كاميرا رئيسية 48 ميجابيكسل بحجم مستشعر 1/2. 0 بوصة، بفتحة عدسة F/1. 8 كاميرا واسعة 16 ميجابيكسل بحجم مستشعر 1/3. 1 بوصة، بفتحة عدسة F/2. 2 كاميرا مايكرو 2 ميجابيكسل بفتحة عدسة F/2. 4 كاميرا عزل 2 ميجابيكسل بفتحة عدسة F/2. 4 فلاش ليد تسجيل الفيديو: 1080p@30fps / 1080p@60fps / 2160p@30fps الكاميرا الأمامية: 32 ميجا بكسل اخرى: HDR بانوراما أفقية يحتوي على أربعة كاميرات خلفية البطارية السعة: 3750mAh الإستخدام: تقييم الإستخدام المعلن من الشركة المنتجة للهاتف يرجي الملاحظة ان التقيمات تكون طبقا للإختبارات في الأوضاع المثالية. هواوي نوفا 5T أحد أكثر التي حققت رواجاً كبيراً بل وأحدثت ضجة في عالم الهواتف بسبب ما امتاز به من مميزات فاقت فئته السعرية متفوقاً على أحدث الهواتف منها سامسونج نوت 10 أو غيرها الكثير، وجاء هذا بفعل التصميم الجميل مع المزج ما بين الألوان الجذابة، غير ذلك ترى العديد من المميزات التي نعطيك المزيد من التفاصيل عنها اليوم. مواصفات هاتف Huawei nova 5T نبدأ حديثنا مع شاشة الهاتف والتي تأتي من نوع IPS LCD ومساحتها 6. 26 بوصة مع دقة FHD+، وهناك العديد من الميزات المحُسنة بها منها دقة الألوان وتشبعها في إظهار التفاصيل بدقة ملحوظة مع اقل استهلاك لطاقة البطارية والعديد من زوايا المشاهدة المثلى.
وحدات الادخال في موبايل هواوي 5 تى يتمتع بمنفذ ادخال USB للشحن من نوع type C ، كما انة مرفق وصلة تحويل خاصة لتحويل مخرج type C الى مخرج 3. 5 لسماعات الاذن. وسائل الامان في موبايل Huawei Nova 5T الضمانات الأمنية: يدعم الهاتف مستشعر البصمة ويأتي مزودًا بزر الباور وهو ما يجعل الاستخدام اكثر راحة لليد فى الفتح ، كما أنه يدعم ميزة تأمين الجهاز بالوجه. يدعم الهاتف مستشعر الجيرسكوب وهو يقوم بتمكينك من استخدام نظارات الواقع الافتراضى VR اثناء تشغيل الالعاب. كما يدعم العديد من المستشعرات ومنها البصمة والبوصلة والتسارع والدوران والقرب. بطارية موبايل Huawei Nova 5T ترافق البطارية بحجم 3750 مللي أمبير في الساعة مع دعم البطارية لشحن HUAWEI Super Charge 22. 5W السريع ، والذى يمكنك من شحن نصف البطارية فى مدة لا تتجاوز 25 دقيقة. وجهة المستخدم في موبايل هواوي نوفا 5 T يرافق الهاتف إطار عمل Android 10 مع واجهة Huawei EMUI 9. 1. الوان والتصميم الخارجى لهاتف هواوي نوفا 5 تى الهاتف متاح باللون الاسود والازرق والبنفسجى والاخضر. الحجم هو 154. 3 x74x7. 8 مليمتر ، والوزن هو 174 جرام. مميزات موبايل Huawei Nova 5T من اوائل المميزات الملفتة للنظر من الوهلة الاولى هى التصميم والشكل الجذاب والعصرى والذى يتمتع به الهاتف.
