وَقَالَ حَاتِمُ الْأَصَمُّ رحمه الله: «مَنْ مَرَّ بِفنَاءِ الْقُبُورِ وَلم يَتَفَكَّرْ فِي نَفسِه, وَلم يَدْعُ لَهُم؛ فقد خَانَ نَفسَه, وخانَهم». بحث عن التفكر. وأنفعُ التَّفكُّرِ: التَّفكُّرُ في مصالحِ المَعاد, وطُرُقِ اجتلابها, والتَّفكُّرُ في دَفْعِ مفاسِدِ المَعاد, وطُرُقِ اجتنابها, والتَّفكُّرُ في مصالح الدنيا, وطُرُقِ تحصيلِها, والتَّفكُّرُ في مفاسِدِ الدنيا, وطُرُقِ الاحترازِ منها. ومن الأهمية بمكان التَّفكُّرُ في النفس؛ فقد أمَرَ اللهُ تعالى بالتَّفكُّرِ في النَّفس, وحَثَّ على ذلك: فقال سبحانه – ذامًّا للمشركين: {أَوَلَمْ يَتَفَكَّرُوا فِي أَنفُسِهِمْ مَا خَلَقَ اللَّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَمَا بَيْنَهُمَا إِلَّا بِالْحَقِّ وَأَجَلٍ مُسَمًّى وَإِنَّ كَثِيرًا مِنْ النَّاسِ بِلِقَاءِ رَبِّهِمْ لَكَافِرُونَ} [الروم: 8]. و التَّفكُّرُ في النفس أَولى من التَّفكُّرِ في غيرها من المخلوقات؛ لأنها أقربُ إلى الإنسان من غيرها, فمَنْ تأمَّلَ في ذاته, وتفكَّرَ في صفاته؛ ظهرتْ له عظمةُ بارئه, وآيات مُبدِئه؛ بل مَنْ عرفَ حقيقةَ نفسِه, فقد عرفَ عظمةَ ربِّه. ومن مجالات التَّفكُّرِ المهمة: تَفَكُّرُ المسلم في نِعَمِ الله عليه, فيتفَكَّر في وظيفته التي رزقه اللهُ إياها, وزوجَتِه التي دلَّه عليها - وقد كان لا يعرفها من قبل – فأصبحتْ من أقربِ الناسِ إليه, ويتفَكَّر في الأمن والأمان الذي اخْتَصَّه اللهُ به, وهو يسمع بحوادث القتل من هنا وهناك.
عرض الإعلامي عمرو خليل، خلال تقديمه برنامج "من مصر"، المُذاع عبر فضائية "سي بي سي"، تقريرا تحت عنوان "الحياة للمكافحين.. موضوع عن التفكر في خلق الله - منتديات عبير. محروسة سالم تتحدى الإعاقة وتعول أبناءها وزوجها المريض بقيادة التروسيكل". واستجاب الرئيس السيسي لمطالب السيدة محروسة على الهواء، قائلا: "مش ممكن الست محروسة أو أختي أو بنتي تقول كدا وأنا يشرفني إني أكلمها وأنا يشرفني إني أكلمك يا بنتي". وأضاف الرئيس السيسي: "أهنيكي وأقولك ربنا يجبر بخاطرك ويعينك ويوفقك ويطرح البركة في جهدك وتشوفي دا في أولادك، واسمحيلي كبنت لي إني أقف جنبك وأقولك والله الست المصرية دائما مثال عال وراق ونموذج محترم وأنا بتشرف إني بكلمك دلوقتي".
