دعنا نترك إرثاً يفتخر بة فلسطينياً، دعنا نرسم في عيون شباينا واطفالنا مستقبل جديد. إن ايمان القيادة الحكيمة بأن التكنولوجيا لغة المستقبل، سيغير المفاهيم الاستراتيجية الوطنية، إن الايمان بالقيادات الشبابية المبدعة والقناعة ان لغة البرمجة من أهم ادوات التفوق والنجاح لشباب المستقبل ، وتحديداً اصحاب القدرات الخلاقة القادرين على تنفيذ مشاريع نوعية وتطبيقات ذكية ، هؤلاء هم عماد الاقتصاد التنافسي المستقبلي ،فالاقتصاد المعرفي يعتمد على الابتكار والتطبيقات التكنولوجية للمستقبل، إن سياسية التعزيز المرجوة تهدف الى خلق رفاهية نوعية لمجتمعنا الذي يرزح تحت الإحتلال ، كما سيساهم في تغيير مستقبل الوطن نحو الأفضل وذلك بخلق فرص عمل ستعود بالفائدة على موازنة الدولة بالمستقبل القريب. لن نرفع الراية البيضاء الملطخة بالعجز، سنبقى حلمنا بغدٍ افضل امامنا ، سنيقى على تفاؤلنا نحو تغير الواقع لواقع افضل وطنياً ، وسنجعل اطفالنا يتحدثون عن انجازاً وليس ارثاُ.
انني اراها ساطعة بعين كل طفل يولد. فامشوا في مناكبها. بالرغم من تحديات الواقع وتشاؤم إرث الإجيال السابقة ، إلا إن عزيمة وإرادة الجيل القادم المتفائلة بغدٍ أفضل تصنع المستحيل،نحن لسنا بحاجة لرسم خطة على مدى خمس الأعوام القادمة ولا العشر الأعوام ، نحن بحاجة ماسة لرؤية من السياسين تستشرق مئة عام قادمة. نحن لسنا بحاجة الى من يتنبأ لغدٍ ، نحن بحاجة الى من يقود سفينة وطنية مدركاً أن القادم مظلماً ، ولكن هو من سيضيء الطريق ، ولا يعالج الأوجاع بالمسكنات ، ولا بالإطمئنان ، بل بالعزم على الوصول الى المبتغى بالحلول الذكية المبدعة التى تجعل ظلمات الليل نهاراً. نحن بحاجة الى الأعمال لا الخطابات ، نحن بحاجة الى من يقف مُشمراً عن ساعدية، عاملاً نحو تأسيس برنامج وطني يستهدف التحول الى اقتصاد رقمي ، يتم استيعاب واستقطاب أعداد قد تصل الى 100 ألف ، وإنشاء آلآف من الشركات الرقمية ، ودعوة المستثمرين الفلسطينين والأجانب الى إنشاء شركات ناشئة بفلسطين، لتصبح فلسطين هدفاً للمستثمر ، ونحن في هذا السياق المطلوب تعديل الأنظمة والإجراءات الحكومية للإستقطاب الشركات الناشئة وذلك باعطاءهم حيز من المساحة للعمل بقوانين خاصة جاذية اهمها الاعفاء الضريبي وثانيها الدعم المالي الغير مشروط.
