اهل الحب صحيح مساكين
بعد الواحدة صباحًا كلّ ليلة أسير برفقة صديقي في شوارع مدينتنا الواقعة على أطراف القاهرة في عادة عمرها يقارب السنوات الثلاث، في ساعات اللّيل المتأخرة تكون كل الأمور أهدأ. لا تبلغ جولتنا يومًا منتصفها إلا ويترامى إلى مسامعنا صوت أم كلثوم من مكان ما. قد يكون (كشكًا) صغيرًا على أحد جوانب الطريق، مقهى شعبيًّا عتيقًا لا يزال محتفظًا بمقاعده الخشبيّة، أو حتّى بائع الفاكهة الذي وضع صورة الست بجانب صورته الشخصيّة على اللّافتة التي تحمل اسم «فكهاني الأطلال» تيمنًا بأحد أغانيها. في العام الماضي أديت الخدمة العسكرية الإجبارية وكان مكان خدمتي الأول يقع في «روض الفرج» وهو أحد أشهر الأحياء الشعبيّة بالقاهرة، صوت أم كلثوم كان حاضرًا طيلة الوقت وفي كلّ الأنحاء مما كان له لطيف الأثر في نفسي، ذلك الأثر بأنّني وإن كنت بعيدًا عن بيتي وأهلي فأنا على الأقل لست بعيدًا عما أحب. بعدها بثلاثة أشهر عدت إلى وحدتي الأساسية في قلب الصحراء وكان صوت أم كلثوم حاضرًا مرّةً أخرى، هذه المرّة كان صوتها يتحدّى كل المخاوف والمخاطر وكانت مقطوعة « سنين ومرّت زي الثواني.. اهل الحب صحيح مساكين. في حبك أنت » بالذات قادرة دومًا على أن تتحدى برودة السّلاح في ساعات الصباح الأولى، كان للسّلاح ملمس بارد أعرفه جيدًا ولا أحبه.
لماذا نحب أم كلثوم؟ ما السبب الخفي الذي يجعلنا نقع في حب أغانيها كل مرة ترد على مسامعنا وكأنها المرة الأولى؟ أسئلة تحمل عشرات الإجابات الممكنة. كل منا يجيب بحكايته معها والحكايات مع أغانيها لا نهاية لها. لم أكن يومًا من هواة تمجيد الأشخاص مما يدفعني لعدم حب الست بشخصها فقط ولكن أيضًا حب من عملوا معها خلف الكواليس، مبدعون أنتجت أم كلثوم على كلماتهم وألحانهم حالة عاطفية هي الأصدق والأقرب للقلب على الإطلاق. دعني أخبرك أنني عندما أستمع إلى وصلتي المفضلة في الكوبليه الأخير من «أنساك» يتبادر إلى ذهني صدق أبيات مأمون الشناوي وبراعة ألحان زكريا أحمد جنبًا إلى جنب مع عذوبة صوت أم كلثوم والتجلّي في إلقائها للأغنية. اهل الحب صحيح مساكين كلمات - إسألنا. أحيت أم كلثوم حفلها الأول عام 1922 وقت أن كان يطلق على مصر اسم الخديوية المصرية، كان الحفل بقصر عز الدين باشا يكن بالقاهرة ضمن الاحتفالات الدينية بليلة الإسراء والمعراج، تلقت ثلاثة جنيهات وكان أجرها الأول بالإضافة لخاتم ذهبي أهدته لها زوجة عز الدين باشا لحسن إحيائها للحفل. بعدها بعامين كانت أم كلثوم قد تعرفت على القصبجي وكان قد شرع في إنشاء فرقة موسيقية كاملة لها وبالفعل خرجت الفرقة للنور في عام 1926، حيث بدت أم كلثوم للمرة الأولى في زي الآنسات المصريّات المعهود في ذلك الوقت وأدت قصيدة «أراك عصيّ الدمع» على ألحان رياض السنباطي.
السبت 03/مارس/2018 - 02:17 م صورة أرشيفية «أهل الحب صحيح مساكين» تنطبق هذه الكلمات التي تغنت بها كوكب الشرق أم كلثوم على بعض الأبراج، فحظ تلك الأبراج في الحب يكاد يكون معدومًا، الأمر الذي يجعلها تعاني كثيرًا حتى تحصل على شريك حياتها وقد لا تحصل عليه وتظل وحيدة طوال حياتها، وتلك الأبراج هي: السرطان السرطان على رأس الأبراج قليلة الحظ في العلاقات العاطفية، وقد يرجع ذلك لحساسية مواليد برج السرطان المفرطة وطبيعته الشكاكة والتي تجعل شريك حياتهم يفضل الانسحاب من حياتهم، باحثًا عن حب آخر أكثر هدوءً وأمانًا. الدلو مواليد برج الدلو أيضًا من الأبراج صاحبة الحظ العاثر في العلاقات العاطفية، ولعل ذلك يرجع لعناد مولود برج الدلو وبروده العاطفي، والذي يجعل شريك الحياة يشك في صدق مشاعر مولود الدلو ناحيته. العذراء مولود برج العذراء أيضًا حظه قليل في العلاقات العاطفية، ولعل ذلك يرجع لسلاطة لسان مولود العذراء والتي تجعل شريك الحياة يضيق ذرعًا به.