التفاصيل نوع السعر السعر الماركة هواوي نوع الإعلان معروض للبيع طريقة الدفع كاش الحالة مستعمل الوصف Huawei nova 5t هواوي نوفا 5 تي بكل حاجته الإعلانات ذات الصلة تلفون هواوي نوفا Y60 رامات 4 ذاكره 64 بصمه جنب التلفون جديد زيرو 2, 750 ج. م شبين الكوم • منذ 3 ساعات oppo a5 2020 4+128 اقرا التفاصيل 2, 400 ج. م قابل للتفاوض شبين الكوم • منذ 6 أيام oppo a16 اوبو اي 16 بكل حاجته يعتبر لم يستخدم 2, 800 ج. م السادات • منذ 6 أيام
أعلنت شركة هواوي الصينية، هاتفها الجديد هواوي نوفا 5 تي رسميًا، لينضم إلى عائلة Nova 5. ويأتي الهاتف بشاشة 6. 26 إنش بدقة +FHD، مع معالج Kirin 980، مع رام 8 جيجابايت، وذاكرة تخزين داخلية 128 جيجابايت. ومن حيث الكاميرا الخلفية فهي رباعية العدسة، الرئيسية بدقة 48 ميجابكسل بقتحة 1. 8، وعدسة 16 ميجابكسل بزاوية عريضة بفتحة 2. 2. وعدسة أخرى بدقة 2 ميجابكسل بفتحة 2. 4، وعدسة رابعة للقياس العمق والعزل الفوتوغرافي بدقة 2 ميجابكسل وفتحة 2. 4. أما الكاميرا الأمامية والتي جاءت على شكل ثقب في الشاشة، فهي بدقة 32 ميجابكسل وفتحة عدسة 2. 0. ويحتوي نوفا 5 تي على قارئ بصمة الإصبع على الجانب، وبطارية سعتها 3750 ميللي أمبير، وشحن بقدرة 22. 5 واط. ويعمل الهاتف بنظام اندرويد 9 Pie مع واجهة EMUI 9، ويدعم تركيب شرحتي اتصال من نوع Nano-SIM. ومن حيث الثمن فسيكون بـ380$ أمريكي، ومتوفر بثلاثة ألوان الأورجواني والأزرق الداكن والأسود. ما رأيكم في الهاتف ومواصفاته.. وهل ثمنه مناسب؟ شاركونا في التعليقات إقرأ أيضًا هواوي نوفا 5 برو Huawei Nova 5 Pro رسميا | إصدار جديد من محبوب الجماهير هواوي تعلن عن مبيعات سلسلة نوفا 5 – Nova 5 خلال شهر هواوي نوفا 4 – Huawei Nova 4 | معاينة الهاتف | المنافس الشرس للجالكسي A8s مراجعة سريعة: هواوي نوفا 4 اي Huawei Nova 4e رسميا | جديد هواوي للمنافسة (هواوي بي 30 لايت)
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: جوال هواوي نوفا 5 تي ثنائي شريحة الاتصال بذاكرة داخلية 128GB وذاكرة RAM 8GB، بتقنية 4G LTE، ازرق: الإلكترونيات والصور مراجعات المستخدمين أفضل المراجعات من المملكة السعودية العربية حدثت مشكلة في فلترة المراجعات في الوقت الحالي. يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً. أفضل المراجعات من دول أخرى
سعة 128 جيجابايت ،8 جيجابايت رام ،4G LTE ،أرجواني صيفي 949 ر. س. شامل ضريبة القيمة المضافة هواوي نوفا 5 تي سعة 128 جيجابايت ،8 جيجابايت رام ،4G LTE ،أرجواني صيفي 949 ر. شامل ضريبة القيمة المضافة وحدة البيع: Each رقم الصنف 535522 رقم المنتج 51094SPM لا توجد معارض متاحة مراجعات العملاء