يَا مَنْ يَرَى مَا فِي الضَّمِيرِ وَيَسْمَعُ أَنْتَ الْمُعَدُّ لِكُلِّ مَا يُتَوَقَّعُ يَا مَنْ يُرَجَّى لِلشَّدَائِدِ كُلِّهَا يَا مَنْ إِلَيْهِ الْمُشْتَكَى وَالْمَفْزَعُ يَا مَنْ خَزَائِنُ رِزْقِهِ فِي قَوْلِ كُنْ امْنُنْ فَإِنَّ الْخَيْرَ عِنْدَكَ أَجْمَعُ أقول ما سمعتم وأستغفر الله لي ولكم فاستغفروه إن ربي رحيم ودود. الخطبة الثانية الحمد لله على إحسانه والشكر له على توفيقه وامتنانه وصلى الله على عبده ورسوله الداعي على رضوانه وعلى آله وأصحابه وأعوانه، أما بعد: ﴿ يَاأَيُّهَا النَّاسُ اذْكُرُوا نِعْمَتَ اللَّهِ عَلَيْكُمْ هَلْ مِنْ خَالِقٍ غَيْرُ اللَّهِ يَرْزُقُكُمْ مِنَ السَّمَاءِ وَالْأَرْضِ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ فَأَنَّى تُؤْفَكُونَ ﴾ [فاطر: 3]. أخرج ابن حبان والحاكم والبيهقي عَنْ جَابرِ بْنِ عَبْدِ اللهِ: أنَّ رسول الله صلى الله عليه وسلم قَالَ: "لا تَسْتَبْطِئُوا الرِّزْقَ، فَإِنَّهُ لَنْ يَمُوتَ الْعَبْدُ حَتَّى يَبْلُغَهَ آخِرُ رِزْقٍ هُوَ لَهُ، فَأجْمِلُوا فِي الطَّلَبِ: أَخْذِ الْحَلالِ، وَتَرْكِ الْحَرَامِ"؛ صححه الألباني. والقناعة غنى، «قَدْ أَفْلَحَ مَنْ أَسْلَمَ، وَرُزِقَ كَفَافًا، وَقَنَّعَهُ اللهُ بِمَا آتَاهُ»؛ أخرجه مسلم.
الخطبة الثانية.. الحمدلله على إحسانه والشكر له على توفيقه وامتنانه وصلى الله على عبده ورسوله الداعي على رضوانه وعلى اله وأصحابه وأعوانه ، أما بعد {ياأيها الناس اذكروا نعمة الله عليكم هل من خالق غير الله يرزقكم من السماء والأرض لا إله إلا هو فأنى تؤفكون} أخرج ابن حبان والحاكم والبيهقي عَنْ جَابرِ بْنِ عَبْدِ اللهِ: أنَّ رسول الله صلى الله عليه وسلم قَالَ: "لا تَسْتَبْطِئُوا الرِّزْقَ، فَإِنَّهُ لَنْ يَمُوتَ الْعَبْدُ حَتَّى يَبْلُغَهَ آخِرُ رِزْقٍ هُوَ لَهُ، فَأجْمِلُوا فِي الطَّلَبِ: أَخْذِ الْحَلالِ، وَتَرْكِ الْحَرَامِ" صححه الألباني. والقناعة غنا «قَدْ أَفْلَحَ مَنْ أَسْلَمَ، وَرُزِقَ كَفَافًا، وَقَنَّعَهُ اللهُ بِمَا آتَاهُ» أخرجه مسلم و«لَيْسَ الْغِنَى عَنْ كَثْرَةِ الْعَرَضِ، وَلَكِنَّ الْغِنَى غِنَى النَّفْسِ» متفق عليه.
ولما آخَى النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم بَيْنَ عَبْدُ الرَّحْمَنِ بْنُ عَوْفٍ وَبَيْنَ سَعْدِ بْنِ الرَّبِيعِ عَرَضَ عَلَيْهِ أَنْ يُنَاصِفَهُ أَهْلَهُ وَمَالَهُ، فَقَالَ: عَبْدُ الرَّحْمَنِ بَارَكَ اللَّهُ لَكَ فِي أَهْلِكَ وَمَالِكَ دُلَّنِي عَلَى السُّوقِ، فَرَبِحَ شَيْئًا مِنْ أَقِطٍ وَسَمْنٍ، ثم تزوج، حتى صار بعد ذلك من أثرياء المدينة.. وفي مسند الإمام حمد وغيره، قَالَ عَلِيٌّ رضي الله عنه: "خَرَجْتُ أبتغي فَأَتَيْتُ حَائِطًا، فَقَالَ لي صاحبه: دَلْوٌ بِتَمْرَةٍ. قَالَ: فَدَلَّيْتُ حَتَّى مَلَأَتُ كَفِّي، ثُمَّ أَتَيْتُ الْمَاءَ فَاسْتَعْذَبْتُ - يَعْنِي: شَرِبْتُ - ثُمَّ أَتَيْتُ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم، فَأَطْعَمْتُهُ بَعْضَهُ، وَأَكَلْتُ أَنَا بَعْضَهُ ". وفي "صحيح البخاري" قَالَ عليه الصلاة والسلام: «لَأَنْ يَحْتَطِبَ أَحَدُكُمْ حُزْمَةً عَلَى ظَهْرِهِ، خَيْرٌ لَهُ مِنْ أَنْ يَسْأَلَ أَحَدًا، فَيُعْطِيَهُ أَوْ يَمْنَعَهُ». وكل عمل أو كسب إذا احتسبته فأنت مأجور: «إنْك إن تَدَعَ وَرَثَتَكَ أَغْنِيَاءَ خَيْرٌ مِنْ أَنْ تَذَرَهُمْ عَالَةً يَتَكَفَّفُونَ النَّاسَ، وَلَنْ تُنْفِقَ نَفَقَةً تَبْتَغِي بِهَا وَجْهَ اللَّهِ إِلَّا أُجِرْتَ عَلَيْهَا، حَتَّى مَا تَجْعَلُ فِي فِي امْرَأَتِكَ»، «وأفضل َدِينَارٌ أَنْفَقْتَهُ الَّذِي أَنْفَقْتَهُ عَلَى أَهْلِكَ».
