ذكرت وزارة التعليم السعودي إن طالبات المرحلة الابتدائية سوف يرتدون اللون الوردي خلال عام 2021م. يرتدي الفتيات مريول بدون أكمام ذو لون وردي مع قميص أبيض. يذكر أن سعر المريول للطالبات هو مائة وعشرون ريال سعودي، إذ يكون سعر القميص هو خمسون ريال أما سعر المريول هو سبعون ريال سعودي. يجب على أولياء الأمور شراء الزي المدرسي المشار له في الصورة، مع الالتزام بتعليمات الوزارة السعودية. يذكر إن المدرسة لن تستقبل أي طالبة لا ترتدي الزي المعلن عنه من جهة وزارة التعليم، لهذا وجب التنويه. الزي المدرسي السعودي للبنات المتوسط بعد أن تناولنا صور الزي المدرسي لجميع المراحل التعليمية في بداية المقال، نستعرض في تلك الفقرة الزي المدرسي السعودي للبنات المتوسط بشكل تفصيلي في السطور التالية. يتساءل العديد من المواطنين السعودين عن الزي المدرسي لطالبات المرحلة المتوسطة في عام 2021م الموافق لعام 1443هجرياً. مرايل الطالبات في المملكة للمرحلتين الابتدائية والمتوسطة.. تعرف على الموديلات والأسعار - ثقفني. أوضحت وزارة التعليم السعودي إن زي الرسمي لطالبات المرحلة المتوسطة يتمثل في، تنورة ذات لون زيتي مع قميص أبيض. يذكر إن سعر التنورة هو خمسون ريال سعودي، أما سعر القميص هو مائة وخمسة عشر ريال سعودي. يعد تكلفة الزي المدرسي في متناول أيدي جميع الأهالي، وهذا ما رغبت فيه الوزارة حتى يستطيع جميع أولياء الأمور شراء الملابس المدرسية لأبناءهم.
وقامت المملكة باعتماد الزي منذ سنوات كثيرة 1437ه، ولا توجد نية الآن تدل على إمكانية تغيره فهو لا يزال معتمد، والزي الخاص بالطلبات يختلف عن الطلاب، حيث أن الطالبات لابد أن تكون ملابسهم فضفاضة للغاية لا تظهر في أجسامهم ولا يمكن ارتداء البنطال، في حين أن الطلاب الذكور يمكنهم ارتداء البنطال. أسعار مريول المتوسط إن أسعار المريول تكون مختلفة وفقاً للمرحلة الدراسية، وبالنسبة لأسعار المريول الخاصة بالمرحلة المتوسطة فهي كالآتي: سعر القميص ذو اللون الأبيض 50 ريالاً سعودياً. التنورة الخضراء سعرها 65 ريالاً سعودياً. الشروط الخاصة بالمريول للمرحلة المتوسطة توجد بعض الشروط التي لابد من توافرها بالزي المدرسي داخل جميع مدارس السعودية ولابد من الالتزام بهذه الشروط وهي كالآتي: تحرص الطالبات بشكل دائم أن تكون ملابسهم فضفاضة. اشكال مريول المتوسط المتحرك. ضرورة كون الملابس ساترة لا تشف ولا تحدد الجسم وتصفه. يلتزم كافة الطلاب بهذا الزي طول الفترة المتواجدين بها داخل المدرسة. يمتنع ارتداء الملابس المخالفة للزي حتي لا يتعرض الطالب للعقوبة. الزي يكون واحد لجميع الفئات العمرية، ولابد من الالتزام به حسب المرحلة. من يقوم بمخالفة الشروط السابقة فإنه يتعرض للعقوبة.
