بعض فواد الروبيان للحامل يحتوي على نسبة جيدة من الحديد الامر الذي يساعد في وقاية الحامل من الانيميا. يساعد في تجديد كرات الدم الحمراء الامر الذي يساعد ايضا في حماية الحوامل من الانيميا. يمد الحوامل بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة دون زيادة الوزن حيث انه قليل السعرات الحرارية. يساعد على حفظ توازن الماء في جسم الحامل مما يساعد في وقايتها من ارتفاع ضغط الدم. يساعد في نمو الجنين وعظامه بشكل صحي لأنه يحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة لنمو الجنين مثل الكالسيوم والزنك وغيرها العديد من المواد الاخرى. بعض فوائد الروبيان للجنس يساعد على زيادة تدفق الدم إلى الاعضاء التناسلية. يعمل على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال. يساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال. يساعد على زيادة قوة الانتصاب. - زتونة. أضرار الروبيان البعض يعاني حساسية من الروبيان لذا إن كانت أول مرة تتناول الروبيان تأكد ان تتناول القليل منه لتعلم إن كنت تعاني حساسية منه أم لا وفي حال كنت تعاني حساسية ينصح بعدم تناوله. الاكثار من تناول الروبيان يسبب زيادة حمض البوليك في الدم مما يؤدي إلى حدوث النقرس او داء الملوك.
[*] توجد العديد من الفوائد للروبيان منها ما يلي: فائدة الروبيان لأمراض القلب والأوعية الدموية يحتوي الروبيان على إنزيم الفبرين المسؤول عن انحلال الدم والذي يمكن استخدامه لعلاج التخثر وتفتيت الجلطات الدموية داخل الأوعية الدموية، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما يحتوي الروبيان على الحمض الدهني أوميغا 3 الذي يحد من الكوليسترول السيء وبالتالي يحد من من مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية أو النوبات القلبية. فائدة الروبيان لصحة الدماغ يحتوي الروبيان على كمية كبيرة من الحديد المسؤول عن نقل الاوكسجين في الدم إلى خلايا الجسم العضلات، كما يساعد في وصول الأكسجين إلى الدماغ، مما يحسن من وظائف الدماغ مل التركيز والفهم والذاكرة، كما يساعد مضاد التاكسد أستازانتين في الحفاظ على خلايا الدماغ، وتحسين الذاكرة، والحد من التهابات الدماغ، كما تجدر الإشارة أن اليود يساعد في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية الضرورية لنمو الدماغ أثناء الحمل والرضاعة. شاهدي أيضاً: سبانخ بالسلق والثوم لريجيم صحي فائدة الروبيان لصحة العظام يحتوي الروبيان على العديد من العناصر الضرورية لصحة العظام مثل الكالسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، والتي تساعد في الحد تنكس العظام وفقدان كتلة العظام وقوتها، وهي الأعراض الأساسية لهشاشة العظام.
تحمَّل منصور الأحمد، في بداية عقد التسعينيات، عبء قيادة فريق الهلال الأول لكرة القدم، وسط ظروف صعبة تمثلت في اعتزال العديد من الأسماء الكبيرة، على رأسها صالح النعيمة وفهد المصيبيح، واستطاع رفقة مجموعة من الصاعدين، المطعّمين ببعض من ذوي الخبرة، إهداء الأزرق عام 1991 التتويج القاري الأول عبر تاريخه، عندما ظفروا ببطولة الأندية الآسيوية، على حساب الاستقلال الإيراني، في الدوحة. ويمثل هذا اللقب الآسيوي حبة الكريز في مسيرة الأحمد، المرصّعة بـ 3 بطولات دوري، ومثلها في كأس خادم الحرمين الشريفين، إلى جانب كأس الأندية الخليجية 1986، وغيرها من الإنجازات التي رافقته لاعبًا في الخط الخلفي للهلال خلال عقدي الثمانينيات والتسعينيات، وكذلك عندما أصبح مديرًا للكرة بعد الاعتزال. 01 حملت أول كأس آسيوية في تاريخ الهلال عام 1991، صف لنا الظروف المحيطة بتلك البطولة؟ لا يمكن نسيان تلك البطولة المهمة على مستوى الرياضة السعودية ككل، خاصة أنَّ ظروف الهلال كانت صعبة جدًا قبل بدايتها، بسبب التغييرات الكبيرة في صفوف اللاعبين والأجهزة الفنية آنذاك، فقد سبقها بفترة قصيرة اعتزال صالح النعيمة، القائد، وفهد المصيبيح، وعدد من الأسماء الخبيرة، وعوضًا عنهم اعتمد الفريق على مجموعة من الصاعدين، ولم تكن النتائج في الدوري المحلي جيدة، والجميع كان متخوفًا من خوض المسابقة وسط هذه الظروف، كما أننا شاركنا دون محترفين أجانب، لأن اللوائح وقتها في السعودية لم تكن تسمح بالتعاقد معهم.
