بعد فقداني الكثير من الوزن، بات شكل مؤخرتي مسطحاً، الأمر الذي سبب لي قلقاً من مظهري غير الأنثوي و إطلالتي، سواء اليومية منها أو في المناسبات. اطلعت على الكثير من التقنيات المتطورة لتكبير المؤخرة، إلا أن جميع الإجراءات، حتى البسيطة منها والموثوق بنتيجتها، كانت بالنسبة لي فيها الكثير من المجازفة، هذا إضافة إلى تكلفتها الباهظة. لذا قررت اللجوء إلى الوصفات الطبيعية، فبحثت عن أفضلها، آخذة في الاعتبار توافر وآمان مكوناتها. جذبت انتباهي وصفة تعتمد على مكون واحد يطبق موضعياً على المؤخرة وهو زيت الحلبة! كانت هذه الطريقة الفضلى بالنسبة لي، سهلة وآمنة لا تتسبب بأي أضرار جانبية للجسم، خاصة وأني لا أرغب بتناول أي مشروب قد يؤدي إلى تكبير المؤخرة وتسمين أي منطقة أخرى في جسمي، لذا كان خياري لهذا الغرض زيت الحلبة. اقرئي ايضا: تكبير المؤخرة.. تجربتي الناجحه في تكبير المؤخرة بالتفاصيل | دكتور محمد عماد الدين. 9 أطعمة تساعدك على ذلك • قمت بفرك يدي بكمية وفيرة من زيت الحلبة لتدفئته. • وزعته على منطقة المؤخرة ، ثم قمت بتدليك المنطقة بحركات دائرية. • كررت العملية نفسها مرة أو مرتين في اليوم لمدة 4 أسابيع. • بعد انقضاء شهر على المواظبة توقفت لمدة أسبوع ثم استأنفت اعتماد الوصفة.
السبانخ: من أفضل الخضروات الورقية الغنية بالحديد ، وهي مناسبة جدًا لمن يتبعون حمية نباتية لمساعدتهم على بناء العضلات. كما أنه يحتوي على فيتامينات ويساعد على خفض مستويات الكوليسترول. وتجدر الإشارة إلى أن تناول الخضر الورقية بشكل عام مفيد للغاية. اطعمة مفيدة في تكبير المؤخرة الأفوكادو: على الرغم من أنه ليس مصدرًا جيدًا للبروتين ، إلا أنه مصدر كبير للدهون الأحادية غير المشبعة ، فهذه الدهون تساعد على اكتساب كتلة العضلات وفي نفس الوقت تقلل الكوليسترول ، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والبوتاسيوم والألياف والأحماض الأمينية. تجربتي الناجحه في تكبير المؤخرة , اروع وصفه لتكبير المؤخره بسرعه - كاجوال. الأرز البني: يمكن اعتباره أفضل مصدر للكربوهيدرات والألياف ، كما أنه يحسن الهضم ، ويحتوي على الزنك ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. يحتوي كوب واحد من الأرز البني المطبوخ على 5 جرامات من البروتين وهو منخفض السعرات الحرارية أيضًا. اللحوم: لا يخفى على أحد أن اللحوم تحتوي على كمية كبيرة من البروتين ، وهذا هو سبب أهميتها لزيادة الكتلة العضلية. البطاطا الحلوة: من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والتي تساعد على توفير الطاقة لممارسة الرياضة. الفاصولياء: من أفضل مصادر البروتين النباتي ، فهي قليلة الدهون وغنية بالألياف والبروتين.
هذه العشبة قوية يمكنها التخلص من هرموناتك كثيرًا إذا تناولت الكثير منها. الجرجير لتكبير المؤخرة بشكل سريع هذه العشبة لا ترتبط بشكل مباشر بتحسين مؤخرتك ولكنها معروفة بموازنة البرولاكتين ، وهو هرمون في جسمك مرتبط بتطور الغدد الثديية في جسم المرأة. تتغذى الغدد الثديية على هرمون الاستروجين لذا فإن إنتاج هذه الغدد في جسمك سيؤدي إلى زيادة طبيعية في هرمون الاستروجين والتي يمكن أن يساعد في تكبير المؤخرة والارداف. نظرًا لأن الجرجير أخضر مورق ، فكل ما عليك هو تناوله بدلاً من تناول مكمل غذائي. إنها أوراق خضراء لها طعم مقرمش بنكهة الفلفل قليلاً. يمكنك إضافتها إلى السلطات أو استخدامها مع بروتينك الرئيسي في الوجبة. الجينسنغ الانثوي لتكبير المؤخرة بشكل سريع عشبة الجينسنغ الانثوي ليست فعالة مثل بعض الأعشاب الأخرى لتحسين شكل مؤخرتك بشكل مباشر ولكنها مفيدة جدًا في تنظيم الهرمونات وصحتك الإنجابية بشكل عام. الجينسنغ الانثوي يساعد جسمك على استخدام الهرمونات التي يتم إنتاجها بكفاءة أكبر. لا توجد فيتويستروغنز فيه كما هو الحال في الحلبة وبعض الأعشاب الأخرى ، ولكن يمكن أن تعمل مع تلك الأعشاب لتحسين مؤخرتك بشكل أفضل.
