الولادة تجربة رائعة تسعد بها أي أم تنتظر مولودها الجديد بشغف، إلا أنها تُسبب بعض الآلام نتيجة لما يسمى بجرح شق العجان فى الولادة الطبيعية، وهو اﻷلم الناتج عن تمزق جزء صغير ما بين فتحة المهبل والشرج، أو جرح البطن في الولادة القيصرية، لكن لا تقلقي، سواء كنت أجريتِ عملية ولادة طبيعية أو قيصرية، فالأمر لا يحتاج إلا لبعض الوقت والاهتمام للتعافي في أسرع وقت، حتى لو كان لديك ولادة صعبة بشكل خاص، فهناك عدة وسائل لتهدئة الألم، في هذا المقال نقدم لك عدة طرق لمساعدتك على تخفيف ألم الخياطة بعد الولادة الطبيعية والقيصرية، ونعرفك بالوقت المستغرق من أجل التعافي تمامًا والتئام الجرح بعد الولادة. تخفيف ألم الخياطة بعد الولادة الطبيعية إليك مجموعة من النصائح لتخفيف ألم غرز الخياطة بعد الولادة الطبيعية والقيصرية أيضًا: الراحة: عليكِ بالراحة قدر المستطاع، ويفضل أن تضعي كل ما تحتاجينه لكِ أو لطفلك فى مكان قريب منكِ، ففى أول أسبوعين يجب عليكِ ألا تحملى أى شيء أثقل من طفلكِ الرضيع، لتحفيز عملية التئام الجرح. النظافة الشخصية: اهتمي بالنظافة الشخصية، لأن النزيف المهبلي (دم النفاس) يستمر من أسبوعين إلى ستة أسابيع بعد الولادة، خاصة إذا كانت ولادتك طبيعية ولديكِ جرح بالمهبل، حتى تتجنبي أى عدوى مكان الجرح.
تعليمات الطبيب: التزمي بتعليمات طبيبك، مع الاهتمام بالأدوية الموصوفة بانتظام، خاصة المضادات الحيوية ومضادات الالتهابات، لسرعة التعافي من الجرح. نظام غذائي متوازن: احرصي على تناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، مثل الفاكهة والخضراوات، إلى جانب اللحوم البيضاء، مثل الدواجن، والأرانب، والأسماك، إلى جانب اللحوم الحمراء قليلة الدهون. لا تنسي تناول المشروبات الساخنة: مثل الحلبة والقرفة والحليب واليانسون، مع الإكثار من شرب الماء الذي يساعد على حل مشكلة الإمساك، الذي تتعرض له أغلب الأمهات اللاتي خضعن للولادة القيصرية. ارتداء الملابس القطنية التي لا تضغط على الجرح: عليكِ مراعاة عدم الضغط على جرح الولادة، مع الحرص على ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة، حتى لا تتلامس مع الجرح وتسبب أي آلام. الجلوس في الماء الدافئ: في حالة الولادة الطبيعية، املئي مغطس الحمام أو البانيو بالماء الدافئ مع قليل من المطهر الطبي لتعقيم المياه وتطهير الجرح، واجلسي فيه من 20-30 دقيقة. 8 نصائح لتخفيف آلام خياطة الولادة | سوبر ماما. كمادات المياه الباردة: احرصي على وضع كمادات الماء البارد على منطقة الجرح، فمن شأنها تخفيف الألم بشكل كبير، خاصة مع جرح البطن بالولادة القيصرية.
HD فيلم فتاة المصنع - جزء أول - جودة - فيديو Dailymotion Watch fullscreen Font
ولكن قبل أن تتمكن حتى من إطفاء الشموع ، يسجنها دون في قبو منزلهم في فتاة بالقبو Girl in the Basement
"فتاة القبو"النمساوية " فتاة القبو " النمساوية تروي حبس واغتصاب والدها لها طيلة 24 عاماً أخبر أمها أنها اختفت بإرادتها وتبنى 3 من أولاده وأحفاده بالوقت ذاته "فتاة القبو" النمساوية تروي حبس واغتصاب والدها لها طيلة 24 عاماً امشتيتن (النمسا)- وكالات عاشت النمسا الاثنين 28-4-2008 صدمة مأساة اليزابيث الفتاة التي احتجزها والدها يوزف فريتزل ( 73 عاما) لمدة 24 عاماً في قبو منزله، حيث كان يعتدي عليها جنسياً، وانجب منها 7 أبناء، دون أن يثير ريبة جيرانه أو الشرطة، وحتى دون معرفة زوجته. وقدّم فريتزل اعترافا كاملا بالوقائع, وتبين أنه كان يعمل وفق سيناريو شيطاني ومبتكر، وفقا للعناصر الأولى للتحقيق. فيلم فتاه في القبو. فقد أقر بأنه جهز مساحة في قبو منزله في امشتيتن, شرق النمسا, احتجز فيها ابنته اليزابيث البالغة الآن 42 عاماً، وثلاثة من الأبناء السبعة الذين أنجبتهم منه. وأبلغت اليزابيت السلطات بأن والدها، الذي كان يغتصبها منذ أن كانت في الحادية عشرة من عمرها، قد استدرجها إلى قبو بالمجمع الذي تعيش فيه الاسرة في أمشتيتين عام 1984، حيث خدّرها وقيدها قبل أن يغلق عليها قبوا بلا نوافذ. وافترض الجميع أنها اختفت بارادتها حينما تلقى والداها خطابا يفيد بأن عليهما ألا يبحثا عنها.
القصة الحقيقية و الكاملة لفتاة القبو النمساويه - فيلم girl in the basement - YouTube
ولم يسلط العمل الضوء على ماضي الأب الإجرامي في القصة الحقيقية، وواجه الفيلم انتقادات متعلقة بأداء الممثلين، إذ استند إلى أسماء من الصف الثاني، معتبرين أن قصة بهذا المستوى كانت بحاجة إلى تجسيدها من قبل نجوم محترفين.
التنقل بين المواضيع