المكونات 10 دقيقة 5 اشخاص مقادير شوربة الذرة بالدجاج 1 قطعة من صدر الدجاج منزوع العظم مقطع إلى مكعبات 3 كوب من مرق الدجاج 1/2 كوب من الكريمة السائلة 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي رشة صغيرة من الفلفل الأبيض الناعم 1 علبة متوسطة الحجم من الذرة 2 ملعقة صغيرة من النشا 1/2 ملعقة صغيرة من السكر 2 ملعقة صغيرة من صوص الصويا 1/3 كوب من الماء للتقديم زيت سمسم بصل أخضر مقطع إلى شرائح رفيعة طريقة التحضير 20 دقيقة طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج تم نسخ الرابط يوضع الزيت النباتي في مقلاة عميقة على نار حرارتها معتدلة ويُترك إلى أن يسخن. تضاف مكعبات الدجاج إلى الزيت الساخن وتُقلّب لمدة دقيقة إلى أن يصبح لونها أبيض. يضاف مرق الدجاج والذرة مع السائل الموجود في العلبة إلى المزيج. تُترك المكونات على النار إلى أن يغلي المزيج. يضاف السكر والملح وصوص الصويا والفلفل الأبيض إلى المزيج وتُقلّب المكونات. تُترك الشوربة على النار إلى أن تغلي. يذوب النشا في الماء ثم يضاف المزيج إلى الشوربة وتُقلّب إلى أن يصبح قوام الشوربة سميكًا بعض الشيء. تضاف الكريمة إلى الشوربة وتُقلّب بخفة إلى أن يغلي المزيج. تُسكب الشوربة في أطباق فردية ثم يزيّن كل طبق بالبصل الأخضر وبضع نقاط من زيت السمسم وتُقدّم الشوربة ساخنة.
تساعد على النوم تُساعد شوربة الدجاج في تحسين النوم عند الأشخاص الذين يُعانون من اضطرابات النوم، وذلك بسبب الحمض الأميني غليسين (Glycine) الذي يُساعد في ذلك. تساعد على فقدان الوزن تحتوي هذه الشوربة على كمية عالية من البروتين التي تُساعد على الشعور بالشبع لوقت أطول، وبالتالي تقليل عدد وجبات الطعام مما يُساعد في فقدان الوزن. 2. فوائد شوربة الذرة يوجد العديد من الفوائد لشوربة الذرة، والتي تشمل الآتي: خفض نسبة الكوليسترول تعمل الألياف الموجودة في شوربة الذرة على امتصاص الكوليسترول الضار من الدم وبالتالي خفض نسبته. تحسين النظر تحتوي هذه الشوربة على مركب البيتا كاروتين الذي يتحول داخل الجسم إلى فيتامين أ، وهذا يُساعد بدوره على تحسين النظر، لذا دائمًا ما يُنصح بصُنع هذه الشوربة للأطفال. الوقاية من السكري تعمل هذه الشوربة على الوقاية من الإصابة بالسكري حيث باستطاعتها تنظيم نسبة إفراز الأنسولين في الدم. كما أنها قادرة على تنظيم عمليات الأيض لكل من البروتينات والكربوهيدرات والدهون من خلال فيتامين ب الموجود فيها. الحفاظ على صحة القلب تحتوي هذه الشوربة على أحماض دهنية بالإضافة إلى الأوميغا-3 والتي بوسعها التقليل من فرصة الإصابة بالنوبات القلبية والحفاظ على صحته.
