تختلف كل منطقة ودولة عن الأخرى في ثقافتها وعاداتها وتقاليدها، وبالطبع في العادات الغذائية، ويمكن ان تسبب العادات الغذائية والأكلات التقليدية الغير صحية مشكلة السمنة كما هو الحال في المملكة العربية السعودية وغيرها من البلدان، في هذا المقال نلقي الضوء على مشكلة السمنة في السعودية السمنة في السعودية حذرت العديد من التقارير من خطر السمنة في المملكة العربية السعودية، حيث تزداد معدلات السمنة في السعودية بسبب النظام الغذائي الغير صحي، وقلة النشاط البدني ونمط المعيشة. نسبة السمنة في السعودية وأشارت تقارير منظمة الصحة العالمية أن معدلات انتشار السمنة وزيادة الوزن في دول مجلس التعاون الخليجي هي الأعلى على مستوى العالم، وفيما يخص السعودية أفادت بالتالي: تبلغ نسبة السمنة في الـسعودية 28. 7% وهي نسبة مرتفعة. وتبلغ نسبة زيادة الوزن 30. 7% في الفئة العمرية من 15 فما فوق من الرجال والنساء حسب نتائج المسح الوطني للمعلومات الصحية عام 2013م. تبلغ نسبة السمنة 9. 3% لدى الأطفال في عمر المدرسة، و 6% لدى الأطفال في الفئة العمرية ما قبل عمر المدرسة. وبشكل عام؛ أفادت بعض الدراسات أن السمنة وزيادة الوزن في السعودية تنتشر بنسبة 35.
الإفراط في تناول الأطعمة المختلفة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، وأيضاً الاعتماد على تناول الوجبات السريعة الممتلئة بالسعرات الحرارية كمصدر أساسي للغذاء اليومي، وكذلك قلة المجهود البدني المبذول والاعتماد غالباً على السيارات الخاصة في معظم التحركات، وعدم الاهتمام بممارسة الرياضة بشكلٍ كافٍ، كل ذلك ساعد على انتشار السمنة في السعودية بين جميع الفئات العمرية من رجال وسيدات وأطفال. ولكن لا نستطيع أن نغفل أن هناك عدة عوامل تساعد على الإصابة بالسمنة ومنها: العوامل الوراثية فنلاحظ أن هناك بعض العائلات تعاني من مشاكل السمنة أكثر من غيرها، وكذلك يعاني بعضها من النحافة الشديدة بالرغم من تناول كميات كبيرة من الأطعمة المختلفة. وليس السبب تماثل الجينات بين أفراد العائلة فقط، ولكن ممارسة نفس العادات الخاطئة التي بدورها تؤدي إلى السمنة. بعض الأمراض المزمنة والأدوية هناك بعض الحالات المرضية تتسبب في زيادة الوزن مثل متلازمة برادر ويلي، و متلازمة كوشينغ ، والتهاب المفاصل المزمن الذي بدوره يؤدي إلى صعوبة في الحركة مما يُسبب زيادة في الوزن. وكذلك بعض الأدوية التي يضطر الشخص الاستمرار عليها لمدة طويلة مثل ادوية علاج الاكتئاب ، وأدوية الصرع، والأدوية النفسية، والكورتيزونات التي تؤدي إلي زيادة في الوزن ما لم يُنظم الشخص برنامجه الغذائي.
بحسب الكتاب الإحصائي السنوي لوزارة الصحة، ومنظمة الصحة العالمية، فإن أمراض القلب سبب في 42% من حالات الوفاة في المملكة لعام 2010م، أما بالنسبة لحالات الوفاة المسجلة في مستشفيات وزارة الصحة فقط، فهناك تحسن طفيف في نسبة الوفيات التي تُعزى لأمراض الجهاز الدوري، حيث انخفضت نسبة الوفيات من 17. 99% إلى 16. 39%، ثم 16. 74% تباعاً للأعوام 2008م و2009م 2010م.
