ولدينا لقاء جماهيري حاشد في 13 أيار قبل الصمت الانتخابي، وبعون ومشيئة الله تعالى الأمور ستكون جيدة في خواتيمها، ونحن نتجه إلى 15 أيار بكل حماس وقوة وعزم وزخم". وكيل ساعات الفجر جده. وأضاف: "نحن أعلنا برنامجنا ونسعى لتحقيق ما أمكن منه، والعمل التنموي هو عمل تراكمي، كما أعلنا برنامجنا العملي من أجل بناء الدولة، أما البرامج للوائح العادية، فهي تركز على نزع سلاح المقاومة، لذا فإنها لا علاقة لها ببناء الدولة، لأنها تطالب بنزع أكبر قوة للدولة وحماتها، فهذا البرنامج عدائي وليس برنامج عمل". وختم النمر: "أمامنا استحقاق انتخابي كبير سوف يرسم الهوية الجديدة للبنان، ونحن لا نسعى من أجل الحصول على الأكثرية ولا نعتبرها هدفاً، ولكننا نرغب بالأكثرية، وهذه المقاومة مرسوم على جبينها النصر، ولدينا يقين أنه بهمة الناس وثقتهم والتفاهم حولنا سوف ننتصر بعون الله". ================ المصدر: الوكالة الوطنية للإعلام
حضر مراسم الجولة معالي رئيس جامعة جازان الدكتور مرعي بن حسين القحطاني ووكيل إمارة منطقة جازان عبدالله بن محمد الصقر ومحافظ فرسان عبدالله بن محمد الظافري وعدد من المسؤولين. // انتهى // 03:34ت م 0029 التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كانت هذه تفاصيل عام / سمو أمير جازان يقف بحضور سمو نائبه على معرض الحرف البحرية بمهرجان الحريد الـ ١٨ نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. موعد السحور وآذان الفجر في اليوم الـ22 من شهر رمضان .. مباشر نت. كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على وكالة الأنباء السعودية وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. مصدر الخبر: وكالة الأنباء السعودية عام السعودية قبل 2 ساعة و 16 دقيقة 38 اخبار عربية اليوم
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت السعودية.. الأرصاد: امطار رعدية على مرتفعات مكة والمدينة والان إلى التفاصيل: توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم - بمشيئة الله تعالى - الفرص المهيأة لهطول امطار رعدية مصحوبة برياح نشطة على أجزاء من مرتفعات جازان، عسير و الباحة تمتد... الأرصاد امطار رعدية على مرتفعات مكة والمدينة السعودية كانت هذه تفاصيل الأرصاد: امطار رعدية على مرتفعات مكة والمدينة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. وكيل ساعات الفجر المدينة. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة المدينة وقد قام فريق التحرير في صحافة نت السعودية بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة
أعلنت الشركة العربية للاستثمارات البترولية (أبيكورب)، وهي مؤسسة مالية متعددة الأطراف، أنها أصبحت أول مؤسسة مالية في منطقة العربية تحصل على تصنيف استدامة طوعي من شركة (V. E. ) التابعة لوكالة (Moody's ESG Solutions)، وهي شركة رائدة عالميًا في إصدار مثل هذه التصانيف. ووفقًا لتقرير الوكالة، استحقت أبيكورب تصنيف الاستدامة (A2) بناءً على قدرتها واستعداديتها لدمج العوامل البيئية والاجتماعية والحوكمة (ESG) في استراتيجيتها وعملياتها وإدارة المخاطر، مستندة في ذلك إلى الإطار العام للسياسات البيئية والاجتماعية والحوكمة الذي طورته الشركة لهذا الغرض. بالصور.. المؤمنون يحيون ليلة القدر في العتبة العلوية المقدسة .. مباشر نت. وصرح الدكتور أحمد علي عتيقة الرئيس التنفيذي لأبيكورب: «إننا سعداء بحصولنا على التصنيف (A2)، والذي يعد ثمرة الجهود الحثيثة التي قامت بها أبيكورب في غرس معايير الاستدامة في شتى عملياتها. إن حصولنا على هذا التقييم العالي من طرف ثالث مرموق ومستقل يرسخ موقعنا كشركة تطبق أفضل الممارسات في تكامل السياسات البيئية والاجتماعية والحوكمة، ويؤكد دورنا المهم كممكّن وداعم رئيس للتمويل الأخضر في سبيل تحقيق تحول متوازن ومسؤول لقطاع لطاقة في المنطقة العربية». وذكر تقرير الوكالة أن حصة أبيكورب من تمويل مشاريع الطاقة المتجددة قد زادت خلال السنوات الثلاث الماضية بـ10 نقاط مئوية لتصل إلى 13%، لافتًا إلى إمكانية استمرار النمو في هذا الجانب مستقبلاً لا سيما على المدى القريب، وذلك بفضل نجاح طرح أبيكورب أول سندات خضراء لها في 2021، والذي جاء في إطار رؤيتها الاستراتيجية في مكافحة التغير المناخي في أنشطة الإقراض والتمويل.