وأيضاً التَّفكُّر في الدنيا والآخرة: قال تعالى: {لَعَلَّكُمْ تَتَفَكَّرُونَ * فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ} [البقرة: 219, 220]. قال ابن عباس رضي الله عنهما – في تفسيرها: «يَعْنِي: فِي زَوَالِ الدُّنْيَا وَفَنَائِهَا، وَإِقْبَالِ الْآخِرَةِ، وَبَقَائِهَا». وقال قتادةُ رحمه الله: «لَعَلَّكُمْ تَتَفَكَّرُونَ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ، فَتَعْرِفُونَ فَضْلَ الْآخِرَةِ عَلَى الدُّنْيَا». بحث عن التفكر في مخلوقات الله. عباد الله.. للتفكر فوائِدُ عظيمة, وثمراتٌ جليلة, قال ابنُ عباسٍ رضي الله عنهما: «تَفَكُّرُ سَاعَةٍ خَيْرٌ مِنْ قِيَامِ لَيْلَةٍ», وقال أيضاً: «رَكْعَتَانِ مُقْتَصِدَتَانِ فِي تَفَكُّرٍ, خَيْرٌ مِنْ قِيَامِ لَيْلَةٍ وَالْقَلْبُ سَاهٍ». وقال مُحَمَّدُ بْنُ كَعْبٍ الْقُرَظِيُّ رحمه الله: «لَأَنْ أَقْرَأَ فِي لَيْلَتِي حَتَّى أُصْبِحَ بِـ {إِذَا زُلْزِلَتِ}، وَ{الْقَارِعَةُ} لَا أَزِيدُ عَلَيْهِمَا، وَأَتَرَدَّدُ فِيهِمَا وَأَتَفَكَّرُ، أَحَبُّ إِلَيَّ مِنْ أَنْ أَهُذَّ الْقُرْآنَ لَيْلَتِي هَذًّا» أَوْ قَالَ: «أَنْثُرَهُ نَثْرًا». ومن فوائد التَّفكُّر: الاجتهادُ في العمل: قال ابنُ عباسٍ رضي الله عنهما: «التَّفكُّر في الخير يدعو إلى العمل به, والنَّدَمُ على الشر يدعو إلى تركه».
رام الله – شاشة نيوز - بمناسبة اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان الذي يصادف غدا "العشرون من اذار" اصدرت وزارة الصحة نشرة توعوية حول اساليب الوقاية من تسوس الاسنان تطرقت الوزارة الى طرق الوقاية من حدوث تسوس للاسنان والذي يقدم في عيادات الصحة الثابتة والمتنقلة في انحاء الوطن كخدمة مجانية لأبناء شعبنا الفلسطيني. وتقول.. اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان 2021. أظهرت الدراسات العديدة بأن حوالي 75% من اصابات التسوس لدى الاطفال من 12-15 سنة من العمر تحدث في الشقوق و السطوح الطاحنة للاسنان, ومن المعروف بأن تطبيقات الفلورايد الموضعية تكون اكثر فعالية في السطوح الملساء للاسنان, لذلك تم تطوير مواد لسد الشقوق والتي أثبتت فعاليتها في الاقلال من نسبة التسوس في هذه المناطق. اضافت الوزارة ان الفلورايد بمركباته المختلفة وبطرق تطبيقاته المتباينة يعد أفضل الطرق الوقائية من تسوس الاسنان ولا سيما اذا تم تطبيقه في الفترة مابين الولادة والسنة الثانية عشر من العمر, ولقد ثبت أن الفلورايد يقوي ميناء السن ويجعله اكثر صلابة ومقاومة للتسوس ويحد من نشاط الجراثيم الفموية في تكوين الاحماض المسببة للتسوس. وقالت وزارة الصحة انها تقوم في عياداتها باستخدام جل الفلورايد الموضعي وقد أثبت فعاليته في خفض نسبة التسوس بمعدل يتراوح مابين 40% و60.
19 مارس 2022 الساعة 17:55 مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تحتفل مؤسسة الرعاية الصحية الأولية باليوم العالمي لصحة الفم والأسنان الذي يصادف 20 مارس من كل عام حيث ينظم الاتحاد العالمي لطب الأسنان والعديد من المؤسسات الصحية في مختلف أنحاء العالم الكثير من الأنشطة والفعاليات التي تهدف إلى زيادة الوعي بكيفية الاعتناء بصحة الفم والأسنان. نصائح من وزارة الصحة في اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان !. وتنظم مؤسسة الرعاية الصحية الأولية سنويا حملات توعوية وتثقيفية للمجتمع من خلال تكثيف الرسائل التوعوية حول صحة الفم والأسنان إضافة الى إقامة عدة محاضرات في المدارس. وتركز الحملات التوعوية على التثقيف بكيفية الاعتناء بنظافة الفم والأسنان وعلى أهمية التغذية السليمة وتأثيرها على صحة الفم والأسنان ومدى العلاقة الوطيدة بين صحة الفم والصحة العامة وجودة الحياة. كما تشجع الحملات التوعوية في تعزيز الوعي حول أهمية زيارة عيادة الأسنان للفحص الدوري مرتين بالسنة لإجراء الفحص العام على الفم والأسنان. وذكرت مؤسسة الرعاية الأولية أنها توفر حاليا 130 عيادة لطب الأسنان موزعة على 28 مركزا صحيا تقدم خدمات واسعة النطاق ولا تقتصر على طب الأسنان العام فحسب وإنما أيضا على طب الأسنان التخصصي والذي يقدم خدمات طبية تخصصية.
