بقلم الكاتب / عمر عيسى محمد أحمد تجارب كربونية من القهر التربوي كتب نورالدين مدني تلفزيون السودان، و مجروس ابوهاجة كتب خليل محمد سليمان لماذا سقط الاخوان المسلمين في مصر بعد عام واحد بينما حكموا السودان ثلاثين عام واكثر حتي يومنا هذا مثالية أبوهاجه وديكتاتورية لقمان كتب محمدعثمان الرضى إقالة لقمان وأشياء أخرى كتب أمل أحمد تبيدي فرية تحالف الهامش مع العسكر كتب د. أمل الكردفاني كنداكة من جيل التضحيات كتب نورالدين مدني ولدا نجيض ماك ني! كتب ياسر الفادني العنوان الكاتب Date ياعنصري ومغرور كل البلد دارفور كتب تاج السر عثمان تاج السر عثمان بابو 04-12-22, 08:22 PM احدث عناوين سودانيز اون لاين الان فيس بوك تويتر انستقرام يوتيوب بنتيريست
اضافة لانكشاف التدخل الدولي لدعم المكون العسكري في السلطة باعادة الشراكة والحوار مع العسكر، كما في زيارات وفود الاتحاد الأوربي، والمبعوث الأمريكي ، واسرائيل، والسيسي ،. الخ، والرفض الواسع من الحركة الجماهيرية تحت شعار" لاشراكة ولا تفاوض ولا مساومة"، اضافة للمجزرة الوحشية التي ارتكبتها قوات الاحتلال في 17 يناير والتي وجدت معارضة واسعة، كما كشف اعتصام شريان الشمال- كما أعلن الثوار- حجم نهب مصر لثروات البلاد من لحوم حية ، فول سوداني، كركدى، صمغ ، الذرة ، تبلدي، قطن سوداني، وإعادة تصنيع تلك المنتجات وتصديرها باسم " صُنع في مصر"، وكذلك تم الكشف عن 200 شاحنة للدعم السريع من الجمال والأبقار بها إناث جمال وأبقار!!! ، مما يكشف تدميروحجم نهب ثروات البلاد ، اضافة لتهريب الذهب وغيره، مما يؤكد ضرورة حل مليشيات الدعم السريع وجيوش الحركات ومليشيات الكيزان وقيام الجيش القومي المهني الموحد، وضم شركات الجيش واالدعم السريع والأمن والشرطة لوزرارة المالية، ووقف نهب ثروات البلاد، مما يؤكد ضرورة اسقاط هذا الانقلاب العسكري المرتهن للخارج.
يوسف محمد المصطفى لـ«التغيير»: الانقلاب يتآكل يومياً ونهايته قادمة الابن المزيّف يحتال على عائلة مدة 41 عاماً..!! قصاصة من دفتر ذكريات السجن المُهمل ومركون.. (١).. لو استقلت على الهواء مباشرة يا لقمان لجعلناك بطلا قوميا! انه الاستعمار الاستيطاني يا زهير السراج! توجيهات من عضو بمجلس السيادة بنقل ممثل الاتهام في قضية "غندور" لخارج الخرطوم اختلف الخونة حول اتجاه القبلة وصلوا قبلا متعددة وهذه ارهاصات النهاية الوشيكة! تاج السر الحسن - ويكيبيديا. عناوين المقالات بسودانيزاونلاينSudaneseOnline اليوم الموافق 04/12/2022 اراء حرة و مقالات نهضة الوطن وشيخ المناضلين (2-10) كتب بخيت النقر تقارير لجنة الأطباء السودانية غير المنطقية تظهر حقيقة عمالتها لصالح دول أجنبية.. كتب محمد مرزوق الدمُ في الضفةِ ينعبُ دفاقاً ويسيلُ شلالاً كتب د. مصطفى يوسف اللداوي عن المستقلين في الحركة الوطنية الفلسطينية كتب معتصم حمادة مساكين أنِحْنَا.. حميدتي (كديسة) بتاكل عشانا وماقادرين نقول: بِسْ! (2-2)كتب عثمان محمد حسن النظرية الماركسية في القانون والدولة لا تقنع عاقلا كتب حسين إبراهيم علي جادين أي عار هذا يا جبريل إبراهيم.. ؟ كتب الطيب الزين الجنرال الانقلابي حَاله كَحَال(غنماية)نهر عطبرة كتب عبدالعزيز وداعة الله عبدالله (بطولات و شهداء) في 4/11 ذكرى إبدال الكيزان وجه المخلوع البشير بوجه البرهان كتب عمر الحويج خارطة طريق كاميرون هدسون لإنجاح الثورة ولجم المكون العسكري ؟ كتب ثروت قاسم الشباب الذين يماثلون طيور ( الغطرس) دون تلك الغطرسة!!