بطاقة SIM الأساسية: تقنية TDD لشبكة 4G LTE:B38/B40/B41(2, 545–2, 655 ميجا هرتز) تقنية FDD لشبكة 4G LTE:B1/B2/B3/B4/B5/B7/B8/B18/B19/B20/B26/B28 WCDMA الجيل الثالث:B1/B2/B4/B5/B6/B8/B19 2G GSM:B2/B3/B5/B8 بطاقة SIM الثانوية: تقنية TDD لشبكة 4G LTE:B38/B40/B41(, 2545–2, 655 ميجا هرتز) *تعتمد الوظائف المتاحة على الشبكة المباشرة على شبكة شركة الاتصالات. WLAN: 2. 4G:802. 11b/g/n 5G:802. 11a/n/ac(الموجة2) البلوتوث: BT 5. 0 وBLE وSBC وLDAC وHWA Audio مدعومة. USB: النوع-C، USB 2. 0 مقبس سماعة الرأس القياسية TIA قياسي(LRGM) ملاحظة:حسب النوع- C إلى 3. 5 ملم محوّل مقبس سماعة الرأس يدعم GPS(L1+L5 نطاق-مزدوج)/AGPS/Glonass/BeiDou/Galileo(E1+E5a نطاق-مزدوج)/QZSS(L1+L5 نطاق-مزدوج) وضع قراءة البطاقة/وضع نقطة إلى نقطة/وضع محاكاة البطاقة(إجراء الدفع بواسطة بطاقة SIM*، أو HCE)مدعوم. *لا يمكن إدخال بطاقة SIM المستخدمة في الدفع ببطاقة SIM إلا في فتحة بطاقة SIM 1. مستشعر الإضاءة المحيطة جيرسكوب بوصلة مستشعر التقارب مستشعر الجاذبية مستشعر هول قارئ بصمات الأصابع mp3 وmp4 و3gp وogg وamr وaac وflac وwav وmidi 1) هاتف1 x 2) بطارية مدمجة1 x 3) شاحن1 x 4) كابل من النوع C1 x 5) سماعات من الفئة C1 x 6) حافظة واقية TPU1 x * 7) دليل البدء السريع1 x 8) أداة إخراج1 x 9) غطاء واقي للشاشة 1 x * تعتمد على السوق *اتصل بجهة المبيعات للحصول على قائمة أكثر تفصيلاً.
يُغطى ويوضع في الثلاجة طوال اليوم ومن ثم يقلب عند السحور وقبل الأكل. أهم إرشادات رجيم رمضان 30 كيلو هناك العديد من الإرشادات التي يجب اتباعها من أجل تحقيق النجاح في إنقاص 30 كيلو خلال شهر رمضان، ومنها: [2] عدم تفويت وجبة الإفطار الرئيسية حيث أن تخطي وجبة الإفطار لن يساعد على إنقاص الوزن ، فقد تفوت الشخص العناصر الغذائية الأساسية وقد ينتهي به الأمر بتناول المزيد من الوجبات الخفيفة على مدار اليوم لأنه يشعر بالجوع. تناول وجبات منتظمة بين الإفطار والسحور حيث يساعد تناول السناكات في أوقات منتظمة خلال اليوم على حرق السعرات الحرارية بمعدل أسرع. تناول الكثير من الفاكهة والخضروات حيث أنها منخفضة في السعرات الحرارية والدهون، وتحتوي على نسبة عالية من الألياف كما أنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن. شرب الكثير من الماء على أن يكون شرب الماء بشكل تدريجي وليس دفعة واحدة. تناول الأطعمة الغنية بالألياف حيث يمكن للأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف أن تساعد على الشعور بالشبع، وهي مثالية لفقدان الوزن. تجنب تخزين الوجبات السريعة مثل الشوكولاتة والبسكويت ورقائق البطاطس والمشروبات الغازية الحلوة في المنزل، وبدلاً من ذلك، يجب اختيار الوجبات الخفيفة الصحية؛ مثل الفاكهة وكعك الأرز غير المملح وكعك الشوفان والفشار غير المملح أو غير المحلى وعصير الفاكهة.
