قائد الشعب - كلمات مشعل بن عون - ناصر السيحاني متصفحك قديم و لا يدعم تشغيل الصوتيات والفيديوهات، قم بتحميل متصفح جيد مثل متصفح كروم على هذا الرابط قائد الشعب _كلمات مشعل بن عبدالله بن عون تعليقات الزوار كُل المحتوي و التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي موقع الشعر. التعليقات المنشورة غير متابعة من قبل الإدارة. للتواصل معنا اضغط هنا.
آباؤنا وأجدادنا قضوا حياتهم لتوفير حياة كريمة لذويهم، ولكن جزء كبير منهم لم يعش حياته الخاصة. تركيز المرء وقته في الحياة لأجل تحقيق الأمان المادي الذاتي والعائلي أمر مطلوب حتى يحقق نجاح مطمئن، ثم يبدأ في الالتفات بشكل جاد لدوائر أخرى تستحق الاهتمام مثل ذاته ومجتمعه. دائرة الأصدقاء ثالث دائرة يحتك بها المرء وتكون قريبة منه بعد الذات والعائلة هي دائرة أصدقائه. هذه الدائرة تستحق كذلك تركيز معقول من وقت واهتمام المرء. حسن اختياره لأصدقائه وبناء علاقة حميمية بعيدة المدى أمر مطلوب. الأصدقاء هم أحد جماليات ونعم هذه الحياة، يشارك معهم أفراحه وأحزانه، تمر فترات يحتاجهم ويحتاجونه فيها. الأصدقاء المخلصين يساعدون المرء في مواجهة تقلبات الدهر ومصاعبه. فشل المرء في التعامل مع دائرة الأصدقاء بحيث لا يكون له علاقات صداقة صحية هو أمر محزن. الوحدة لعنة، وإذا حلّت بالشخص فعليه العمل على الخروج منها بطريقة عقلانية تدريجية وليس الاستسلام لها كواقع له. دائرة الصداقة عالية المخاطر، كم من تجارب مررنا بها مع من كنا نحسبهم أصدقاء فإذا بنا نكتشف أنهم كانوا كل شيء إلا ذلك. الاستغلال، الانتهازية، النفاق،الكذب هي ملامح مؤلمة نصدم بها عند تعاملنا مع الآخرين ضمن إطار الصداقة.
كيف تنوي قضاء العشرين سنة القادمة من حياتك؟ السرعة التي يتحرك بها هذا العالم وأحداثه تفوق بدون شك أي مرحلة سابقة من تاريخ البشرية، والفضل بالطبع يعود لثورة الاتصال الرقمي. هذه الثورة التي ربطت المجتمعات والعالم ببعضها، ألغت الحدود الزمنية وصادمت الثقافات ببعضها، أدخلت الأفراد في دوامة رهيبة من التشتت وفقدان البوصلة. الانكشاف والاطلاع على تجارب الآخرين أصبح لحظياً عبر الأجهزة المحمولة والشبكات الاجتماعية، المقارنات ترهقنا، رغباتنا تتزايد، أحلامنا تتضارب، مبادئنا تهتز وتُمتحن، العمر يمضي بسرعة مفجعة، كيف السبيل لصناعة حياة فردية نحقق من خلالها إنجازات ترضي أرواحنا وتجعلنا نستشعر أن عمرنا لا يمضي هدراً؟ هذه محاولة سرد خلاصة تجربة شخصية، مليئة بالإخفاقات وبعض النجاحات، ربما يجد فيها آخرون بعض الأجوبة والتلميحات التي تساعدهم في رسم منهجية خاصة بهم تساعدهم في اتضاح رؤية ذاتية نحو حياتهم الحالية والمستقبلية. دوائر التفاعل للسائر في ركب الحياة.. في هذه الحياة، وبعد تجاوزنا مرحلة الطفولة والدراسة وبداية دخولنا معترك الحياة، نجد أنفسنا وحياتنا اليومية تحتك وتتقاطع مع عدد من الدوائر نقضي خلالها باقي حياتنا: الذات، العائلة، الأصدقاء، العمل، المجتمع.
