وصفات شوربة تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير شوربة العدس بجبّة مع الخضروات كوب عدس بجبّة (بني) منقوع ومغسول. ¼ كوب بقدونس مفروم. ¼ كوب شعرية. 5 أكواب ماء. 2 مكعب مرق خضار. بصلة كبيرة مفرومة. 2 فص ثوم مهروس. ثمرة جزر كبيرة مقطّعة مكعبات. ساق كرفس مقطّعة مكعبات. 2 ملعقة كبيرة زيت. ملعقة صغيرة زعتر جاف. ملح وفلفل أسود. طريقة عمل شوربة العدس المصري | أطيب طبخة. طريقة تحضير شوربة العدس بجبّة مع الخضروات على نار متوسطة، سخنّي ملعقة كبيرة من الزيت ثم أضيفي البصل والثوم والجزر والكرفس والشعرية والزعتر والملح والفلفل الأسود، وقلبيه حتى يذبل البصل. ذوّبي مكعبي المرق في الماء ثم أضيفي الماء إلى الخضار وقلبيه. حمّري الشعرية في باقي الزيت حتى يُصبح لونها ذهبيًا. أضيفي العدس والشعرية وقلّبي ثم اتركيه على نار هادئة حتى ينضج العدس والخضروات. قبل التقديم أضيفي البقدونس وقلبيه. يمكنك إضافة بعض الماء إذا أردتِ.
اسهل واسرع طريقه لعمل شوربه العدس - YouTube
قومي بفرم البصل بعد تقشيره. ضعي القدر على النار واضيفي الزيت إليه ثم قلبي العدس والبطاطا مع الجزر والبصل. اضيفي الماء المغلي على المكوّنات السابقة حتى تسلق تماماً واتركي الماء مع المكونات لمدة ساعة إلا ربع. طريقة شوربة العدس - سطور. اخلطي جميع المكوّنات في الخلاط الكهربي جيداً بعد وضع الشوربة في قدر آخر ضعي الفلفل الأسود والكركم ومقدار مناسب من الملح ثم اتركي القدر يغلي لمدة 5 دقائق قبل إطفاء النار وتقديم شوربة العدس ساخنة. طريقة عمل شوربة العدس بحامض من الطرق الهامة والتي لا تستغرق سوى نصف ساعة فقط في التحضير ثم التقديم، ويمكنكِ عزيزتي ربة المنزل إحضار هذه المكوّنات التالية لعمل هذه الطريقة: كوب من العدس الأحمر الصغير- ربع كوب من عصير الليمون – 3 أكواب سلق مفروم- 5 أكواب ماء- ربع كوب من زيت الزيتون- 2 فص من الثوم المدقوق- ملعقة كبيرة من الدقيق المذاب في نصف كوب من الماء- ملعقة صغيرة من الملح- بصلة مفرومة فرماً ناعماً- ملعقة من النعناع اليابس. وبعد إحضار هذه المكوّنات يمكنكِ عمل هذه الطريقة وتحضيرها عبر هذه الخطوات: طهي العدس على النار على درجة حرارة متوسطة حتى ينضج تماماً، ثم اقلي الثوم والبصل في مقلاة مقدار من زيت الزيتون.
نضيف الكمون والملح ونقلّب المكوّنات بين الحين والآخر ثمّ نرفعه عن النار ونسكبه في أطباق الشوربة ونزيّنه بالبقدونس المفروم ونقدّمه مع شرائح الليمون.
شوربة العدس بالكركم مع المقبلات والخبز الذ افطار اقتصادي لاخر ايام رمضان#اكلات_رمضان #شوربه_العدس - YouTube
ذات صلة كيفية تحضير شوربة العدس السورية طريقة عمل شوربة العدس العدس توجد العديد من الأنواع للعدس ؛ كالعدس الأخضر، والبني، والأسود، وجميعها لها العديد من الفوائد، ومنها يُمكن إعداد شوربة العدس الغنيّة بالمعادن والألياف المهمّة للجسم؛ فهي تعدّ وصفةً شعبيّةً وطبقاً صحيّاً ولذيذاً، وتحتوي على نسبةٍ كبيرة من البروتينات، وعلى الكالسيوم والحديد المهمّين لتكوين مادّة الهيموجلوبين فتُعالج فقر الدم، كما يحتوي العدس على المغنيسيوم والفسفور المهمّين لتكوين العظام والعضلات، والكثير من المعادن والفيتامينات كفيتامين B6، وفيتامين C، وفيتامين E، وحمض الفوليك. شوربة العدس تُعدّ شوربة العدس مُنخفضة السعرات الحراريّة، وهي مفيدة في وقف نموّ الأورام في الجسم، وتعدّ بديلاً عن تناول اللحوم؛ فالعدس يُسمّى لحم الفقراء، وتُعالج شوربة العدس أيضاً الإمساك، وتدر البول، وتحمي الأسنان، وأظهرت أحدث الدّراسات والأبحاث أنّ شوربة العدس تحمي من أمراض القلب، وتُقلّل فرصة التعرّض للأزمات القلبيّة، وتقي من الإصابة بداء السكري. تعدّ شوربة العدس سريعة الامتصاص في الجسم وسهلة الهضم، وتُسكّن الحرارة وتُخفّف الحمّى، وتقي الجسم من ارتفاع هرمون الإنسولين في الدم، وتُخفّض من معدّل ضغط الدم؛ لأنها تقلّل نسبة الكولسترول الّذي يتجمّع على جدران الأوعية والشرايين، وهي من الوَجبات الشهيّة البسيطة وسريعة التحضير التي يَكثر إعدادها في فصل الشتاء.
