لذلك فإن كمية صغيرة من الكركم، رغم طعمه المرّ، تساعد على تقليل الالتهابات. ووفقا لدراسات طبية فإن مادة "الكركمين" الموجودة في الكركم تقلل من ترسب الدهون في الشرايين بنسبة تزيد على 25 بالمئة، ما يعني أن الكركم يمتاز بقدرته على وقف الجلطات الدموية. التوت البري: توجد أدلة كثيرة تؤكد على أن التوت البري غني بالبوتاسيوم ويساعد على خفض الكوليسترول (LDL) المضر في الجسم، وتزيد من نسبة الكوليسترول (HDL) المفيد. ووفقا للدراسات فإن استهلاك التوت البري يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 40 بالمئة. البروكلي: يحتوي البروكلي على كمية عالية من فيتامين K، ووفقا لخبراء الصحة فإن هذا الفيتامين يساعد على منع تصلب الشرايين، كما أن البروكلي غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تمنع أكسدة الكوليسترول، ويحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي تدعم جدار الشرايين، وفقا لموقع "ويكي هاو" الألماني المعني بشؤون التغذية الصحية. الرمان: تحمي المواد المضادة للاكسدة الموجودة في الرمان الجدران الداخلية للشرايين من التلف. وبحسب دراسات أجرتها الأكاديمية الوطنية للعلوم فإن عصير الرمان يحفز الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك، وهي مادة تساعد على فتح الشرايين ومرور الدم بدون أي عوائق.
القرفة: رش القليل من القرفة على فنجان القهوة صباحا له فوائد ربما تغيب عن الكثيرين، لأن القرفة تساعد على الحد من تراكم الدهون في الدم وتقلل من الكوليسترول المضر بنسبة تصل إلى 25 بالمئة، وتعزز علمية الاستقلاب في الجسم. البطيخ الأحمر: يعد البطيخ الأحمر من الفواكه المنعشة والخفيف في الصيف. إنه يساعد على خفض ضغط الدم خلال مدة لا تتجاوز 6 أسابيع، ويعود سبب ذلك إلى الحمض الأميني "L-Citrullin" الموجود في البطيخ، وهذه الحموض الأمينية تساعد على الجسم على إنتاج أكسيد النتريك، الذي يساعد على تمدد الأوعية الدموية. د. ص/ ف. ي
التصنيف: رومانسي البلد: تركيا التقييم 6. 7 من 10 سنة الإنتاج: 2019 مدة العرض: 54:11 مشاهدة وتحميل المسلسل الرومانسي التركى ابنة السفير الحلقة 6 السادسة مدبلجة كاملة يوتيوب بطولة إنجين أكيورك ونيسليهان أتاجول وأوراز كايجيلوجلو كامل بجودة عالية HDTV 720p 1080p شاهد نت ، شاهد اون لاين مسلسل ابنة السفير الحلقة 6 كامل مدبلج Daily motion ديلي موشن مسلسلات تركية 2019 حصريا على موقع يلا دراما. قصة المسلسل: يعيش سانكار حاملًا العديد من الهموم على عاتقه، بينما تبحث نير عن الحب، وعندما يتقابل الثنائي ويقعا في الحب، سرعان ما تنقلب الأمور عليهما.... طاقم العمل: إنجين أكيورك, نيسليهان أتاجول, أوراز كايجيلوجلو, إردل كوكومورسو الكلمات الدلالية مشاهدة, تحميل, اون لاين, الحلقة, يوتيوب, ديلي موشن, كاملة, ابنة السفير, مسلسل ابنة السفير, مشاهدة مسلسل ابنة السفير, تحميل مسلسل ابنة السفير, إنجين أكيورك, نيسليهان أتاجول, أوراز كايجيلوجلو, إردل كوكومورسو, مسلسلات تركية, مسلسلات تركية مدبلجة, ابنة السفير 2019, مسلسلات تركية 2019 اضف تعليقك Sorry, only registred users can create playlists.
شاهد مسلسل بنت السفير الموسم الثاني الحلقه 1. ننشر لكم زوارنا ومتابعي موقع "جريدة الساعة" تفاصيل وأحداث المسلسل التركي الجديد ابنة السفير الجزء الثاني. حيث يتواجد الكثير من محبي المسلسل التركي خلال هذه الساعات يبحثون عن مسلسل "بنت السفير" الجزء الثاني الحلقة 1. شاهد مسلسل بنت السفير الموسم الثاني الحلقه 1 تدور احداث المسلسل حول ملحمة رومانسية تجمع بين سنجار ونارا لكن نارا تغتصب من اكين وسنجار لن تصدقها. يظن أنها خانته، فيطردها من منزله، وتحاول نيرانه الانتحار بعد ذلك، لكنها تنجو بأعجوبة من الموت. لديها ابنة، ملك من سنجار، وتليها الأحداث- ابنة السفير الموسم الثاني سار مسلسل ابنة السفير على خطى نجاحات مسلسل قيامة عثمان ومسلسل قيامة ارطغرل من حيث شعبية شعبية خاصة منذ عرض الحلقة الأولى من مسلسل ابنة السفير وكان من بين أولى اهتمامات الجماهير حتى عرض الحلقة الأخيرة من المسلسل التركي يوم السبت، حيث عُرضت الحلقة الأخيرة من الموسم الأول. أبطال ابنة السفير الموسم الثاني وعن أبطال مسلسل ابنة السفير فهم نسليهان أتاغون وإنجين أكيورك، وتدور قصة مسلسل ابنة السفير حول عدد من القضايا السياسية والدبلوماسية.
