شرح برامج الاوفيس Office التي تمتلكها شركة مايكروسوفت Microsoft من الامور المعقدة الي حد ما لغير المتخصصين ولكن سوف يتم تبسيط الشرح الي اقل درجة ممكنه لتصل المعلومة لجميع الاشخاص بدون استثناء. ماهي برامج مايكروسوفت أوفيس. تعتبر حزمة مايكروسوفت أوفيس من أشهر البرمجيات فى العالم، حيث توفر للمستخدمين الكثير من الخدمات التى يحتاجها مستخدمى أجهزة الكمبيوتر، ورغم وجود الكثير من البرامج المشابه في الاستخدام، إلا أن برامج مايكروسوفت أوفيس Microsoft Office تتميز عن جميع هذه البرامج في سهولة الاستخدام والكفاءة في اداة المهام المطلوبة. ماهي برامج الاوفيس ( Microsoft Office) هي حزمة مكتبية من إنتاج شركة مايكروسوفت للبرمجيات. تضم مجموعة من البرامج المكتبية تتيح للمستخدمين القيام بالكثير من الأعمال، كبرنامج تحرير النصوص وبرنامج قواعد البيانات وبرنامج العروض التقديمية وبرنامج القوائم المحاسبية. تقوم شركة مايكروسوفت للبرمجيات بعمل تحديث وتطوير اصدارات برنامج مايكروسوفت أوفيس بصفة كل ثلاثة سنوات، ويمكن تجربة مايكروسوفت أوفيس بشكل تجريبيى مع بعض المميزات، إلا أنه يمكنك الحصول على كافة المميزات بعد شراء النسخة الكاملة منها، حيث تقوم بشرائها مرة واحدة فقط، ويمكن ان تستخدمها بعدد غير محدودة ولن تحتاج إلى تجديدها نهائيا.
أفضل الاختيارات تنزيلات شائعة Service Pack 2 لـ Microsoft Office 2010 (KB2687455) إصدار 64 بت Service Pack 2 (SP2) لـ Microsoft Office 2010 إصدار 64 بت تتضمن تحديثات جديدة من شأنها تحسين الأمان والأداء والاستقرار. بالإضافة إلى ذلك، فإن حزمة الخدمة تُظهر كافة التحديثات التي تم إصدارها مسبقاً. Service Pack 2 لـ Microsoft Office 2010 (KB2687455) إصدار 32 بت Service Pack 2 (SP2) لـ Microsoft Office 2010 إصدار 32 بت تتضمن تحديثات جديدة من شأنها تحسين الأمان والأداء والاستقرار. بالإضافة إلى ذلك، فإن حزمة الخدمة تُظهر كافة التحديثات التي تم إصدارها مسبقاً. تحديث لـ Microsoft Outlook 2016 (KB3114972) إصدار 64 بت أصدرت Microsoft تحديثاً لـ Microsoft Outlook 2016 إصدار 64 بت. يؤمن هذا التحديث أحدث الإصلاحات لـ Microsoft Outlook 2016 إصدار 64 بت. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن هذا التحديث تحسينات على مستوى الأداء والثبات. تعد حزمة برامج مايكروسوفت اوفيس ضمن برامج - موقع المرجع. تحديث لـ Microsoft Word 2016 (KB3118291) إصدار 32 بت أصدرت Microsoft تحديثاً لـ Microsoft Word 2016 إصدار 32 بت. يؤمن هذا التحديث أحدث الإصلاحات لـ Microsoft Word 2016 إصدار 32 بت. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن هذا التحديث تحسينات على مستوى الأداء والثبات.