تنظيم عملية توزيع الحديد على الجسم. تعزيز نمو الأظافر والوقاية من سهولة تكسرها ورهافتها. دعم الجهاز المناعي عن طريق عملية إنتاج الكريات البيضاء. الوقاية من عدة أمراض كالأنيميا، فقر الدم، سرطان القولون، البهاق، أمراض القلب والشرايين، أمراض الدماغ كالخرف والصرع والزهايمر، إلخ. فوائد حمض الفوليك قبل الحمل فوائد الفوليك أسيد قبل الحمل: حماية الطفل المنتظر م الإصابة بالتشوهات الخلقية ومشاكل الحبل الشوكي والجهاز العصبي، الشفة الأرنبية، الإجهاض أو تأخر النمو. إعداد جسم المرأة وتقويت لاستقبال الجنين طيلة مدة الحمل بشكل أفضل. إغناء الدم وإنتاج الكريات الحمراء كنوع من الوقاية ضد فقر الدم الذي يصيب الحوامل. هل حمض الفوليك يسمن؟ حمض الفوليك وحده لا يسبب أي اكتساب للوزن أو السمنة. لكن، يقوم حمض الفوليك بفتح الشهية لدى العديد من الحالات التي أجريت عليها التجارب. أي أن ما يسبب السمنة هو ما يؤكل بعد الشهية، هكذا إن استهلك شخص ما الدهون فإنها ستخزن في الجسم إلى أن يصبح سمينا. غير ذلك، لا يسبب حمض الفوليك السمنة حتى عند الإفراط في تناوله كما أن الجسم يتخلص من الفائض بعد أن يأخذ ما يكفيه لأنه ليس من الأشياء التي يخزنها الجسم بسبب قابليته للذوبان في الماء.
يساعد حمض الفوليك في قلة ظهور الشعر الأبيض ويجعل الشعر لامع لأنه يحتوي على المعادن والفيتامينات التي تعطي الشعر الحيوية. عند أخذ البيوتين مع حمض الفوليك يزيد نمو الشعر ولهذا ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفوليك عندما يكون الشخص يعاني من تساقط الشعر وهذا يجعل الشعر صحي. يعالج الفوليك مرض الثعلبة. اقرأ أيضًا من هنا: فوائد حمض الفوليك للشعر حمض الفوليك للشعر هل يسمن لا يوجد علاقة تربط حمض الفوليك بالسمنة المفرطة أو زيادة الوزن بشكل واضح ولكن: يتم استخدام حمض الفوليك عند الإصابة بفقد الشهية وعدم وجود رغبة في تناول الطعام مما ينتج عنه حدوث نقص في الوزن ولهذا يستخدم كمكمل غذائي لأنه يحتوي على فيتامين ب 9 ويعالج هذه الحالات. مَلحوظة هامة: عند الإفراط في تناول حمض الفوليك بكثرة هناك آثار جانبية سلبية قد تنتج عنه، ولهذا عند تناول حمض الفوليك أو أي مكملات غذائية وفيتامينات ينصح باستشارة الطبيب المختص لتجنب حدوث الآثار الجانبية. تجربتي مع حمض الفوليك للشعر التجربة الأولى كنت أعاني من تساقط في الشعر بشدة، وعندها قمت بزيارة الطبيب المختص لمعالجة المشكلة وحينها اكتشف الطبيب أن المشكلة هي نقص حمض الفوليك ثم وصف الطبيب حمض الفوليك كمكمل غذائي لتغذية الشعر ومده بالعناصر اللازمة.
ما هو حمض الفوليك هو عبارة عن فيتامين ب9 وهو موجود في العديد من الأطعمة الطبيعية، وموجود بصورته المصنعة كمكمل غذائي، ويتميز الحمض في كونه سريع الذوبان في الماء لذا يسهل التخلص منه مع البول فهو لا يتراكم داخل الجسم وبالتالي لا يشكل عبء على الأجهره الداخلية للجسم. يحتاج الجسم إلى حمض الفوليك بشكل دائم سواء في الأطعمة أو في المكملات الغذائية فهو يساهم في نمو الخلايا داخل الجسم ويعمل على تعزيز وظائف الأجهرة داخل جسم الإنسان، ويعتبر حمض الفوليك من المكملات الغذائية الهامة والضرورية جدًا للنساء في فترة الحمل. فوائد حمض الفوليك يحد من خطر الإصابة بعيوب الأعصاب حيث أثبتت الدراسات أن انخفاض مستوى حمض الفوليك في الجسم خاصة لدى المرأة الحامل يتسبب في تشوه الخلقي العصبي سواء بالدماغ أو بالعمود الفقري للجنين. يساهم في الحد من خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالسن. تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك بالتزامن مع ب6 يحد من خطر الإصابة بفقدان البصر خاصة لكبار السن. يساعد على الوقاية من الإصابة بفقر الضم حيث يعمل على تكوين خلايا جديدة من كرات الدم الحمراء، ويعتبر نقص حمض الفوليك داخل الجسم من الأسباب المباشرة في الإصابة بفقر الدم.