«ثقتي بالأبطال كبيرة وغداً أجمل» تلك المقولة أشهر المقولات التي تفوه بها «الإمبراطور» النجم الدولي المعتزل مدافع المنتخب السعودي نادي الهلال الكابتن صالح النعيمة. خلال الساعات الماضية اشعل «الشقردية» فتيل تويتر بعد انتشار «وثيقة» تاريخية عريقة، تخص تسجيل «القيصر» الكابتن صالح النعيمة في كشوفات نادي الهلال وتحديداً يوم (الاثنين) الموافق 28-6-1976، الذي يصادف بالهجري 1-7-1396. إذ لاقت الوثيقة ذات العمر 44 عاماً اعجاب الهلاليين بكافة شرائحهم، حيث نشر المغرد عبدالله الكويليت نجل الكاتب المعروف يوسف الكويليت الذي عمل في نادي الهلال، صورة تاريخية نادرة للنجم صالح النعيمة، دامجاً معها كشف تسجيل «القيصر» في كشوفات «الزعيم» كلاعب مستجد. نبذة عن «الامبراطور» صالح محمد النعيمة، كابتن نادي الهلال والمنتخب السعودي، يلعب في الدفاع، لقب بالعديد من الألقاب التي طاردته أبرزها «الامبراطور، وكابتن العرب، والقيصر»، يعتبر أسطورة في كرة القدم السعودية، وموهبة نادرة جداً في مركز قلب الدفاع. تنبأ بمستقبله مؤسس نادي الهلال عبدالرحمن بن سعيد رحمه الله حينها انضم لصفوف «الزعيم» وحقق معه انجازات كبيرة. من هو صالح النعيمة ويكيبيديا السيرة الذاتية. بدايات صالح النعيمة ولد صالح النعيمة في مدينة الرياض في 24 يونيو 1957.
اختير كابتنا لمنتخب المشرق العربي في مباراته أمام منتخب المغرب العربي في القاهرة عام 1989م. أفضل لاعب عربي عام 1989م والممنوح من مجلة الرياضي العربي. حمل بطولة آسيا للأندية أبطال الكؤوس كمدير للفريق الأول بالهلال. لعب طوال مشواره الرياضي أكثر من 150 مباراة دولية. سجل خلال مشواره الرياضي 45 هدفًا منها 6 أهداف مع المنتخب. اسطورة الرقم 10 في كرة القدم - شبكة ابو نواف. و36 هدفًا مع الهلال. حقق الرقم القياسي للاعب الكابتن على المستوى العربي والآسيوي في الصعود للمنصة فقد صعد للمنصة 38 مرة مع ناديه ومنتخب بلاده. اختير من قبل اللجنة الأولمبية الدولية كأفضل لاعب سعودي في القرن الماضي. اختير لاعب القرن الخليجي في الاستفتاء الذي أجرته صحفية الأنباء الكويتية عام 2002م المدافع الوحيد الذي سجل في جميع فرق الدوري. أختيرلقيادة المنتخب وعمره لم يتجاوز 22 عاماً النعيمة بدأ حياته الرياضية ببطولة الدوري واختتمها ببطولة الدوري. انجاز القرن آخر إنجازات الإمبراطور هو إنجاز القرن حيث وقع عليه الاختيار من قبل اللجنة الأولمبية الدولية ليكون أفضل لاعب سعودي في القرن الماضي لاعب القرن وتحقيق هذا الإنجاز الذي هو ليس بمستغرب على لاعب كبير مثل صالح النعيمة يأتي لكون هذا اللاعب أفنى زهرة شبابه خدمة لفريق بلده وناديه ثم تأتي المكافأة من اللجنة الأولمبية الدولية الدولية اعترافاً وإنصافاً لهذا اللاعب الكبير بعد عشر سنوات من قرار اعتزاله للكرة نهائياً.
