ابحث عن الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات الخالية من الدهون والأحماض الدهنية الموجودة في الأسماك واللحوم والبيض والمكسرات. يمكنك أيضًا تضمين مضادات الأكسدة وفيتامين والمغنيسيوم وأحماض أوميغا 3 الدهنية. علاج شيب الشعر المبكر.. كيف يؤثر التوتر على تحويل شعرك للون الأبيض؟ - شفاء أون لاين. جرب الاسترخاء مثل التأمل واليوجا والتنفس العميق لدرء التوتر والقلق والألم المزمن. يسبب تناول الكافيين بجرعات كبيرة القلق والتوتر. تساعدك الروابط الاجتماعية القوية على تجاوز الأوقات الصعبة وتقليل مخاطر القلق لذا، اقضِ الوقت مع عائلتك وأصدقائك. الاستماع إلى الموسيقى التي تعجبك طريقة جيدة لتخفيف التوتر. قد يهمك أيضا: 9 مشاكل صحية شائعة تواجه الرجل عند سن الأربعين
تناول الفيتامينات والمكمّلات الغذائية: يمكن لأي شخصٍ يعاني من نقصٍ في واحد من الفيتامينات الإكثار من تناول الأطعمة الغنية به، فعلى سبيل المثال تعد الأطعمة البحرية والبيض واللحوم مصادر جيدةً لفيتامين ب12 ، بينما الحليب والسلمون والجبن هي مصادر جيدة لفيتامين (د)، بالإضافة إلى أن الفيتامينات تتوفر كمكمّلاتٍ غذائية في الصيدليات، يمكن لها أن تصحح النقص الحاصل في الجسم. الإقلاع عن التدخين: يعد الشيب المبكّر واحدًا من الآثار الجانبية للتدخين على الجسم، إذ لوحظ وجود رابط ما بين العادات اليومية وفقدان تصبّغات الشعر. العلاجات الطبيعية: توجد في الأسواق العديد من أنواع أصباغ الشعر، لكن الكثير منها يسهم في عودة الشعر إلى لونه السابق، كما قد تتسبب بحدوث ردود فعلٍ تحسسية لدى الفرد، بينما توفر الأصباغ الطّبيعية بديلًا مناسبًا للمساعدة في إعطاء الشعر اللون، دون الإضرار بالجسم أو حدوث مزيدٍ من التلف في الشعر، ومن هذه العلاجات الطبيعية ما يلي ذكره: أوراق الكاري، يعود الاستخدام الطبي لأوراق الكاري إلى عدّة قرون، فعندما يقترن مزج زيوت الشعر مع أوراق الكاري ويوضع على فروة الرأس يمكن أن يبطئ من عملية الشيب المبكر، إذ لُوحِظَ أن الاستخدام العلاجي لأوراق الكاري في الحفاظ على لون الشعر الأسود، ومنع حالات الشيب المبكّر.
طمأن طارق نجل الفنان علي المدفع، اليوم السبت، الجمهور على صحة والده، مؤكدا أن حالته مستقرة، بعد إصابته بفيروس كورونا، طالباً من الجميع الدعاء له. وقال في مداخلة على قناة "الإخبارية"، إن والده لم يشعر إلا بأعراض خفيفة في البداية، وإنهم تواصلوا مع الإسعاف بعد ارتفاع درجة حرارته، موضحاً أن والده أول فرد يصاب في منزلهم. أخبار 24 | نجل الفنان علي المدفع يكشف آخر تطورات حالة والده الصحية. وأكد أن معظم الفنانين من داخل المملكة وخارجها اطمأنوا على صحة الفنان علي المدفع، سواء بالاتصالات، أو الرسائل النصية، أو عبر مواقع التواصل الاجتماعي، مشيراً إلى أن الهاتف لم يتوقف عن الاتصال طوال تلك الفترة. فيديو | تعرف على آخر تطورات إصابة الممثل علي المدفع بفيروس #كورونا #برنامج_120 #الإخبارية — الإخبارية. نت (@Alekhbariya_net) October 24, 2020
علي المدفع الفنان السعودي الكبير أقلق العديد من محبيه وكذلك أصدقائه في الوسط الفني بسبب التطورات الأخيرة في وضعه الصحي حيث نقل إلى المستشفى ودخل إلى غرفة العناية المركزة وذلك بعد تأكد إصابته بفيروس كورونا.
علي المدفع (6 سبتمبر 1937)، ممثل سعودي، وعضو جمعية الثقافة والفنون. عن حياته ولد علي المدفع في محافظة المذنب في منطقة القصيم، وكانت بدايته في السبعينات وكان يقدم بعض العروض المسرحية والمسابقات الثقافية في نادي الهلال، وبعد الانتهاء من عمله في النادي يتجه إلى مبنى التلفزيون السعودي الذي كان في بداياته في ذلك الوقت ليقوم بتأليف وتمثيل بعض الفقرات والقفشات الكوميدية، وأول عمل له عرفه الناس منه هو "الضيف الغريب" في عام 1393 هـ من إعداد وإخراج إبراهيم الحمدان. بدأ التمثيل في بداية سبعينيات القرن العشرين في برنامجه الإذاعي صور مسموعة، ولا يزال هذا البرنامج يعرض على إذاعة الرياض حتى الآن. فرقته لديه حاليًا فرقة شعبية باسم «الكتاتيب» وبجانبها ألعاب شعبية مختلفة، ويرأس الفرقة ابنه طارق وأسموها باسم "فرقة طارق للكتاتيب والألعاب الشعبية". أعماله الفنية المسلسلات فاعل خير - بدور "سليطين". 1979: مقالب من الحياة. 1985: عودة عصويد. 1991: حكايات قصيرة. 1992: أبو مشعاب 1999: العولمة. طاش ما طاش - (عدة أجزاء). 2006 - 2010: غشمشم - (5 أجزاء). 2006: أبو شلاخ البرماني. نجل علي المدفع لـ"سيدتي": حالة والدي مستقرة وتجاوَزْنا المرحلة الصعبة | مجلة سيدتي. 2007: بيني وبينك. مزنة أند فاملي. 37 درجة مئوية.