الجلوس على كرسي مريح مع مد الساقين بشكل مائل نحو الأرض، ووضع كلتا القدمين على الأرض لمدة خمس دقائق قبل الخضوع للفحص، وتجنّب الخضوع له أثناء الاستلقاء على السرير أو الوقوف. مد الذراع على طاولة مستقيمة بارتفاع مناسب، ويشترط أن تكون منطقة الرسغ على مستوى القلب. قياس ضغط الدم من كلتا الذراعين في نفس الجلسة، واعتماد معدل القياسين لتقديم المعدل العام لضغط الدم.
يمكنك أن تستخدم جهاز الضغط المنزلي الذي يقوم بإظهار قراءات الضغط على شاشات رقمية و الذي يسمى Digital monitors حيث تعتبر هذه الأجهزة أسهل في الاستعمال الشخصي للمريض من اجل الحصول على قراءات الضغط. أولا اعمل على ضبط الجهاز من خلال الاعدادات التي تتواجد في كتيب الارشادات أو اجعل أحدا آخر يضبطه لك ثم اجلس في الوضعية المريحة للقياس ضغط الدم و بعد عدة دقائق من الراحة ضع السوار الخاص بالجهاز على ذراعك بالطريقة الصحيحة و راعي أن تكون ذراعك مستريحة بمستوى القلب ثم اضغط على زر التشغيل ويبدأ حينها الجهاز في العمل على قياس الضغط و يظهر الرقم على الشاشة حتى أن بعض هذه الأجهزة تحتفظ بقراءات الضغط السباقة للمريض. على حسب نوع الجهاز فهناك جهاز الضغط الالكتروني وهناك جهاز الضغط اليدوي والالكتورني استخدامه سهل اما اليدوي لابد من بعض التعليمات اولا ان لا يكون قد شرب قهوه او متوتر وخائف وان لا يلبس ملابس تكون ضيقه او ان يكون غير مجهد فيجلس على كرسي ويوضع الجهاز على طاوله مستويه ثم يوضع الجهاز والسماعه في اماكنها الصحيحه ويتم قياس الضغط وملاحظه الصوت الاول وهو الانقباضي اما الصوت القاني فهو الانبساطي. قراءة جهاز الضغط المنزلي للمخالطين. حفظكم الله من كل سوء.
قم بقياس ضغط الدم مرتين يوميًا: قم بالقياس الأول في الصباح قبل تناول الطعام أو أي أدوية، والثاني في المساء، في كل مرة تقوم فيها بالقياس، كرر القراءة مرتين أو ثلاث مرات للتأكد من دقة النتائج، وقد يوصي طبيبك بقياس ضغط الدم في الأوقات نفسها كل يوم. أخذ قراءات ضغط الدم والنبض - Heart Failure Matters. لا تقس ضغط الدم مباشرة بعد الاستيقاظ: لا تتناول وجبة الإفطار أو الأدوية قبل قياس ضغط الدم، إذا كنت تمارس الرياضة بعد الاستيقاظ، فقس ضغط الدم قبل ممارستها. تجنب تناول الطعام والكافيين والتبغ والكحول قبل إجراء القياس بمدة 30 دقيقة: أيضًا، اذهب إلى المرحاض أولاً، حيث يمكن للمثانة الممتلئة أن تزيد من ضغط الدم بصورة طفيفة. اجلس بهدوء قبل قياس ضغط الدم وأثناءه: عندما تكون على استعداد لقياس ضغط الدم، اجلس مدة خمس دقائق في وضع مريح مع إرخاء الساقين والكاحلين، واجعل ظهرك مُسندًا إلى كرسي، حاول أن تكون هادئًا ولا تفكر في أي أمور قد تسبب لك أي ضغط نفسي، ولا تتحدث أثناء قياس ضغط الدم. تأكد من جعل ذراعك في الوضع الصحيح: استخدم نفس الذراع دائمًا عند قياس ضغط الدم، أرح ذراعك، وارفعها إلى مستوى قلبك على ذراع منضدة أو طاولة أو كرسي، وقد تحتاج إلى وضع وسادة أو مسند تحت ذراعك لرفعها بما يكفي.