يمكن أن يؤدي هذا إلى عواقب صحيّة عامة – نفسيّة وجسديّة (عدم الثقة بالنفس، تسوّس الأسنان، ألم الفك، أمراض اللثة، مشاكل في النطق). مستقبل خدمات الرعاية بالفم والعناية بالأسنان. غيّرت الجائحة حياتنا اليومية، فأصبح من الصعب على العديد من الناس الحصول على الرعاية اللازمة. لكن بفضل العلاج عن بُعد، يمكن للشخص أن يحدّد موعداً لمراجعة طبيب الأسنان عن بُعد ، من منزله وبأمان. نعتمد في على تدابير وقائية صارمة للحفاظ على سلامة الجميع خلال فترة الوباء. اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان. نعقّم بعناية كل مجموعة من العلب لدينا قبل إرسالها إلى منزل المريض ، حتى يتمكن من بدء العلاج بشكل مريح و بتوجيه و مساعدة أخصائيين. بالرغم من ذلك، سيبقى بعض الناس يعتمدون على خدمات الرعاية الصحية التقليدية، و تُعتبر هذه الخدمات محدودة بسب كلفتها ع لعدم توفّرها على نطاق واسع جغرافياً. مع إلغاء تكاليف التنقل وزيارات العيادة، تتيح المنصات الصحية عن بُعد مثل للأخصائيين الاتصال، في أي وقت وفي أي مكان، مع المرضى لمساعدتهم في الحفاظ على صحة الأسنان والفم مدى الحياة.
الاهتمام بنظافة الأسنان تجنباً للكثير من الآثار السلبية التي يتركها عدم الاهتمام. أن يكون الفم صحي وتمتع الفرد بحياة هانئة وسعيدة. ويقوم الاتحاد العالمي لطب الأسنان بتنظيم الكثير من الحملات التوعوية وهذا في كل المراكز المتعلقة به في كافة أنحاء وأرجاء العالم. المواضيع التي تم التحدث بها في الأيام العالمية السابقة لصحة الفم: في عام ألفين وثلاثة عشر للميلاد:" أسنان صحية لحياة صحية". في عام ألفين وأربعة عشر:" فرشاة فم صحي". الرعاية الأولية تحتفل باليوم العالمي لصحة الفم والأسنان. في عام ألفين وخمسة عشر للميلاد:" ابتسم للحياة". في عام ألفين وستة عشر للميلاد": كل شيء يبدأ هنا، فم صحي، جسد صحي". في عام ألفين وسبعة عشر للميلاد:" حياة فم ذكية". في عام ألفين وثمانية عشر للميلاد:" قل آه، فكر في الفم، فكر في الصحة". في عام ألفين وتسعة عشر للميلاد:" قل آه، فعل على صحة الفم". أقرأ التالي منذ 3 أيام كريستيان السابع ملك الدنمارك منذ 3 أيام كارل السادس إمبراطور الإمبراطورية الرومانية منذ 3 أيام شارل الثالث ملك فرنسا منذ 3 أيام ستانيسلاف ليزينسكي ملك بولندا منذ 3 أيام كيفية تعامل اللاجئين مع الفيضانات داخل المخيمات منذ 3 أيام دور الألعاب التي يمكن للمعلم استخدامها لتعليم ذوي الاحتياجات الخاصة منذ 3 أيام تمرينات التنفس لذوي الاحتياجات الخاصة منذ 3 أيام السقالة والقياس في استخدام الكمبيوتر للتلاميذ ذوي صعوبات التعلم منذ 3 أيام قوانين السقالة المطبقة في بيئة التعلم لذوي صعوبات التعلم منذ 3 أيام التعرف على أساليب التعلم للتلاميذ ومعلميهم في صعوبات التعلم