حمدتي مؤخرا لاثيوبيا ندوة الحاج وراق وشريف محمد عثمان في قضايا الواقع السياسي الكوز ترك ظهر على حقيقتو ستويشكوف المفتري يهاجم ديمبلي بكلمات كلها عنصرية ياسر عرمان في مسائية الجزيرة مباشر السبت 22 يناير 2022 وقفة عظيمة وخطب لمنسوبي وزارة العدل أمس الأحد 23 يناير 2022 هجرة اشهر بائعة شاي الحزب الشيوعي:البقودوا المظاهرات ما عارفنهم منو، ولينا أسبوعين بنتصل بيهم وما لامين فيهم البرهان يقيل 4 من وكلاء الوزارات مسارات مليونية ٢٤ يناير اعتقال أربعة أشخاص من بينهم أعضاء في لجان مقاومة العشرة ارشح الدكتور( سلمان محمد احمد) رئيسا للوزراء! ياناس البرد كتلنا درجة الحرارة في الدوحة اتنين تحت الصفر عناوين المقالات بسودانيزاونلاينSudaneseOnline اليوم الموافق 01/24/2022 اراء حرة و مقالات مصر يا أُخت بلادي يا شقيقة، وذاكرتنا السمكية!!! الشهيد محمود محمد طه والتطهير في أكتوبر: مسألة التطهير ماعت لأن الناس المطهرين قدروا يستولو على الس أمل أحمد تبيدي:من يطلق الرصاص؟ ٢ غرائب الاخبار،،،،الأمين مصطفى المبادئ الخالدة سلام محمد العبودي ليس لليسار ذنب يا أستاذ علم الهدى الاحتجاجات والتنديد الصوري لا تعالج إطلاقاَ مشاكل وأزمات السودان الحالية!!
رغم إعلان البرهان وقف اطلاق النار على امتداد البلاد ، الا أن القرار لم يشمل شوارع الخرطوم!! ، وهي مواكب هادرة حسمت الخيار لصالح الحكم المدني الديمقراطي، فقد سبقت المواكب اعتقالات استباقية بعد مداهمة الملثمين لمنزل المهندسة أميرة عثمان ، وهي معاقة ، واقتيادها لمكان مجهول وحياتها في خطر حسب بيان اسرتها مما يتطلب اطلاق سراحها فورا، وكذلك اعتقال ثلاثة من أعضاء لجان مقاومة العشرة. الخ، كما سبقت المواكب وقفات احتجاجية في مدن العاصمة والأقاليم. كما جاءت مواكب الولايات هادرة شملت أكثر من (22) مدينة مثل: عطبرة ، مدني ، كسلا، الأبيض، المناقل، سنار، القضارف ، الحصاحيصا، بورتسودان، كوستي، زالنجي، شندي، دنقلا، نيالا، الدويم ، والدامر. الخ، كما جاءت مواكب ودمدني قوية وضخمة ردا علي استشهاد محمد شعيرية وحاشدة امام منزلة ومتزامنة مع إعلانها السياسي والمطروح للمناقشة، مع ميثاق لجان مقاومة مايرنو ، وأكدت قول الشاعر: "الوحش يقتل ثائرا.. والأرض تنبت الف ثائر". اضافة لإعلان مواكب دنقلا التتريس الكامل لشريان الشمال ، ولحملة التضامن الواسع مع اعتصام الشمالية من أجل حماية ثروات البلاد من النهب ، ومطالبهم العادلة، والاتجاه لتتريس الطرق الأخرى مثل: شلاتين، قبقا، ، وطريق حلايب.
الخ، أما في الأبيض فقد أيدت محكمة الاستئناف أعدام منسوبي الدعم السريع المتهمين بارتكاب مجزرة الأبيض ، مما يعني أن مرتكبي الجرائم لن يفلتوا من العقاب مهما طال الزمن.