وقتنا في هذا العالم محدود، فأي من هذه الدوائر تستحق تركيزنا واهتمامنا بحيث نحقق من خلالها الإنجاز والسعادة؟ دائرة الذات أهم دائرة على الاطلاق، النجاح في التعامل مع الذات وفهمها يرفع نسبة احتمالية النجاح في التعامل مع الدوائر الأخرى، والعكس صحيح. هناك أمور ورغبات في غاية الخصوصية بين المرء وذاته (المال، المنصب، الصيت،.. ) يسعى لتحقيقها لنفسه حتى يشعر بالاستقرار الداخلي مما ينعكس على احتكاكه وتعامله مع باقي الدوائر. ولكن الخطورة أن يعتقد الشخص أن دوره في الحياة يقوم على إرضاء ذاته، وذاته فقط. هذا التصور ممكن أن يجعل الفرد يقضي عمره في غاية الأنانية والانتهازية بحيث لا يرى في العالم شيء/أحد يستحق وقته ومشاعره واهتمامه إلا ذاته. التعامل المتزن مع الذات ومعرفة أنها جزء من العالم، يجب أن يقود المرء لقناعة أنه لا يستطيع العيش بسعادة مستشعراً الإنجاز إلا من خلال احتكاكه بنجاح مع باقي الدوائر (العائلة، الأصدقاء، المجتمع، العمل، العالم،.. ). تستحق الذات تركيز المرء بدون شك، ولكن الفخ أن تأخذ كل تركيزه بحيث لا تبقي شيء من التركيز والاهتمام بالدوائر الأخرى. هناك من يقضي حياته لاهثاً خلف إرضاء كل ما تملي عليه ذاته من رغبات، غير مكترث ولا مهتم بالعطاء والتفاعل الإيجابي مع باقي الدوائر، معتقداً أن المال والمنصب والصيت الذاتي هي مفاتيح السعادة لوحدها، وسيكتشف يوماً أنها مجرد أدوات كان بإمكانه تسخيرها لأجل تحقيق حياة عطاء متوازنة، وأنه لم يحقق السعادة بحق كما كان يتصور.
تساعد الأم على فقد الوزن عند تساءل الأم كم مدة الرضاعة الطبيعية للطفل؟ وبالتالي الالتزام بإرضاع الطفل لمدة كافية، فإنها سوف تتمكن من فقد الوزن الزائد الذي اكتسبته خلال الحمل، لأن الرضاعة تساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية، وتساعد على زيادة الحرق، ولكن بالطبع عند تناول الأم أنواع الطعام الصحي. تقليل الاضطرابات النفسية الرضاعة الطبيعية تساعد الأم على تقليل الاضطرابات النفسية، وتقليل خطر تعرضها للاكتئاب بعد الولادة. الوقت المناسب لفطام الطفل لا يوجد وقت محدد لابد من فطام الطفل به، ولكن بشكل عام يجب أن يتم إرضاع الطفل على الأقل لمدة عام، وهناك عدد من الأمهات الذين يستمرون في إرضاع الطفل حتى يُكمل عامين من عمره، وهو الأفضل لكي يحصل الطفل على المزيد من الفوائد. بشكل عام يمكن فطام الطفل عندما يعتاد تمامًا على تناول الطعام الصلب، ويمكنه الاستغناء عن الرضاعة، ومع نصائح الطبيب سوف تتمكن الأم هي والطفل أن يعبروا فترة الفطام بسلام، ثم يبدأ الطفل في مرحلة جديدة من عمره وهي الاستغناء تمامًا عن الرضاعة وتناول الطعام والمشروبات فقط. ونوفر لكم عبر هذا الرابط مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق وطفرات نمو الطفل الرضيع وكيف يعرف الطفل أنه شبع؟ في الختام أجبنا سؤال كم مدة الرضاعة الطبيعية للطفل؟ بالتفصيل، وتعرفنا على فوائد الرضاعة الطبيعية سواء للطفل أو الأم، وكذلك الطرق التي تتأكد من خلالها الأم أن الحليب قليل أو كافي للرضيع، والوقت المناسب للفطام.
