كل الاستشارات النفسية مجانية ومحاولة بسيطة مننا إننا نساعدك في رحلتك! بس خلي بالك إن بنحاول نساعد باللي نقدر عليه، عشان لا احنا ولا غيرنا نقدر نقدملك تشخيص يُعتمد عليه من خلال استشارة مكتوبة الإنترنت، وأكيد ده مش بديل عن العلاج النفسي المتخصص. الإستشارة النفسية مجانية وهاتتنشر هنـا في قسم الاستشارات النفسية بعد مايترد عليها. تابع الصفحة دي عشان تشوف استشارتك لما تتنشر بالرد بتاعها.. وطبعًا: الاستشارة هاتنزل من غير إسمك ومن غير أي حاجة تدل على شخصيتك. أخبار 24 | كيف تحصل على استشارة نفسية مجانية بكل سرية؟. لازم تكون مسجل في الموقع عشان تعرف تبعت استشارة نفسية مجانية. لو لسه مسجلتش سجّل من هنا في خطوة واحدة. ↓↓ اكتب استشارتك هنـا بالتفصيل ↓↓
ستتعلّمين استراتيجيات الاسترخاء البسيطة لتقليل التوتّر وستكتشفين كيفية تغيير تفكيرك حتى تتمكنين من إعادة صياغة الأفكار للتخلص من اكتئابك. لتحميل تطبيق Depression CBT Self-Help Guide على Google Play، اضغطي هنا: Depression CBT Self-Help Guide 4- تطبيق Sanvello مهمة هذا التطبيق هي مساعدة الأشخاص على التخلّص من التوتر من خلال بناء المهارات الحياتية التي يحتاجون إليها، في أي وقت وفي أي مكان، وبأي طريقة يختارونها. يوفّر تقنيات للتعامل مع التوتر، القلق والاكتئاب. في دراسة أجريت على 500 مستخدم يعانون من القلق والاكتئاب، تبيّن أن الأدوات التي يقدّمها التطبيق تقلل الأعراض، وقد استمرت التأثيرات الإيجابية حتى بعد توقّف المشاركين عن استخدام التطبيق. توفّر Sanvello للمستخدمين أدوات العلاج السلوكي المعرفي، يعلّم التطبيق مهارات اليقظة ويوفّر أدوات تتبع الحالة المزاجية والصحية بشكل يومي لكل مستخدم بهدف تقديم الأدوات المناسبة لكل شخص لتحسين الصحة العقلية والبدنية. تطبيق استشارات نفسية - فامكير on the App Store. لتحميل تطبيق Sanvello على Google Play، اضغطي هنا: Sanvello لتحميل تطبيق Sanvelloعلى App Store، اضغطي هنا: Sanvello 5- تطبيق Talkspace يربطك تطبيق Talkspace بأخصائيي صحة عقلية مرخصين حتى تتمكنين من تلقّي العلاج النفسي من جهازك الرقمي.
توفر اللجنة الوطنية لتعزيز الصحة النفسية خدمات استشارية مجانية تتيح الحصول على استشارات نفسية على مدار الساعة، وذلك من خلال "مركز اتصال الاستشارات النفسية" وتطبيق "قريبون" المتاح على الهواتف الذكية. ويعمل مركز اتصال الاستشارات النفسية (920033360) على مدار الأسبوع من الساعة الثامنة صباحاً وحتى الساعة الثامنة مساءً، ويتولى تقديم الاستشارات أخصائيون واستشاريون نفسيون متخصصون في جميع مجالات الصحة النفسية. أما تطبيق "قريبون" الحاصل على جائزة "أفضل خدمة حكومية على مستوى الوطن العربي" فيقدم إلى جانب المحتوى التثقيفي خدمة إرسال الاستشارات النفسية وتلقي الردّ بكل سرية من قبل الفريق المختص، ويمكن تحميل التطبيق من متجر App Store عبر الــرابــط ، ومن متجر Google play عبر الــرابــط. "لبيه": تطبيق لطلب استشارة عائلية أو نفسية عبر الهاتف دون الكشف عن هويتك - صدى التقنية. يشار إلى أن اللجنة الوطنية لتعزيز الصحة النفسية أنشئت بقرار من مجلس الوزراء، وتهدف لتعزيز الصحة النفسية عبر نشر الوعي بالأمراض النفسية ومسبباتها، ومساعدة المرضى وأسرهم، كما أوكلت للجنة مهام رسم السياسات الوطنية في هذا المجال، واقتراح أنظمة ولوائح تسهم في رفع التأهيل النفسي والاجتماعي للمرضى النفسيين.
