ـ الحمضيات: تحتوي الحمضيات على فيتامين ج المهم لصحة الجهاز المناعي، ومن أهمّ الحمضيات التي يمكن تناولها: الجريب فروت، والبرتقال، والليمون. ـ الفلفل الأحمر الحلو: يحتوي الفلفل الأحمر على ضعف كمية فيتامين ج الموجود في الحمضيات، كما أنّه يُعدّ مصدراً غنياً بالبيتا كاروتين، والذي يحافظ على صحة البشرة والعينين. ـ الثوم: يعزز الثوم صحة الجهاز المناعي، وذلك لأنّه يُعدّ غنيّاً بالمركبات المحتوية على الكبريت مثل الأليسين. ـ السبانخ: يحتوي السبانخ على مضادات الأكسدة، ويفضل تناوله مطهواً بشكلٍ خفيف للاستفادة بشكل أكبر من فيتامين أ الموجود فيه. ـ اللوز: يُعرف اللوز باحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين هـ المهم لصحة الجهاز المناعي. علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء - المندب. ـ الكركم: أظهرت الأبحاث أن الكركم يحتوي على تركيزات عالية من الكركمين المفيد للجهاز المناعي. ـ الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مركبٍ يُسمّى إيبيجالوكاتشين جاليت والذي يمتلك خصائص مضادّة للأكسدة، والتي تعزز صحة جهاز المناعة. Ronahi 31602 المشاركات 0 تعليقات
البابايا: تحتوي البابايا على إنزيم هاضم يُسمّى باباين (بالإنجليزية:papain)، ويتميز هذا الإنزيم بامتلاكه خصائص مضادةً للالتهابات، كما أنّ البابايا تُعدّ غنيّةً بفيتامين ج أيضاً. المعدل الطبيعي لكريات الدم البيضاء يمكن معرفة عدد كريات الدم البيضاء في الجسم من خلال إجراء فحص الدم في المختبر. ويمكن القول إنّ المعدل الطبيعي لكريات الدم البيضاء في الجسم يتراوح عادةً بين 4000 - 11000 لكل ميكروليتر من الدم، أمّا إذا كان عددها أقلّ من 4000 فإنّ المريض يُشخّصٍ بحالةٍ تُسمّى نقص الكريات البيضاء (Leukopenia)، وفي هذه الحالة قد يكون جسمه غير قادرٍ على مكافحة العدوى. كيف يتم علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء؟. المصدر:
ويعاني بعض الأشخاص من مشاكِل في الجِسم، مثل فقر الدَّم والتعب الشديد والإرهاق، أو غزارة الطمث عند النساء وغيرها، وتكون نتيجة فحص الدم هي أن عدد كريات الدم البيضاء قليلة، سنسلِّط الضوء في مقالنا اليوم على كريات الدَّم البيضاء ونقصان عددها عن المعدَّل الطبيعي. خلايا الدَّم البيضاء ينتج النخّاع العظمي كريات الدَّم البيضاء التي لها دورٌ رئيسي في مقاومة الأمراض ومحاربة الفيروسات والجراثيم التي تدخل إلى الجِسم. نقص كريات الدَّم البيضاء قد يُصاب الجسم ببعض المشاكِل التي تؤدي إلى انخفاض كريات الدَّم البيضاء في الدَّم، حيث إنّ العدد الطبيعي يجب أن يكون 3500كريّة لكل ميكروليتر من الدَّم، ولكن يختلف هذا العدد من الرجل إلى المرأة، كما أنّه يتأثر بالفئة العمريّة، لذلك يجب إجراء الفحوصات المخبريّة للتأكد من العدد الطبيعي والعدد الموجود في الدَّم. الأسباب تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى نقص عدد كريات الدَّم البيضاء ومنها: الإصابة ببعض الأمراض مثل السرطانات. علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء – صحيفة روناهي. إصابة النخاع العظمي بالمشاكِل مما يسبِّب قلة إنتاج الكريات. الإصابة بالفيروسات الممرِضة. عِلاج نقص كريات الدَّم البيضاء بالغِذاء العسل: يُعتبر العسل غذاء فعالاً للنخاع العظمي الذي ينتِج كريات الدَّم البيضاء، كما أنّه يساعِد في عِلاج الكثير من الأمراض والمشاكِل في الجِسم.
ـ إصابة النخاع العظمي بالمشاكِل مما يسبِّب قلة إنتاج الكريات. ـ الإصابة بالفيروسات الممرِضة.
الوقاية من نقص كريات الدم البيضاء 1. التحدث مع المختصين يجب زيارة الطبيب المختص بشكل دوري لأخذ استشارته للحفاظ على مستوى طبيعي من كريات الدم البيضاء، حيث أنه قد ينصح باستخدام خلطات عشبية أو قد ينصح بتعديلات على النظام الغذائي وغيرها. 2. الاهتمام بالنظافة والتعقيم إن غسل اليدين باستمرار بغسول مضاد للبكتيريا بالإضافة للاستحمام بشكل مستمر يمنع حدوث الالتهابات وتراكم الفيروسات والبكتيريا التي تؤثر على أداء الجهاز المناعي ومستوى كريات الدم البيضاء بالجسم. من قبل د. مؤمن البلاونة - الأربعاء 17 تشرين الثاني 2021
وفاة الفنان عبدالله السالم «حقيقة أم شائعة».
