في تلك الفترة وخصوصا في فصل الربيع ينضج شجر التوت الاسود في كثير من الدول العربية، وتحديد في مصر، وهناك العديد من الفوائد للتوت الاسود المهمة لك ولصحته أسرتك، وفي هذا السياق نقدم ابرز فوائد التوت الاسود. – إفطار الأسرة المصرية يتصدر التريند.. ومغردون «السيسي كبير العيلة» ويحتوي كوب واحد من التوت الأسود على 30. 2 ملليجرام من فيتامين سي، وهو ما يعني نصف القيمة اليومية الموصي بها من هذا الفيتامين يوميا، حيث يساهم في زيادة امتصاص الحديد بالجسم وتكوين الكولاجين في العظام والأنسجة الضامة والأوعية الدموية، كما يساعد على التئام الجروح والوقاية من نزلات البرد، والحماية من السرطان، وذلك بحسب موقع هيلث لاين الطبي. ويحتوي التوت الأسود على فيتامين k وهو السبب في عدم النزيف بغزارة عند الجرح، حيث يساعد الفيتامين على تجلط الدم، كام يلعب دورا في الوقاية من هشاشة العظام. ويعمل التوت الأسود على تحسين صحة الدماغ والوقاية من فقدان الذاكرة الناتج عن التقدم في العمر، فهو يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، يساهم معدن المنجنيز في نمو العظام بشكل صحي، ويعمل على تقوية المناعة والوقاية من هشاشة العظام، والتحكم في معدل السكر في الدم، وتكوين الكولاجين والتئام الجروح، وهو متواجد بنسبة كبيرة في التوت الاسود.
Last updated أكتوبر 15, 2016 فوائد التوت فوائد التوت الذي يعتبر احد الثمار الشهيرة عبر التاريخ ذات الطعم الشهي واللذيذ، هي موضوع هذه التدوينة ، شجرة التوت من الثمار المعمرة دائمة الخضرة و عرف التوت كثمرة منذ زمن بعيد حيث عثر على آثارها في المقابر الفرعونية و للتوت انواع عديدة التوت البري, الأبيض, الأسود, الأزرق والأحمر و تختلف طعمها من الحلو إلى الحامض كما ان عصير التوت من العصائر المنعشة والمشهورة حول العالم بينما أوراق شجرة التوت الأبيض تعتبر الغذاء الأهم والمفضل لدودة القز التي تصنع الحرير. كما تتحدث دراسات كثيرة عن قدرة التوت على تحسين الاداؤ الجنسي للرجال.
الافراط في تناول التوت يعمل علي زيادة فرص الاصابة بحصوات الكلي. يعمل علي تهيج المعدة والشعور بالغثيان والقئ. تناوله بكثرة يسبب اسهال شديد.
اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات.
العادات اليومية السيئة: ان بعض العادات اليومية السيئة يمكن ان تؤثر بشكل سلبي على عملية الحمل. من هذه العادات التدخين، او التواجد في البيت مع شخص مدخن، او التعرض للبدانة، او المعاناة من الوزن الزائد او النحافة المفرطة. لماذا لا يحدث حمل رغم انتظام الدورة. هذه هي ابرز اسباب عدم حدوث الحمل رغم انتظام الدورة، وتعرفي ايضاً، على اول اعراض الحمل. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
باتت تعتمد كثير من السيدات على اختبارات الحمل لمعرفة حقيقة حملهن من عدمه، وباتت تلك الاختبارات اليوم هي الوسيلة الأساسية لاكتشاف الأمر بعدما كان طبيب النساء هو المنوط به القيام بتلك المهمة فيما مضى حتى تم اختراع أول اختبار حمل منزلي عام 1976. لكن وبرغم التطورات التكنولوجية التي تسمح للسيدات بمعرفة حقيقة حملهن، فإنه ما يزال هناك كثير من الغموض حول دورة المرأة الشهرية. لماذا لا يحدث حمل رغم انتظام الدورة الأولمبية. والمشكلة أن هناك سيدات تتأخر لديهن الدورة أو لا يفوت موعدها، وتكون نتيجة اختبار حملهن سلبية، بما يعني عدم وجود حمل، وهو الأمر الذي يثير حيرتهن وتخوفهن من احتمال وجود ثمة شيء خطأ. وفيما يلي 6 أسباب تفسر سر تأخر الدورة في بعض الأحيان رغم عدم وجود حمل انخفاض مستويات هرمون الحمل وهو الذي يعرف اختصارًا بـ (hCG)، وقد يتواجد بمستويات قليلة في جسم المرأة في فترة بداية الحمل، ومن ثم يصعب على اختبار الحمل اكتشافه. وأظهرت إحدى الدراسات أن اختبارات الحمل المنزلية تنجح في اكتشاف الحمل بدقة نسبتها 99% حين تزيد مستويات ذلك الهرمون عن 25 ملي وحدة دولية لكل ملليلتر. حدوث الحمل خارج الرحم رغم ندرة هذه الاحتمالية، لكن حدوثها قد يتسبب أحيانًا في ظهور النتيجة سلبية باختبار الحمل، وهو ما يحدث في أقل من 3% من حالات الحمل خارج الرحم.
تعتقد النساء أن انتظام الدورة الشهرية يعني أن فرصة حملها كبيرة جداً، ولكن هناك بعض الأسباب التي تؤدي لتأخر الحمل رغم أن الدورة الشهرية منتظمة، وهذه الأسباب يشرحها أخصائي النساء والولادة الدكتور عدلي الحاج كما يلي: 20% من حالات تأخر الحمل تعود للزوجين معاً وليس للزوجة فقط. سوء تغذية المرأة يؤدي لتأخر حملها. كسل الغدة الدرقية يؤخر الحمل. لماذا لا يحدث حمل رغم انتظام الدورة المكثفة. ارتفاع نسبة هرمون الحليب. الوضع النفسي والتفكير الدائم بالحمل. حجم البويضات يجب أن يكون ما بين 18_ 22 ويتم ذلك عن طريق السونار وفي منتصف أيام الدورة. تكيس المبايض والذي يؤدي لتأخر الحمل ويتم علاجه بتغيير النمط الغذائي للمرأة،وتناول الأعشاب الطبية الخاصة. بالنسبة للرجل فيجب إجراء الفحوص اللازمة لأنه يكون مسئولاً عن 40% من حالات تأخر الحمل، وفي حال خلو الرجل من أي مشاكل فيجب أن يتم الجماع خلال أيام التبويض، وتقليل الجماع في الأيام العادية يزيد من فرص الحمل.