نشر الوعي والتثقيف حول الامراض النفسية وطرق التعامل معها. ما سبب انتشار تطبيق قريبون في الوطن العربي؟ تطبيق قريبون فاز بجائز افضل خدمة حكومية للجوال في الوطن العربي, وذلك على الرغم من وجود 45 تطبيق من التطبيقات الصحية التنافسية. فاز "قريبون" الذي يتبع الى اللجنة الوطنية لتعزيز الصحة النفسية بالمرتبة الأولى في الجائزة التي تنظمها الإمارات العربية المتحدة في الدورة الثانية, وذلك تحت شعار "استشراف حكومات المستقبل", والتي تسعى من خلالها لتحفيز الجهات الحكومية من أجل طرح حلول مبتكرة وجديدة في مجال تطبيقات الهواتف الذكية, بما يتماشى مع الحصول على خدمات حكومية 24 ساعة عبر اتخاذ اجراءات سلهة وسريعة. خصائص خدمات تطبيق قريبون القدرة على استخراج بيانات واحصائيات وتقارير بيانية تساعد في توجيه العمل واتخاذ الاجراءات المرتبطة بتعزيز الصحة النفسية في المجتمعات. تمكين خاصية التنبيهات. طباعة المحتوى المنشور واخراجه على التطبيق بطرق معيارية تضمن سلامة المعلومة الطبيه وصحة مصدرها, بالاضافة الى سلامة التعبير اللغوي. طرح خاصية تحديد فئات عمرية لمستخدمي تطبيق قريبون. المواد المنشوره في تطبيق قريبون عدد المواد النصية والدراسات في قريبون يصل الى 1219 مادة.
فصول السنة الاربعة وما يمتاز به كل فصل فصل الشتاء يختلف بداية ونهاية الفصول من النصف الجنوبي عن النصف الشمالي، فيبدأ فصل الشتاء في نصف الكرة الشمالي من 21 ديسمبر إلى 20 مارس، أما في النصف الجنوبي للكرة الأرضية يبدأ في 21 ديسمبر أيضاً إلى أن ينتهي في 22 سبتمبر. يعد فصل الشتاء أول فصول السنة، والتي تتعرض فيها الأرض إلى انخفاض كبير في درجات الحرارة، مما يؤدي إلى الشعور فيه بالبرودة القارسة، بالإضافة إلى تعرض الأرض إلى هطول الأمطار بغزارة، مما يؤدي إلى ارتواء الأراضي الزراعية، ولكن تتوقف النباتات عن النمو إلى حين ازدهارها في فصل الربيع. أحياناً تتأثر بعض الحشرات بهذا الطقس البارد لتصل إلى الموت، وتخمل حركة نمو النباتات استعداداً لتزدهر في فصل الربيع. الفصول الاربعة | المرسال. فصل الربيع يبدأ فصل الربيع في نصف الكرة الشمالي من يوم 21 مارس إلى 21 يونيو، حيث يتساوى فيه فترة النهار مع الليل، ولكن يبدأ في النصف الجنوبي من يوم 23 سبتمبر إلى 23 ديسمبر. تبدأ درجات الحرارة فيه بالاعتدال وترتفع تدريجياً. يعتبر هذا الفصل هو الانتقالي بين البرد القارس والحر الشديد، ولكن يحدث هذا الاختلاف في درجات الحرارة في خطوط العرض العالية والمتوسطة.