افتُتِحت قاعة الفنون في نوفمبر 1974م في الضاحية ، وعيّن المجلس الفنان خليفة القطان أول أمينٍ للصالة، وفي الوقت نفسه تم افتتاح قاعة عرض جديدة تتميز بأحدث النظم المعمارية، أطلق عليها اسم الشاعر "أحمد مشاري العدواني"، وهو أول من استلم منصب أمين عام المجلس الوطني للثقافة والفنون. أهم الشخصيات البارزة في عبدالله السالم مرزوق الغانم، وهو عضوٌ في مجلس الأمة الكويتي. محمد براك المطير، عضوٌ في مجلس الأمة الكويتي. عبد الله النيباري، عضوٌ سابقٌ في مجلس الأمة الكويتي. منطقة ضاحية عبدالله السالم في الكويت : اقرأ - السوق المفتوح. عبدالرحمن الهارون، عضوٌ سابقٌ في مجلس الأمة الكويتي. عبدالرحمن خالد الغنيم، وزيرٌ سابق. مقالات مشابهة ساجدة اشريم ساجدة اشريم، حاصلة على شهادة البكالوريوس في علم الحاسوب، ودبلوم الإعلام الشامل قسم التحرير من أكاديمية رؤيا، بالإضافة إلى العديد من الدورات الإعلامية، خبرة أكثر من 7 سنوات في كتابة المقالات بالعديد من الصحف والمواقع الإلكترونية.
مساهمات جديدة مساهمات جديدة [ موضوع شعبي] مساهمات جديدة [ موضوع مقفل] لا مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي] لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل] إعلان إعلان عام مثبت
نبذة عن ضاحية عبدالله السالم هي إحدى أرقى المناطق السكنية ضمن محافظة العاصمة الكويت ، وكانت تسمى قديماً "المجاص" أو "رافادان"، وهو المكان الذي تُستخرج منه مادة "الجص"، وهي ذاتها مادة الجبص التي تستخدم كجبيرة للكسور، أو تستخدم في البناء، كما تُصنع منها الطباشير المستخدمة في المدارس، ثم تغير اسم المنطقة من "المجاص" إلى ضاحية عبدالله السالم تكريماً لحاكم الكويت الحادي عشر الشيخ "عبد الله السالم الصباح"، وتُعتبر أول ضاحية يُطلق عليها اسم أحد شيوخ الأسرة الحاكمة، ويُقال أيضاً أن اسمها السابق كان "الروضة"، وذلك بسبب وجود الماء فيها. ميزات ضاحية عبدالله السالم تُعتبر أراضي الضاحية من أغلى الأراضي في الكويت، لأنها كانت المنطقة الأخيرة ضمن المناطق القريبة لمركز العاصمة والأسواق التي كانت توزعها الحكومة، كما تتميز بأن سكانها حاولوا إعادة تكوين أحيائهم من جديد، بتحديث كل مكوناته من ديوان ومسجد، حتى يجتمع فيه أقاربهم وذويهم ويعيشون معاً بمنطقة واحدة، ولهذا السبب قاموا بشراء الأراضي بأغلى الأثمان. كما شكّلت الطبقة الاجتماعية لسكان الضاحية، بالإضافة إلى رائحة وطعم وصورة الماضي التي تميّزها؛ الأسباب التي جعلتها من أغلى وأرقى المناطق في دولة الكويت.
هذه صفحة توضيح تحتوي قائمةً بصفحات مُتعلّقة بعنوان عبد الله السالم. إذا وصلت لهذه الصفحة عبر وصلةٍ داخليّةٍ ، فضلًا غيّر تلك الوصلة لتقود مباشرةً إلى المقالة المعنيّة.
تأسيس الضاحية تأسست الضاحية عام 1970م، وتضم حوالي 1450 وحدة سكنية، غالبية سكانها من التجار والمسؤولين والشخصيات الكويتية الهامة. الفنان عبد الله السالم اخر اغنية له قبل اعتزالة روعة - YouTube. وتعتبر الضاحية مثالاً على المناطق النموذجية في الكويت، وذلك بسبب تنظيم شوارعها والخدمات المتوافرة فيها، إضافة إلى المساحات الخضراء التي تكثر في أراضيها وبين منازلها وعلى جنبات الطريق. مسجد الشيخة فاطمة في عبدالله السالم يعتبر هذا المسجد أحد أهم التحف المعمارية الدينية، وهو واحدٌ من أهم المساجد المنتشرة في دولة الكويت، حيث يتزيّن بالأضواء طيلة العام، إلا أنها تكثر وتزداد جمالاً في رمضان، وتتسع مساحته لتشمل الآلاف من المصلين، إضافةً إلى تصميمه المميز والقبة المخروطية التي تعلوه وتزينه، والتي تعتبر إحدى الشواهد الهامة على جمال الفنون الإسلامية. تؤكد المصادر التاريخية المختصة بالتراث المعماري أن مسجد الشيخة فاطمة هو من أقدم المساجد المجاورة للبحر في الكويت، وعلى الرغم من تصميمه المعماري الفريد، إلا أنه يمتاز بالبساطة الشديدة والاعتماد على النقوش الاسلامية الفريدة في تصميمه. الفن التشكيلي في عبدالله السالم أسس المجلس الوطني للثقافة والفنون في الكويت كلاً من قاعة الفنون وقاعة أحمد العدواني لرعاية واحتضان الفنون التشكيلية والفنانين التشكيليين، وذلك خلال عام 1974م بعد إنشاء هذا المجلس بعامٍ واحدٍ فقط، تحتضن القاعتين المعارض الفنية سواء كانت فرجيةً أو جماعيةً التي يساهم فيها الفنانون الكويتيون والمقيمون داخل الكويت، كما يقوم المجلس الوطني للثقافة والفنون باستضافة الفنانين من الخارج.