ما هي فوائد شوربة الذرة بالدجاج؟ وما هي طريقة تحضيرها؟ تعرف أهم المعلومات حول ذلك بعد قراءة هذا المقال. تُعد شوربة الذرة بالدجاج متعددة الفوائد بالإضافة إلى طعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها، إليك أهم التفاصيل في هذ المقال: شوربة الذرة بالدجاج: القيمة الغذائية تحتوي هذه الشوربة على قيم وعناصر غذائية مهمة، والتي يتم تلخيصها في الجدول الآتي: المكون القيمة الغذائية/ 100 غم الطاقة 99 سعرة حرارية الماء 82. 1 غم البروتينات 3. 1 غم الدهون 6. 3 غم الكربوهيدرات 7. 5 غم الألياف 0. 9 غم الصوديوم 299 ملغم الفلورايد 132 ميكروغرام فيتامين أ 158 ميكروغرام الأحماض الدهنية 1. 75 غم الكوليسترول 11 ملغم شوربة الذرة بالدجاج: فوائد سنقوم بذكر فوائد كل من شوربة الدجاج و شوربة الذرة على حدى لنشمل فوائد شوربة الذرة بالدجاج، إليك أبرزها: 1. فوائد شوربة الدجاج يوجد العديد من الفوائد لشوربة الدجاج، والتي تشمل الآتي: تساعد في السيطرة على هشاشة العظام تُساهم شوربة الدجاج في تقوية العظام والمفاصل، والتقليل من أعراض المصاحبة لهشاشة العظام، مثل: الألم، والتصلب وذلك لما تحتويه من الكولاجين. التقليل من أعراض التهاب الأمعاء تُساعد شوربة الدجاج على تخفيف الأعراض المُصاحبة لالتهاب الأمعاء؛ وذلك لأن الأشخاص المصابين بذلك يُعانون من نقص في الأحماض الأمينية وهي موجودة في شوربة الدجاج بكميات جيدة، كما أن هذه الأحماض تُساعد في تحسين عملية الهضم.
نضارة البشرة تحتوي هذه الشوربة على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي بوسعها الحفاظ على بشرة مُشرقة ولامعة. بعد ذكر كل من فوائد شوربة الدجاج وشوربة الذرة نكون قد شملنا فوائد شوربة الذرة بالدجاج. طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج تُعد هذه الشوربة من الأطباق سهلة التحضير والتي يمكن تحضيرها كما يأتي: 1. المكونات سنقوم في ما يأتي بذكر المكونات التي تكفي لأربع أشخاص: ملعقتا طعام من زيت الزيتون. قطعتان صغيرتان من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم أو ما يُقارب 180 غم. 4 أكواب من مرقة الدجاج. كأس من الذرة إما المجمدة أو الطازجة. 3-2 ملاعق من الزنجبيل. ملعقة من زيت الصويا. كوب من أوراق السبانخ. 2 ملعقة كبيرة كزبرة مطحونة (اختياري). 2. طريقة التحضير بعد تحضير المكونات اتبع الخطوات الآتية: قم بطهي الدجاج المُسحب مع زيت الزيتون في مقلاة على النار حتى يتحول لونها إلى البني. قم بتقليب الدجاج حتى تكتسب اللون البني على الطرفين مع إضافة القليل من مرقة الدجاج. قم بإضافة الباقي من مرقة الدجاج. قم بإضافة باقي المكونات من الذرة، وزيت الصويا، والزنجبيل. قم بخفض الحرارة بعد أن تغلي المكونات مع بعضها، ثم انتظر لمدة 10 دقائق.
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة (انقر فوق القبعة للتصويت) w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
ارفعي الخليط من على النار وقدمي الشوربة ساخنة. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
ஜ. ¸¸ فجر¸¸. ஜ 04-08-2009, 10:18 PM ( علمت أن رزقي لن يأخذه غيري فإطمئن قلبي) سبحان الله العلي العظيم الذي سمى نفسه الرزاق الكريم.. وكلنا نعلم ان الله عز وجل خيره لا يمكننا ان نحصيه وما عند الله من رزق للعباد لا ينقص أبدا بل ولا يكاد يكون كإبرة تغمسها في ماء المحيط ولا تنقص منه شيئا!! مسلمون بهذا الله عز وجل يوم خلق كل إنسان في هذه الدنيا قدر له رزقه ماذا سيكون وكيف سيكون ومتى سياتيه ومتى يبتلى به والعلم عندالله ولكن إبن ادم دائما عجول ويحب الشيء قبل أوانه وليته يصبر لعله يأتيه أكثرمما يتخيل! ولعل أكبر خطا يقع فيه الإنسان انه ينظر لما في يد غيره رغم أن اللهتعالى حرم هذا في قوله الكريم "ولا تتمنوا ما فضل الله به بعضكم على بعض للرجال نصيب مما اكتسبوا وللنساء نصيب مما اكتسبن واسالوا الله من فضله ان الله كان بكل شيء عليما " ليتنا نتعلم من كتاب الله تعالى ما ينفعنا ونعمل به! ليتنا نقرأ القرأن ونتدبره ونعمل بما جاء فيه.. فالله عز وجل هنا يحث الإنسان علىالرضا بما بين يديه وعدم النظر للخير الذي في يد غيره لأنه بهذه الطريقة يفتح على نفسه أبواب هو في غنى عنها.. أولها:: باب الحسد وكلنا نعلم أن الحسديذهب الحسنات ويأكلها كما تأكل النار الحطب.. ثانيها::.