معلومات مفصلة إقامة طريق الملك فيصل، الصفا، جازان 82721، السعودية بلد مدينة رقم الهاتف رقم الهاتف الدولي نتيجة موقع إلكتروني خط الطول والعرض إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. عيادات النخبة التخصصية. ساعات العمل السبت: 9:00 ص – 1:00 ص الأحد: 9:00 ص – 1:00 ص الاثنين: 9:00 ص – 1:00 ص الثلاثاء: 9:00 ص – 1:00 ص الأربعاء: 9:00 ص – 1:00 ص الخميس: 9:00 ص – 1:00 ص الجمعة: 9:00 ص – 1:00 ص صورة powred by Google صورة من جوجل。 اقتراح ذات الصلة Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from مستشفى النخبة الدولى, Health/Medical/ Pharmaceuticals, 35 شارع عبد الرازق السنهورى. من مكرم عبيد, Cairo. شاهد المزيد… صيدلية دكتور وائل شعير … المركز الدولي للعلاج الطبيعي و علاج الآلام. مستشفى النخبه الدولى. مستشفى السلام الدولي … شاهد المزيد… صيدلية فاتن المرادني. ركن الدين – شرقي ركن الدين جانب حديقة شكو مقابل بناء النخبة.
عبدالله يوسف. البورد السعودي و البورد العربي للاطفال زمالة الامراض الصدرية و الربو للاطفال – سيدني – استراليا. الأطفال و الأمراض الصدرية. د دلال عبدالوهاب بوبشيت. زمالة مستشفى الملك فيصل … شاهد المزيد… اتصل الآن لحجز موعدك في العيادات 8940004 (013) (6 خطوط) >> خلال أيام ستتمكن من حجز موعدك باستخدام النظام الإلكتروني للحجز. سيتيح لك النظام أيضاً معرفة مدى إمكانية الحجز للعيادات بحسب الأيام والأوقات. شاهد المزيد… مستشفى النخبة – Elite Hospital. مستشفى النخبة – Elite Hospital. تواصل معنا … شاهد المزيد… مستشفى النخبة – Elite Hospital, Riyadh, Saudi Arabia. 64, 970 likes · 29 talking about this. نخبة الأطباء.. النخبه للعيون - مستشفى النخبة - Elite Hospital. في نخبة المستشفيات. الرياض – العليا – شارع التحلية – أمام مول لوكالايزر. هاتف 0114616777… شاهد المزيد… كليب قصير عن مستشفى النخبة. أنقر لتشغيل الفيديو. n_n ———————————————————————– تعتبر مستشفى النخبة والكائنـه بشارع التحليه بالعاصمة الرياض ، إحدى مؤسسات شركة أطباء النخبة الطبية وقـد مرت بالعديد من مراحل … شاهد المزيد… النخبه للعيون خدمات وحدة العيون والليزك قسم متكامل تحت إشراف العديد من الإستشاريين و الأخصائيين أصحاب التخصصات الدقيقة في طب وجراحة العيون و يحتوي القسم على الوحدات الأتية: شاهد المزيد… مجمع متكامل.
نرحب بكم فى مجمع شعاع الطبي ونسعد بخدمتكم على مدار 24 ساعة على مدار ايام الاسبوع. النصائح الصحية. اقرأ اسم الدواء وجرعته، او استفسر عن وظيفة الدواء من دكتورك الشخصي قبل تناوله … شاهد المزيد… تعليق 2019-12-03 18:40:01 مزود المعلومات: الحر الشمال 2020-12-23 15:33:41 مزود المعلومات: Aziz Alanazi 2019-11-09 12:43:36 مزود المعلومات: hollyowd styll 2021-05-15 14:57:53 مزود المعلومات: سطام الحازمي 2018-09-08 20:31:18 مزود المعلومات: شخصص.
اضف عملك لدليل الاردن ميزات الاشتراك المجاني - شعار الشركة - العنوان و بيانات الاتصال - صور او بروشورات ٢ - احداثيات العنوان - رابط دعائ لموقعك الالكتروني - تفاصيل النشاط التجاري ميزات الاشتراك المدفوع - كل ما سبق بالاضافة الى - لغاية ١٠ صور او بروشورات - فلم دعائي قصير - لون مميز لسجلك - تنسيق و تجميل البروفايل - رصيد كلمات دعائية بقيمة 10 دنانير مجانا - فقط 18 دينار سنويا للمدفوع