ويشرح قائلاً: "تعتبر غسولات الفم مفيدة كأداة مساعدة للمساعدة في تحقيق التوازن بين الأشياء، أعتقد أنه في الأطفال وكبار السن ، حيث قد لا تكون القدرة على تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط أمرًا مثاليًا يكون غسول الفم مفيدًا بشكل خاص. " اسأل طبيب أسنانك عن توصيات محددة لغسول الفم. بعض العلامات التجارية هي الأفضل للأطفال وذوي الأسنان الحساسة. غسول الفم متاح أيضًا بوصفة طبية. 8. اشرب المزيد من الماء لا يزال الماء هو أفضل مشروب لصحتك العامة بما في ذلك صحة الفم أيضًا، كقاعدة عامة يوصي أطباء الأسنان بشرب الماء بعد كل وجبة. يمكن أن يساعد ذلك في التخلص من بعض الآثار السلبية للأطعمة والمشروبات اللزجة والحمضية بين الفرشاة. الإحتفال باليوم العالمي لصحّة الأسنان والفم | بسمة. 9. تناول الخضار والفواكه المقرمشة الأطعمة الجاهزة للأكل مريحة ولكن ربما ليس كثيرًا عندما يتعلق الأمر بأسنانك ولا يحتوي تناول المنتجات الطازجة والمقرمشة على المزيد من الألياف الصحية فحسب بل إنه أيضًا الخيار الأفضل لأسنانك. ويقول شوارتز، طبيب أسنان: "أقول للآباء أن يجعلوا أطفالهم يتناولون الأطعمة التي يصعب تناولها ويمضغونها في سن أصغر لذا حاول أن تتجنب الأشياء المعالجة بشكل مفرط وتوقف عن تقطيع الأشياء إلى قطع صغيرة ، واجعل تلك الفكوك تعمل! "
نصائح لمنع التسوس فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تقليل خطر الإصابة بالتسوس: اغسل أسنانك مرتين على الأقل كل يوم. لا تنسى استخدام خيط الأسنان. بعد كل وجبة، اغسل فمك جيدًا. تجنب الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات السكرية. تجنب تنظيف الأسنان بالفرشاة بقوة لأنها يمكن أن تلحق الضرر باللثة والأسنان. لا تتجاهل أي علامات على مشاكل الفم أو عدم الراحة. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وقم بتزويد طبقك بالأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم والبروتين ، إلخ. اختر معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. لا تفوت مواعيد طبيب الأسنان. استشر طبيب أسنانك واختر فرشاة الأسنان المناسبة.
وهذا لأن الفلورايد هو وسيلة دفاع رائدة ضد تسوس الأسنان. إنه يعمل عن طريق محاربة الجراثيم التي يمكن أن تؤدي إلى التسوس ، فضلاً عن توفير حاجز وقائي لأسنانك. 5. تعامل مع الخيط بأهمية تنظيف الأسنان بالفرشاة كثير من الذين يستخدمون الفرشاة بانتظام يهملون الخيط. يقول جوناثان شوارتز ، DDS: "لا يقتصر استخدام الخيط على الحصول على تلك القطع الصغيرة من الطعام الصيني أو البروكلي التي قد تكون عالقة بين أسنانك". تابع: "إنها حقًا طريقة لتحفيز اللثة وتقليل البلاك والمساعدة في تقليل الالتهاب في المنطقة وعادة ما يكون استخدام الخيط مرة واحدة يوميًا كافياً لجني هذه الفوائد". 6. لا تدع صعوبات تنظيف الأسنان بالخيط تمنعك قد يكون تنظيف الأسنان بالخيط أمرًا صعبًا خاصة للأطفال الصغار وكبار السن المصابين بالتهاب المفاصل ولكن بدلًا من الاستسلام ابحث عن الأدوات التي يمكن أن تساعدك في تنظيف أسنانك بالخيط. ويمكن لخيط تنظيف الأسنان الجاهز للاستخدام من الصيدلية أن يحدث فرقًا. 7. ضع في اعتبارك غسول الفم تجعل الإعلانات غسول الفم ضروريًا لصحة الفم الجيدة ولكن يتجاهلها كثير من الناس لأنهم لا يعرفون كيف يعمل، يقول شوارتز إن "غسول الفم يساعد من خلال ثلاث طرق: فهو يقلل من كمية الحمض في الفم وينظف المناطق التي يصعب تنظيفها بالفرشاة داخل وحول اللثة ، ويعيد تمعدن الأسنان".