متابعة شبع الرضيع من حركة الأمعاء ولون البول بعد التعرف على إجابة سؤالك كم مدة الرضاعة الطبيعية للطفل، يمكنك التعرف على كيفية متابعة مدى شبع رضيعك أثناء الرضاعة الطبيعية بشكل دقيق. ويتم ذلك من خلال متابعة كل من حركة الأمعاء (البراز) ولون البول أيضًا، وإليكم شرح كل نوع منهم: حركة الأمعاء في أول يومين من الرضاعة الطبيعية تجد لون البراز داكن يميل إلى اللون الأخضر القاتم. وفي تلك المرحلة يمكنك إرضاع المولود كلما احتاج لذلك، من أجل التخلص من هذا اللون من البراز. في اليوم الثالث يتغير لون البراز إلى اللون الأخضر المائل إلى البني. في اليوم الرابع والخامس يزداد إدرار الحليب في ثدي الأم، وبالتالي يتغير لون براز الطفل إلى الأصفر. حيث يعني ذلك بدء تشغيل حركة الأمعاء بشكل طبيعي. وحصول الرضيع على القدر الكافي من الرضاعة. لابد أن يقوم الطفل بعملية الإخراج بعد الولادة بحوالي 24 ساعة. ويجب أن يقوم الرضيع بذلك فور كل رضاعة طبيعية، حتى مرور أول شهر من الولادة على الأقل. لون البول يجب أن يكون بول الرضيع ذات لون أصفر شاحب لا رائحة له، ولكن إذا لاحظتي تغير لون بول رضيعك إلى الأصفر الداكن أو ظهرت له رائحة. أو ظهر لون وردي يخالط اللون الأصفر للبول، يمكنك زيادة مرات الرضاعة للتخلص من تلك الرواسب.
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته. اختيار هذا الخط اسم الكاتب: تاريخ النشر: 31/12/2001 التصنيف: صحة الأسرة يقول تعالى (والوالدات يرضعن أولادهن حولينِ كاملين لمن أراد أن يُتمَّ الرضاعة وعلى المولود له رزقهن وكسوتهن بالمعروف لا تكلف نفس إلا وسعها لا تُضار والدةٌ بولدها ولا مولودٌ له بولده وعلى الوارث مثلُ ذلك فإن أرادا فصالاً عن تراضٍ منهما وتشاورٍ فلا جُناح عليهما وإن أردتم أن تسترضعوا أولادكم فلاجناح عليكم إذا سلّمتم ما آتيتم بالمعروف واتقوا الله وأعلموا أن الله بما تعملون بصير) [البقرة:233]. أقوال المفسرين: يقول ابن كثير في تفسير هذه الآية: إنها إرشاد من الله تعالى للوالدات أن يرضعن أولادهن كمال الرضاعة ؛ وهي سنتان ، فلا اعتبار بالرضاعة بعد ذلك. وذهب أكثر الأئمة إلى أنه لا يحرم من الرضاعة إلا ما كان دون الحولين ، فلو ارتضع المولود وعمره فوقهما فلا يحرم. قال الترمذي باب (ما جاء أن الرضاعة لا تحرم إلا في الصغر دون الحولين): عن أم سلمة قالت: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: [لا يحرم من الرضاعة إلا ما فتق الأمعاء في الثدي وكان قبل الفطام] والعمل على هذا عند أكثر أهل العلم من أصحاب رسول الله صلى الله عليه وسلم وغيرهم ، أن الرضاعة لا تحرم إلا ما كان دون الحولين الكاملين ، وما كان بعد الحولين الكاملين ، فإنه لا يحرم شيء ، ومعنى قوله: [إلا ما كان في الثدي] ؛ أي في مجال الرضاعة قبل الحولين ، كما جاء في الحديث الذي رواه مسلم: [وإن إبراهيم ابني ، وإنه مات في الثدي ، وإن له ظئرين تكملان رضاعة في الجنة].
ويقول الشوكاني في (تفسيره): (لمن أراد أن يُتم الرضاعة) أي: ذلك لمن أراد أن يتم الرضاعة ، وفيه دليل على أن إرضاع الحولين ليس حتمـًا ، بل هو التمام ، ويجوز الاقتصار على ما دونه.