1-ماهي البيانات التي يتعامل معها برنامج Power BI: إن البيانات هي العامل الأساسي للعمل على برنامج مايكروسوفت باور بي، فهي البنية التحتية للبرنامج و التي يتم العمل عليها و تحليلها من أجل الحصول على التقارير و الإحصائيات التي تؤثر على اتخاذ القرارات و الإجراءت. يمتاز برنامج مايكروسوفت بوار بي Power BI بتأمين العمل مع مصادر البيانات المختلفة و سهولة إنشاء الاتصال مع العديد منها. نذكر من مصادر البيانات التي تتصل بـ Power BI: الملفات: كـ Excel ،PDF ،SharePoint Folder. قواعد البيانات: كـ SQL Server Database ،Oracle Database ،Microsoft Access. مصادر أخرى: كـ Dynamic 365 ،Salesforce ،Google Analytics ،Adobe Analytics ، Github ،MailChimp. 2-ما هي مكونات برنامج Power BI يعتمد مبدأ العمل في مايكروسوفت باور بي، على تكامل مجموعة من العناصر(المكونات) و هي: Power BI Desktop: و هو واجهة سطح المكتب التي يحملها المستخدمون على أجهزة الكمبيوتر للعمل عليها، و يجب التنويه على أنه لعمل هذا التطبيق يجب توفر Internet Explorer 9 أو ما يليه من إصدارات، و بيئة دوت نت متوافقة معه. Power BI service: و هي الخدمة التي توفر إمكانيةالنشر للتقارير و الإحصائيات و التي تم إنجازها بتطبيق Power BI Desktop.
أضرار الريتينول (Retinol) و التريتينوين (Tretinoin): تشوهات الأجنة والإجهاض – عن استخدامه في الحمل يمكن أن يؤدي استخدام الأم لفيتامين أ الاصطناعي (الرتينوئيدات) أثناء الحمل إلى تأثيرات متعددة على نمو الجنين وعلى الجنين نفسه بما في ذلك الإجهاض والولادة المبكرة ومجموعة متنوعة من العيوب الخلقية. فيمكن أن تسبب الرتينوئيدات تشوهات في نمو الجنين (تأثيرات ماسخة) وبالتالي لا ينبغي استخدامها أثناء الحمل بسبب خطر حدوث عيوب خلقية. ومن المخاطر التي يتسبب بها الريتينول والتريتينوين: تأخر النمو قبل الولادة وبعدها (تقييد النمو داخل الرحم وتأخر النمو بعد الولادة)؛ وتشوهات الجمجمة والوجه (القحف الوجهي)؛ وتشوهات الجهاز العصبي المركزي (CNS)؛ وتشوهات القلب و / أو مشاكل جسدية إضافية تشمل تشوهات الكلى والغدة الصعترية والغدة الجار درقية. إليكم كل شئ يجب أن تعرفوه عن الريتينول | كايا الامارات العربية المتحدة. كما أن متلازمة ريتينويد الجنين هي نمط من العيوب الخلقية العقلية والجسدية (التشوهات الخلقية) التي يمكن أن تنتج عن تناول الأم للريتينويدات أثناء الحمل. وتتراوح معدلات التشوه الإجمالية عند الرضع الأحياء من حالات الحمل التي تم التبليغ عنها مستقبليًا من 5٪ إلى 20٪. الريتينول والتريتينوين في فترة الرضاعة يشير تقرير Hale's Medications and Mothers Milk (2019) إلى أن امتصاص عقار يحتوي على الريتينول والتريتينوين موضعياً يكون ضئيلًا للغاية.
بعد أن تعتاد بشرتكِ عليه، اختاري المنتج الاكثر تركيزاً. 6- لصاحبة البشرة الحساسة: درّبي البشرة على الريتينول من أهم النصائح الموجّهة لكِ عند بداية استخدام الريتينول، هي تجربة ما يسمى بـ"تطبيق الاتصال القصير". نشرة كريم ريتينول Retinol لتفتيح البشرة وازالة التجاعيد - موقع فكرة. هي تقنية تتضمّن تطبيق الريتينول بكمية صغيرة على الجلد ثم تركه لبضع دقائق ليتغلغل في بشرتكِ قبل غسله. إلى ان تعتاد عليه البشرة تدريجياً، عندها يمكنكِ وضعه على وجهكِ وتركه طوال الليل. أخيراً، ينصحكِ خبراء التجميل بعدم ادخال الريتينول في روتين العناية بالبشرة، إذا كنتِ تعانين من حساسية الوجه نتيجةً لاستخدامه، وبدلاً منه قومي باستخدام منتجات أخرى ستمنحكِ نفس الفوائد في مكافحة التجاعيد مثل تلك التي تحتوي على فيتامين C وحمض الهيالورونيك والتي تمنح البشرة نضارة وإشراقة.