ونحن من أكثر دول الشرق الأوسط إصابة بالسكري نتيجة ارتفاع أمراض السمنة، وإن لم نفعل شيئًا الآن وبسرعة قبل 2050 فسوف يكون معدل الإصابة واحدًا من كل اثنين مصابًا بالسكر، مثلما يحدث في الهند. وهذا خطير، ومكلف، ومؤثر على الحياة بشكل عام. وتابع: نحن لسنا جمعية جراحية فقط، بل جمعية لطب وأمراض وجراحات السمنة، أهم أدوارها تحسين التعامل بين الممارسين لمشاكل السمنة من أطباء الصحة العامة وأخصائيي التغذية والعلاج الطبيعي والأطباء النفسيين وأخصائيي الطب السلوكي؛ فهي تخدم الكل. وأضاف عدنان مفتي: النسبة في ارتفاع، والدكتور خالد الربيعان قال في المنتدى إننا الآن في مراحل الـ40%، بعد أن كانت في السابق في العشرينيات، واليوم نتطور بصورة سريعة، وثقافة الفرد من ضمن العوامل المهمة، والرؤية تركز على صحة ورفاهية المجتمع، ونحتاج إلى عمل فعلي وموارد، والآن نتساوى مع ونتقدم على المجتمع الأمريكي المعروف بالبدانة.. وما زال النساء في السعودية أكثر من الرجال في الإصابة، لكننا متجهون إلى التساوي. وأيضًا الأطفال بينهم نسبة كبيرة مصابون، وهم قادمون، وهذا مؤشر خطير أيضًا. ونعمل في الجمعية مع الوزارة للتوعية، وكبح جماح النسبة.
منيو أسعار مشروبات ستار باكس الساخنة والباردة تقدم سلسلة مقاهي ستار بكس، العديد من المشروبات الآخرى سواء الحارة أو الباردة، والتي تتواجد بمختلف فروعها في المملكة العربية السعودية، وتتراوح أسعار الاسبريسو في ستار بكس ما بين 9 إلى 18 ريال سعودي، وجاءت أسعار منتجات ستار باكس كالتالي: كافيه لاتيه: عادي ب 14، وسط ب 16، كبير ب 18 ريال. كابتشينو: 14، 16، 18 ريال. كافيه أمريكانو: 12، 14، 16 ريال. اسبريسو: سولو ب 9، دوبيو ب 11، تريبل ب 13 ريال. فلات وايت ب 14 ريال. كاراميل ماكياتو: عادي ب 16، وسط ب 18، كبير ب 20 ريال. كافيه موكا: 16، 18، 20 ريال. موكا بالشوكولاته البيضاء: 16، 18، 20 ريال. شوكولاته ساخنة مميزة: 16، 18، 20 ريال. فانيلا، كارميل، أو بندق: 20، 22، 24 ريال. افضل مشروبات ستار باکس البارده - الطير الأبابيل. لاتيه شاي ماتشا الأخضر: 16، 18، 20 ريال. إنجليش بريكفاست: عادي ب 10، وسط ب 11، كبير ب 12 ريال. ايرل قراي: 10، 11، 12 ريال. شاي إمبيرورز كلاود وميست جرين: 10، 11، 12 ريال. نعناع بنكهة الحمضيات: 10، 11، 12 ريال. بيرلز الياسمين: 10، 11، 12 ريال. اسبرسو: عادي ب 15، وسط ب 17، كبير ب 19 ريال. كاراميل، فانيلا، موكا، أو وايت موكا: 16، 18، 20 ريال.
دبل شوت ساخن يحضر من قهوة الاسبريسو المركزة والغنية والمميزة ويضاف لها قليل من البن المحلى المكثف ليمنحها الطعم اللذيذ حتى تحصل عل قهوتك المميزة. مشروبات موكا موكا بالشوكولاتة البيضاء ساخن تعد قهوة الموكا من الاسبريسو المضاف له نكهة الشوكولاتة البيضاء اللذيذة والغنية وقليل من الحليب المبخر، يعلو كل ذلك الكريمة المحلاة المخفوقة ليكتمل طعم القهوة ويصبح أكثر غنى. موكا بالشوكولاتة البيضاء المثلحة يوضع فوق الثلج قهوة الاسبريسو والمركزة والحليب وصلصة بنكهة الشوكولاتة البيضاء ثم يوضع فوق كل ذلك الكريمة المخفوقة والمحلاة. كافيه موكا ساخن قهوة الاسبريسو الغنية المضاف لها الحليب المبخر والتي يضاف لها الكريمة المخفوقة اللذيذة. كافية موكا مثلجة يتم تحضير من قهوة الاسبريسو المركزة والغنية ذات التحميص الداكن والممزوج معها الحليب الغني بالطعم يقدم كل ذلك بعد إضافته إلى الثلج. افضل مشروب حار في ستار باكس - بحر. مشروبات لاتيه كافيه لاتيه من المشروبات الغنية والتي تمنحك الطاقة ويعيد إليك الطاقة والتركيز حيث يتم إعداده من قهوة الاسبريسو الغنية داكنة التحميص والتي تتميز بالنكهة المتوازنة ومضاف لها الحليب المبخر ويعلو كل ذلك طبقة خفيفة من الرغوة الغنية بالطعم.
