الكركوما كوموزا: تنتمي هذه النبتة لعائلة الكركم ، ويوصى باستخدامها لتضييق المهبل وتقوية جداره، ويمكن استخدامها باستخلاص عصير النبتة ووضعه في وعاء محكم الإغلاق، لتوضع ملعقة كبيرة واحدة منه داخل المنطقة التناسليّة وخارجها ويترك العصير على المنطقة ربع ساعة ثم يغسل بالماء، وتكرّر هذه الوصفة يوميًّا لمدة شهر، وتنبغي دائمًا استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من الأعشاب. نبتة كوهوش السوداء: تعد هذه النبتة من أفضل العلاجات التي يمكن استخدامها منزليًّا لتضييق المهبل، ويمكن استخدامها بتطبيق مستخلصها على عضلات المهبل يوميًّا. الصبّار: تساعد عشبة الألوفيرا في التخلّص من ترهّل المهبل وجفافه كما تخلّصه من مشكلات رطوبته، والصبار غني بالمعادن والفيتامينات والبروتينات التي تساعد في التئام عضلات المهبل وترطيب أنسجته، وهو من أبسط الطرق وأسرعها وأفضلها التي يمكن استخدامها لتضييق المهبل، ويمكن استخدامه ببساطة بعد استخراجه من العشبة ووضعه على شفرتي المهبل بالأصابع 6 مرات في اليوم، كما يمكن شراؤه من المحال التجاريّة مع الحرص على اختيار المنتج الأصلي والمناسب للمناطق الحساسة. أعشاب أخرى: تتضمن الأعشاب والنباتات الأخرى التي يمكن استخدامها لتضييق المهبل نبات الهليون الموجود على شكل مكمّلات يمكن تناولها تبعًا للتعليمات المكتوبة عليها، وثمار عنب الثعلب والثوم إذ يمكن تناولها للاستفادة من خصائصها.
خلطة الشبّة أحجار الشبة معروفةبقدرتها العالية في علاج الكثير من المشكلات المتعلقة بالصحة الجنسية كما أنها من أفضل طرق تضييق المهبل بالأعشاب ويمكن إستخدامها بدون أى قلق لأنها لا تسبب أى أضرار جانبية قد تؤثر على المهبل وفيها *يتم طحن كمية من الشبة وإذابتها في كمية قليلة من الماء حتى تذوب تماماً. * يتم إستخدام المحلول كغسول مهبلي * وينصح بإستخدام هذه الوصفة قبل الجماع مباشرة لأنه يقوم بشد المهبل بسرعة وبدون أضرار به بالإضافة الى أنالشبة لها خصائص مطهرة فهو يعمل على تطهير المهبل بفعالية كما أنها تقوم بشد عضلات الرحم. خلطة بيكربونات الصودا * يعمل بيكربونات الصودا على تطهير المهبل كما انه يعمل على إزالة بعض الروائح التى قد تنبعث من هذا المكان كما أن له دور كبير فى علاج مشكلة إتساع المهبلوتعتبر منطرق تضييق المهبل بعد الولادة، كما أنه يساعد أيضاً في تخفيف الإلتهابات المهبلية التي تنتج عن العدوى البكتيرية. وتدخل فى عديد من المركبات والأدوية التى تقوم بدور فعال فى هذه المنطقة تحديدا * نقوم باذابة كمية من من بيكربونات الصودا على ثلاث معالق كبيره من الماء المعقم * نقوم بعمل غسول مهبلى بهذه الوصفه باإستمرار ومرتين فى الأسبوع وذلك للحفاظ على المهبل وتضييقه بأسرع وقت قد لا يتعدى أسبوعين بأكثر تقديرا وتعد أقوﻯ ﺧﻠﻄﺔ ﻟﺘﻀﻴﻴﻖ ﺍﻟﻤﻬﺒﻞ وأبسط طريقه أيضا.
