ويفضل عدم استخدام الجنسنج فى الحالات الآتية: •الأم الحامل أوالمرضع حيث لم يتم التأكد من سلامة استخدام نبات الجنسنج خلال فترة الحمل •الاطفال اقل من 10 سنوات حيث يؤدي الجنسنج للارباك وكثرة الحركة وعدم النوم. •مرضى الربو وحساسية الصدر حيث يزيد الحالة سوء. •المرضى الذين يعانون من قصور القلب والكلى لأن الجنسنج قد يؤدي لتجمع بعض السوائل في الجسم. •برامج تخسيس الوزن لان الجنسنج يفتح الشهية ويزيد القابلية للأكل. •انخفاض نسبة السكر فى الدم. فوائد الجينسينج - موضوع. فوائد الجنسينج: – يساعد على نشاط و قدرة الأعضاء التناسلية فيقاوم تصلب الشرايين و يزيد من توارد الدم لأعضاء الجسم. – كما أن له فاعلية فى تنشيط وظائف الجسم الطبيعية و زيادة مقاومة الجسم للأمراض. – كما يعمل على استعادة الجسم لتوازنه عند التعرض لأى خلل. – ينظم ضغط الدم و السكر و يزيد من قوة الجسم. – كما أنه ينظم الكوليستيول فى الدم و ينشط الذاكرة. دراسات فوائد الجنسينج: الجرعة المقترحة من الجينسينج كالتالي: يوجد الجينسينج في كبسولات 100، 200أو 500ملجرام ويوجد في أكياس شاي تحتوي 1. 500ملجرام من جذور الجينسينج ويوجد على شكل جذور جاهزة للاستعمال، اما جافة أو طازجة.
فوائد أخرى لعشبة الجنسنج تعمل على تحسين شهية الأشخاص وتحسين الحالة النفسية. تقلل من ظهور أعراض الإصابة بالتهابات المفاصل. يبطء ظهور الشيخوخة بسبب مكافحتها لكثير من عوامل الأكسدة. لها دور فعال في التقليل من الاضطرابات التي تحدث في فترة الحمل. تحسن من صحة الجهاز الهضمي وتقلل من القيء. علاج فعال في حالات فقر الدم والتشنجات والآلام المزمنة، بسبب استخدامه كمهدئ للأعصاب، كما تقلل عشبة الجنسنج من الآثار السلبية لسن اليأس عن طريق تحسين الحالة النفسية والمزاجية للسيدة. حيرت الطب الحديث .. هذه العشبة تقوي الذاكرة وترجع الشايب شباب خلال فترة قليلة جداً ( تعرف عليها ) | أخبار العرب. أضرار تناول عشبة الجنسنج تعتبر عشبة الجنسنج مثل أي عشبة أخرى غير ضارة على صحة الإنسان، ولكن عند تناول تلك العشبة لفترة زمنية طويلة تصل لستة أشهر أو أكثر يبدأ يظهر على الشخص مجموعة من الآثار الجانبية، مثل الشعور بالأرق والصداع وفقدان الشهية والتقلبات المزاجية، وحدوث مشاكل في الدورة الشهرية والنزيف وارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب وغيرها من الأضرار. تعتبر عشبة الجنسنج من الأعشاب التي تتفاعل مع العديد من الأدوية، والتي تؤثر على صحة الإنسان مثل أدوية تنظيم ضربات القلب وأدوية مرضى السكري و دواء وارفارين و أدوية الهرمونات والأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب.