فقد شق الريتينول طريقه أيضًا إلى 14 في المائة من جميع المرطبات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس و 10 في المائة من جميع منتجات الشفاه التي تحتوي على عامل حماية من الشمس. ووجدت دراسة حكومية من عام 2012 أن الفئران التي تعرضت لكريمات تحتوي على ريتينول كان لديها المزيد من الأورام وبداية مبكرة للأورام مقارنة بالفئران التي تعرضت لكريم لا يحتوي على هذه المكونات. يتحول الجلد إلى اللون الأحمر والمتهيج نتيجة للاستجابة الالتهابية الوقائية للجلد، ويحدث ذلك نتيجة لحروق الشمس أو خلايا الجلد التالفة، وتساهم هذه الاستجابة في القضاء على خطر تحول الخلايا إلى سرطانية، وبالتالي تحدث عملية الشفاء. ولكن في حالة البشرة السليمة، قد يؤدي التسبب في الالتهاب الذي يقوم بها الريتينول والتريتينوين عبر استخدام منتجات العناية بالبشرة إلى مزيد من الضرر وحتى إلى موت الخلايا. 4 أسرار تجميلية لمادة الريتينول تعرفي عليها الآن. لذا يوصي الخبراء بتجنب استخدام المنتجات النهارية مثل واقي الشمس الذي يحتوي على فيتامين أ. فرط الحساسية والتهيج من أشعة الشمس يقول دكتور مارفين باترسون طبيب التجميل في وودفورد الطبية بأن إحدى مشكلات الإفراط في استخدام الريتينول والتريتينوين هي أن خلايا الجلد الجديدة الناتجة عن استخدام الكريم لا تعمل بشكل جيد لأنها تم إنتاجها بسرعة، وبالتالي تفتقر إلى الالتحام فيما بينها وتفتقر إلى القدرة على إنتاج الدهون لحماية الجلد بشكل صحيح.
يتغلغل الريتينول إلى طبقات الجلد، ويحفز عملية تجديد الخلايا وإنتاج الكولاجين و الإيلاستين. مما يساعد في زيادة سماكة الجلد وتخفيف التجاعيد. التخلص من الحبوب التخلص من الحبوب يمكن استخدام الريتينول في علاج مشكلة الحبوب، بالإضافة إلى التخفيف من آثارها. بحيث يعتبر انسداد المسامات بالزهم (sebum) الذي تفرزه الغدد الدهنية، وتراكم خلايا الجلد الميت أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور الحبوب. أما استعمال الريتينول يساعد على تفتيح المسام، وذلك من خلال تسريع عملية تجدد الخلايا الجلدية، وبالتالي هذا يساعد في إزالة الخلايا الميتة، و تصغير المسام. كما قد يعمل الريتينول على تخفيف إفرازات الغدد الدهنية. إذاً هذا يعني أن الريتينول يحد من المسببات التي تؤدي إلى ظهور الحبوب، فتبقى المسامات نظيفة، وهذا الأمر يجعل العلاجات الأخرى المعتمدة للتخلص من الحبوب أكثر فعالية. في حال استخدام أي نوع من العلاجات للتخلص من الحبوب، لا يجب أن يستعمل الريتينول دون استشارة طبيب الأمراض الجلدية. وذلك لأنه قد يزيد من التهاب وتهيج الجلد. الريتينول للتصبغات تصبغات الجلد تظهر نتيجة عوامل مختلفة ومن بينها التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، بالإضافة إلى أسباب أخرى تتعلق بالتغييرات الهرمونية.