مشاهدة مسلسل المداح2 الحلقة 1 الاولى كاملةhd ويبحث المشاهدون عن مواعيد عرض مسلسل المداح الجزء الثاني بعد الاعلان عن الانتهاء من تصويره ، ومن المتوقع عرض مسلسل المداح الجزء الثاني في أول يوم من شهر رمضان على عدة قنوات منها قناة النهار وقناة النهار دراما وذلك الساعة التاسعة بتوقيت القاهرة ، هذا وقد لاقى المسلسل في الجزء الأول اعجاب الكثير من المتابعين وحبا لقصته التي تحمل التشويق والرعب والدراما ، مع الاعجاب بدور بطل المسلسل وادائه المبدع محمد هلال اضافة لبراعة بطلة المسلسل في دور رحاب نسرين طافش ، كما يمكن مشاهدة المسلسل على بعض المنصات مثل منصة ماي سينما ومنصة شاهد لايف وغيرها.
انستجرام شام الذهبي تحظي شام الذهبي باهتمام بالغ وحب الكثير من المتابعين من الناس ، فهي تمتلك حساب عبر تطبيق انستجرام تشارك مع متابعينها مقتطفات من الحياة اليومية والشخصية ، وابرز الاطلالات الجميلة ، تميزت ابنة اصالة نصري شام بالعديد من الصفات الجميلة التي استطاعت من كسب محبة وانتباه اعداد كبيرة من الناس ، فهي تمتلك اكثر من مليون متابع عبر الانستجرام الرسمي الخاص بها ، ويتفاعلون معها باستمرار لكل ما هو جديد في حياتها. عدد زيجات شام الذهبي بالرغم من السن الصغير لشام الذهبي فهي تبلغ من العمر تسعة وعشرون عامل فقط ، الا انها مرت بالعديد من المحطات العاطفية في حياتها ، فقد تزوجت لثلاث مرات ، المرة الاولي والثانية لم تكن موفقة فيهما ، وسرعان ما اعلنت الانفصال فيها ، لترتبط اخيرا برجل الاعمال احمد الخطيب ليتم الاعلان في الساعات الاخيرة عن اقامة حفل زفافهم.
مشاهدة مسلسل مكتوب عليا الحلقة 1 الاولى كاملة اونلاين ، يشهد رمضان المبارك تنافس قوي وكبير من حيث عدد الأعمال الدرامية التي سيتم عرضها من خلال عدة قنوات مصرية، وتنوعت القضايا والأحداث التي سيتم عرضها من خلال تنوع الأعمال الدرامية، فمنها ما يضم الكوميديا ومنها الوطنية ومنها الأكشن، ولكن نجد أغلب الجمهور يتابع بشغف المسلسلات ذات الطابع الكوميدي مثل: مسلسل مكتوب عليا.
موعد عرض مسلسل دنيا تانية الحلقة 2 على قناة النهار يترقب الكثيرين موعد عرض الحلقة الثانية من مسلسل دنيا تانية، بعد أن أحدثت الحلقة الأولى ضجة كبيرة على منصات التواصل الاجتماعي، حيث أنه في نهاية المسلسل ظهرت مشاهد عن الزنا بالمحارم، ما تسبب في إحداث فوضى، وتداول نشطاء منصات التواصل الاجتماعي، وطالبوا بإيقاف بث هذه الحلقات من مسلسل دنيا تانية، وقد أكدت الجهات المختصة أن هذه الحلقة لم يتم ترخيصها، وتم سحب بثها، وقد طلب منها فقط عرض الحلقات التي تم ترخيصها من جهات الرقابة الفنية. سبب توقف عرض مسلسل دنيا تانية أصدرت هيئة الرقابة الفنية، على توقف بث حلقات مسلسل دنيا تانية، وذلك بعد أن حملت الحلقة الأولى من المسلسل مشاهد مخلة بعادات وتقليد و آداب المجتمع، وتم سحب المشهد، وطالبت جهات الرقابة ببث حلقات المسلسل التي تشتمل على ترخيص، مؤكدة أن الحلقة الأولى من المسلسل لم تحصل على ترخيص من هيئة الرقابة، وهذا هو كان السبب في توقف عرض مسلسل دنيا تانية، على أن إدارة قناة النهار قد كدت أنها عملت على سحب المشهد المخل بالآداب.