حكم وأقوال 16/11/2021 حكمة عن الثقة بالنفس لكل شخص عنده ثقة كبيرة في نفسه أو أي شخص ليس لديه ثقة ويريد أن يكتسبها،… أكمل القراءة »
U3F1ZWV6ZTUyNzU4NTE2NTc4MzUzX0ZyZWUzMzI4NDYzNDMzMjA5OQ== الكلمات لها تأثير قوي على أي شخص.. فهي ربما ترفع من عزيمته جدا أو تزيده أحباطًا، لذلك قد جمعنا مجموعة مميزة من العبارات التحفيزية التي تعمل على "زيادة الثقة بالنفس" الهامة لكل إنسان في حياته في مراحلها المختلفة، مع العلم إن تتطبيقها بشكل صحيح يأتي بثماره إن شاء الله. كلمات لزيادة الثقة بالنفس: الشخص الناجح في حياته هو الذي يعمل بذكاء واجتهاد، وليس بأحدهما فقط. النجاح كفكرة سهل، لكن تحقيقه يحتاج إلى إرادة وعزيمة قوية. معادلة هامة نحتاجها في حياتنا "الاستعانة بالله والتوكل عليه + العمل باجتهاد وذكاء + الصبر= النجاح. إذا أردت إنجاز أي شيء فعليك بالصبر ثم الصبر ثم الصبر وستُنجزه بلا شك. جميع الناجحين والمؤثرين في العالم لم يولدوا كما هم عليه، بل أجتهدوا في تنفيذ الأفكار التي كانت سبب في وضعهم حاليًا، فلا تحُطم نفسك بشعارات كاذبة، فأنت قوي وذكي وتستطيع تحقيق المزيد والمزيد بإذن الله. اعرف المزيد عن كلام يعزز الثقة بالنفس - صحيفة البوابة الالكترونية. وضع خطة والعمل علي تنفيذها يساوي 50% من النجاح، أما الـ 50% الباقية في الصبر والإرادة. أحلام المرء ليست احلام عندما يعمل على تحقيقها، بل تصبح واقع في حياته.
الجدير بالذكر، إن عملية تعزيز الثقة بالنفس لا بد أن تكون نمطًا وأسلوب حياة دائمًا؛ ليتمكن الشخص من معالجة مشكلة عدم الثقة بالنفس والتخلص من الآثار السلبية لذلك؛ وبالتالي فإن الخطوات السابقة من الضروري أن تتبع إلى جانب بيئة داعمة من الأسرة والأصدقاء والأشخاص المحيطين، والذين سيكون لهم الدور الأكبر في تعزيز الثقة بالنفس لدى الفرد.
shahira Galal 16 نوفمبر، 2021 0 5 حكمة عن الثقة بالنفس تُعبِّر عن العزة والسمو حكمة عن الثقة بالنفس تُعبِّر عن العزة والسمو لكل شخص عنده ثقة كبيرة في نفسه أو أي شخص ليس لديه… أكمل القراءة »
التواصل وكسب الخبرة التواصل المستمر مع الآخرين أيضًا من الأمور الضرورية لتعزيز الثقة بالنفس وتنميتها، ولا يقتصر هذا على التواصل مع الأشخاص المعروفين والقريبين من الفرد فقط؛ بل لا بد من محاولة فتح قنوات تواصل جديدة مع غرباء وأشخاص جدد، والمشاركة في الأحاديث الجانبية التي تجري، والخروج من الدوائر الاجتماعية التقليدية وكسر الدائرة النمطية لذلك، وهذا من شأنه أيضًا أن يساعد على زيادة تقدير الفرد واحترامه لذاته. تقدير الذات يمكن أن يكون تقدير الذات بالعديد من الصور والأشكال، يوصي بعضهم بمحاولة تقدير مختلف الإنجازات التي يمكن أن يحققها الشخص، ومهما كانت صغيرة وبسيطة؛ بل والاحتفال بها ومشاركتها مع الآخرين للشعور بمتعة الفوز والإنجاز. الأمر الذي ينعكس على تحسن نظرة الفرد لنفسه وزيادة احترامه لذاته ليكون أكثر ثقة بإمكاناته وقدراته على التحمل وتجاوز العقبات. كلام يعزز الثقة بالنفس - كلام جميل. تحديد الأهداف وجودُ أهداف واضحة ومحددة في حياة الشخص يسعى لتحقيقها وإنجازها عاملٌ آخر مهم من عوامل تعزيز الثقة بالنفس، كون الشخص بهذه الحالة يعرف ما الذي بصدد إنجازه وتحقيقه وإلى أين يسير في حياته؛ الأمر الذي يعزز كذلك من تقديره واحترامه لذاته ويحسن من الصورة التي يرى نفسه عليها، إلى جانب فوائد أخرى لوجود الأهداف في حياة الشخص والمتمثلة بالتركيز على أمور معينة لها معنى ومغزى يمكن الوصول إليها وبالتالي تحقيق الرغبة والإرادة.