فرابتشينو موكا كوكي كرمبل بالكريمة فرابتشينو ممزوج مع صوص الموكا ورقائق جافا المضافة إلى الحليب والثلج وفوقها كريمة مخفوقة بالشوكولاتة ونكهة فرابتشينو بالإضافة إلى طبقة من كوكي الشوكولاتة. المرطبات والشاي والمشروبات الأخرى المرطبات بريز ليمون بالنعناع. شاي أسود كلاسيكي مثلج. شاي أخضر كلاسيكي مثلج. شاي أسود مثلج مع ليمون. شاي أخضر مثلج مع ليمون. توت مشكل ممزوج مع الشاي. توت مشكل مثلج ومخفوق مع الشاي. الشاي تيفانا شاي إنجلش بريكفاست. تيفانا شاي إيرل جراي. تيفانا شاي أخضر. تيفانا شاي بالنعناع والحمضيات. افضل مشروبات ستار باكس الباردة والساخنة في السعودية وأسعارها - موقع شمول. مشروبات أخرى فروتز خوخ ومانجو. فروتز رومان. فروتز ليمون نعناع. نتمنى أن ينال المقال إعجابكم وأن يكون قد قدم لكم جميع اسماء مشروبات ستار باکس الباردة والساخنه التي يقدمها ستار بكس في المملكة العربية السعودية مع وصف كل مشروب ومعرفة مكوناته مع تحيات مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين
مشروب تشيز كيك التوت الأزرق. مشروب كستناء محمص. شرب الشاي المتسخ. كل هذه مشروبات سرية فريدة من نوعها ستاربكس ، ولهذا أصبحت من أفضل المقاهي التي زارها الكثير من الناس بشكل مباشر ، لأن دور هذا المقهى هو تزويد الناس بنكهة طويلة الأمد لأنه يحبها. كوب لذلك فهو معروف بانتعاشه وحيويته في تقديم أنواع مختلفة من الساخنة والباردة مقهى ستاربكس من أشهر المقاهي التي يمكن أن تقدم أفضل مشروبات ستاربكس الساخنة ، ومقارنة مع المقاهي الأخرى التي تستخدم العملاء وتضخم السعر لزيادة سعر المشروب ، فإن أسعارها بسيطة ، لذلك فإن هذه المقاهي توفر للعملاء ما يناسبهم الخدمة هي الأفضل في العالم.
يمكنك طلب كمية جرعة إسبريسو إضافية حتى تتمتع بكمية كافيين عالية، أو تشربها بجرعة إسبريسو واحدة فقط ومعها شوكولا، و حليب. يتوفر أنواع عديدة من الحليب لمن يعاني من حساسية اللاكتوز، حيث يمكن طلب القهوة بحليب الصويا أو اللوز. أفضل أنواع كافيه الموكا يكون بالحليب الكامل الدسم، حيث يجعلها غنية للغاية. فانيلا لاتيه الفانيلا لها طعم مميز للغاية مع أي مشروب أو حلوى تضاف له، وإضافة الفانيلا إلى القهوة في ستاربكس يعزز من جودة المشروب وحلاوته بصورة خيالية، على الرغم من كون الفانيلا إضافة اختيارية، إلا أن الجميع قد أجمع على حبها مع الإسبريسو في ستاربكس. قهوة فينتي Venti coffee تعد قهوة فينتي هي المشروب المفضل لعاشقي الكافيين، حيث تتميز: تعد Venti في الأساس قهوة سوداء كبيرة الحجم. يستغرق صنعها بضع ثواني، وتصبح مليئة بالكافيين. تحتوي على 400 مجم من الكافيين. القهوة المفضلة لراغبي النشاط والحيوية. رول القرفة Frappuccino مزيج وهمي بين القرفة والقهوة، لأصحاب الذوق الرفيع في القهوة، حيث يحتوي رول القرفة Frappuccino على المكونات التالية: فرابتشينو Frappuccino الفانيليا. شراب دولتشي بالقرفة. مشروب الموكا الأبيض.