بعد ان حددنا مجمل الاهداف ينبغي علينا معرفة قدرتها في خدمة وحماية المصالح من التهديدات، فتحقيق المصلحة الوطنية يعتمد بشكل جوهري على صياغة استراتيجية مبنية على تقييم البيئة الداخلية والخارجية، ترسم صورة نمطية لواقع مأمول تسعى الى تحقيقه والحفاظ عليه. وبعيداً عن تعداد انواع او تعريف المصلحة الوطنية الذي يجتهد الكثيرون في تعريفه، احب ان انوه هنا الى موضوعة سوء وتباين ادراك صناع القرار والكثير من السياسيين لمفهوم وطبيعة هذه المصلحة، وبالتالي سيؤدي ذلك الى عدم قدرة الدولة على الحفاظ على وحدتها وسيادتها، وسبب ذلك يعود الى:- طبيعة النظام السياسي. غياب الهوية الوطنية الجامعه. غياب الثقافة الوطنية الجامعه. غياب الادراك الاستراتيجي لمتغيرات البيئتين الاقليمية والدولية. رسم طبيعه سهله جداا. غياب الهدف الاستراتيجي للدولة. الخلل في العلاقة بين المصلحة الوطنية والسيادة. غياب العمل المؤسسي. اتساقاً مع ماتم عرضه؛ يقع على عاتق الحكومة العمل على ترسيخ مبدأ التوازن الاستراتيجي وبناء علاقات دولية بعيدة عن سياسة فرض الإملاءات، من خلال تحقيق التكافؤ والتعاون الدولي، وفق المصالح العليا لكل دولة، وبناء قاعدة التفاهم المشترك والاعتماد المتبادل في مختلف المجالات (السياسية والاقتصادية والعسكرية)، فكل دول العالم بحاجة الى بعضها البعض؛ فلايمكن لاي دولة بالعالم مهما بلغت من مكانة وقوة ان تعيش بمعزل عن الاخرين، فالعلاقات الدولية اصبحت تكاملية، مبنية على الاعتمادية المتبادلة والتفاعل الاقليمي والدولي.
في ظل هكذا ظروف تميل فيها كفة المحددات والمعرقلات الناجمه عن تأثير القوى الاقليمية والدولية في استقرار وسلامة وأمن العراق، على حساب كفة الفرص والامكانيات المتاحه؛ كيف لنا تحديد ورسم مستقبل العراق وتحقيق مصالحه العليا؟ فصحيح هناك علاقة سببية عكسية مباشرة بين اية دولة ومحيطها الخارجي، إلا ان العامل الداخلي بما يحوي من (قوانين، ومؤسسات، وقيم، وتنظيمات، وقوى مدنية، وموارد) يبقى هو الفيصل الذي يحسم القضية ويحول البلد الى دولة قانونية حديثة وقوية وايجابية، ومن ثم يأتي دور العامل الخارجي الذي اما يعزز الايجابيات، او يزيد السلبيات.
بعد التصميمات جرى شراء شيتات المزايكو، وبالتنسيق مع اللواء صقر وفرت محافظة السويس مكان يتبع لها فى القاهرة، وداخل بيت السوايسة فى مدينة نصر جرى تجهيز الجداريات على ألواح المزايكو بأيدى الطلاب أنفسهم وبمشاركة مشرف ورئيس المشروع. شارك طلاب الفنون التطبيقية بجامعة حلوان والفنون التطبيقية بالتجمع وطلاب الفنون الجميلة والتربية الفنية، فى رسم الألواح وتجهيزها فى بيت السوايسة قبل نقلها إلى السويس وتركيبها. رسم طبيعه صامته سهله. فى صمت تام، وخلف ستار يمتد لأكثر من ٦٠٠ متر جرى تنفيذ الجدارية بأيدى الطلاب، الذين اكتسبوا خبرة تفوق أعمارهم، من قص البلاطات لقطع لا يزيد طول أكبرها عن ١ سم، ورغم بدء التنفيذ خلال أيام الامتحانات، إلا أن مشرفة المشروع والطلاب نجحوا فى التغلب على تلك العقبة ونجحوا فى تنفيذ المشروع بالكامل فى شهرين، وأنجزوا عملا يحتاج إلى ٦ أشهر، وفقا للتقدير الزمنى الذى قدمته المكاتب الاستشارية. ووجهت مشرفة ورئيسة المشروع الشكر للواء صقر لاهتمامه بالعمل الفنى، وحرصه على خروج العمل فى أفضل صورة، لإضافة لوحة فنية تروى حكاية السويس المدينة الأقدم على ساحل البحر الأحمر والخليج صاحبة التاريخ، وتضاف لرصيد المدينة الفنى بما يستحقه أهلها.