شوربة عدس مع الليمون. اليوم الثالث وبالنسبة لليوم الثالث من الممكن تحضير ما يلي: 3 ملاعق كبيرة من الأرز الأبيض. 5 ملاعق كبيرة من حساء الفاصولياء مع اللحم. سلطة مكونة من الجرجير. اليوم الرابع في اليوم الرابع من الممكن تناول الوجبة الآتية: سمك مشوي بالفرن. خضار مشوية بالفرن. سلطة مكونة من الخضار الورقية. صحن لبن مضاف له الليمون. اليوم الخامس في اليوم الخامس يُمكن الاستعانة بالوجبة الآتية: شريحتان من لحم ستيك مشوي بالفرن. ملعقتان من الأرز الأبيض. شوربة الكريمة مع الفطر. سلطة خضار مع الليمون. اليوم السادس أما في اليوم السادس يُمكن تحضير الوجبة الآتية: 3 ملاعق كبيرة من المعكرونة مع الصلصة والخضار. صدر دجاج مشوي منزوع الجلد. قطعة واحدة من التوست المحمص. اليوم السابع يُمكن في السابع تناول الوجبة الصحية الآتية ضمن قائمة رجيم رمضان 30 كيلو: طبق من المعكرونة مع الكريمة والجمبري. اليوم الثامن في اليوم الثامن يمكن الحصول على الوجبة الآتية: 3 أعواد من الشيش طاووق. صحن من سلطة الخضار الورقية. صحن من اللبن مضاف له الليمون. اليوم التاسع في اليوم التاسع يُمكن إعداد الوجبة الآتية: 5 جنحان من الدجاج المشوي بالفرن.
رجيم رمضان 30 كيلو يوجد بعض الأشخاص يحتاجون أن ينقصوا من وزنهم خلال شهر رمضان، ويبحثون عن الطريقة المثالية التي تساعدهم على هذا، فأن رجيم رمضان 30 كيلو قادر على أن يستطيع أن يساعدهم على إنقاص ثلاثين كيلو من وزنهم خلال شهر رمضان. سحور رجيم رمضان 30 كيلو أن سحور رجيم رمضان 30 كيلو سوف يكون ثابت طوال شهر رمضان دون أي تعديل، وقد يكون كالتالي: كوب كبير من اللبن الرائب، ومن الممكن أن يستبدل بكوب كبير من الحليب ولكن من الضروري أن يكون منزوع الدسم. وعلى من يتبع سحور رجيم رمضان 30 كيلو أن يختار من بين هذه الإضافات بجانب الحليب أو الزبادي، فيمكن أن يضيف إليه ثلاث ملاعق من سلطة البطاطس، مع شرائح الجزر. أو أن يختار طبق صغير من الفول المضاف إليه زيت الزيتون والبقدونس، مع رغيف واحد فقط. والاختيار الثالث هو بيضة واحدة مسلوقة، مع قطعة صغيرة من الجبن اللايت المضاف لها قطع الفلفل الأخضر أو الألوان مع قطع الطماطم، بالإضافة إلى رغيف واحد فقط. إفطار رجيم رمضان 30 كيلو بعد أذان المغرب مباشرًة يقوم بتناول كوب من الماء، ويمكن أن يستبدل بكوب كبير من الحليب ويجب أن يكون خالي الدسم، مع ثلاث حبات من التمر، وسوف يقوم بإتباع هذا طوال الشهر.
رجيم رمضان 30 كيلو مجرب ومضمون كل يوم كيلو 2022، يعد شهر رمضان من أكثر الأشهر التي يحرص فيها العديد من الأشخاص إلى اتباع نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن خلال مدة زمنية أقصاها شهر، لذلك ومع قرب حلول الشهر الفضيل، خصص موقع المرجع هذا المقال لبيان رجيم رمضان 30 كيلو، وبعض وجبات السحور الغنية، وأهم إرشادات لاتباع هذا النظام، وذكر بعض السناكات الصحية، ورجيم رمضان لخسارة كيلو كل يوم. رجيم رمضان 30 كيلو يلجأ العديد من الأشخاص في شهر رمضان المبارك إلى استغلاله باتباع روتين صحي لإنقاص الوزن خلال شهر واحد، لذلك في ما يلي بعض الوجبات الصحية التي تُساعد على إنقاص الوزن في رمضان لمدة 10 أيام، ومن الممكن تكرار الجدول بعد الانتهاء من آخر يوم، هذه الوجبات تشمل ما يلي: اليوم الأول في اليوم الأول يُمكن تناول الآتي: صدر دجاج مشوي. 3 ملاعق كبيرة من الأرز. 4 ملاعق كبيرة من السلطة ذات الخضروات المتعددة. طبق شوربة شعيرية. اليوم الثاني أما في اليوم الثاني من الممكن تناول ما يلي ضمن قائمة رجيم رمضان 30 كيلو: 3 ملاعق كبيرة من الخضار المطهوة على البخار. ملعقتان كبيرتان من الأرز. 3 ملاعق كبيرة من السلطة الورقية أو سلطة التبولة.