2 يترك على نار هادئة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة. 3 ينزع الوعاء عن النار عندما يتحول لون الماء الى بني. 4 يترك المزيج ليبرد ثم يسكب في عبوة يمكن اغلاقها بإحكام. 5 يمكن غسل منطقة المهبل به قبل العلاقة بنحو 15 دقيقة. ومن الافضل حفظ الكمية المتبقية في الثلاجة حيث يمكن استخدامها 3 مرات اسبوعياً. خلطلة المستكا المكونات ربع ملعقة طعام من بودرة المستكا ملعقة وسط من زيت الزيتون او زيت السمسم الطبيعي 1 يمزج المكونان جيداً. 2 يمكن تناول المزيج قبل حلول موعد الفطور بـ15 دقيقة يومياً في الصباح. كما ينصح بفعل هذا قبل بدء العلاقة الزوجية. والى جانب ان هذه الوصفة تتسم بمفعول اعشاب تستخدم لتضييق المهبل يمكنها ايضاً علاج بعض مشاكل الجهاز التناسلي والمنطقة الحساسة. لكن الافضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
2 يتم غسل المنطقة بالمزيج مع تكرار العملية مرات عدة اسبوعياً. الوصفة الثانية ملعقة طعام من بودرة الشبة ملعقة وسط من العسل ملعقة صغيرة من عصير الليمون 1 تمزج المكونات جيداً. 2 يطبق المزيج على منطقة المهبل قبل العلاقة الزوجية. فهذا يساعد على شدها وعلى الحد من ترهلها. اقرئي أيضاً: تضييق المهبل بعد الولادة بوصفات طبيعية خلطة الالوي فيرا يتمتع هذا الجل بخاصية تساهم في شد عضلات المهبل. ولهذا السبب من المفيد دهن هذه المنطقة به بين الحين والآخر مع التدليك اللطيف. خلطة نبات البلوط تساعد ثمار شجر البلوط على اعادة عضلات المنطقة الحميمة الى سابق عهدها اي على جعلها تصبح اكثر تماسكاً. ولهذا ينصح بتطبيق مسحوقها على المهبل مرتين الى 3 مرات اسبوعياً. ويشار إلى أن هذا يساهم ايضاً في الحد من الالتهابات المهبلية وفي علاج الجفاف وتخفيف الشعور بألم الايلاج اثناء العلاقة. وصفات منزلية لتضييق المهبل الى جانب استخدام اعشاب طبيعية لتضييق المهبل ينصح ايضاً باللجوء الى بعض الوصفات المنزلية ومنها وصفة قشر الرمان وخلطة المستكة. وصفة قشر الرمان اقرئي أيضاً: كمية كافية من قشور الرمان المجففة والمطحونة كمية مناسبة من الماء 1 تضاف بودرة قشر الرمان الى الماء ويوضع المزيج على النار حتى يغلي.
الحالة النفسية للمرأة: يوجد أسباب تخص المرأة حيث أن أي خلل قد تشعر فيه بجسدها يجعلها تبحث جاهدة عن العودة إلى الشكل الطبيعي والتخلص من الشعور بالنقص، لذلك تلجأ للقيام بعملية ترميمية تجميلية لعودة المهبل لطبيعته. دخول الهواء: أحد الآثار السلبية التي تشعر فيها المرأة نتيجة توسع المهبل هي دخول هواء أثناء ممارسة العلاقة الزوجية، ولكن هذا لا يؤثر على صحة المرأة الجسدية ولا يسبب لها أي أمراض لكنه قد يسبب غازات المهبل وإحراجاً في العلاقة الحميمة. دخول الماء: من الممكن أن يدخل الماء خلال الاستحمام في حال كان المهبل أكبر من الحجم الطبيعي لذلك ترغب المرأة بإيجاد حل يخلصها من هذه المشكلة ويعود المهبل إلى حجمه الطبيعي، ولكن دخول الماء لا يسبب مرض جسدي ويقتصر الأمر على الحالة النفسية للمرأة. حالات خطيرة: قد يحصل عند بعض السيدات آثار جسدية سيئة نتيجة توسع المهبل ودخول الجراثيم خاصة عند النساء ضعيفات المناعة كمرضى السكري على سبيل المثال أو المرضى الذين يخضعون لعلاج كيميائي، وفي هذه الحالة يجب أن يتم اللجوء للعلاج الجراحي وتضييق المهبل بشكل سريع. توسع المهبل بعد الولادة أمر شائع تعاني منه السيدات وتحاول بعدة طرق علاج هذه المشكلة لعودة المهبل إلى حالته الطبيعية، ولأن السبب الرئيسي لهذا التوسع هو فقدان العضلات لمرونتها يكون العلاج الأفضل هو تمارين الشد التي تقوي العضلات وتساعدها على استعادة جزء من هذه المرونة، لذلك سوف نوضح هنا بعض النقط المتعلقة بتمارين كيجل: [2،5] أهمية تمارين كيجل: تسمى أيضاً تمارين قاع الحوض لأنها تدعم العضلات الموجودة في قاع الحوض وتساعد على تحسين مرونتها كما أنها تحسن من الأداء الجنسي، وتحمي الأعضاء الموجودة بالحوض كالمثانة والرحم بالإضافة إلى أنها تشد المهبل بشكل كبير.