وفقاً لما تقدم يمكننا تلخيص اهداف سياسة العراق الخارجية:- تقارب العراق مع محيطه العربي وتعميق الاتصالات والتعاون على اساس التكامل في المصالح، وتعزيز مجالات التعاون الامني، عبر عقد اتفاقيات امنية مشتركة تتصدى للارهاب وتحقق الاستقرار الامني. اعادة بناء الثقة مع المحيط الاقليمي، ومحاولة تصفير المشكلات وحل الخلافات، من خلال قراءة متمعنه للواقع نستطيع منها وضع رؤية جديدة واضحة لاهداف البيئتين الدولية والاقليمية وادراك توجهاتها واهدافها بالعراق، تنضج بواسطة عقد لقاءات مشتركة على كافة المستويات. اقامة علاقات متوازنة مع الدول الاخرى لاسيما الدول المؤثرة في الشأن العراقي، فالسلوك السياسي المتوازن يضمن الاستقرار السياسي، وعكس ذلك قد يؤدي الى تعقيد المشهد. 77 جدارية تحكى تاريخ السويس من الفراعنة للقناة الجديدة. منع استغلال دول المنطقة للخلافات الداخلية العراقية، من اجل التأثير على الملف الامني، وساعدها في ذلك طبيعة تكوين المجتمع العراقي التعددي، لحماية استقرار العراق والحفاظ على وحدة أراضيه. الابتعاد عن سياسة المحاور والاستقطاب وسياسة الانكفاء على الذات والعزلة، والتعامل مع حليف واحد قوي ضمن علاقة تعاقدية واضحة، يساعد في منع القوى الاقليمية الاخرى من بسط نفوذها في العراق.
ولاحظت اهتمامه، دار بينهما حديث قصير عَلم أنها من أشرفت على تنفيذ جداريات قناة السويس، فطلب منها تصميم وتنفيذ لوحات مثلها فى السويس، ثم اتبعها عدة لقاءات بالديوان العام جرى خلالها الاتفاق على الشكل وعدد الجداريات. وتقول الدكتور سهير إنها حصلت على مادة علمية عن تاريخ المدينة من بدء الخليقة حتى الآن، وفرها لها المسئولون فى الديوان العام، تستخلص من حكايات التاريخ لوحات فنية تحكى دون حروف عن قصة تلخص الهدف منها وتخليدها فى لوحة مكونة من عشرات الآلاف من قطع الفسيفساء. كان الهدف أن تحمل الجداريات إلى جانب الفن تنويرا وتثقيفا لكل من يراها، ومعنى يوضح للطفل قبل الكبير قصة متكاملة، لذلك وضعت مشرفة المشروع والمصممون معها من مهندسين وطلاب وخبراء فى المجال أكثر من ١٠٠ لوحة فنية وأجرت بدورها عدة تعديلات عليها، ليحمل كل منها قصة وحكاية وموقفا تاريخيا، ورسالة مختصرة مبسطة سهلة الربط فى الذاكرة القريبة والبعيدة. رسم طبيعة سهلة. بعض العرض الأخير على محافظ السويس، جرى الاتفاق على عدد ٧٧ لوحة فنية، بدلا من ٩٩، تحولت لاحقا إلى جداريات فسيفساء، ورسمت تلك اللوحات يدويا بالأقلام والألوان،. «كان فى جهد فى اختيار اللوحات والتعديلات عليها، لكننا نعمل بروح الفريق والتواضع كان السمة بين أصحاب الخبرة والاجتهاد كان كبيرا من جانب الطلاب.
رسم نهر بخطوات سهلة وبسيطة – كيف أرسم نهر admin نوفمبر 14, 2016 0 رسم نهر النهر هو مجرى مائي طبيعي واسع ذو ضفتين يجرى فيه الماء العذب الناتج عن هطول الأمطار أو المياه النابعة من عيون الأرض أو من مسطحات مائية كالبحيرات. يحدث اشكال الأرض الجيولوجية، وتمتد الأنهار ما بين المنبع والمصب. تعلم رسم طبيعة وأشجار Archives - تعلم الرسم. والمصب قد يكون محيط أو… اقرأ المزيد... تعلم رسم وردة الزنبق خطوة بخطوة بالصور – تعليم الرسم نوفمبر 3, 2016 تعلم رسم وردة الزنبق أصدقائي سنتعلم في درس اليوم كيفية رسم وردة الزنبق خطوة بخطوة من خلال الصور التالية ولكن دعونا نتعرف على الزنبق؟ الزنبق (بالإنجليزية: Lily) اسم جنس نباتي يزرع لأزهاره، وتنمو نباتاته من بصلات. ينتمي إلى الفصيلة الزنبقية. … اقرأ المزيد... رسم رحلة في الأدغال في هذا الفيديو – تعلم الرسم خطوة بخطوة أكتوبر 26, 2016 رسم رحلة في الأدغال أصدقاءنا زوار موقع تعلم الرسم في درس اليوم سنتعلم رسم مجموعة من الحيوانات في مشهد في رحلة لهم في الأدغال.