تجربتي الناجحة فتكبير المؤخرة أفضل فيتامينات لتكبير المؤخرة فيتامين Eلتكبير الارداف 463 مشاهدة
ثورة عبد الله ابن الزبير ، هي ثورة قام بها ضد يزيد الأول في أعقاب معركة كربلاء......................................................................................................................................................................... خلفية كان عبد الله ابن الزبير ، أول مولود ولد للمهاجرين بالمدينة بعد الهجرة. [1] أمه هي أسماء بنت أبي بكر الصديق ، ووالده الزبير بن العوام أحد المبشرين بالجنة ، عرف عنه شدة الدهاء، والشجاعة والنزاهة. [2] إستطاع عبد الله بن الزبير استغلال ردود الفعل عند المسلمين ضد الحكم الاُموي بعد قتل الإمام الحسين ، فسيطر على مكة ومعظم الحجاز والبصرة والكوفة. عبدالله بن الزبير - أي رجل وأي شهيد. ووجدت حركته أنصاراً لها في صفوف المسلمين الذين كانوا محسوبين على التيار الحاكم بعد وفاة الرسول. وقد استمر حكم عبد الله بن الزبير على المناطق التي وقعت تحت نفوذه من سنة 61هـ إلى سنة 73هـ. [3] أسباب الثورة بعد مقتل الحسين أخذ عبد الله بن الزبير يدعو لأحقيته بالخلافة بمكة. [4] اتهام يزيد بن معاوية بترك الصلاة، وشرب الخمر وملاعبة الكلاب [5] ، من قبل وفد المدينة الذي زاره فأحسن وفادتهم وأكرمهم بوافر المال.
كما أنهكت هذه الفتنة ابن الزبير واضطر لتوجيه أخاه مصعب لمحاربته وقتله، وكان مصعب بن الزبير قد أسرف في قتل المختار وأتباعه بعد استسلامهم… وهذا الإسراف في القتل كان سببًا في كره الناس خلافة عبدالله بن الزبير. *** للتعرف على المصادر والمراجع الخاصة بحلقات معركة الخلافة، الرجاء الضغط هنا. إعداد: أحمد العبد الجليل
ثم صرفهم عنه في محنة هو فيها محتاج للعون٬ حاجة الغريق الى أمل..!! ان وضوحه مع نفسه٬ وصدقه مع عقيدته ومبادئه٬ جعلاه لا يبالي بأن يخسر مائتين من أكفأ الرماة٬ لم يعد دينهم موضع ثقته واطمئنانه٬ مع أنه في معركة مصير طاحنة٬ وكان من المحتمل كثيرا أن يغير اتجاهها بقاء هؤلاء الرماة الأكفاء الى جانبه..!! ** صمود عبد الله بن الزبير في وجه معاوية (رضي الله عنهما) ولقد كان صموده في وجه معاوية وابنه يزيد بطولة خارقة حقا.. عبد الله بن الزبير - عهد بن اُمية - جلال الدين السيوطى - طريق الإسلام. فقد كا يرى أن يزيد بن معاوية بن أبي سفيان آخر رجل يصلح لخلافة المسلمين٬ ان كان يصلح على الاطلاق.. هو محق في رأيه فـ يزيد هذا كان فاسدا في كل شيء.. لم تكن له فضيلة واحدة تشفع لجرائمه وآثامه التي رواها لنا التاريخ.. فكيف يبايعه ابن الزبير؟؟ لقد قال كلمة الرفض قوية صادعة لمعاوية وهو حي.. وها هو ذا يقولها ليزيد بعد أن صار خليفة٬ وأرسل الى ابن الزبير يتوعده بشر مصير.. هناك قال ابن لزبر:" لا أبايع السكير أبدا".
أهم ملامح شخصية عبد الله بن الزبير: 1- كثرة حبه للعبادة بجميع أنواعها: يروي عبد الملك بن عبد العزيز، عن خاله يوسف بن الماجشون، عن الثقة بسنده قال: قسَّم عبد الله بن الزبير رضي الله عنه الدهر على ثلاث ليال؛ فليلة هو قائم حتى الصباح، وليلة هو راكع حتى الصباح، وليلة هو ساجد حتى الصباح. 2- حبه الشديد للجهاد: لم يكن غريبًا على من نشأ هذه النشأة الصالحة أن يشب محبًّا للجهاد؛ فقد شهد وهو في الرابعة عشرة من عمره معركة اليرموك الشهيرة سنة (15هـ/ 636م)، واشترك مع أبيه في فتح مصر ، وأبلى بلاءً حسنًا، وخاض عمليات فتح شمال إفريقيا تحت قيادة عبد الله بن سعد في عهد عثمان بن عفان رضي الله عنه، وأبدى من المهارة والقدرة العسكرية ما كفل للجيش النصر، كما اشترك في الجيوش الإسلامية التي فتحت إصطخر. بعض مواقف عبد الله بن الزبير مع الرسول صلى الله عليه وسلم: روي من غير وجه أن عبد الله بن الزبير رضي الله عنه شرب من دم النبي؛ كان النبي قد احتجم في طست، فأعطاه عبد الله بن الزبير رضي الله عنه قائلاً: "يا عبد الله، اذهب بهذا الدم فأهريقه حيث لا يراك أحد". فلما بَعُد، عمد إلى ذلك الدم فشربه، فلما رجع قال: "ما صنعت بالدم؟" قال: إني شربته؛ لأزداد به علمًا وإيمانًا، وليكون شيء من جسد رسول الله في جسدي، وجسدي أَوْلَى به من الأرض.