فوائد العناق وتقبيل الشفائف: عناق المرأة واحتضانها مفيد.. لقلبها، إلا أن ذلك لا يفيد الرجال كثيرا، وفقا لأحدث دراسة طبية أميركية. وقال باحثون في جامعة نورث كارولينا درسوا حالات كل من الجنسين في 38 زوجا من الرجال والنساء، إن الاحتضان يؤدي الى ازدياد مستويات هرمون «الأو**يتوسين»، الذي يسمى «هرمون الارتباط»، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم، الأمر الذي يقلل من مخاطر التعرض لأمراض القلب. وأضاف الباحثون الذين نشروا نتائج دراستهم في مجلة «سايكوسوماتك ميديسن» إنهم لاحظوا انخفاض ضغط الدم لدى النساء أكثر من الرجال بعد عناقهن واحتضانهن. في ظل الجائحة: لماذا نشتاق إلى التفاعل الجسدي مع الآخرين؟ – إضاءات. وأجريت الاختبارات بقياس مستويات « الأو**يتوسين» الذي يظهر لدى ولادة الأطفال وعند إرضاعهم، ومستويات هرمون التوتر (الكورتيزول). وظهر ان معدلات «الأو**يتوسين» ارتفعت لدى الرجال والنساء بعد عملية العناق والاحتضان، كما سجل ارتفاع كبير للهرمون لدى الأزواج المحبّين، مقارنة بالأزواج الآخرين. وظهر أيضا انخفاض في معدلات هرمون «الكورتيزول» لدى النساء بعد الاحتضان إضافة الى تدني ضغط الدم لديهن. وأعلنت كارين غروين، التي قادت الدراسة، أن «دعم الزوج أو الزوجة الكبير يرتبط بزيادة هرمون «الأو**يتوسين» لدى الزوجة أو الزوج، ومع ذلك فإن أهمية هذا الهرمون تكمن في تأثيراته الجيدة الكبيرة على القلب والأوعية الدموية لدى النساء».
تحسين نوعية النوم. تقوية الجهاز المناعي للطرفين. الحد من الإصابة بسلس البول: يساعد الجماع على تقليل الاصابة بسلس البول لدى النساء وتحسين السيطرة على المثانة. ختاماً: العلاقة الزوجية هي فطرة فطرنا الله سبحانه وتعالى عليها، لها فوائد عدة صحية ودينية. تتم على عدة مراحل تتحقق بها الاشباع الجنسي والروحي لكِ ولزوجك، كما تزيد تناغمكما وتعمل على توطيد العلاقة بينكما. بقلمي: د. دينا حسن اقرأ المزيد: أفضل الأوضاع لحدوث الحمل الألم أثناء العلاقة الزوجية المصادر: Webmed Healthline
عندما تعانق شخص في الحلم لا تربطتك به أي علاقة حب ، يدل علي أن المشاعر بينكم سوف تتغير لأفضل في الفترة القادمة إذا كان هناك شخص يعانقكك و أنت لا تبادله المعانقة ، يعني ذلك بأن هذا الشخص يهتم بك و لكنك لا تريد ذلك. يرمز عادة الحضن في الحلم إلي الحاجة إلي الحب و المودة. و يمكن أن يكون تعبير عن ما تحتاجه من الحياة يمكن أن تحتاج من الشخص الأخر الحب أو المال. غالباً يحمل الحضن معاني إيجابية. و عندما تحلم بأنك تعانق شخص أخر ، فهذا يشير إلي أنك ترغب أن تعمق علاقتك به. عندما تحلم الأم بمعانقة طفلها فهذا له دلائل إيجابية مثل الثقة و الحماية. عندما تعانق شخص ما تهتم لأمره ، فهذا يعني بأنك علي إستعداد لتقديم العون و المساعدة له. عندما تعانق شخص عدو لك أو لا تثق به ، يرمز إلي أنه يجب أن تتعامل معه بحذر قبل أن يخدعك. عندما تعانق شخص غريب في الحلم ، قد يكون ذلك تحذير عند التعامل مع المجهولين. عندما تري أنك تعانق حبيبك السابق ، فذلك يكون تعبير عن الحزن و الأسي و أنك تفتقد وجوده في حياتك ، و لكن ذلك لا يعني أنك ترغب في إعادة هذه العلاقة مرة أخري. عندما تعاني شخص غريب ، يرمز أيضاً إلي أنك تشتاق إلي الدخول في علاقة عاطفية جديدة.
