طبيبي – الغذاء المناسب لفصيلة الدم A معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي فصيلة الدم A يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة. ومواطن الضعف ليدهم هي: الجهاز الهضمي حساس. ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية. والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ، واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين. الغذاء المناسب لهذه الفصيلة: الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة. والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل. وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر.
النظام الغذائي لفصيلة الدم AB معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي فصيلة الدم (AB): يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية A وB، والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر، والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول) ومرض فقر الدم. الغذاء المناسب لهذه الفصيلة: نظام غذائي متنوع مع شي من الأعتدال مثل الأسماك، الخضار، الفاكهة، متنجات الألبان، الحبوب والبقوليات. وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس. وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية (السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر. وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام الأخضر.
منتجات الألبان: تهضم بضعف وبطء شديد مع A لذا فهي مزعجة وسيئة بسبب تفاعلات الأنسولين لأن منتجات الألبان مشبعة بالدهون لذا تسبب أضراراً بالقلب وتسبب مرض السكر والسمنة. القمح: يعتبر من العناصر المختلطة في A يمكن لهذه الفصيلة أكل القمح ولكن ليس بكثرة لأن كثرته تسبب حموضة في عضلات وأنسجة الجسم وذلك بعكس O الذي ينمو بقوة على الأنسجة الحمضية فالقمح قاعدي لمن له فصيلة O بينما حمضي لمن له فصيلة A. وبالإضافة إلى أكل الأطعمة الصحية وقليلة الدهن والخضار والحبوب المتوازنة فإن فصيلة الدم A تحتاج للأكل الخفيف للحصول على الفائدة العامة والتأثيرات الجيدة 0 ولذلك سنعطي دليل سريع لأهم وأفضل الأطعمة التي تفيد أو تضر بالجسم. من الأطعمة التي تساعد على زيادة الوزن: لأصحاب الفصيله A اللحوم: بطيئة الهضم وتخزن في الجسم كدهون وتزيد سموم الهضم. مشتقات الألبان: تبطيء عملية التمثيل الغذائي.. الفاصوليا القلوية: تتداخل مع إنزيمات الهضم وتبطيء عملية التمثيل الغذائي.. القمح: يوقف ويثبط الأنسولين. زيت الخضار: يساعد على الهضم الجيد ويمنع حفظ الماء في الجسم. الأطعمة التي تساعد على إنزال الوزن أطعمة الصويا: تساعد على الهضم وتمثيل الغذاء بسرعة.
ينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام الأخضر. أما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم. أما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم. وأخيراً، فصيلة الدم B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج (ماعدا لحم الديك الرومي)، كما عليهم الامتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار.
التين والكرز والمشمش أيضًا من الفواكه التي ينصح الأطباء بتناولها حتى أنها تساعد في زيادة وزن الأشخاص الحاملين فصيلة دم A+. ينصح الأطباء الأشخاص الحاملين فصيلة دم A + بتناول المكسرات حيث أنها مصدر مهم في إمداد الجسم بالدهون والبروتين الذين يساعدون في زيادة وزن الجسم، ومن أنواع المكسرات المهمة الفول السوداني وعين الجمل وبذور اليقطين. ينصح الأطباء الأشخاص الحاملين فصيلة دم A + الذين يقومون بإتباع نظام غذائي من أجل زيادة وزن الجسم بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة من الدهون مثل زيت كبد السمك وزيت الزيتون وزيت بذور الكتان. من المعروف أن الأشخاص الحاملين فصيلة دم A + يعانون من سوء الهضم لأغلب الأكلات التي تحتوي على منتجات الألبان، ولكن يوجد بعض منتجات الألبان المسموح بتناولها وهي حليب الماعز وجبن الماعز والجبنة الموتزاريلا والريكوتا. الأشخاص الحاملين فصيلة دم A + يميلون أكثر للأكلات النباتية التي تلائم معدتهم وتريحهم، ولكن يوجد بعض الأطعمة والمنتجات الحيوانية التي يسمح الآباء بتناولها وهي الديك الرومي والدجاج. ولقد أكدت الدراسات والأبحاث الطبية أن الأطعمة والمأكولات البحرية من أكثر الأطعمة التي تعمل على زيادة وزن الأشخاص الحاملين فصيلة دم A+.