لكن كانت في منتصف الثلاثينيات من عمرها وبدون أطفال ، لم تكن تاليا مستعدة لفقدان هذا العضو. انخفض هموجلوبين تاليا مرة أخرى ، وخضعت لجولة أخرى من الحقن بالحديد. في هذه المرحلة ، عندما كانت في منتصف الأربعينيات من عمرها ، أدركت تاليا أن الوقت مناسب لإجراء عملية استئصال الرحم. لم يكن هناك شك الآن ولا خوف - كانت تاليا جاهزة. أجرى الدكتور عملية استئصال الرحم عن طريق المهبل ، وقسم الرحم إلى أجزاء عند ازالته ، لأنه كان كبيرًا جدًا. يزن الرحم الطبيعي حوالي 50-60 جرامًا ، ورحم تاليا 384 جرامًا. أدخل الدكتور حبال المثانة لرفع المثانة ومنعها من الهبوط. قضت تاليا يومًا واحدًا فقط في المستشفى وعادت إلى المنزل بألم بسيط. تجربتي مع نزول الرحم وطرق العلاج طبيعيًا بالخطوات والتفاصيل - ثقفني. لقد مر الآن أكثر من شهرين وهي تشعر بشعور رائع. بعد استئصال الرحم. تتطلع تاليا إلى عيش حياة خالية من الألم والاضطراب والعبء الذي عانت منه لفترة طويلة. اقرأ أيضا: اضرار استئصال الرحم على العلاقة الزوجية اقرأ أيضا: نصائح بعد عملية استئصال الرحم
الراحة مهمة لتسريع الشفاء من الجراحة لذلك يجب اتباع بعض التعليمات مثل: تجنب حمل أشياء ثقيلة يزيد وزنها عن 4. 5 كجم لمدة 4 أسابيع على الأقل بعد الجراحة. تجنب القيام بحركات سريعة أو مفاجئة. كما يجب وضع وسادة على موقع الجرح عندما تحتاج إلى السعال أو التنفس بعمق لتثبيت موضع الجراحة وتقليل الألم. الإجراءات بعد استئصال الرحم: يعد أداء النشاط المعتدل والتمارين الرياضية نصيحة مهمة بعد استئصال الرحم ويمكن زيادة النشاط تدريجيًا يوميًا مما يسمح لك بالعودة إلى مستويات النشاط الطبيعي في غضون 6 أسابيع من الجراحة. تكمن أهمية أداء الرياضة المعتدل في مرحلة التعافي في: تقوية عضلات الحوض. منع تجلط الأوردة العميقة. تجربتي مع استئصال الرحم. التخلص من الغازات والإمساك. الأكل بعد استئصال الرحم: أثناء تعافيكي من عملية استئصال الرحم تحتاجي إلى تناول الكثير من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات مثل الدجاج والأسماك وشرب الكثير من الماء. تكمن أهمية الغذاء الصحي في النقاط التالية: التغلب على الإمساك والغازات. إمداد الجسم بالطاقة التي يحتاجها للشفاء. النظافة والأدوية بعد استئصال الرحم هناك العديد من التعليمات الخاصة بالنظافة بعد استئصال الرحم: لا يجب ان تمكثي في حوض الإستحمام لفترات طويلة لمدة تصل إلى أسبوعين حسب توصيات طبيبك.