تعلمي طريقة النودلز الصيني على اصوله مع الخضار لتقدميه على سفرتك لعشاق المطبخ الصيني واكلاته المميزة الى جانب سلطات عالمية تناسب هذا الطبق اللذيذ والمميز! تقدّم ل… 3 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 5 دقيقة وقت الطبخ 30 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير نصائح أضيفي الخضار المفضلة لديك الى النودلز. وصفات ذات صلة
قبل أن أقدم لكم طريقة النودلز أرغب في أن أعرفكم عليها فهي نوع من أنواع المكرونة التي ظهرت في دول آسيا وبالتحديد في الصين وتتصف بأنها من العجائن القابلة للغلي في الماء حتى النضج، واليوم سوف أعرض عليكم أكثر من طريقة لعمل نودلز صيني يمكن تقديمه مع العديد من الأطباق الجانبية. أولا/ طريقة النودلز بالخضار: إن كنت من الأشخاص النباتيين أو لا تفضل تناول اللحوم فتابع الخطوات التالية لتتمكن من معرفة طريقة النودلز بالخضار. المكونات:- قبل أن أوضح لك طريقة عمل النودلز بالخضراوات لابد من أن تجهز هذه المكونات:- -عدد 2 باكيت نودلز و إندومى. -1 بصل أخضر. -1 فلفل أخضر. -1 فلفل أحمر. -1 فلفل أصفر. طريقة عمل النودلز بالخضار الصيني - وصفة ماما. -1 كرفس. -بيضة مسلوقة. -ملح وفلفل بالإضافة إلى البهارات المفضلة لديكم (يفضل بهارات الفراخ). شاهدي سيدتي معنا: طريقة عمل دجاج تكا طريقة تحضير الخضار: تعتبر طريقة النودلز بالاندومي التالية بسيطة للغاية فكل ما عليك فعله هو:- 1- نغلي في إناء 3 أكواب من الماء عند تمام الغليان نضيف الإندومى والنودلز، من ثم نحركه باستمرار لمدة بسيطة. 2- يقطع الفلفل الألوان والبصل والكرفس إلى شرائح رفيعة، بعد ذلك نضعه في مقلاة على النار بها ملعقة واحدة من الزيت الساخن ثم نحرك المكونات إلي أن تذبل بعدها نضيف ملح وفلفل والبهارات حسب الرغبة.
سبع ملاعق كبيرة من كل من: صلصة الصويا السوداء، وزيت السمسم. أربع ملاعق كبيرة من السكر. ثلاث ملاعق كبيرة من خل البلسميك. ملعقة كبيرة من الملح الخشن. اثنا عشر عوداً من البصل الأخضر المقشّر، والمقطّع إلى شرائح رقيقة. مكوّنات لصلصة: كوب من زيت الكانولا. ملعقة صغيرة من الملح الخشن. ثمانية قرون من الفلفل الأحمر الحار. قرنان من فلفل البونيت الإسكتلندي الحار سلق النودلز في ماءٍ مغليٍ ومملح جداً مثل ماء البحر من ثلاث إلى خمس دقائق، ثمَّ تصفيته. طريقة نودلز صيني | المرسال. وضع النودلز مجدداً في القدر، وإضافة الماء البارد له، وتصفيته مجدداً. فرد النودلز فوق منشفةٍ نظيفةٍ للتخلّص من الماء جيداً. خلط جميع مكوّنات النودلز مع نصف كمية البصل الأخضر، ووضعها في الثلاجة حتى يجهز النودلز. وضع النودلز فوق المكوّنات المخلوطة، وتقليبه فيها باليدين حتى يتغلّف جيداً بالنكهات. تغليف النودلز بورق النايلون، وتركه فيها حتى موعد التقديم. تحضير الصلصة من هرس نوعيّ الفلفل في محضرة الطعام. وضع الزيت في مقلاةٍ فوق نارٍ متوسطة الحرارة حتى يسخن، ثمَّ إضافة الفلفل له مع التحريك قليلاً. طبخ الفلفل في الزيت، وتتبيله بالملح، وتركه لمدة خمس إلى ست دقائق بعد أن يبدأ الزيت بالغليان.