يقدم مركزنا المركز الشامل لصيانة وفحص السيارات في الرياض كافة خدمات فحص السيارات بأحدث الأجهزة والتقنيات وبأيدي مهندسين وفنيين متخصصين ومحترفين: فحص كمبيوتر في الرياض – فحص شامل للسيارات في الرياص – فحص السيارات المستعملة للشراء في الرياض – فحص بوية – فحص قير السيارة في الرياض – فحص تكييف السيارة – فحص كهرباء السيارات في الرياض وكافة خدمات فحص السيارات بدقة عالية جداً. ورشة صيانة مكيف السيارات في الرياض Archives - المحرك الأفضل لصيانة السيارات - و سمكرة السيارات. نقدم خدمة فحص جميع أنواع السيارات في الرياض للاستعلام اتصل على الرقم: 0556050605 حيث تجد في مركزنا كافة خدمات فحص السيارات ومن ضمنها فحص السيارات المستعملة قبل الشراء حيث لدينا مهندسين وفنيين متخصصين لكل جزء من أجزاء السيارة، وسنقوم بفحص شامل للسيارة لتحديد حالتها بدقة كبيرة جدا: حيث سنقوم بفحص بوية السيارة لمعرفة هل تعرضت لحادث أم لا – فحص الشاسيه والتحقق من سلامته وعدم وجود لحام أو توصيل – خدمة فحص عفشة السيارة: وكذلك سنفحص عفشة السيارة والمساعدت والمقصات وكل ما يتعلق في عفشة السيارة. وكذلك فحص محرك السيارة " فحص المكينة وكافة اجزاءها" وايضاً نقوم فحص حالة المحرك "المكينة" وفحص كافة أجزاها لمعرفة حالته ومدى فاعليته. وايضاً فحص القير بمختلف أنواعها: كذلك ايضاً نفحص لك الجيربوكس " فحص القير " لتفحص أي مشكلة فيه، بالاضافة إلى فحص الموبينات والسيور والبواجي والزيوت والسوائل – فحص الرداتير – فحص الشكمان.
كيفية الكشف عن تهريب الفريون هناك عدد من الطرق التي يمكن من خلالها الكشف عن تسريب الفريون و التي منها الطريقة التقليدية " باستخدام الصابون " حيث يتم وضع كمية من الصابون و الماء عن طريق احد الاسفنجات و يتم وضعها على الانبوبة التي يتحرك فيها الفريون و في حالة وجود تسريب فسيخرج بعض الفريون في صورة فقاقيع بسبب الصباون الموضوع عليها. و هناك من يقوم بوضع زيت او غاز له لون معين بحيث يظهر الزيت او لون الغاز من مكان التسريب و ذلك عند تشغيل المكيف داخل السيارة على اعلى درجة له ، و في الوقت الحالي اصبح هناك اجهزة يمكن من خلالها الكشف عن مكان تسريب الفريون حيث تقوم بتقريب طرف الجهاز من جميع صلات الكيف و في حالة وجود تسريب سظهر مؤشرات و اهتزازات على الجاهز و بالتالي فان هذا المكان يكون به تسريب. كشف تهريب الفريون عن طريق الليزر – لكي تتمكن من الكشف عن تسريب الفريون من خلال الليزر لابد ان تقوم بوضع مادة خضراء اللون تسمى بمادة uv leak detector و يأتي منها ايضا خيار اخر بالون الاسود و التي تأتي في اسطوانة صغيرة الحجم. فحص السياره قبل الشراء الرياض. – قم بضخ هذه المادة داخل انبوبة و ليات المكيف و ذلك من خلال العبوة مباشرة من دون اي اجهزة.
شركة صيانه مكيفات بجدة0500922682. أسباب ضعف تبريد تكييف السيارة أثناء السير. المربع نت جميعنا نحتاج إلى مكيف السيارة في فصل الصيف الحار خصوصا إذا كنا نقود المركبة في فترة. ويعني ان مكيف السيارة سيحسب الهواء الخارجي ويقوم بتبريده او تدفئته ثم ضخه الي داخل السيارة عبر فتحات المكيف.
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
( هـــدفـــنـــا ثـــقـــتـــكـــم) 83730962 التواصل عبر الرسائل الخاصة بالموقع يحفظ الحقوق ويقلل الاحتيال. إعلانات مشابهة
اصلاح برمجة جميع الانظمة الكهربائية: نقدم خدمة البرمجة لجميع الانظمة الكهربائية بمخلف الانواع بتقنيات عالية وحديثة وبايادي خبراء مختصين في مجال البرمجيات كهرباء وميكانيكا السيارات: نقدم خدمة اصلاح كهرباء وميكانيكا سيارات مرسيدس بمختلف اعطالها على ايادي مختصين ذو خبرة واسعة وبادوات احترافية.