- تعزيز الوظائف العقلية: وجد أن تناول الجنسنج ساهم في تعزيز العمليات الذهنية من حساب وتفكير وردود الفعل أيضًا، إذ بينت الأدلة وبعض الدراسات أن خليط من أوراق الجنكة والجنسنج لهما تأثير على تعزيز الذاكرة عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم ما بين 38-66 عام. أنواع الجينسينج وأفضلها - موسوعة. - علاج أمراض الرئة: يساهم تناول الجنسنج في تعزيز وظائف الرئة وتحسينها ويقلل من أعراض بعض أمراض الرئة وخاصة مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، والربو، كما يقلل من خطر الإصابة بالإنفلونزا، إذ وجد أن أخذ الجنسنج إلى جانب المضادات الحيوية يساهم في زيادة فعاليتها في قتل الميكروبات ومسببات المرض. - علاج لضغط الدم المرتفع: بينت بعض الدراسات وجود أدلة على أن تناول الجنسنج قد ساهم في خفض مستويات ضغط الدم للأشخاص المصابين به بنسب طفيفة. - علاج للالتهابات: أظهرت بعض الدراسات أن نبتة الجنسنج تحتوي على مركبات الجينوسايد، التي تتميز بخصائصها المضادة للالتهابات، والتي تزيد من قدرة وفعالية مضادات الأكسدة التي نحصل عليها من الأطعمة في علاج والوقاية من التهاب المفاصل. وأكدت دراسة أخرى أجريت على 18 شابًا يتناولون 2 جرام من الجنسنج الأحمر ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوع، أن بعد النظر في نتائج اختبار مستويات العلامات الالتهابية بعد إجراء التمرينات الإحمائية، أن هذه المستويات كانت أقل مما كانت عليه في المجموعة الثانية التي لم تتناول الجنسنج.
يمكن إضافة الجنسنج مع العسل للحصول على فائدة كبيرة للنساء و للرجال أيضاً فإن الإفادة التى يكتسبها الشخص من العسل تكون أكبر بكثير عند خلطه بالجنسنج و بذلك يحصل الفرد على الفائدة الكبري ( 2). ما هي أضرار الجنسنج ؟ عند تناول جرعات زائدة من أى عنصر أياً كان يحصل الإنسان على ضرر. فبالرغم من الفائدة الكبيرة التى تعم عليك بسبب تناول الجنسنج بإستمرار فإنها قد تضرك ببساطة إن قمت بالتمادي في تناوله ( 3). و لذلك فإن تناول الجنسنج و الجرعات المسموح بها ، أو الجرعات المحددة لا يصيب بضرر. بينما قد يتفاعل الجنسنج مع أحد العناصر التى قد تتناولها مثل أدوية أخرى مما تؤثر على فعالية ذلك الدواء و فعالية الجنسنج أيضاً. لذا إن كنت تتناول بعض من الأدوية أو المكملات الأخري عليك إستشارة الطبيب قبل أن تتناول مكملات الجنسنج. و إن قمت بتناول مكملات الجنسنج أو شاي الجنسنج ببساطة بصورة يومية ستضمن الإستفادة من الجنسنج بدون حدوث ضرر من المبالغة في تناول الجنسنج. ما هي الأضرار و الأعراض الجانبية المحتملة من تناول الجنسنج؟ بالنسبة للحوامل فإنه يجب تجنب إستهلاك الجنسنج الكوري أثناء فترة الحمل لعدم وجود معلومات كافية حول سلامة إستهلاكه.
يمتلك خصائص مضادة للأكسدة والالتهاب حيث وجد أن الجنسينج يساعد على التقليل من علامات الإلتهاب (inflammatory marker)، والحماية ضد الضغط التأكسدي (oxidative stress). يحسن المزاج يقلل الجينسينج من الضغط النفسي. يساعد على خسارة الوزن حيث يعمل على سد الشهية، ويزيد من عمليات الأيض وحرق الدهون. يساعد في علاج المشاكل الجنسية حيث يبدو أن تناول مسحوق الجنسينج الكوري الأحمر يساعد في مشاكل الإنتصاب كما يزيد الشهوة الجنسية عند النساء بعد سن اليأس ويحسن من الاستمتاع بالعلاقة الجنسية. تستخدم بعض أنواع الكريمات التي تحتوي على الجنسينج لحالات القذف المبكر. يقوي جهاز المناعة حيث يساعد الجسم على مقاومة الأمراض والعدوى، فقد أشارت بعض الدراسات أن مستخلصات الجنسينج لديها خصائص مضادة للجراثيم والبكيتريا والفيروسات. كما يساعد على الوقاية من الإصابة بالبرد أو الإنفلونزا، لكن ليس له أثر في التخفيف من أعراض أو مدة المرض. يخفض من سكر الدم حيث أظهرت عدة دراسات أن الجنسينج الأمريكي يخفض من مستويات سكر الدم عند المصابين بمرض السكر من النوع الثاني، عن طريق التأثير على إنتاج الانسولين في البنكرياس وتحسين ممانعة الانسولين، لكن لا يزال هنالك حاجة للمزيد من الدراسات حول فاعلية الجنسينج في علاج مرض السكر.
