ما هو الواتساب الواتس آب WhatsApp ؛ هو تطبيق يمكن أن تراسل في المستخدمين و مشاركة الصور والرسائل الصوتية والفيديوهات والوسائط، تأسس الواتس آب عام 2009م مِن قِبل جان كوم ، يقوم الواتساب بتوفير رقم خلوي للتسجيل في الخدمة، ويمكنك من خلاله التواصل مع الأصدقائك والعائلة، والتزامن مع جهات الاتصال المختلفة في الهاتف ،وسوف نتعرف على الفرق بين الواتس اب العادي والبزنس وما هي المميزات. مميزات الواتساب جهات الاتصال: بتوفير رقم خلوي للتسجيل في الخدمة، ويمكنك من خلاله التواصل مع الأصدقائك والعائلة. الرسائل: إرسال رسائل تحتوي على وسائط تتضمن الصور ومقاطع الفيديو والملفات وصور GIF والمزيد. الملفات: بسرعة وسهولة مشاركة الملفات التي يطلبها أصدقائك، مثل: صور، مراجع، مذكرات، كتب، والمزيد. واتساب التجاري: مميزاته وعيوبه وطريقة استخدامه • الشهبندر. ما هو واتساب بزنس الفرق بين الواتس آب العادي والبزنس، واتساب بزنس Whatsapp Business ؛ إنه منفصل تمامًا عن الإصدار القياسي من WhatsApp، لكنه يعمل بنفس الطريقة، فقط الغرض منه هو ربط الشركات والعملاء، بدلاً من الأصدقاء والعائلة، ويهدف التطبيق إلى أصحاب الأعمال الصغيرة،إنه مصمم لتسهيل التواصل مع العملاء وإدارة طلباتهم. إقرأ أيضا: الربح من هاوس كلوب والتسجيل فيه اسرار الربح منه استخدم واتساب بزنس للتواصل مع عملائك بطريقة سريعة ومريحة وموثوقة، قام WhatsApp بتبسيط حياة أكثر من خُمس سكان الأرض، يمكنك الاستفادة من هذه الإمكانات ، وتحويل تجربة العملاء، واكتساب ميزة تنافسية من خلال محادثات شخصية في الوقت الفعلي باستخدام WhatsApp Business كمزود للحلول الخاصة بك.
كل هذا يخلق أيضًا منافسة كبيرة بين مستخدمي WhatsApp التجاري ، من خلال إجراء محادثات شخصية بينهم لإيجاد حلول لمشاكل العملاء ، كما يوفر WhatsApp التجاري خدمة إنشاء ملف تعريف تجاري لكل شركة. حيث يوجد في هذا الملف بيانات مهمة مثل موقع الشركة وكيفية التواصل معهم وإرسال واستقبال الرسائل من العملاء. مزايا WhatsApp التجاري للواتس اب التجاري العديد من المزايا التي تتعلق بخدمة الشركات الصغيرة للعملاء ، ومن هذه الميزات ما يلي: جهات الاتصال: إذا كنت صاحب شركة صغيرة ، فيجب عليك كتابة معلومات الاتصال الخاصة بك بطريقة سريعة ، من أجل التحدث مع العملاء في الوقت المناسب. الرسائل الثرية: يجب أن تجذب العملاء إليك بسرعة عن طريق إرسال رسائل تحتوي على صور ومقاطع فيديو وملفات وحتى صور GIF ، حتى يشعر العملاء بالاهتمام باستفساراتهم. المستندات: من أهم ميزات WhatsApp التجاري أنه يساعد في إرسال مستندات كبيرة الحجم يحتاجها العملاء ، مثل كتالوجات أو صور لمنتجات الشركة لكي يعرفها العملاء ، وأيضًا أمثلة على هذه المستندات التي تضمن حق العميل عبارة عن فواتير ومستندات قانونية متعلقة بالشروط والأحكام ومستندات للتحويلات والمراجعات السريعة.
تنزيل واتساب أعمال تجاري WhatsApp للأعمال بزنس يقدم للمستخدم مزايا فريدة ، هو الحساب التجاري الذي يسهم في تسهيل وتسيير أمور العمل بدون اختلاط مع الأصدقاء والعائلة ، حيث طوَى في جانبية أفضل ما جاء في نسخ واتساب المعدلة وما به من مميزات ، والجدير بالذكر أنه يعكس كل ما جاء في النسخ المعدلة من واتساب مثل واتس اب الأزرق ، واتساب الأحمر و واتس اب الذهبي.