تضييق المهبل برياضة اليوجا من أشهر الطرق الطبيعية والمفيدة جدا في علاج مشكلة اتساع المهبل هي ممارسة تمارين رياضة اليوجا بشكل منتظم، فهذه الرياضة من التمارين الأساسية جدا في تضييق المهبل بشكل فعال وذلك لأنها تلعب دورا ا كبيرا في تحقيق انكماش عضلات الحوض ومن ثم تساعد في تضييق فتحة المهبل. يمكنك ممارسة تمارين اليوجا الخاصة لتضييق المهبل في منزلك دون اللجوء الى خبراء متخصصين في ذلك. تتم عن طريق الجلوس بوضعية الفراشة أو وضعية الكوبرا مع شد عضلات الحوض وحبس الأنفاس لمدة ثلاثون ثانية. كرري هذا التمرين لعدة مرات في اليوم، ومن الممكن أن تلجأي إلى بعض التقنيات المختلفة بمساعدة خبير متخصص ولكن سوف تحتاجين بعض الوقت لكي تستطيعين اتقانها بشكل صحيح. مع ذلك، اعلمي عزيزتي انها من أفضل الطرق الطبيعية كذلك ممارسة تمارين كيجل أو تمارين القرفصاء المتعددة. 5. تضييق المهبل بالقسط الهندي القسط الهندي هو أحد أنواع الأعشاب الطبيعية الفعالة جدا في علاج جميع المشاكل التناسلية وخاصة مشكلة اتساع عنق المهبل وهذا بفضل احتوائه على عدد كبير من المركبات والمواد الكيميائية الطبيعية التي تساهم في انكماش عضلات الحوض التي تؤدي إلى تضييق فتحة المهبل.
من هو ياسر المسيليم ويكيبيديا ،اللاعب السعودي ياسر المسيليم هو من أبرز وألمع اللاعبين السعوديين، إذ أنه يلعب في مركز حارس مرمى، ويعتبر من أكثر اللاعبين مهارة في هذا المركز، وهناك الكثير من الشخاص يرغبون في التعرف على معلوماته الشخصية، لهذا سوف نقوم في هذا المقال بالحديث بشكل مفصل حول اللاعب ياسر المسيليم. من هو ياسر المسيليم ويكيبيديا ياسر المسيليم هو سعودي الجنسية، ويعتبر من أشهر حارسين مرمى النادي الأهلي السعودي، ومنتخب السعودية لكرة القدم, ولد في مدينة الأحساء في دولة السعودية، ولد في 27 فبراير عام 1984 م، ويبلغ طوله حوالي 184 سم،لعب في فريق السعودية لكأس آسيا في عام 2007، وحصل على لقب الوصافة، رقم اللاعب رقم القميص "1 "، بدأ مسيرته في عمر مبكر، وبدأ مسيرته الرياضية كحارس مرمى، ومن الجدير بالذكر أنه متزوج وليده من الأبناء اثنان وهم عمار، وايلاف، ويعتبر ياسر المسيليم من الأشخاص المتحفظين بحياتهم الشخصية على مواقع السوشيال ميديا وقال انه يحب قضاء وقته مع عائلته. بطولات اللاعب ياسر المسيليم حقق اللاعب السعودي وحارس مرمى نادي الأهلي مجموعة من البطولات مع ناديه والتي تتمثل في الآتي: كأس ولي العهد السعودي 2007.