3- التخفيف من أعراض سن اليأس أشار موقع "ويب طب" إلى أن تناول نبتة الجنسنج قد يساعد على التخفيف من الأعراض المصاحبة لسن اليأس، وهذا لأنه يقلل من الشعور بالإجهاد والتعب والاضطرابات في النوم، كما أنه مفيد للتخلص من الهبات الساخنة والاكتئاب الذي تتعرض له المرأة عند وصولها لسن اليأس. 4- تحسين وظائف المخ يحتوي الجنسنج على مركبات الجينوسايد التي تساعد على حماية خلايا الدماغ من التلف وتعرضها إلى الجذور الحرة. الحبهان.. 6 فوائد مميزة من حماية القلب إلى مواجهة السرطان وأثبتت دراسة أن تناول الجنسنج يعزز ارتفاع نسبة التركيز والتخلص من تشتت الانتباه. 5- تقوية المناعة تناول الجنسنج يساعد على تقوية الجهاز المناعي والحماية من الأمراض المختلفة وخاصة أمراض الجهاز التنفسي. وقد أشارت دراسة إلى أن الجنسنج له قدرة على تعزيز الجهاز المناعي لمرضى السرطان أثناء العلاج الكيميائي أو عند التعرض للجراحة مما يزيد من فرص التعافي من المرض. 6- حماية البشرة تساعد عشبة الجنسنج على الاهتمام بصحة البشرة، حيث أنها تساعد على علاج تصبغات الجلد التي تظهر على البشرة والتخلص من حب الشباب، فضلا على أنه له القدرة على التخلص من خلايا الجلد الميت التي تتراكم على البشرة.
قصيده ماجور ياللي من فراقك تعلمت - محمد بن فطيس. طرح راقي ~ المريسي 08-09-2015, 09:56 AM رد: قصيده ماجور ياللي من فراقك تعلمت - محمد بن فطيس. شكرا عالكلمات تحياتي
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا Powered by vBulletin® Version 3. 8. 7, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. Content Relevant URLs by vBSEO 3. 6. 0
{{أنثى ؛{تهوآهآ}؛ البراءة}}!.! ||؛؛المنتـ فرآآشة ــدى؛؛|| صح بدنك يعطيك العافية مرور منور ربي إن في قلبي أشياء كثيره.. ؛؛ Dec-31-2009, 02:33 PM #4 عضو منتديات بلاد بلقرن الرسمية لله درك يابن فطيس على هذه القصيدة وشكرا على النقل Dec-31-2009, 04:15 PM #5 شاعر قدير شخصية مهمة بجاد القرني فراشة هادئة صح لسانك ملايين اختيار راقي ومميز تحياتي Jan-26-2010, 11:14 AM #6 مشــ سابقة ــــرفة!.! {{أنثى ؛{تهوآهآ}؛ البراءة}}!.! ماجور ياللي من فراقك تعلمت... - عالم حواء. ||؛؛المنتـ فرآآشة ــدى؛؛|| المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علي ال عامر لله درك يابن فطيس على هذه القصيدة وشكرا على النقل عواافي خيو منور ربي إن في قلبي أشياء كثيره.. ؛؛ Jan-26-2010, 11:15 AM #7 مشــ سابقة ــــرفة!.! {{أنثى ؛{تهوآهآ}؛ البراءة}}!.!