عمشة بنت عماش. 2009: وراك وراك. 2009: أحلام رابح. 2010: رحلة المليون. كتالوج. 2010: سكتم بكتم 1. 2011: سكتم بكتم 2. 2012: سكتم بكتم 3. 2013: سكتم بكتم 4. 2012: شباب البومب 1. 2013: شباب البومب 2. 2014: شباب البومب 3. 2015: شباب البومب 4. 2016: شباب البومب 5. 2017: شباب البومب 6. 2017. سيلفي 3. 2018: شباب البومب 7. 2018: بدون فلتر. 2019: شباب البومب 8. 2020: رحى الأيام. المسرحيات عودة حمود ومحيميد. 1985: تحت الكراسي. درس خصوصي. قطار الحظ. قدر الشراكة - بدور "مساعد". علية القوم. الوطن أغلى. شروخ وفروخ. سرة الممثل السعودي علي المدفع - موسوعة عين. شملول في خطر. حوش الراعي. 2010: استراحة القروية. الأفلام 1987: حمود ومحيميد. أحلام سلوم. شرابيك. العظم. 2016: عطوى. راجعنا بكرة. الإذاعة التكريم والجوائز 2009: تم تكريمه من قبل جمعية الثقافة والفنون في الأحساء.
تعرَّض الممثل القدير علي المدفع لعارض صحي تسبَّب في دخوله المستشفى، الأمر الذي جاء بعد إصابته بفيروس كورونا، ورَقَدَ علي المدفع في أحد المستشفيات بالعاصمة الرياض طيلة الأيام العشرة الماضية، إذ تمَّ إدخالُه على أثرها إلى العناية المركزة، وظل في العناية طيلةَ أربعة أيام، وعبَّر عددٌ من المغرِّدين عن استيائهم من الإهمال الذي يتعرَّض له المدفع من الوسط الفني، وعدم السؤال عن حالته الصحية. "سيدتي" تواصلت مع طارق ابن الفنان علي المدفع، الذي أكد أن والده بحالة صحية مستقرة تمامًا، وأنه تجاوَز مرحلة الخطر، وأن الفترة القادمة هي أفضل من الماضية بعد تجاوُزه للمرحلة الصعبة، إذ لا يزال والدُه تحت الملاحظة حاليًّا، ولكن وضعه الصحي مستقر، وقدَّم طارق شكرَه لكل من يسأل عن والده في الفترة الحالية. وفي سياق متصل، أطلق الصحفي والناقد الفني حسن النجمي تغريدةً له على مواقع التواصل الاجتماعي أثارت التفاعلَ الكبير، حيث كتب فيها: "على كثرة مشاركاته الفنية ومعرفة الشارع السعودي بشخصية الفنان الكبير علي المدفع وشهرته الواسعة، فإن زملاءه الفنانين لم يبحثوا في أزمته ومرضه ودخوله العناية المركزة قبل أيام، ولم يتابع حالته الصحية المتردية إلا الأوفياء فقط".
طمأن طارق المدفع ابن الفنان القدير السعودي علي المدفع الجمهور والوسط الفني بشأن حالة والده الصحية، عقب إصابته بفيروس كورونا المستجد "كوفيد-19"، منذ ما يقرب 10 أيام. تفاصيل إصابة علي المدفع بفيروس كورونا: وكشف طارق المدفع تفاصيل إصابة والده الفنان علي المدفع بفيروس كورونا وآخر تطورات حالته الصحية، عقب نقله إلى العناية المركزة في مستشفى في الرياضة، موضحاً ان حالته الصحية مستقرة، حيث تجاوز والده مرحلة الخطر، جاء ذلك عبر مداخلة هاتفية له مع برنامج 120 على قناة الإخبارية. هل علي المدفع مصاب بأمراض أخرى؟ وأكد طارق ابن الفنان علي المدفع أن والده لم يكن لديه أمراض مزمنة ، بل أنه الوحيد بين أفراد العائلة المصاب بالفيروس التاجي. وحول كيفية إصابة المدفع بفيروس كورونا، قال طارق المدفع إنهم تفاجئوا بموقع الإصابة خاصة إنه لم يظهر على والده أي أعراض قبل يومين أو ثلاثة أيام من موعد الإصابة، مشيراً إلى أن والده ارتفعت درجة حرارته فتواصل مع الإسعاف، حيث جرى نقله إلى المستشفى للاشتباه في إصابته بفيروس كورونا المستجد. وأشار ابن علي المدفع أن والده أول إصابة في المنزل بهذا الفيروس ولا يوجد مصابين آخرين، مؤكداً أن جميع أفراد الأسرة يتبعون الإجراءات الاحترازية اللازمة منذ ظهور المرض بشكل عام وحتى إصابة والده.