أضرار الصمغ العربي للضغط بالنسبة لأضرار الصمغ العربي أكدت الدراسات العلمية أنه لا يوجد اضرار للصمغ العربي ولها العديد من الفوائد ولكن هناك الكثير من الدراسات الأخرى في نفس الوقت أثبتت وجود عدة اضرار للصمغ العربي. وقالت بعض الدراسات أنه عند الإفراط في استخدام الصمغ العربي تحدث مضاعفات للمصابين ببعض الأمراض مثل أمراض الربو والحساسية الصدرية. كما أن الصمغ العربي يؤثر بالسلب على فيتامين ج. كما أن الإفراط في استخدامه غير صحي لمن يعاني من وجود مشاكل في ضغط الدم. أستاذ عقاقير يحذر من استخدام الصمغ العربى كعقار لعلاج الفشل الكلوى - اليوم السابع. وقد حذر الاطباء من استخدام الصمغ العربي في العلاج وذلك لأنه يحتوي المزيد من السكريات الغير قابلة للهضم ولذلك فهو جيد للجهاز الهضمي لأنه لا يهضم مثل الأغذية الأخرى. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تضر بالقولون لأنها تعمل على زيادة الحركة به، فيؤدي ذلك إلى الإمساك ويعمل ذلك على زيادة الوزن وفي نفس الوقت تقليل نسبة الكولسترول في الدم. وقد ظهرت بعض الدراسات الحديثة من فوائد الصمغ العربي في علاج الفشل الكلوي وأنه يقلل من أعراض مرض الفشل الكلوي، ولكن هذه الدراسات ضعيفة ولم تثبت صحتها إلى الآن. كما أن امتصاص جرعات كبيرة من الصمغ العربي تعمل على منع امتصاص بعض أنواع من الادوية مثل أدوية مرضى القلب والسكر وضغط الدم وهذا بالطبع يكون له تأثيرات سلبية على المريض.
التأثير السلبي على الحياة العاطفية والجنسية: يعد الضغط النفسي أحد العوامل التي تجعل الشخص غير راغب بممارسة الحياة الجنسية الطبيعية؛ إذ يؤثر الضغط النفسي عند الرجل على الكتلة الجسمية (الوزن) ومستوى هرمون الذكورة ( التستوستيرون) والرغبة الجنسية، كما أظهرت مجموعة كبيرة من الدراسات أن الضغط النفسي قد يكون له دور في الضعف الجنسي. مشاكل الأسنان واللثة: يتعرض بعض الأشخاص في حالات الضغط النفسي إلى حدوث تشنج عصبي لا إرادي والضغط على الأسنان عن غير وعي مما يضر بصحة اللثة، كما يجعل الأسنان ضعيفة ورقيقة، ولقد ربطت بعض الدراسات التي أجريت في عام 2012 بين الضغط النفسي وتأثيره على أمراض اللثة، واستنتج الباحثون أن الضغوط الحياتية التي يتعرض لها الأشخاص من الزواج أو الأبوة أو العمل هي أحد العوامل التي تؤدي إلى أمراض اللثة. مشاكل عضلة القلب: يمكن للضغط النفسي أن يؤدي إلى حدوث مشاكل في عضلة القلب ، ويُفسر ذلك بارتفاع مستوى هرمونات التوتر مما يزيد من سرعة نبض القلب وانقباض الأوعية الدموية مما يُجبر القلب على العمل بجهد أكبر، الأمر الذي قد يؤدي إلى رفع ضغط الدم ، كما تبين في دراسات أجراها المعهد الأمريكي للضغوطات النفسية أن معدل حالات النوبات القلبية والوفاة المفاجئة تزداد بعض تعرض الأشخاص لضغط نفسي كبير، مثل التعرض لحدث مخيف كالاعاصير والزلازل والتسونامي.
حذر الدكتور خالد مصيلحى إبراهيم أستاذ ورئيس قسم العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة مصر الدولية من استخدام الصمغ العربى فى علاج مرضى السكر والسمنة والفشل الكلوى وفقا لما نشرته مواقع التواصل الاجتماعى ووسائل الإعلام، بزعمها التوصل لاكتشافات طبية عديدة للصمغ العربى، وفوائده الطبية. ويقدم الدكتور خالد كل ما يجب أن تعرفه عن الصمغ العربى، محذرا من استخدامه بجرعات كبيرة لخطورته على الجسم، ولعدم وجود أبحاث كافية علية أو إنتاج مستحضر يحتوى عليه موضحا أن الصمغ العربى هى إفرازات تخرج من جذع شجره معروفه علميا باسم " " Acacia senegal وهى موجودة فى الصومال والسنغال والسودان، ويستخدم فى صناعة الأغذية والأدوية كعامل مستحلب، ومعلق ومثبت فى المستحلبات، وعامل رافع للزوجة ليعطى القوام اللزج والسميك لبعض الصناعات الغذائية، وبعض المستحضرات الدوائية والصيدلية، ومستحضرات التجميل.