قد يهمك أيضا: الريتينول للبشرة
5 على الريتينول ، بينما يحتوي كريم Murad Retinol Youth Renewal Night Cream على بروتين الريتينول ، وهو شكل أقل تهيجًا للبشرة من فيتامين أ. تعمل الرتينويدات عن طريق تقشير بشرتك. بصراحة … اعتقدنا أن الرتينويدات قادرة على ازالة خلايا الجلد الميتة أيضًا، تقول ساكس: "غالبًا ما يكون هناك تقشير واحمرار ، لكن هذا هو أحد الآثار الجانبية للتهيج ، وليس تقشيرًا حقيقيًا ويشبه أثره مكون مثل حمض الجليكوليك"، "و التقشير ليس هو السبب الذي يجعل بشرة الناس تبدو أفضل، في الواقع وهذا هو السبب في أن معظم الناس يتخلون عنه"، تعمل الرتينويدات بمستوى أعمق بكثير من خلال التأثير على المستوى الجيني والتسبب في زيادة إنتاج الكولاجين ، وتنعيم البشرة ، ومعادلة اللون فى حالة التصبغ. يجب ألا تضع الكريمات التى تحتوى على الرتينويدات أثناء النهار لأنها تزيد من خطر إصابتك بحروق الشمس. تقول ساكس: "هذه واحدة من أكبر الخرافات". صحيح أن الريتينويدات تتحلل تحت أشعة الشمس ولهذا السبب يتم تعبئتها في عبوات غير شفافة ويظل الأفضل استخدامها اثناء الليل للتأكد من أن المواد الفعالة غير خاملة، ومع ذلك فإن استعمالها لا يجعل الجلد أكثر عرضة لحروق الشمس، يقول ساكس: "لقد حدث هذا الاعتقاد الخاطئ لأنه في بعض الدراسات المبكرة وصف الناس اصابتهم بإحمرار البشرة عند وضع مستحضرات الريتينويد والمشي في الشمس ، لكن هذا الاحمرار من المحتمل أن يكون مرتبطًا بالتعرض للحرارة".
تم تصميم تركيبته الحريرية لتحسين وضع الماكياج. طريقة الاستخدام: يُستخدم يومياً صباحاً أو ليلاً بعد التنظيف أو التبخير. ضعيه على بشرة نظيفة وجافة. - Kiehls Since 1851 Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum: مصل ريتينول قوي مركب من الريتينول النقي بجرعة صغيرة يومية القوة مع سيراميد وببتيدات. يعزز سطح الجلد اللطيف للحصول على بشرة شابة. توفر تركيبة الجرعات الدقيقة لمصل كيلز المضاد للشيخوخة نتائج واضحة مع الحد الأدنى من الاحمرار المرئي أو الجفاف أو التقشير. تقل التجاعيد بشكل واضح، ويصبح الجلد مشدودًا، ويقل حجم المسام، ويصبح لون البشرة وملمسها أكثر تناسقًا. هذا المصل خفيف الوزن وسريع الامتصاص. طريقة الاستخدام: بعد التطهير، ضعي السيروم بالريتينول على كامل الوجه، بما في ذلك منطقة تحت العين، وتجنبي ملامسته للعين ومنطقة جفن العين والشفتين بعناية. يمكن استخدامه صباحا أو مساءا. - PAULA'S CHOIC Resist Intensive Wrinkle-Repair Retinol Serum: مصل حريري يحتوي على الريتينول النقي ومضادات الأكسدة القوية للمساعدة في ترك البشرة أكثر تماسكًا، مع وتنعيم الخطوط الدقيقة والتجاعيد. ماذا يفعل: يحتوي على 0.