عام 1409هـ قاد فريقه للفوز بكأس الملك من أمام نادي النصر بنتيجة 3\0. عام 1410هـ قاد الهلال للفوز بالدوري الممتاز للمرة السادسة. عام 1410هـ قاد الهلال لتحقيق بطولة كأس الإتحاد. المباريات والأهداف [ عدل] لعب صالح النعيمة 150 مباراة دولية. سجل مع نادي الهلال السعودي 39 هدف. سجل مع المنتخب السعودي 6 أهداف. أول هدف سجله في تاريخه كان في مرمى نادي القادسية موسم 1398هـ. أول هدف في مباراة نهائية كان عام 1402هـ في نهائي كأس الملك أمام نادي الاتحاد السعودي وانتهت المباراة بفوز نادي الهلال 3\1. آخر هدف سجله في لقاء نهائي كان في نهائي كأس آسيا عام 1988م في مرمى منتخب كورياالجنوبية. أكثر الفرق إستقبالاً لأهدافه كان مرمى نادي القادسية السعودي حيث سجل فبه 6 أهداف. أقل الفرق استقبالاً لأهدافه كان مرمى نادي النصر السعودي حيث سجل فيه هدفاً واحداً. بطولات حققها صالح النعيمة الدوري الممتاز (5) بطولات. كأس الملك (4) بطولات. كأس آسيا (مرتين). بطولة أندية الخليج مرة واحدة. كأس الاتحاد لكرة القدم مرتين. ألقاب صالح النعيمة * اختير للمنتخب السعودي عام 1978م اختير قائداً للمنتخب الأول عام 1981م في تصفيات المجموعة الثالثة للوصول لكأس العالم 82م التي أقيمت في الرياض.
قصص مأوساوية والقائمة تطول بقصص مأوساوية للعديد من أساطير الكرة السعودية السابقين الذين لم يجازوا بإحسانهم إلا نكراناً وجحوداً غريباً من الرئاسة العامة لرعاية الشباب، التي هي تعج بالكثير من الديناصورات التي يحملها البعض سبب تدهور وانتكاسة الكرة السعودية. وطالب مغردون من رعاية الشباب بالاستفادة منهم وتوظيفهم كخبراء في مكاتبها نظير الخبرات التي سيضيفونها للكرة السعودية، وطالب آخرون بإنشاء صندوق مالي مختص بنجوم الكرة السابقين لتكريمهم ولرعايتهم، خصوصاً أن الكثير منهم أفنوا أعمارهم وشبابهم في خدمة الكرة السعودية، محققين إنجازات عجز عن تحقيقها جيل اليوم، والمسمى بجيل الملايين، حيث باتوا عاجزين عن الحصول على وظائف تليق بهم بسبب كبر سنهم وعجزهم نظراً للإصابات التي لحقت بهم جراء الأحداث الرياضية السابقة. جمعيات خيرية فيما طالب آخرون بإنشاء جمعيات تهتم بأساطير الكرة السعودية القدامى ورعايتهم صحياً ومالياً بعد أن تنكر لهم الجميع وتجاهلهم الإعلام الرياضي، فيما طالب آخرون بتسمية بعض المنشآت الرياضية أو المدارس أو الأحياء بأسمائهم، ووضع صور مناسبة تليق بهم في هذه المنشآت في لمسة وفاء من بلد الخير والعطاء.