محمد بن عبود بن علي العمودي هو رئيس مجلس الإدارة و رائد العمل في السعودية، من مواليد السعودية، و نشأ في مدينة جدة بالمملكة العربية السعودية، و تلقى تعليمه بمدارس الفلاح بجدة. محمد بن عبود العمودي هو من كبار رجال الأعمال بالممكلة العربية السعودية، فهو حصل على شهادة الدكتوراة الفخرية في إدارة الأعمال من الجامعة الامريكية بلندن ، وكما أختير من ضمن عشرة شخصيات عالمية لإفتتاح البرلمان البريطاني عام ٢٠٠٤ بدعوة من الملكة اليزابيث الثانية. الشاعر محمد العبودي تم اختياره عضوا في لجنة الري والتجديف بمكة المكرمة ومشاعره، وحيث انتخب عضوا في لجنة الرأفة والإصلاح، وهو أحد مؤسسي مجلس الخيول بجدة، و له العديد من المساهمات الفكرية والأدبية. الشاعر محمد بن عبود العمودي إصدار أربع مجموعات شعرية وهي: (نوادي الورود) (مسكن ليلي)، (الحب المطلق) (ربيع الحياة). وايضا يغني مع آياته عدة نجوم خليجية وعربية منها: أبو بكر بالفقيه ، محمد عبودة ، كاظم الساهر ، أحمد فتحي ، هاني شاكر ، شيماء سعيد، عبادي جوهر ، أصالة نصري ، أمل ماهر ، عبدالله رشاد ، علي بن محمد ، أريام. أبناء محمد حسين العمودي سارة محمد حسين العمودي رقم الفنان محمد العمودي محمد العمودي عبدالله ال العمودي محمد العمودي weyzero rakiya mohammed yassin محمد عبدالرحمن العمودي
محمد بن عبود العمودي
يتحدثون في القاهرة هذه الأيام عن إعادة بعث صوت المطربة اللبنانية د. جيهان مراد، بعد تاريخها الطويل مع «الفرص الضائعة». وتستعد الفنانة جيهان هذه الأيام لتنفيذ عدد من الأغنيات من كلمات الشاعر السعودي د. محمد بن عبود العمودي، وألحان العميد طارق عبد الحكيم. وكانت الأضواء عادت للمطربة والملحنة جيهان، عندما بدأت قبل فترة الاستعداد لحفل تقيمه في دار الأوبرا. وقالت جيهان لـ «عكاظ»: كانت أهم الفرص التي ضاعت مني بطولة مسلسل أم كلثوم، بعد أن اختارتني المخرجة انعام محمد علي للدور، حيث نادت أصوات من الداخل، أنه لا يصح أن تقدم أم كلثوم وتجسد دورها «غير مصرية»، واحترمت هذا الرأي، كذلك ضاعت مني العديد من الفرص، إلا أنني عدت مؤخرا لساحة الغناء، واستعد لحفل كبير الآن مع كبار الموسيقيين في مصر والبداية ستكون مع قصائد قمت بتلحينها من أشعار د. محمد بن عبود العمودي «عاطفيات» كنت قد بدأتها بأغنية وطنية عن المملكة.
وأشارت إلى وجود الكثير من الأعمال التي ستقدم قريبا بعد تصويرها كليبات تتناسب مع ألوان الطرب. في المقابل قال الموسيقار والمايسترو صلاح عرام: إن العمل مع مطربة بهذا الحجم يجعلك كموسيقي تعمل وأنت أكثر سرورا وسعادة، لاسيما أنها ملحنة وموسيقية ضليعة وتختار قصائد من اللون صعب التلحين، ثم إنها من الملحنات القليلات والنوادر في عالمنا العربي، إذ أنها جاءت كإضافة بعد مواطنتها اللبنانية التي سبقتها إلى مصر الراحلة لور دكاش التي كانت تلحن أعمالها. وأضاف: جيهان فنانة كبيرة ننتظر وينتظر منها المستمع العربي تعويض الفراغ العربي في الطرب الأصيل. وقال الموسيقي والموزع الحاضر في عالم الموسيقى يحيى الموجي: جيهان مذهلة في كل شيء أطلت علينا كعازفة عود وملحنة ومطربة أكثر من رائعة، هي مصدر سعادة للموسيقي المتعامل معها، وأشاد الموجي بتجربة جيهان الفنية، كذلك بصوت زميلتها اللبنانية جاهدة وهبي. وقال: إذا عدنا لجيهان، فإنني أقول إنه ورغم فوات العديد من الفرص سابقا، هي مؤهلة اليوم لاحتلال مراكز متقدمة في دنيا الغناء العربي.
