منتجات ذات صلة خس كابوتشا 5 جنيه فجل أبيض 5. 50 جنيه خس بلدى طويل 4 جنيه حدد سلتك المفضلة اختر ما تحتاج إليه في سلتك الموسمية الشخصية من الخضار والفاكهة. التوصيل لأي مكان اطلب سلتك التي تحتاجها وستصلك إلى مكانك مباشرة أسعار مميزة احصل على كل ما هو طازج حتى باب منزلك بأسعار تتناسب مع لميزانيتك.
يُحسن صحة الشعر والبشرة: البصل مصدر جيد لفيتامين أ، ج، هـ، وكلها تساهم في الحفاظ على صحة الجلد والشعر، ومنع الشيخوخة المبكرة. يساعد في محاربة سكري الحمل: يمكن لمركبات الكبريت والكيرسيتين الموجودة في البصل أن تلعب دورًا إيجابيًا في مكافحة سكري الحمل، عن طريق التحكم في مستويات السكر في الدم، كما يحتوي البصل على الكروم الذي يساعد على منع مقاومة الأنسولين وتنظيم مستويات السكر في الدم. يعزز الهضم الصحي: يمكنك الاستفادة من تناول البصل النيء أثناء الحمل، حيث يحتوي على ألياف غذائية معروفة بتحسين الهضم، ويمكن أن تقلل من فرص الإصابة بقرحة المعدة وتحسين صحة الجهاز الهضمي، وبالتالي تجنب الإمساك. يزيل سموم الجسم: تساعد الأحماض الأمينية، مثل السيستين والميثونين، الموجودة في البصل على إزالة السموم من الجسم. بصل اخضر طويل نص فل سعودي. يساعد على منع التهاب اللثة أثناء الحمل: التغيرات الهرمونية أثناء الحمل تجعل اللثة أكثر عرضة لتراكم الترسبات والالتهابات والنزيف، وتساعد الخصائص المضادة للبكتيريا الموجودة في البصل على تحسين صحة الفم أثناء الحمل. يساعد في إدارة ضغط الدم: قد يساعد تناول البصل أثناء الحمل في تنظيم ضغط الدم، لأن البصل يحتوي على العديد من المغذيات النباتية التي يمكن أن تمنع المضاعفات المرتبطة بارتفاع ضغط الدم، مثل تسمم الحمل والولادة المبكرة.
يقلل البصل الأخضر من حاجة الجسم لتناول كميات كبيرة من الطعام، وذلك لاحتوائه على بعض العناصر الغذائية المهمة، التي تسد حاجة الجسم وتعزز الشعور بالشبع لفترات أطول. فوائد البصل الأخضر للمعدة يمنع تناول البصل قرحة المعدة عن طريق التخلص من الجذور الحرة، ومنع نمو جراثيم المعدة أو بكتيريا هيليكوباكتر، والتي تعد من الأسباب الرئيسية لقرحة المعدة. فوائد البصل الأخضر للكبد يمتلك البصل الأخضر القدرة على تحفيز إنزيمات الكبد، لتسريع وظائف الجسم، ثم طرد السموم، مما يؤدي إلى صحة الكبد، ويمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في البصل الأخضر أن تحمي الكبد من الجذور الحرة، وقد أظهرت الدراسات أن تناوله يُعدل من مستويات إنزيمات الكبد، ويعيد بناء خلاياه، ويقلل من الالتهابات، مما يعزز صحة الكبد بشكل عام. القيمة الغذائية للبصل الأخضر العناصر القيمة الغذائية الطاقة 27 سعر حراري الألياف 1. بصل اخضر طويل بدون دبل. 8 غرام الكالسيوم 52 ميكروغرام المغنيسيوم 16 ميكروغرام البوتاسيوم 159 ميكروغرام الحديد 0. 51 ميكروغرام البروتين 0. 97 غرام فيتامين أ 200 ميكروغرام فيتامين ك 156. 3 ميكروغرام فيتامين ج 13. 4 ميكروغرام المنغنيز 0. 15 ميكروغرام الفسفور 25 ميكروغرام الصوديوم 15 ميكروغرام فيديو كل ما يجب معرفته عن البصل الأخضر
كيفية انشاء قناة على اليوتيوب والربح منها 2022: قد يبدو تعلم كيفية إنشاء قناة يوتيوب ناجحة أمر صعب للكثيرين ، لكن هذا الكلام غير صحيح ، سنريكم اليوم طريقة انشاء قناة يوتيوب بسهولة والبدأ برفع فيديوهات على منصة يوتيوب حتى يتسنى للاخرين مشاهدتها. ماهو اليوتيوب ؟ اليوتيوب هي خدمة مشاركة الفيديو حيث يمكن للمستخدمين مشاهدة مقاطع الفيديو ومشاركتها والتعليق عليها وتحميلها. يمكن الوصول إلى خدمة الفيديو على أجهزة الكمبيوتر الشخصية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة والأجهزة اللوحية وعبر الهواتف المحمولة. ما هي وظائف يوتيوب الرئيسية؟ يمكن للمستخدمين البحث عن مقاطع الفيديو ومشاهدتها. إنشاء قناة يوتيوب الشخصية. تحميل مقاطع الفيديو على قناتك. تسجيل اعجاب ، والتعليق ومشاركة الفيديوهات. يمكن للمستخدمين الاشتراك و متابعة قنوات ومستخدمي يوتيوب الآخرين. في الواقع ، يُعد موقع يوتيوب ثاني أكثر مواقع الويب زيارةً في العالم وراء شركة جوجل التي بدورها تمتلك موقع اليوتيوب. بفضل هذة الشهرة والنجاح لموقع اليوتيوب ، يعد يوتيوب فرصة لا يمكنك تجاهلها إن أردت تحقيق الربح على الانترنت. كيفية إنشاء او فتح قناة على يوتيوب في 10 خطوات بسيطة: أولا: انشاء حساب جوجل: إذا كنت قد سجّلت الدخول إلى جيميل أو خرائط جوجل أو جوجل بلاي أو أي خدمة أخرى لجوجل ، فأنت تمتلك بالفعل حساب جوجل ولا تحتاج لانشاء حساب جديد.