تاريخ الميلاد: 27 فبراير 1984م. مكان الولادة: منطقة الإحساء، المملكة العربية السعودية. الجنسية: سعودي الطول: 1. 86 م، (6 قدم، 1 بوصة). مركز اللعب: حارس مرمى. النادي الحالي: نادي الأهلي السعودي. رقم اللاعب: رقم القميص 1. الحالة الاجتماعية: متزوج. عدد الأبناء: اثنان، (عمار، إيلاف) سنوات النشاط: منذ عام 2002م وحتى الآن. معرّف اللاعب: يمكن الدخول لمعرف اللاعب الدولي " من هنا ". شاهد أيضًا: من هو عبد العزيز البيشي ويكيبيديا كم عمر ياسر المسيليم إن عمر اللاعب ياسر المسيليم الحقيقي هو 38 عامًا ، فقد ولد في الأحساء عام 1984م، وبدأ المسيليم مسيرته المهنية في نادي هاجر المحلي للشباب، وفي 11 نوفمبر 2002 انضم المسيليم إلى الأهلي مقابل رسم تم الإبلاغ عنه قدره 200. 000 ريال سعودي، وكان المسيليم ثالث لاعب ينضم إلى الأهلي من نادي هاجر بعد انتقال الأخوين مسفر وتيسير الجاسم قبل شهرين، وظهر لأول مرة مع الفريق في مباراة دور المجموعات لكأس الاتحاد ضد أحد، والتي انتهت بالفوز 3-1.
قمنا في هذا المقال بالحديث حول من هو ياسر المسيليم ويكيبيديا، وتحدثنا حول بطولات اللاعب ياسر المسيليم، وذكرنا بطولاته، وذكرنا من هي زوجته، وذكرنا كم عمره.
كأس الاتحاد السعودي لكرة القدم سنة 2007. كأس الخليج العربي للأندية 2008. كأس خادم الحرمين الشريفين للأبطال مرتين في عام 2011, 2012. حقق اللاعب لعب دوري المحترفين في عام 2016. إقرأ أيضاً: من هو اللاعب أيمن يحيى من هي زوجة اللاعب ياسر المسيليم ويكيبيديا تزوج اللاعب ياسر المسيليم من فترة قصيرة ، ورزق ياسر بطفله عمار وابنته ايلاف، ولكن لم يتم التعرف عن اسم زوجته أو أي معلومات شخصية خاصة بهم، إذ أن مسيليم يرغب بالاحتفاظ بكل ما يتعلق بحياته الشخصية بعيداً عن الشهرة ومواقع الإعلام والتواصل الاجتماعي، حيث أن رغبته الشخصية تتمثل في كونه لاعب كروي سعودي ، لا يهتم الآخرين بما يخص عائلته وحياته الشخصية ، وكل ما يسعى له فقط هو تحقيق النجاح والتقدم في مجال عمله ليس نيل الشهرة والتحدث عن حياته الشخصية بشكل عام. كم عمر اللاعب ياسر المسيليم من الجدير بالذكر أن اللاعب السعودي المسيليم يتابعه الكثير من الأشخاص وله جمهور كبير يحبه ويرغب في معرفة تفاصيل حياته، وكثرت الأسئلة من قبل جمهوره حول كم عمره، اللاعب ياسر المسيليم من مواليد عام 1984 إذ أنه يبلغ 38 عاماً، كما أنه كان من الشخصيات التي دخلت مجال كرة القدم في وقت مبكر من حياته وعمره، وكانت بدايته مع نادي هجر الموجود في منطقة الأحساء، وبعدها تم الاتفاق مع نادي الأهلي السعودي مقابل 200 ألف ريال سعودي.
15-12-07, 08:49 PM رقم المشاركة: 1 اللاعبون الرافضة / مؤدب الحمد لله... يا أخواني لو سمحتوا... أريد سرد باسماء الرياضيين الروافض. فمن لديه بأسماءهم... أو يحسن أن نقول الشيعة... أو من عاش في بيئة رافضية... مؤدب.. التوقيع: لمن يريد أن يسبني أو يشتمني أو يقلل من قدري فله ذلك. على هذا الإميل.