جدول رجيم صحي في رمضان للتخسيس كل يوم 1 إلى 2 كيلو وجبة السحور بما يعادل 220 سعرة حرارية: شرب كوب متوسط من الحليب خالي الدسم ممزوج بالقهوة سريعة التحضير. تناول قطعة من الخبز تم دهنها بالقليل من الزبد. تناول ثمرة من الفاكهة المحببة لك. وجبة الإفطار بما يعادل 600 سعرة حرارية. شرب كوب من الحليب خالي الدسم أو قليل الدسم. تناول قطعة من التمر. وجبة بعد أداء الصلاة: تناول طبق صغير من الشوربة بدون دهون. تناول قطعتين من السمبوسك. قطعة صغيرة من أي نوع بروتين مثل اللحم أو الدجاج أو الأسماك. طبق متوسط من السلطة الخضراء. وجبة السحور بما يعادل 350 سعرة حرارية: تناول ثمرة متوسطة من الفاكهة المفضلة لك. قطعة صغيرة من الحلويات. توصيات أثناء تطبيق نظام دايت صحي في رمضان: يجب المشي يوميًا لمدة 15 – 30 دقيقة للمساعدة على حرق الدهون. الحرص على شرب 2 – 3 لترات من المياه موزعة على فترات بين الوجبات. نصائح ذهبية للحفاظ على الرشاقة و الحيوية في رمضان فيما يلي بعض النصائح والإرشادات العملية للمساعدة في الحفاظ على وزن صحي ، سواء خلال شهر رمضان المبارك أو خلال أشهر أخرى من العام: اشرب كمية كافية من الماء كل يوم لا تقل عن 3 الى 4 لترات.
كل عام وأنتم بخير، بشائر رمضان تقترب يومًا بعد يوم ، ويبدأ الكثير من الأشخاص في البحث عن أفضل طريقة لاتباع نظام غذائي خلال شهر رمضان ، خاصة لمن يعانون من السمنة أو زيادة الوزن. وكذلك مجموعة من الناس التي ترغب في الحفاظ على وزنها الحالي دون اكتساب. من المعروف أن المجتمع العربي لديه إقبال كبير على الإفطار والسحور خلال شهر رمضان. فجسم الإنسان يحتاج للطعام بعد صيام يوم كامل وهو ممتنع عن الأكل أو الشرب خلال النهار. ينسى البعض القواعد الصحية للتغذية السليمة ويملأ بطونهم على الفور لسد الجوع والإستعداد لصيام اليوم الموالي. وهذا التصرف يعرضه لعدد لا يحصى من الأخطار ، بدءاً من السمنة وتراكم الدهون ، ويمكن أن يصل إلى نوبة قلبية لا قدر الله. لذلك ، في السطور التالية ، نقدم لكم المزيد من المعلومات حول اتباع نظام غذائي سريع لإنقاص الوزن خلال شهر رمضان وسوف نجيب عن هذه الأسئلة. كم كيلو ممكن اخسر في رمضان؟ هل يمكن انقاص 20 كيلو في شهر؟ كيف انحف 20 كيلو في اسبوع؟ كيف انحف في رمضان بدون حرمان؟ أهمية الحفاظ على الوزن المثالي لا يخفى على أحد مدى فائدة الشخص في الحفاظ على وزنه ضمن النطاق الطبيعي. وتكون قادرًا على القيام بأنشطة يومية مختلفة بطاقة وجد وحيوية.