أعيد هذه الأيام قراءة سلسلة روايات هاري بوتر للمرة التي لا أعرف كم! فتقريبا كل عام أو عامين يجب أن أعيد قراءة السلسلة بأكملها سواء كقراءة خفيفة بين كتب وروايات أدسم، أو محاولة للتغلب على الاكتئاب وهموم الحياة، فقُراء السلسلة يعرفون تأثيرها هذا على النفس، وواحدة من هذه المرات كانت بعد ولادة طفلتي، حيث استخدمت السلسلة في علاج اكتئاب ما بعد الولادة، وإبعاد الوساوس والهواجس عن عقلي في فترة عصبية على كل أم جديدة. وقد يستغرب الكثيرون – من غير قراء السلسلة بالطبع – اعترافي هذا، بقراءة "روايات أطفال"، بل تكرار قرائتها كذلك، ولهؤلاء أقدم لهم هذا المقال، ليتعرفوا على أسباب ستدفعهم لقراءة سلسلة روايات هاري بوتر مراراُ وتكراراُ، وتدخلهم هذا العالم الساحر الذي نحتاج إليه من وقت لأخر حتى نهرب من واقعنا شديد القتامة. رواية هاري بوتر الجزء الثالث. إنها ليست فقط روايات عن السحرة والساحرات.. هذه السلسلة ليست فقط مغامرات لمجموعة من السحرة والساحرات الأطفال، بل روايات عن الصداقة والحب والشجاعة والطيبة والضعف والطبيعة البشرية، ودروس متعددة في الحياة، يكتشفها القارئ المتكرر الذي عرف المغامرة ولكن يبحث في القراءة الثانية عما ورائها. بالنسبة للكثيرين صاحبتهم هذه السلسلة خلال نضجهم، قرؤها أطفالًا أو مراهقين، وترمز لهذه الفترة لهم، وتعلموا من خلالها الكثير، لكني تعرفت على هذه السلسلة وأنا في سن ناضجة نسبيًا لذلك لم أحظى بهذه الخبرة، لكن أيضًا تعلمت من خلالها أن الخيال بلا حدود، والقدرات البشرية كذلك، وعندما قرأت عن كاتبتها ج.
لم يتم تقديم المرأة كضحية بحاجة للمساعدة دورها أن جلس جانباُ ليدافع عنها الرجال ضد شر فولدمورت، بل تشارك في الأحداث، وتصبح إضافتهن ومواهبهن خير معين على الانتصار. ليست كل النهايات سعيدة.. بالنسبة لمن لم يقرأوا الروايات أو شاهدوا الأفلام أو أي صورة أو معلومة عن السلسلة لا تخافوا فلن أحرق أي من الأحداث عليكم، أما لماذا ليست كل النهايات سعيدة لأن الروايات عن الحرب بين الخير والشر وفي الحرب البشر يموتون حتى لو كانوا سحرة. فنجد الفقد المؤلم موجود في الروايات منذ البداية، لتؤكد على أن آلام القلوب قد تكون تهيئة للمرحلة القادمة من الحياة. ستجد شخصية تتواصل معها من أول لحظة، كما لم يحدث لك مع أي شخصية خيالية.. بالنسبة لي كانت هذه الشخصية هي سناب، الشخص العنيف، المعقد الغامض، الذي يترك الكل يخمن حول حقيقته طوال السبعة أجزاء، وبالنسبة لك قد يكون شخص مختلف تمامًا، وليس بالضروري أن يكون هاري بوتر نفسه بطل الرواية. أثناء قراءة سلسلة روايات هاري بوتر ستتعرف على أنماط مختلفة من البشر من خلال الشخصيات، وستكتسب خبرة التفكير بذات طريقة كل نمط. رواية هاري بوتر الجزء الاول. ستصبح هوجورتس منزلك.. قالت صاحبة هاري بوتر ج. رولينج "كلما رجعت لعالم هاري سواء عبر الصفحات أو الشاشة، ستجد أن هوجورتس ترحب بك كمنزلك" وهي حقيقة بالفعل، فبعد آخر رواية تم نشرها عام 2007 وآخر فيلم تم تقديمه عام 2011 لا تزال هوجورتس منزلي كلما رجعت لعالم هاري بوتر، تُرحب بي وأجد فيها الصداقة والأمان والخيال.