3- بعدما ينضج النودلز نصفيه من الماء جيداً ثم نضيفه فى المقلاة مع البصل والفلفل والكرفس، ولا يترك لمدة طويلة فقط يتم تقليبه لمدة دقيقة واحدة. 4- نسكبه في وعاء التقديم مع قطع البيض المسلوق معها، وللتزيين من الممكن إضافة بعض البقدونس المفروم فوقها ( حسب الرغبة) من ثم تقدم ساخنة. ثانيا/ طريقة عمل نودلز بالجمبري: المكونات: -عدد 1 باكيت نودلز. -½ كيلو جرام جمبري مقشر متوسط الحجم. -2 بصلة متوسطة مقطعة على شكل شرائح ليست رفيعة. -أربعة حبات من الفلفل الأخضر الحار. -3 من البصل الاخضر مقطع على شكل دوائر. -½ كيلو جرام جندوفلى. طريقة النودلز الصيني يبدأ استخدام لقاح. -5 فصوص ثوم مفرومة خشن. -فاصوليا خضراء مقطعة أنصاف كبيرة. -1 خرشوف مقطع حلقات. -2 كرفس شرائح رفيعة. -½ ملعقة ملح وفلفل أسود. -معلقتين من النشا. -½ كوب من صلصة الصويا. -5 ملاعق كبيرة زيت. -ملعقة من خل الأرز وزيت السمسم. خطوات التحضير: 1- أول خطوة في طريقة عمل نودلز هي سلق النودلز في الماء المغلي حوالى 3 دقائق ثم تصفى وتبرد بالماء من الصنبور ويوضع عليها بعض من قطرات الزيت وتقلب جيداً. 2- في مقلاة بها معلقة زيت ساخن يقلب الجندوفلى ثم يترك جانباً ليجف جيداً ويرش عليه ملح وفلفل.
النودلز من الاكلات الشهيرة جدا التي توجد في بلادنا العربية بشكل كبير، وهناك اعتقاد كبير من الناس ان تلك الاكلة هي من أصول عربية، ويقول البعض الاخر انها من أصل صيني وايطالي، وتعرف النودلز على انها أحد أنواع المعكرونة المميزة والتي تعني العقدة. اكلة النودلز من الاكلات التي تحتوي على نسبة كبيرة من المغذيات التي تعمل بدورها على تسهيل عمل الامعاء، كما انها تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الاكسدة والتي تعمل في محاربة السرطان بشكل كبير. كما ان اكلة النودلز يتم استخدامها في الكثير من الاطباق الصينية الرائعة، والتي من الممكن ان نحضرها مع الجمبري او مع الدجاج وأيضا مع الخضار، ومع التونة، كما انها تدخل في عمل الكثير من الاطباق في المطابخ العالمية، واليوم سنتعرف على كيفية تحضير النودلز بأكثر من طريقة. طريقة عمل النودلز الصيني مع الخضار المكونات 1_ نحتاج الى مئتي غرام من النودلز الصيني. 2_ نحتاج أيضا الى ربع كوب من الملفوف الذي يتم تقطيعه الى قطع طولية. 3_ واحدة من الفلفل الأحمر الذي يتم تقطيعه بالطول. 4_ واحدة من الفلفل الأخضر الذي يتم تقطيعه بالطول أيضا. طريقة النودلز الصيني بالدجاج والجمبري | لتحضيره في المنزل – موقع ملحوظة. 5_ حبة من الجزر الذي يتم تقطيعها بالطول. 6_ راس بصلة مقطعة.