من أكثر ما يميز شكل الهرم الغذائي هو الفرق الواضح قمة الهرم وقاعدته، مما يوضح أهمية الأغذية المفيدة وضرورة تناول كميات منها خلال اليوم ولذلك وضعت في قاعدة الهرم كحجر الأساس وعلى أكبر مساحة. وعلى العكس تم وضع الأغذية الضارة والتي لا تفيد الجسم في قمة الهرم وعلى أصغر مساحة ممكنة، مما يشير إلى ضرورة التقليل من تناولها والاكتفاء بأقل قدر ممكن من هذه الأغذية خلال اليوم. شاهد أيضًا: ما تعريف الهرم الغذائي سلبيات الهرم الغذائي على الرغم من أهميته الكبيرة في تحديد النظام الغذائي وأهمية كل صنف منها، إلا أنه اتسم ببعض العيوب والأخطاء التي تحدث عنها الباحثين وأخصائيو التغذية، ووجهت بعض الاتهامات إلى وزراعة الزراعة الأمريكية بخصوص هذه الأخطاء، وذلك على النحو التالي: وضع الحبوب والنشويات في قاعدة الهرم وتحديد أكبر حصة منها ليتناولها الفرد خلال اليوم، وهو ما قد واجه العديد من الاتهامات والاعتراض كون ذلك يسبب أمراض السمنة وزيادة الوزن وما يترتب عليها من مشكلات صحية عديدة. وقد واجهت وزارة الزراعة الأمريكية العديد من الاتهامات بالتواطؤ مع أصحاب شركات المعجنات والمستثمرين في مجال الألبان نظرًا لاستبدال القاعدة بالحبوب بدلًا من الخضروات التي كانت تشكل القاعدة الرئيسية للهرم الغذائي في بداية تصميمه.
لا يحتسب الهرم نسبة البروتين التي يحصل عليها الفرد من الحليب ومنتجات الألبان، ولا يحدد القيمة التي يمكن من خلالها تحقيق التوازن بين تناول اللحوم والألبان في نفس اليوم حتى يحصل الجسم على القدر المناسب من البروتين خلال اليوم. كذلك البروتينات النباتية فقد أغفل الهرم الغذائي عن ذكرها وتحديد الكمية المناسبة لتناولها خلال اليوم، وكيفية تحقيق التوازن بين البروتين النباتي والبروتين الحيواني ومنتجات الألبان. كذلك لا يساعد في تعديل نسبة الزيوت التي يمكن للفرد الحصول عليها خلال اليوم إذا ما قام باستبدالها بالزيوت النباتية. وقد ظهرت عيوب الهرم مع ظهور العديد من الماركات الغذائية والمركبات المستجدة التي توفر تنوع كبير في الصنف الواحد من الأطعمة، مما يزيد من حيرة الفرد في كيفية تناول هذه الأصناف وما هو الكم المناسب منها. أن الهرم الغذائي لا يميز العديد من المعايير التي تختلف من فرد لآخر والتي تتغير نسبة الحصة اليومية من الغذاء ونوعية الغذاء التي يتناولها الفرد بناء على هذه المعايير، مثل عمر الفرد إن كان طفلا أو بالغا، ونوعية النشاط البدني الذي يقوم به الفرد خلال اليوم. كما لا يقدم الهرم النصائح الكافية لمن يريد القيام بإنقاص وزنه أو زيادته من خلال الغذاء، فكل هذه المشكلات لا يمكن الوصول إلى حلها من خلال الهرم الغذائي فقط دون الاعتماد على غيره من المصادر والأبحاث التي تخص الغذاء.