الرئيسية / الفصول الاربعة ظاهر الفصول الاربعة اسبابها نتائجها حقائق علمية ونظريات فيزيائية واقوال دينية وعلمية
تتطول ساعات النهار خلال فصل الصيف ويقصر الليل ويتميز بارتفاع درجات حرارة الجو وتقل الأمطار والفيضانات مع بداية فصل الصيف. يكون كلا من " القطن والذرة والفواكه مثل المانجو والعنب والخوخ وغيرها من الفواكه " اكثر المحاصيل الزراعية التي يتم زراعتها خلال فصل الصيف. فصل الشتاء يبدأ فصل الشتاء في نصف الكرة الشمالي ابتداء من شهر ديسمبر وحتى منتصف شهر مارس ويكون العكس في نصف الكرة الجنوبي. يتميز بفصل الشتاء بزيادة عدد ساعات الليل وقلة عدد ساعات النهار مع الانخفاض المتابعين في درجات حرارة الجو وضعف ضوء الشمس الواصل إلى نصف الكرة الشمالى. يعد القمح والخيار والكرنب والقرنبيط والعديد من الخضروات هي المحاصيل الزراعية الأساسية التي يتم زراعتها خلال فصل الشتاء. يكثر تراكم السحب وهطول الأمطار في نصف الكرة الشمالي خلال فصل الشتاء ويحتفل المسيحيون بعيد الميلاد المجيد مع بداية شهر يناير. تعرف علي سبب حدوث الفصول الاربعة. فصل الربيع هو أحد أهم وأجمل فصول السنة على الإطلاق حيث يتميز باعتدال درجات حرارة الجو على نصف الكرة الشمالى حيث يكون الجو لطيف ومنعش. تتساوي فيها عدد ساعات الليل مع عدد ساعات النهار مع اعتدال درجات الحرارة خلال الفترة من 23 مارس وحتى 23 يونيو مع بداية فصل الصيف.
أما الفصول الأربعة فيحددها دائرة العرض التي تمر بالمكان الذي تعيش فيه وسنذكر كيف هذا الآن. السبب الحقيقي وراء حدوث فصول السنة الاربعة لكي نفهم جيدا التغير المناخي الموسمي وهذا التباين في درجات الحرارة والتغير في كمية الطاقة الشمسية علي مدار العام، انظر الي الشكل التوضيحي بالأسفل والذي يوضح فصول السنة الأربعة في نصف الكرة الشمالي. تعلمنا في الكتب الدراسية ونحن أطفال في مدارسنا، أن سبب حدوث الفصول الأربعة هو أن مدار الأرض حول الشمس بيضاوي فكلما بعدنا عن الشمس كان شتاء واذا اقتربنا حدث الصيف، وبالطبع وبكل تأكيد هذا كلام عار من الصحة وفي منتهي الخطأ فلو كان مرسخ في ذهنك هذه المعلومة فعليك ان تمحوها حالا وبدون تردد فهي عين الخطأ. عرفنا الآن ان السبب المباشر في حدوث فصول السنة ليس دوران الأرض حول محورها ولكن ميل محور دوران الأرض هو سبب غير مباشر في حدوث فصول السنة. ما هي الفصول الاربعة بالانجليزي. من المعروف ان بجانب دوران الأرض حول محورها، تدور الأرض حول الشمس دورة كاملة كل 365 يوم وربع اليوم وثمانية دقائق. فالسبب وراء حدوث فصول السنة هما ظاهرتين اذا تكاملتا سويا اتضحت الفكرة وهما ميل محور دوران الأرض ودوران الأرض حول الشمس في شكل شبه دائري كما هو واضح في الصورة بالأعلي.