية ذاته جسميّاً. [٣] التغلّب على المخاوف لدى جميع الأشخاص مخاوفُ محددةٌ تعيقهم من تنمية ذاتهم ، مثل: الخوف من المخاطرة، أو الخوف من التحدث أمام الناس، لذلك يجب على الشخص تحديد مخاوفه والتغلب عليها؛ ليستطيع تنمية نفسه، ويصل لما يريد.
كيف أطور من ذاتِي؟ - Quora
2- اكتفِ بضوء خافت. او اذااحببت انتطفئ الانوار فا اطفئها 3- ولا بد ان تنسحب الى عالم خاص تماما ذو جو هادئ خالي من الضجيج 4- وتحدث بهمسات وقل انا محبوب والناس طيبون والحياة ماهي الاعبق جميل واصحابي يحبونني وما يفعلوه ما هو الا في مصلحتي وانا احب الكون احب الله وابتعد عن التسويف في قول سوف يحبونني اصحابي قل بثبات فعلا يحبونني وحتما هم يحبونني 5- اجعل تفكيرك إيجابياً تماما خالي من اي تفكير سلبي تماما واذا وجدت نفسك تحتاج كل يوم الى ان تتخلص من ايحائاتك السلبيه فا اسرع واكمل طريقك الى الايحاء الايجابي وستصبح طموحا ونفسيتك عاليه في الهمم و في الحياة عامة ًوخاصة ً.
[١] تحدّي النفس يجب على الشخص تحدّي نفسه، حيث تعدّ المنافسة من أفضل الطرق لتمنية الذات، فيمكن وضع تحدٍ مثل خسارة الوزن، أو التحدّي المالي، كما يمكن التنافس مع صديق؛ فبهذه الطريقة يمكن للطرفين تنمية نفسيهما أكثر من كَوْن كلّ شخص وحده. [١] تناول الأطعمة الصحية ينبغي تناول الأطعمة الصحيّة قليلة السكر، مثل: الفواكه، والخضراوات، والبروتينات، والحبوب الكاملة، التي تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة في الحفاظ على صحة الجسم والعقل، والتحكّم في الحفاظ على الوزن، بالإضافة إلى تحسين الطاقة. [٢] المراجع ^ أ ب ت Celestine Chua, "42 Practical Ways To Improve Yourself" ،, Retrieved 9-1-2018. Edited. ^ أ ب TAMMY DRAY (14-8-2017), "How to Improve Yourself Mentally and Physically" ،, Retrieved 9-1-2018. Edited. كيف أطور من ذاتي لكي أصبح شخص متميز؟ - Quora. ↑ John M Goldenring (1-2-2007), "How Can I Improve My Self-Esteem? " ،, Retrieved 9-1-2018. Edited.
القراءة المستمرة والاطلاع على كل ما هو جديد تعد هذه الخطوة واحدة من أهم الخطوات المبدأية التي يجب اتباعها في سبيل الوصول إلى تطوير الذات على النحو المطلوب، وذلك حيث تتضمن هذه الخطوة ضرورة الحرص على تثقيف النفس الدائم من خلال اتباع عمليات القراءة المستمرة والاطلاع على كل ما هو جديد في كافة المجالات بلا استثناء. الاشتراك في الدورات والجلسات التدريبية المتعددة إذا أراد الإنسان بأن يحقق نجاحاً ملحوظاً في تطوير الشخصية على النحو المثالي فعليه بأن يحرص أشد الحرص على الاشتراك في العديد من الدوارت أو الجلسات التدريبية المتعددة في مختلف المجالات أو الهوايات المفضلة له، والتي قد تساعد بالفعل في اكتساب المزيد من الخبرات والمهارات المطلوبة واللازمة لتأهيل الشباب لسوق العمل بشكل عام. تبني المزيد من الهوايات والأنشطة المتنوعة عادة ما ينخرط الإنسان في زحمة الحياة وبما تحمله من مسؤوليات وضغوطات لا تعد ولا تحصي، ويغفل بالفعل عن ممارسة وتطوير الهوايات أو الممارسات المفضلة له التي يجد بها حالة كبيرة من الشغف والمحبة، ولكن وفي حالة رغبة الفرد الحقيقية في تطوير الذات فعليه بأن يخصص وقتاً معيناً من يومه لمزاولة كافة الأنشطة أو الهوايات المفضلة له، والتي تساهم في إعطاؤه قدر كبير من الراحة والاسترخاء.
انا فتاه عمري 29 ترتيبي 2 من بين اخواتي واخواني مشكلتي مااعرف اتعامل مع اخواني الي اصغر مني ، اذا قلتلهم كلمه ولا نصحتهم يزعلون مني ، صرت ماانصحهم ولا اسوي شي يضايقهم عشان مايزعلون علي ولا ابيهم يقولولي كلمة تجرح ، عشان كذاصرت بعيده عنهم ولا احتك فيهم بداخلي قهرر اني ساكته ومااقول رايي كيف اقوي شخصيتي واطور ذاتي! ؟ إجابات السؤال