نادين نجدي وتارا عماد فتاة أحلام الكثير من الشباب، خطفت أنظار الجميع منذ الوهلة الأولى لظهورها وتألقت في دور "ليلى" بمسلسل "سوتس بالعربي"، حديثنا عن الفنانة تارا عماد. التقى "الفجر الفني" بتارا عماد، تحدثت معنا عن تجربتها في مسلسل "سوتس بالعربي"، وعن استعدادها للشخصية وأشياء آخرى كثيرة، وإلى نص الحوار:- حدثينا عن تجربتك في مسلسل "سوتس بالعربي" د؟ تجربتي بالمسلسل كانت جميلة كثيرًا، وكنت سعيدة في كل يوم أذهب إليه التصوير، وأصبح لي أصدقاء كثيرة من المسلسل، في البداية كنت أعرف أكثر من شخص لكني لم أتعامل معه. هل شاهدتي النسخة الأصلية لمسلسل "سوتس" قبل مشاركتك فيه؟ بالتأكيد، شاهدت سوتس الأصلي وحفظاه وأحبه كثيرًا، فلم أشاهده مرة آخرى. أسئلة يتكرر طرحها عن… استئصال الرحم - عيادة أمراض النساء. هل سيتم عمل جزء ثاني من مسلسل "سوتس بالعربي"؟ أتمنى عمل جزء ثاني، فأنا أحب هذا المسلسل كثيرًا، وقمنا بدمج الجزء الأول والثاني من المسلسل الأصلي في جزء واحد ٣٠ حلقة طوال شهر رمضان. كيف استعددتي لشخصية "ليلى"؟ معظم التجهيزات كانت أنني أريد أن ليلى تكون بها نفس روح الشخصية الأصلية، ولكن كنت أريد أن (أعربها) لتكون قريبة من الجمهور المصري أو العربي بالعموم. ما الإضافات التي قمتي بها على شخصية "ليلى" ؟ جعلتها مرحة أكثر، عفوية وتركت بها أشياء خفيفة مثل الشخصية الأصلية، فهي كانت تحب الأكل فجعلت ليلى تحب الأكل، أنها كانت شخص مجتهد في عملها وتحاول تحقيق حلمها، وأن تثبت لوالدها أنها شخصية ناجحة.
كان إجراء استئصال الرحم هو أفضل قرار اتخذته على الإطلاق. لقد مر ما يقرب من عامين ، وأنا في أفضل حالات حياتي. أتدرب بقوة وأتنافس في سباقات سبارتان تكريما لزوجي ، الذي كان مدمنًا على اللياقة البدنية. كان يتدرب لسباق سبارتن قبل وفاته ، وشجعني على تحدي نفسي. منذ وفاته ، تغيرت وجهة نظري. كل ما أخشى القيام به ، سأفعله. اقرأ أيضا: عملیة استئصال الرحم اقرأ أيضا: اسباب استئصال الرحم اقرأ أيضا: استئصال الرحم بطريق البطن تجربة تاليا عشرون عاما هي فترة طويلة للمعاناة. يمكن أن تشهد تاليا على ذلك. بدأ كل شيء في أواخر العشرينات من عمرها عندما بدأت تعاني من تجلطات شديدة أثناء الدورة الشهرية. استمر التجلط لعدة سنوات ثم بدأ الألم. لم تكن تاليا تعاني من تقلصات في فترتها من قبل ، لذلك كان هذا الألم جديدًا. مع اقتراب موعد الدورة الشهرية ، بدأت تاليا في المعاناة من آلام الظهر والألم الذي ينتقل إلى ساقيها. كان الألم مزعجًا لدرجة أنها كانت مضطرة إلى التغيب عن العمل كل شهر لمدة يوم أو يومين. نزيف شديد وألم وإرهاق لم يكن الألم يؤثر فقط على نوعية حياة تاليا ، ولكن النزيف كان سيئًا للغاية لدرجة أنه يلوث ملابسها وحتى مقعد سيارتها في بعض الأحيان.