سلسلة هاري بوتر 7 كتاب
نتيجة لذلك، فإن هيمان، الذي كره في البداية «العنوان السيئ»، قرأ الكتاب بنفسه. بعد تعبيره عن إعجابه الشديد بعمل رولينج، بدأ هيمان العملية التي أدت إلى أحد أكثر الامتيازات السينمائية نجاحًا على الإطلاق. أدى حماس هيمان إلى بيع رولينج عام 1999 لحقوق أفلام أول أربعة كتب من هاري بوتر إلى وارنر برذرز. مقابل مليون جنيه إسترليني (2, 000, 000 دولار). وكان من المطالب التي طلبتها رولينج أن يتم الإبقاء على الممثلين البريطانيين بشكل أساسي، مع السماح بإدخال العديد من الممثلين الأيرلنديين، مثل ريتشارد هاريس في دور دامبلدور، وتعيين ممثلين فرنسيين وأوروبيين من أوروبا الشرقية في فيلم هاري بوتر وكأس النار حيث الشخصيات في الكتاب محددة على هذا النحو. رواية هاري بوتر و حجر الفيلسوف. كانت رولينج مترددة في بيع الحقوق لأنها «لم تكن ترغب في منحهم السيطرة على بقية القصة» من خلال بيع حقوق الشخصيات، ما كان سيسمح لـ وارنر برذرز بصناعة تتمة غير مكتوبة من قبل المؤلفة. رغم أن ستيفن سبيلبرغ تفاوض في البداية على إخراج الفيلم الأول، إلا أنه رفض العرض. اعتبر سبيلبرغ - حسب رأيه- أن كل التوقعات بتحقيق الربح في إنتاج الفيلم كانت موجودة. يزعم أن جمع المال كان ليصبح مثل «اصطياد البط في البرميل.
الابتعاد عن استخدام الرقبة في الإمساك بالهاتف المحمول بدون يد نظرا لتأثيرها الكبير على الفقرات العلوية. اختيار الوسادة المناسبة والبعد عن استخدام المرتفعة عن المناسب أو الوسادات الصلبة والتي قد تضر بوضع النوم المريح. المسكنات وحدها لا تقوم بالغرض المطلوب في علاج تلك الالام لكن لابد وأن تكون مصحوبة بعادات يومية صحيحة من خلال منع حمل الأغراض الثقيلة. ديسك الرقبة والدوخة - موضوع. أعراض توتر عضلات الرقبة أشار الأطباء الى أن نسبة 40 بالمائة من المرضى الذين يعانون من الالام الرقبة لا يمكنهم التخلص من تلك الالام بشكل نهائي بينما يمكنهم الشعور به بدرجة متباينة من شخص الى اخر ومن أهم العلامات التي لابد من الانتباه لها هي: التصلب العضلي في الرقبة والشعور بألم زائد عن الحركة ناحية اليمين أو اليسار. عدم القدرة على فرد العمود الفقري بشكل كامل. ألم الظهر أو الكتف أو الذراعيين نتيجة لتحكمها في الجزء العلوي من الظهر. تشنج الزراع وعدم القدرة على تحريكه بصورة سليمة. قد يظهر بعض الاعراض منها التأثير على السمع وصعوبة التنفس. 1 هل مشاكل الرقبة تؤثر على العين الضغط على النخاع الشوكي قد يكون له مضاعفات عديدة ففي حالة التواء العضلات الخاصة بالرقبة فأنها قد تؤثر بالتبعية على الأوعية الدموية الموصلة للعين مما ينتج عنه تقطع بالنظر وهو ما اشارت له منظمة الصحة الأمريكية في الأبحاث الأخيرة التي أجرتها والتي تتعلق بتردد بعض الافراد على العيادات الغير مختصة لتقويم فقرات الرقبة حيث أن التعامل مع تلك الأماكن الشديدة الحساسية لابد وأن يكون بشكل مدروس نظرا لاحتمالية تأثيرها على الجسم بشكل كامل من خلال التعرض لمشكلات الشلل المؤقت الناتج عن التواء العضلات المتحكمة في الجزء العلوي من الجسم والتأثير على الكتف والزراع والنفس والتوازن.