توكلت في رزقي على خالقي توكلت في رزقي على خالقي..... وايقنت أن الله لا شك رازقي ومايك في رزقي فليس يفوتني..... ولو كان في قاع البحارالعوامق ففي أي شيء تذهب النفس حسرة..... وقد قسم الرحمن رزق الخلائق *الإمام الشافعي* جاء احدهم إلى الحسن البصري رضي الله عنه يسأله عن سر زهده في الدنيا ، قال الحسن البصري له:- علمت أربعة أشياء فاسترحت) علمت أن رزقي لا يأخذه غيري فاطمأن قلب ي) وعلمت أن عملي لا يقوم به غيري فاشتغلت به وحدي ، وعلمت أن الله مطلع علي فاستحيت أن يراني على معصية ، وعلمت فوق ذلك أن الموت ينتظرني فأعددت الزاد للقاء ربي. إن من أعظم أسباب الرزق: التوبة إلى الله، والرجوع إليه واستغفاره، قال الله تعالى(( فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفاراً يرسل * السماء عليكم مدراراً ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهاراً. )) قال الله تعالى (( ومن يتق الله يجعل له مخرجاً ويرزقه من حيث لايحتسب)) قال ابن كثير رحمه الله: أي ومن يتق الله فيما أمره به يجعل له من أمره مخرجاً ويرزقه من حيث لا يحتسب، أي من جهةٍ لا يخطر بباله* وقال تبارك وتعالى(( ولو أن أهل القرى آمنوا واتقوا لفتحنا عليهم بركات من السماء والأرض ولكن كذبوا فأخذناهم بما كانوا يكسبون)) وقال سبحانه (( لئن شكرتم لأزيدنكم. ))
والله أعلم بعباده. وذاك فقير.. قدر الله عليه رزقه.. فلعله إن كان غنيا كان بخيلا ولم يعطي العباد من مال الله تعالى.. فقدر الله له رزقه أن يكون فقيرا حتى لايبطش في الارض ويرحمه الله في الأخر.. والله أدرى بعباده!! قولوا جميعاً... " اللهم أرزقنا القناعه " نعم من قنع بما لديه لم ينظر لما لدى غيره.. من آمن أن رزقه بيد الله تعالى لم يخشى جور السلطان ولا ظلم العباد أبدا.. وكما قال علي رضي الله عنه وأرضاه اتعلمون ما قال؟قال:_ رزقي ولن يأخذه غيري.. لن أحزن على مال فقدته في تجارة فلعله تطهير لذنوبي وما اخذه مني ربي إلا ليعطيني.. نعم فهذا رزقي ولن يأخذه غيري.. وتذكر (ما اخذ منك إلا ليعطيك وما اعطاك إلا ليأخذ منك) تذكرها جيداً...!!
Follow @hekams_app لا تنسى متابعة صفحتنا على تويتر
~ وكذلك أضيف.. أعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطأك.. وما أخطأك لم يكن ليصيبك.. وأن كل شيء بقدر.. وليرضى الإنسان بما قسمه الله له في هذه الحيآة.. فلا ييأس ولا يقنط من رحمته.. وليكن دائمآ مأملآ خيرآ في سعيه.. فكل إبن أنثى.. قد كتب الله رزقه له في هذه الحيآة منذ أول شهقة له في هذه الحيآة.. لك شكري.. } #9 بارك الله فيك ولك