ونسبة من الكربوهيدرات تصل إلى 37. 9 جرام. وتضم ألياف غذائية تصل نسبتها إلى 7. 4 جرام. كما تحتوي على نسبة من السكريات تصل إلي 30. 5 جرام. ونسبة من البروتين تقارب 2. 3 جرام. وتحتوي على سعرات حرارية تصل نسبتها إلي 148 سعرة حرارية لكل 225 جرام من لب فاكهة القشطة. فوائد فاكهة القشطة إن لنبات القشطة العديد من الفوائد الصحية العامة، ومنها: يساعد في علاج بعض الأمراض السرطانية؛ لما يحتويه من أحماض دهنية ومضادات الأكسدة، ولكن لن تثبت الدراسات العلمية حتي الوقت الحالي مدى فعاليتها في علاج السرطان. يساعد في إنقاص الوزن. حيث تناول فاكهة القشطة يمنحك الشعور بالشبع لفترة طويلة. فوائد فاكهة القشطة لمكافحة الاورام السرطانية | Sotor. ويرجع ذلك إلى نسبة الألياف الغذائية التي تحتوي عليها. يساهم في الوقاية من الإصابة بالإمساك، وعلاجه. يساعد في الوقاية من متلازمة القولون العصبي. كما يساهم في علاج التهاب المفاصل والروماتيزم؛ حيث تناول القشطة يساعد في الحفاظ على المياه في الجسم؛ مما يساعد المفاصل في التخلص من الأحماض الزائدة. إن تناول فاكهة القشطة يمنحك الشعور بالسعادة، ويحارب الاكتئاب؛ لاحتوائها على فيتامين ب المسئول عن تحسين الحالات المزاجية للشخص. تساعد فاكهة القشطة في الوقاية من بعض أمراض القلب، والدم.
فيتامين ب6: فيتامين ب6 من العناصر المطلوبة من أجل تسحين عمل الجسم وخصوصاً عملية الأيض والجهاز المناعي. أيضاً غالباً ما تنظم الخلايا العصبية الكيميائية في التخلص من الإجهاد والإكتئاب ويحمي فيتامين ب6 من مرض باركسون. الألياف: توفر ثمرة فاكهة القشطة متوسطة الحجم 5 جرام من الألياف الغذائية التي تصل إلي 90% من الكمية اليومية الموصي بها. الألياف من العناصر الضرورية للحفاظ علي صحة الجهاز الهضمي وخفض مستويات السكر في الدم كما أنها تساعد في علاج الإمساك. مضادات الأكسدة: تحتوي فاكهة القشطة علي العديد من المواد المضادة للأكسدة منها البوليفينول، مما يحدد من الأضرار التي تنتج عن الجذور الحرة. بمجرد تناول كريمة فاكهة القشطة. مصدر للمعادن: تحتوي فاكهة القشدة علي كمية وفيرة من المعادن ومنها البوتاسيوم وهو عنصر مطلوب لتحسين صحة القلب وضغط الدم وكذلك يحمي من إرتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية كما تدعم عملية التمثيل الغذائي وحركة الأمعاء عن طريق الحصول علي مايكفي من الألياف. إلي جانب البوتاسيوم تحتوي القشطة علي المعادن الأخري مثل المغنسيوم، الصوديوم، الزنك، المنجنيز، وهي فاكهة خالية من الدهون المشبعة والكوليسترول.
4- للتخفيف من التهابات المفاصل ، الآلام العصبية، الدمامل و القروح، الطفح الجلدي عن طريق سحق أوراق القشطة مع زيت الزيتون و دهن مكان الألم. 5- علاج قمل الرأس، و معالجة الطفيليات الداخلية و الخارجية من خلال استعمال بذور القشطة كمبيد للآفات. دراسات حديثة عن فاكهة القشطة: صرحت بعض الدراسات الحديثة في الجامعة الأمريكية( بورديو) ان لفاكهة القشطة قدرة كبيرة على حماية الجسم حماية كاملة، وذلك من خلال تكوين حاجز لحماية الأعضاء الداخلية للجسم، و يتم استخدامها في الوقت الحالي لعلاج الأمراض الخبيثة من خلال مادة( الجرافيولا) و هذه المادة تستخلص من فاكهة القشطة، وتكون أجسام مضادة لحماية الجسم. زراعة فاكهة القشطة – يجب في البداية اختيار ارض تناسب زراعة فاكهة القشطة بحيث تكون التربة خصبة، فهذه الفاكهة لا تتحمل التهوية الرديئة، يمكن زراعتها في الأراضي الطينية و الرملية و هذه الأنواع من الأراضي تحتاج إلى الاعتناء الجيد عن طريق التسميد والري. – من الضروري ان تكون هناك مسافات بين الأشجار، و يتم ري الأشجار في التربة الثقيلة في الصيف كل أسبوع، و مرة واحدة في فصل الشتاء، و تروي كل 5 أيام مرة واحدة في التربة الخفيفة و الرملية.