الأخيرة الممثلة الهندية سارا علي خان خلال لقاء مع جريدة «هندوستان تايمز» لمناسبة فيلمها الجديد «كدارناث» (غيتي) السبت - 14 شهر ربيع الثاني 1440 هـ - 22 ديسمبر 2018 مـ رقم العدد [14634] اختيارات المحرر
عرض المزيد سارا علي خان (معلومة) سارا علي خان (بالهندية: सारा अली ख़ान) (بالإنجليزية: Sara Ali Khan) هي ممثلة هندية، ولدت في 12 أغسطس 1995 في مومباي في الهند. المصدر:
تعيش سادهانا فترة حزينة بعد وفاة والديها، وتبقى في منزل عمها، ولكن تبدأ الخلافات بينها وبين ابنة عمها راجيني بسبب تفضيل سادهانا عليها لأنها صاحبة بشرة فاتحة أما راجيني فلديها بشرة داكنة، فتجد راجيني أن سادهانا تحصل على إعجاب الجميع، كما أنها ظهرت خلال وجود ضيوف لطلب يد راجيني، فتحول رأي والدة العريس لتختار سادهانا، وتظل الصديقتين في هذا الصراع حتى تتزوج سادهانا من شخص لديه مشكلة عقلية أما راجيني فتقع في حب شقيقه. سارا خان والفتاة البنجابية بعد النجاح الكبير الذي حققته النجمة سارا خان من خلال دورها الأول في مسلسل "سابنا بابول كا بيداي"، أصبحت الجماهير تميزها باسم سيدهانا الذي ظلت تقدمه على مدار أربع سنوات، ولكن بعد ذلك قررت سارا الاعتذار عن الدور لأنها أرادت أن تقدم المزيد من الأعمال والأدوار التي تعيش بين الناس، فبعد عدد من الظهور الخاص كضيفة شرف مستخدمة اسم شخصية سيدهانا، قدمت سارا مرة أخرى واحدة من أنجح الشخصيات اتي تمكنت من حفر مكان خاص بها في قلوب متابعي وعشاق الجماهير الهندية وذلك من خلال مسلسل "Preet Se Bandhi Ye Dori Ram Milaayi Jodi". وهو مسلسل رومانسي تدور أحداثه حول فتاة سيخية بنجابية تسمى منى غاندي تقع في حب أنوكالب الذي تجد فيه صفات فتى أحلامها، ولكن يقف الاختلاف الطبقي بين عائلتها وعائلته عقبة أمام زواجهما، فيقترح عليها أنوكالب أنهما يمكنهما استكمال هذه القصة الرائعة، إذا تمكنا من إيقاف الحرب والصراع القائم بين العائلتين، وتظهر القصة جانب إنساني يتحدث عن الفرق بين الطبقات ثقافيًا وكيف يمكن للحب أن يتغلب على كافة الفروق، يذكر أن سارا خان قد حلت على المسلسل كبطلة مطلقة وذلك بعد أن تم استبدال الممثلة بريال جور والتي أدت شخصية منى لفترة طويلة.
سارا خان هي عارضة وممثلة هندية ، ولدت في 6 أغسطس 1989 في الهند. [2] [3] [4] سارا خان معلومات شخصية الميلاد 6 أغسطس 1989 (33 سنة) [1] بوبال مواطنة الهند الحياة العملية المهنة عارضة ، وممثلة ، وممثلة تلفزيونية المواقع IMDB صفحتها على IMDB تعديل مصدري - تعديل مراجع عدل ^ مُعرِّف قاعدة بيانات الأفلام على الإنترنت (IMDb): — تاريخ الاطلاع: 10 يوليو 2016 ^ "tere jism" ، مؤرشف من الأصل في 8 سبتمبر 2018 ، اطلع عليه بتاريخ أغسطس 2020. {{ استشهاد ويب}}: تحقق من التاريخ في: |تاريخ الوصول= ( مساعدة) ^ "The Newtalent Awards" ، ، مؤرشف من الأصل في 11 سبتمبر 2018. ^ Indo-Asian News Service (28 نوفمبر 2009)، "Sara Khan quits as host of Dance Premier League" ، ، مؤرشف من الأصل في 07 ديسمبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 27 فبراير 2010. سارا علي خان الحرير. وصلات خارجية عدل سارا خان على موقع IMDb (الإنجليزية) في كومنز صور وملفات عن: سارا خان سارا خان على مواقع التواصل الاجتماعي: سارا خان على فيسبوك. سارا خان على إنستغرام. بوابة الهند بوابة المرأة بوابة تمثيل بوابة أعلام هذه بذرة مقالة عن ممثل هندي أو ممثلة هندية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
التمرّن بصورة منتظمة ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة لا يساعدك فقط في الحفاظ على وزن صحي بل هناك أبحاث تقترح أنّ من يمارسون الرياضة بانتظام تقل لديهم فرص الإصابة بالحصوات المرارية. انتظام حركة الأمعاء يزيد الإمساك المزمن خطر تكوّن الحصوات المرارية. تناول مكمّلات السيلليُوم السيلليُوم مصدر جيد للألياف القابلة للذوبان التي ترتبط بالكوليسترول في الصفراء ويمكن أن يساعد على منع تكوّن الحصوات المرارية. كما يساعد السيلليُوم على الوقاية من الإمساك. تناول فيتامين يساعد فيتامين ج على زيادة تكسّر الكوليسترول. وفي إحدى الدراسات، السيدات اللاتي ارتفعت لديهن مستويات فيتامين ج في الدم انخفض لديهن خطر الإصابة بالحصوات المرارية إلى النصف مقارنة بالمستويات الأقل. نصائح لعلاج الحصوات المرارية ربما تعرف بالفعل أنَّك مُصاب بالحصوات المرارية–ربما تم اكتشافها عرضًا أثناء التصوير بالموجات فوق الصوتية–ولم تظهر عليك أية أعراض حتى الآن. علاج الحصوة في المرارة خطير. وقد ترغب في علاجها قبل أن تتسبّب في مشكلة تتطلّب التدخّل الجراحي. وقد تساعد المكمّلات الغذائية التالية في ذلك: النعناع زيت النعناع يساعد الجهاز الهضمي عن طريق تحفيز تدفق العصارة الصفراوية وغيرها من العصارات الهضمية.