آخر تحديث: أكتوبر 7, 2020 نظام الهرم الغذائي المعترف به دوليا الهرم الغذائي يمثل الاحتياجات الغذائية اليومية للإنسان على شكل هرم يضم كل العناصر الغذائية الصحية بطريقة مبسطة، ولذلك سميّ بالهرم الغذائي لأنه تم تصميمه على شكل هرم، بحيث تكون قاعدة الهرم هي الأكثر أهمية، وكلما ارتفع الهرم صغرت مساحة الطبقات مما يعني انخفاض احتياج الانسان منها، ويعتمد كل أخصائّيو التغذية حول العالم على الهرم الغذائي في التوصيات الغذائية وتحديد أنواع الغذاء وكمياته لكل فرد. نظام الهرم الغذائي المعترف به دوليًا يحتوي الهرم الغذائي الدولي والمعترف بها من هيئة الغذاء والدواء ووزارة الزراعة الأمريكية من خمس طبقات إلى جانب طبقة المياه التي تمثل قاعدة الهرم، وذلك على النحو التالي: شاهد أيضًا: موضوع عن الهرم الغذائي الطبقة الأولى: الحبوب وهي تقع في قاعدة الهرم نظرًا لأهميتها الكبيرة في النظام الغذائي اليومي للإنسان. فهي مصدر الكربوهيدرات التي يحتاج إليها جسم الانسان لإنتاج الطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية المعتادة. إلى جانب احتوائها على الألياف الضرورية لصحة الجهاز الهضمي، والعديد من المعادن والفيتامينات الهامة لصحة الانسان.
وتشمل هذه المجموعة كل أنواع الحبوب المختلفة وكل منتجاتها، مثل الأرز، والخبز، والمكرونة، وغيرها. وعادة ما ينصح الشخص البالغ بتناول من 6 إلى 11 حصة من الحبوب. الطبقة الثانية: الخضروات وتشمل هذه الطبقة جميع أنواع الخضروات، مثل البقوليات كالعدس والفاصولياء والفول وغيرها، والخضروات الورقية مثل الخس والسبانخ والجرجير والكرنب وغيرها، والخضروات النشوية مثل البطاطس والبطاطا وغيرها. وتعتبر الخضروات من أهم مصادر الألياف الضرورية لصحة الجهاز الهضمي ولصحة الجسم بشكل عام. كما تحتوي على نسبة هائلة من المعادن والفيتامينات والمختلفة الضرورية لصحة الجسم. وكذلك تعتبر من المواد الضرورية لصحة البشرة والشعر ووظائف الجسم بشكل عام. وينصح الشخص البالغ بتناول من 3 إلى 5 حصص يومية من الخضروات. الطبقة الثالثة: الفواكه تتميز الفواكه بأنها تحتوي على نسبة من السكر الطبيعي المفيد للجسم، كما أنها منخفضة الدهون والأملاح. وتمد الجسم بنسبة هائلة من مضادات الأكسدة وفيتامين سي وهما من أهم العناصر الضرورية لقوة الجهاز المناعي، مثل ثمار الكيوي والفراولة والجوافة وغيرها. كما تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم.
هناك حيوانات تأخذ طعامها أكثر من مستوى غذائي واحد. هذه هي حالة البشر ، الذين هم المستهلكون الرئيسيون للنباتات والبذور. كما يمكن أن تكون ثانوية عندما يأكلون اللحم البقري أو العالي عندما يأكلون أنواعًا مثل السلمون. (هانلي وبيير ، 2015) تصنيف المستويات الغذائية الموقع في السلسلة الغذائية هو ما يعرف بالمستويات الغذائية. بشكل عام ، يتم تمييز ما يصل إلى أربعة مستويات غذائية داخل نفس السلسلة. يمكن مشاهدة هذا التصنيف أدناه: 1- المستوى الغذائي الأول تعتبر الشمس مصدر كل الطاقة الموجودة في أي سلسلة غذائية. لهذا السبب ، تقع النباتات في المستوى الأول ، والتي تأخذ الضوء والطاقة من الشمس لإنتاج الغذاء من خلال عملية التمثيل الضوئي. معظم النباتات ذاتية التغذية ، مما يعني أنها تنتج وتستهلك طعامها. لهذا السبب ، تعتبر النباتات منتجة وليست حيوانات مفترسة ، وهي خاصية تضعها دائمًا في المستوى الغذائي الأول لأي هرم بيئي.. بنفس الطريقة ، فإن النباتات هي الكائنات الحية التي تحتوي على أعلى كمية من الكتلة الحيوية وتركيز الطاقة في أي نظام بيئي. وهذا يعني أن لديهم أكبر عدد من السكان وأصغر الكائنات الحية داخل الهرم البيئي (بيري ، أورين ، وهارت ، 2008).