فيتامين هـ: يتواجد في المكسرات كاللوز والبندق والفول السوداني والبروكلي والسبانخ، ويعتبر مضادا للاكسدة. فيتامين ب-6: يساهم في زيادة تفاعلات وظائف الجهاز المناعي، ويتواجد في الحمص والموز وصدور الدجاج قليلة الدسم والتونا. فيتامين أ: يساهم بشكل كبير في محاربة الجهاز المناعي للعدوى، ويتم الحصول على فيتامين أ التي تحتوي على مركبات تعرف علميا بالكاروتينات، وبدورها تتحول في الجسم الى فيتامين أ وتتواجد في الكاروتينات القرع والبطاطا الحلوة والجزر. كيف اقوي مناعتي - اجمل جديد. فيتامين د: يتواجد في السمك والسلمون والتونا والسردين والاطعمة المدعمة بالفيتامين وفي المكملات الغذائية. حمض الفوليك: (بالإنجليزية: Folic Acid)، يتواجد في الحبوب والبازيلاء والخضروات ذات الاوراق الخضراء. الحديد: ومن مصادره المأكولات البحرية، والدجاج، والحبوب، والبروكلي، وغيرها، يساهم بشكل كبير في نقل الاكسجين الذي تحمله خلايا الدم الى اجزاء الجسم المختلفة. السيلنيوم: (بالإنجليزية: Selenium)، يعلب دور كبير في عمل الجهاز المناعي ويمكن الحصول عليه من خلال الثوم والبروكلي والسردين والمكسرات ، ويلعب دور كبير في منع الاستجابة المبالغ بها ضد خلايا السرطان. الزنك: يكمن دور الزنك في تقوية الجهاز المناعيّ والمساعدة على السيطرة على الالتهابات في الجسم، ومن الأمثلة على الأطعمة التي تحتوي على الزنك الدجاج.
الاكل الصحي و المتوازن الغذاء هو مصدر الطاقة للجسم، ولجهاز المناعة، ولهذا من الاروع ان تكون اطعمتنا طبيعية، وبعيده عن المواد الصناعيه و الملونات. يجب التركيز كذلك على الحفاظ على وزن صحي، لان الرغبه بالابقاء على جسم نحيف، لا تعني تجويعة و لا حرمانه. اهتمى باكل الاطعمة =الغنيه بالحديد كالخضار و اللحمه الحمراء. الفيتامينات C و D تساعد على تدعيم جهاز المناعه ايضا. ويمكن ان نجد الفيتامين C فالليمون و الحمضيات، فى حين نجد الفيتامين D فالفطر مثلا، الي جانب مساعدة ضوء الشمس على تصنيعه. هنالك بعض الاعشاب التي تساعد على تعزيز مناعه الجسم، مثل عشبه الجينسنغ التي تنبت فسيبيريا، وتتميز بمفعولها السحري على الجهاز المناعى باكمله. الضغط ممنوع ممكن للكثير من العوامل ان تؤثر سلبا على قدره مناعتك، وابرزها الضغط النفسي. كيف أقوي مناعتي. التوتر و قله النوم و الضغط فالعمل كلها عوامل تضعف قدره جسمك على المقاومة. فالاشخاص الذين يعانون من انهاك و تعب، يصبحون اقل قدره على صد الفيروسات من البرونزيه المصدر انا زهره للمرأة العربية كيف احسن مناعتي 636 مشاهدة
[٢] التعرّض لأشعة الشمس حيثُ إنّ التعرّض لأشعة الشمس يحفّز إنتاج فيتامين د ، والذي بدوره يساعد على تعزيز عمل الجهاز المناعيّ والوقاية من بعض أنواع العدوى والأمراض. [٢] مكمّلات الأعشاب يمكن اللجوء إلى استخدام بعض أنواع المكمّلات الغذائيّة التي تحتوي على أنواع محدّدة من الأعشاب المعزّزة لجهاز المناعة، وخاصةً إذا كان الشخص يعاني من العدوى المتكرّرة، ومن الأمثلة على هذه الأعشاب الجنسنغ الآسيوي (Panax ginseng)، والجنسنغ الأمريكي (Panax quinquefolius)، والقنفذية الأرجوانيّة (Echinacea purpurea). [٢] وتجدر الإشارة لضرورة استشارة الطبيب قبل المباشرة باستخدامها، خاصة إذا كان الشخص يعاني من أمراض مزمنة ويُستخدم أدوية معينة. ما هي الأطعمة التي تقوي جهاز المناعة؟ توجد العديد من الأطعمة التي تساهم في تعزيز صحة الجهاز المناعي وتقويه ضد الأمراض، ومن هذه الأطعمة ما يأتي: الحمضيات تحتوي الحمضيات على فيتامين سي الذي يزيد من إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تساعد على مكافحة العدوى، ومن الحمضيات؛ الجريب فروت، والبرتقال، واليوسفي، والليمون، والكلمنتينا، وينبغي التنبيه إلى أنّ الجسم لا يستطيع تخزين فيتامين سي، ولذلك ينبغي تناوله من مصادره الطبيعية بشكلٍ يومي للحصول على أكبر فائدة من هذا الفيتامين.
[٢] النوم يعدّ النوم أحد الأمور المهمة لسلامة النموّ الصحيّ وبناء نظام مناعةٍ قوي للطفل، وللتأكد من حصول الطفل على النوم الكافي والمريح يجب التركيز على عاملين أساسيين يمكن بيانهما على النحو الآتي: [٣] جودة ظروف النوم الواجب توفيرها للطفل: إذ يجب توفير غرفة نومٍ مظلمةٍ، وذلك لإفراز هرمون النوم والمعروف باسم هرمون الميلاتونين (Melatonin) الذي يُفرَز في الظلام فقط، كما يجب إطفاء جميع الأجهزة الكهربائية الموجودة في الغرفة قبل وضع الطفل في الفراش.