في هذه الحالة ، يمكنك الانتقال إلى الخطوة التالية. لا تقلق بشأن ما إذا كان الاسم وعنوان البريد الإلكتروني المرتبط بحسابك الحالي في جوجل مناسبًا لعلامتك التجارية او اسم القناة التي تنوي انشاءها على يوتيوب. لن يتم ربط تفاصيل حسابك الحالية على جوجل بحسابك على يوتيوب. إذا لم يكن لديك حساب جوجل بعد ، فإليك طريقة الحصول على حساب: اذهب الى صحفة انشاء حساب جوجل ، واختر خيار انشاء حساب جديد. ادخل معلوماتك ثم اضغط على التالي. بعد الانتهاء من ادخال معلوماتك ستحصل على حساب جديد. قد يهمك: انشاء حساب جيميل بدون رقم هاتف. ثانيا: انشاء قناتك على اليوتيوب يمنحك حساب جوجل تلقائيًا حساب يوتيوب شخصي تستعمله للدخول على يوتيوب والتعليق ومشاركة الفيديوهات وما إلى ذلك. ومع ذلك ، لإنشاء حساب يوتيوب لعلامتك ، ستحتاج إلى إنشاء حساب اخر للقناة. باستخدام حساب اليوتيوب الشخصي سيكون لقناتك نفس اسم حساب جوجل الخاص بك ، مما يعني أنه لا يمكنك استخدام اسم علامتك التجارية. هذا ليس ما يريده الناس ، فالكل يريد انشاء قناة باسم مثير للانتباه والاعجاب وليس أسماءنا الشخصية. كما أنه عند إنشاء حساب علامة تجارية على يوتيوب ، يمكنك تخصيص قناتك للعلامة التجارية الخاصة بك ومنح حق الوصول إلى أعضاء الفريق الذين يعملون معك على القناة ، سأريكم الان كيفية القيام بذلك: 1- ادخل على اليوتيوب باستخدام حسابك على جوجل.
4- عد الان الى الصفحة الرئيسية لقناتك ، واضغط على "تخصيص" كما هو موضح في الصورة. 5- ثم اضغط على اضافة صورة للقناة واختر صورة من جهازك ، هذه الصورة ستظهر كغلاف أو cover ، المقاسات الموصى بها هي 2560 بيكسل طول على 1440 بيكسل ارتفاع ، يمكنك معاينة كيف تظهر الصورة على مختلف الأجهزة والقيام بالتعديلات المناسبة وفقا لذلك. + إضافة روابط لقناتك: 01- ادخل على اليوتيوب من جهاز كمبيوتر ثم ادخل على قناتك ، ثم اضغط على "تخصيص القناة". 02- اختر تبويب "لمحة" ، ثم انزل الى الأسفل واختر "الروابط". 03- اضغط على "اضافة" ، ثم قم باضافة روابط لقناتك ، يمكنك اختيار عدد الروابط ، إذا قمت باضافة روابط لصفحاتك على مواقع التواصل الاجتماعي ستظهر بأيقونات خاصة بها. رابعا الرابعة: قم برفع أول فيديو لك على اليوتيوب: تهانينا! لقد قمت بانشاء قناة خاصة بك على اليوتيوب ، حان الوقت لتبدأ الان بإضافة بعض المحتوى المميز على قناتك. + كيفية رفع فيديو على اليوتيوب: 01- ادخل على حساب اليوتيوب الخاص بك ، اضغط على "انشاء فيديو او مشاركة" ستجدها في أعلى الشاشة تبدو على شكل كاميرا صغيرة. 02- بعدها قم بالضغط على "تحميل فيديو" ، ثم قم باختيار الفيديو الذي تود رفعه من جهازك الى اليوتيوب.