[٣] علاج ديسك الرقبة والدوخة يعتمد علاج الدوار العنقي على تحديد السبب الكامن وراءه حدوثه؛ فمثلًا عند المعاناة من ألم في الرقبة، أو مرض تنكسي في الرقبة فإنه يجدر اتباع تعليمات الطبيب والخطة العلاجية الموصوفة والتي تتضمن أدوية لتخفيف أعراض الدوار، وتقليل الألم والضغط الواقع على الرقبة، وتشمل الأدوية الشائعة ما يأتي: [٤] [٧] مرخيات العضلات: (بالإنجليزية: Muscle relaxants) والتي تشتمل على دواء سيكلوبنزابرين (بالإنجليزية: Cyclobenzaprine)، ودواء ميتاكسالون (بالإنجليزية: Metaxalone)، ودواء تيزانيدين (بالإنجليزية: Tizanidine)، ودواء باكلوفين (بالإنجليزية: Baclofen). مسكنات الألم: (بالإنجليزية: Analgesics) والتي تتضمن الباراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol)، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (بالإنجليزية: Non-steroidal anti-inflammatory drugs) واختصارًا NSAIDs، مثل: دواء آيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) ودواء نابروكسين (بالإنجليزية: Naproxen). الأدوية المضادة للدوخة: (بالإنجليزية: Anti-dizziness drugs)، ومنها: دواء ميكليزين (بالإنجليزية: Meclizine)، ودواء ديمينهيدرينات (بالإنجليزية: Dimenhydrinate)، ودواء أميتريبتيلين (بالإنجليزية: Amitriptyline).
ما سبب الشعور بدوخة وتشنج في الرقبة؟ تُعد تشنجات الرقبة والعمود الفقري بشكل عام من المشاكل الشائعة جدًا خصوصًا عند المرضى الذين يعانون من مرض الفُصال العظمي ( Osteoarthritis) ، حيث أنه مع الزمن تضيق الفقرات المكونة للعمود الفقري لتضغط على أعصاب الحبل الشوكي الموجودة بداخله، مما يسبب ظهور أعراض للمريض كالدوخة وفقدان التوازن بالإضافة إلى الخدران والصداع، خصوصًا في حال كان هذا التضيق يؤثر على الفقرات العلوية للعمود الفقري وهي فقرات الرقبة، وكلما ازداد تضيق هذه الفقرات ازدادت الإصابة بنوبات الصداع أكثر وأكثر. [١] ما الخطة العلاجية للتخفيف من تشنج الرقبة والدوخة ؟ يهدف العلاج إلى تصحيح الخلل الحاصل في عظام فقرات الرقبة والذي بدوره يعمل على تخفيف الأعراض المصاحبة له كالدوخة، ويعتمد علاج تشنج الرقبة على شدة الأعراض التي يعاني منها المريض، ففي حال كانت الأعراض خفيفة ومُحتملة قد لا تحتاج إلى علاجات، فقد يقدم الطبيب للمريض بعض النصائح المنزلية، لتخفيف ألم وتشنجات الرقبة، وفي حال لم تُساعد هذه التوصيات في العلاج، فقد يوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي للمنطقة أو العلاج بالأدوية، ولكن في بعض الحالات الشديدة قد تحتاج إلى إجراء عملية جراحية في حال أن العلاجات الأخرى لم تُجدي نفعًا.
آلام الرقبة وطنين الأذن عند ظهور علامات الألم على الرقبة فانه لابد من التعامل بالطريقة الصحيحة حتى لا تزداد المشكلة سوءا من خلال والتخفيف من ألم الاذن من خلال: القيام ببعض التمارين البسيطة من خلال تحريك الرأس بشكل دائري في اتجاه اليمين ثم اليسار ولكن دون زيادة فترة التمرين وضرورة استشارة طبيب مختص في العلاج الطبيعي. تخصيص وقت للراحة خلال اليوم من خلال الاسترخاء بشكل مستقيم ولكن لابد من التنويه أن زيادة فترة الراحة قد يتسبب في تيبس الفقرات وازدياد حجم المشكلة. الكمادات الباردة تساعد بشكل كبير في فك الشد في الفقرات وارتخائها وذلك من خلال استخدام فوطة بداخلها قطع من الثلج وتثبيتها لمدة عشر دقائق على المكان المصاب. عند استشارة الطبيب فانه في الاغلب ما يصف المسكن المناسب والجرعة المطلوبة للتخلص من الألم في شكل حقن أو أقراص وفي بعض الحالات البسيطة فإنه يتم التدخل من اجراء جراحة لتخفيف ضغط الفقرات على الأعصاب.
تمارين إطالة الرقبة السهلة في المنزل تمارين الرقبة تحمي تلك المنطقة من الإصابات والتشنجات البسيطة؛ فتُصبح عضلات الرقبة أقوى عن ذي قبل وأكثر قدرة على تحمل الألم في حال إصابتها. أو في حال رفعِ الأثقال والأوزان الضخمة بالنسبة للرياضيين. قد يهمك أيضا: شد الوجه بدون عمليات جراحية