الحفاظ على نمط صحي للأكل: إن تناول الأكل الصحي يمد الجسم بالطاقة اللازمة للجسم والعقل، وللحفاظ على النمط الصحي للغذاء يجب محاولة التقليل من الوجبات الخفيفة المحتوية على السكر واستبدالها بالخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة ومشتقات الحليب قليلة الدسم أو خالية الدسم. تعلُم الرفض: إذا كان السبب الأساسي للضغط النفسي ناتجًا عن التوتر الزائد والمشاكل في المنزل والعمل، فيجب وضع حد لهذا التوتر وطلب الاستشارة من الآخرين لحل هذه المشكلة. المراجع ↑ Smitha Bhandari (21-2-2018), "What Is Stress? " ، webmd, Retrieved 9-12-2019. Edited. ↑ Brian Krans (4-8-2016), "Nine Ways Stress Is More Dangerous Than You Think" ، healthline, Retrieved 9-12-2019. Edited. ↑ "Stress symptoms: Effects on your body and behavior", mayoclinic, 4-4-2019، Retrieved 9-12-2019. Edited. ↑ Ryan James Kimmel (10-7-2018), "Learn to manage stress" ، medlineplus, Retrieved 9-12-2019. Edited.
قد يهمك أيضاً: كلمات اغنية سلامتك راشد الماجد في ختام المقال الذي قد وضعنا لكم من خلاله كلمات اغنية حس انه لعب بالقلب لعبة شاطر راشد الماجد، كلمات هلا باللي له الخافق يهلي ، اذا نور ظلام الليل راشد ، هلا باللي لفاني كلمات الشاعر، وهي من الاغاني المشهورة والمعروفة في الوطن العربي، ويُعرف المغني راشد الماجد بأنه سندباد الاغنية العربية، كلمات هلا باللي له بقلبي مكانه، ومتم بود.
كلمات احس انه لعب بالقلب لعبة شاطر كلمات اغنية احس انه لعب بالقلب لعبة شاطر مكتوبة كاملة نظرًا لجمال هذه الأغنية والشيلات الخليجية باتت محط انظار الجميع وان كافة المتابعين يبحثون عنه وذك بسبب جمال كلماتها، وان الفنان راشد الماجد هو الذي غناها اليكم احس انه لعب بالقلب لعبة شاطر كلمات: هلا باللي سبى قلبي واخذني حسنه بقوه. سلب روحي واخذ صبري وأنفاسي من يديه. أحس انه لعب بالقلب لعبة شاطر وموه. يبعثرني ويجمعني رجا واحلام ورديه. إذا نور ظلام الليل عرفت ان الفجر ضوه. تبسم من جبينه مبسم الصبح وضحك ضيه. واذا سلهم برمشه طرت من جوي إلى جوه. ورحب به خفوقي غصب عني قال يا حيه. أثاريني بحسنه طحت وانا اظن الهوى توه. فكيف ان الهوى توه وانا غرقان في طيه. تعلقته وصار اليوم نو القلب من نوه. مع اني قبل هذا اليوم كانت نيتي نيهر قبل يطري الحسن حسنه لفظ قبل اسمه سموه. تسامت به سنا الحسن وسرت له سحب وسميهر تقول ارفق بمن حبك وعقب اللي تبي سوه. ترى ميتك إذا شافك ترد الروح به حيه. حبيبي خاطري عن ما بدا له عبر ونوه. ومن شرواك يفطن وانت شمس الخاطر وفيه. إذا كان الحيا يمنعك ما تمنعك لمروه. واذا خايف من الحساد قل لي طاحت الحيه.
هلا باللي له الخافق يهلي >> تخيلوا ايكون يقولونها لكم اهلين بكل من يريد الانضمام لنا < الخيال ضرب اللغه عندها XD احم احم شسسمه … اللي يبغى اضيفه ماعندي الا شرطين بسيطه:- اللغه الإنجلزيه + التدوين يومياً ولو خبرين بس شفتوا كيف بسيطه (✿◠‿◠) يلا اللي يبغى اضيفه يراسلني على:-