مدونة ابو ملك هى مدونة عربية مصرية مهتمة بمجال التكنولوجيا والمعلوميات, تقدم شروحات حصرية فى هذا المجال من خلال قناتنا على اليوتيوب, كما توجد ايضا اقسام متنوعة فى عدد من المجالات الاخرى, وايضا المدونة تجد فى العديد من الشروحات فى مجال الويندوز والاندوريد, وايضا نقدم بعد الطرق والنصائح لتحقيق الارباح من الانترنت بطرق شرعية وبدون عناء, تم انشاء المدونة عام 2019 وكان الغرض منها تقديم كل ماهو جديد فى مجال التكنولوجيا والمعلوميات See more posts like this on Tumblr #IFTTT #Blogger More you might like ارشادات القناة وكيف تضع نظام للتعليقات فى قناتك🔥تحديثات اليوتيوب 2022 IFTTT YouTube Youtube
2- ثم أحضر كاميرا ويب متصلة بالجهاز وذلك لتدفق البث على الجهاز. 3- بعد التحقق من الحساب وإعداد الكاميرا بشكل صحيح ، يتم بدء تشغيل YouTube Live. 4- ثم اضغط على أيقونة الكاميرا التي تظهر أعلى يمين شاشة اليوتيوب. 5- ثم اضغط على زر "G0 Live". 6- ثم اسمح للجهاز بالاتصال بكاميرا الويب. 7- ثم ضع عنوانًا في صندوق المشاركة وقم بتنشيطه في الوضع العام. 8- يتم طلب الظهور في موجز الصور المصغرة بحيث تترك الكاميرا للمستخدم لالتقاط الصورة. 9- ثم اضغط على أيقونة "G0 Live" لمتابعة البث. 10- عند انتهاء البث المباشر ، اضغط على أيقونة "تم البث". اقرأ أيضًا: البرامج والتطبيقات لتنزيل مقاطع الفيديو من YouTube 2- كيفية تشغيل البث المباشر على اليوتيوب بالهاتف المحمول هناك العديد من الأشخاص الذين يحبون مشاركة ما حدث خلال اليوم مع الآخرين من خلال البث المباشر لأنه يسمح بالتحدث والتصوير ونقل ما حدث دون أي تغييرات ويبحثون عن طريقة لإنجاحه. على الهاتف والخطوات كالتالي: 1- أولاً ، ابدأ تشغيل تطبيق YouTube على الهاتف. 2- ثم قم بتسجيل الدخول إلى حساب المستخدم الشخصي الخاص بك. 3- ثم اضغط على أيقونة الكاميرا. 4- ثم اختر "G0 Live".
تعتبر طريقة البث المباشر على YouTube أمرًا سهلاً للغاية ، ولكن هناك العديد من الأشخاص الذين لا يعرفون كيفية البث المباشر ويريدون معرفة ذلك لأنه يساهم في مساعدة مالكي العلامات التجارية ومنشئي المحتوى على مشاركة ما يفعلونه عبر وسائل التواصل الاجتماعي مع الآخرين. تعد مواقع الشبكة و YouTube من بين التطبيقات التي تسمح بالبث المباشر ؛ لهذا نتحدث عن خطوات القيام بذلك من خلال موقع تريند الساعة. كيف تلعب البث المباشر على يوتيوب؟ بعد انتشار ميزة البث المباشر على مواقع التواصل الاجتماعي ، الأمر الذي نال استحسان العديد من المستخدمين ، قرر موقع يوتيوب توفير هذه الميزة من أجل تريند الساعة عدد المستخدمين ، ولكن على عكس المواقع الأخرى ؛ لأنه يضع بعض القيود والأحكام لإنشاء البث المباشر. أيضًا ، إذا كنت تريد معرفة كيفية تشغيل البث المباشر على YouTube ، فمن الجدير بالذكر أنه تم تحديد مصدر تشغيل البث حيث توجد خطوات أخرى عند تشغيل البث والقيام به على الكمبيوتر. الهواتف المحمولة. اقرأ أيضًا: كيفية تشغيل YouTube على التلفزيون 1- كيفية تشغيل YouTube Live Stream على جهاز الكمبيوتر قبل أن تبدأ البث ، تأكد من أن شبكة Wi-Fi متصلة بالكمبيوتر وتعمل بشكل جيد ولا توجد قيود على الحساب الشخصي على YouTube ، ثم اتبع الخطوات التالية: 1- أولاً ، قم بتفعيل خاصية "you tube live air" لحساب المستخدم.