اقرئي أيضًا: علاج المرارة للحامل عرفتِ في هذا المقال الطرق المختلفة لعلاج حصوة المرارة، ننصح لتجنب الحصوات بالحفاظ على الوزن ثابت وتجنب زيادته أو نقصه بشكل سريع، ننصح أيضًا بالحفاظ على مستوى السكر في الدم إذا كنتِ مريضة سكر، والحفاظ على مستوى الكوليسترول. لمقالات أخرى عن صحتك وصحة أسرتك وأفكار مختلفة للتغذية الصحية والوقاية من الأمراض، اضغطي هنا.
↑ "Causes and Risk Factors of Gallstones",, Retrieved 20-1-2020. ^ أ ب ت ث "Everything you need to know about gallstones",, Retrieved 20-1-2020. ↑ "Gender and gallstone disease. ",, Retrieved 20-1-2020. ^ أ ب ت "Gallstones",, Retrieved 20-1-2020. ^ أ ب "Gallstones",, Retrieved 20-1-2020. ↑ "Gallstones",, Retrieved 20-1-2020. علاج لحمية المرارة بالاعشاب | تعرف على ابرز أعراض لحمية المرارة - بركة للأعشاب الطبية. ↑ "Gallstones",, Retrieved 23-1-2020. ↑ "Sludge in the Gallbladder",, Retrieved 23-1-2020. ↑ "Gallstones",, Retrieved 18-1-2020. ↑ "Gallstones",, Retrieved 10-2-2020. Edited. ↑ "4 Ways to Prevent Gallstones",, Retrieved 18-1-2020. فيديو عن حصوات المرارة ولمزيد من المعلومات ننصحكم بمشاهدة فيديو يتحدث فيه الدكتور فراس اليوسف استشاري الجراحة العامة والمنظار عن علاج حصوات المرارة.
يمكنك تستهلك عصير الليمون الطازج كل يوم. يمكنك أيضا محاولة أخرى عصائر الفاكهة والحمضيات مثل عصير الليمون أو البرتقال أو القدح الحلو. هذه العصائر والبكتين ، والتي يمكن إذابة حصى في المرارة إلى جزيئات أصغر ، مما يجعل من السهل على القناة الصفراوية لتمرير عليها. 5. عصير الكمثرى والعسل: مزيج من العسل وعصير الكمثرى يمكن أن تكون فعالة جدا لتطوير التهرب من حصوة. تحتاج إلى مزيج 2 ملاعق من العسل مع عصير نصف كوب الكمثرى. يخلط جيدا مع بعض الماء الدافئ. يمكنك شرب هذا طهو ثلاث مرات كل يوم لمنع تشكيل الحجر في المرارة. 6. الشمندر والجزر وعصير الخيار: خليط من عصير البنجر الخام وعصير الخيار وعصير الجزر ومفيد أيضا لمحاربة التنمية حصوة. ينبغي أن تكون مختلطة هذه العصائر الثلاثة في أجزاء متساوية. يمكنك شرب الخليط 2 مرات في اليوم. 7. شاي الأعشاب: أنواع معينة من شاي الأعشاب تحتوي على مضادات الاكسدة التي تعطي الجسم الطاقة الخاصة بك. بل هي أيضا جيدة لمنع حصى في المرارة. طرق علاج حصوة المرارة | سوبر ماما. يمكنك استشارة الطبيب للعثور على حق البديل شاي الاعشاب بالنسبة لك. 8. خل التفاح: خل التفاح هو وسيلة ممتازة للحصول على تخفيف من آلام حصوة. إذا كنت لا تحب طعم ، مزج ذلك مع عصير التفاح.
علاج حصى المرارة: وتفتيها واخراجها دون عملية جراحية باشكل طبيعي مع شرح اعراض المرارة - YouTube