البرتقال أحد أنواع الفواكه الحمضية الأشهر على مستوى العالم، يُعرف بمذاقه اللذيذ والمميز وفوائده الصحية العديدة لجسمك ولجمالك أيضًا، فهو كنز من العناصر الغذائية الأساسية من الفتيامينات والمعادن، بالإضافة إلى احتوائه على البيتاكاروتين والألياف، وبفضل خواصه الحامضية يساعد على تنقية الجسم من السموم، كما يعمل محتواه العالي من فيتامين "ج" كمضاد قوي للأكسدة، في هذا المقال اعرفي أهم فوائد البرتقال للشعر وكيفية استخدامه. فوائد البرتقال للشعر رغم من عدم استخدامه بشكل شائع خلال وصفات العناية بالشعر، فإن البرتقال كنز حقيقي للعناية بجمال شعرك. فمع احتوائه على كميات هائلة من فيتامين "ج" وحمض الفوليك، يمنحك شعرًا طويلًا صحيًا ولامعًا، كما أنه الأنسب للعناية بالشعر الدهني والتخلص من مشكلاته المزعجة وعلى رأسها القشرة. زيت البرتقال من الزيوت الفعّالة، بالإضافة إلى قشور البرتقال، فيمكنكِ استخدامه بأي من أشكاله المختلفة للحصول على شعر جذاب، ومن أهم فوائد البرتقال للشعر: التخلص من قشرة الشعر البرتقال علاج مثالي للتخلص من القشرة العنيدة، بفضل احتوائه على فيتامين "ج" الذي يتميز بخواصه المضادة للبكتيريا والفطريات، يعمل على منع العدوى وتراكم البكتيريا على فروة الرأس وتنظيفها من الشوائب والرواسب العالقة، ما يساعد على إزالة القشرة الشعر ومنع ظهورها مجددًا، كما يعمل كذلك على تهدئة الحكة.
ذات صلة ما فوائد البرتقال للبشرة فوائد عصير البرتقال للوجه البرتقال البرتقال هو من الفواكه الشائعة، ويعرف بأنه مصدر غني بفيتامين C ، ويتناوله الكثيرون بهدف منع أعراض البرد والأنفلونزا، إضافةً لذلك فإن البرتقال يُحافظ على صحة الجلد وفق ما يراه العديد من الباحثين والأطباء. ويحتوي البرتقال على العديد من الفيتامينات والمغذيات، ولكن لا يُمكن اعتبار البرتقال بديلاً عن العلاج الطبي. [١] فوائد البرتقال للبشرة يُمكن للبرتقال أن يمنح البشرة الكثير من الفوائد لأنه مصدر ممتاز لفيتامين C ، ولهذا فإن تناوله وتطبيقه على البشرة سواء عن طريق استخدام قشوره أو عصيره يُفيد البشرة بشكل كبير. ومن أهم فوائد البرتقال للبشرة: [٢] الحصول على بشرة صحية: إذ تُحارب مضادات الأكسدة الموجودة في البرتقال الجذور الحرة، وبالتالي تمنع الشيخوخة بشكل أسرع. علاج البقع الداكنة وعيوب البشرة: يُمكن تجفيف قشور البرتقال في الشمس، ومن ثم طحنها لإعداد مسحوق من قشر البرتقال واستخدامه كمُقشّرٍ للبشرة للتخلص من البقع الداكنة، وهذا عن طريق مزج المسحوق مع الحليب وتطبيقه على الوجه. علاج حب الشباب: يُمكن للبرتقال علاج هذه المُشكلة بفضل احتواءه على حامض الستريك الذي يُجفف حب الشباب، وقشر البرتقال يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تُنظم حركة الأمعاء وبالتالي القضاء على السموم في الجسم، وهذا ما يمنع حب الشباب من الظهور.
أغلبنا يعلم أن البرتقال مفيد جدا في علاج نزلات البرد نظرا لإحتوائه على فيتامين C، ولكن العديد منا لا يعلمون أن للبرتقال فوائد أخرى متعددة تتخطى علاج نزلات البرد ليس لإحتوائه على فيتامين C فقط، بل لأنه غني بمواد أخرى متعددة مثل حمض الفوليك والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفلافونويد، بالإضافة إلى العديد من المواد الأخرى المفيدة الموجودة به، حيث أنه غني جدا بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والأملاح المعدنية. بعض فوائد البرتقال العامة فوائده للجهاز الهضمي: توجد العديد من الفوائد التي يقدمها البرتقال للجهاز الهضمي نذكر منها على سبيل المثال علاج حالات الإمساك الشديد نظرا لاحتوائه على كمية عالية من الألياف، يساعد على عملية الهضم، يقلل من نسب تكون قرح المعدة. فوائده للجهاز التنفسي: كما نعلم جميعا يساعدنا البرتقال على علاج نزلات البرد والزكام، وبالإضافة إلى ذلك يساعد البرتقال على علاج الربو، بالإضافة إلى تقوية الجهاز التنفسي بشكل عام. فوائده للجهاز الدوري: يعمل البرتقال على تقليل نسبة الكوليستيرول الضار في الدم، مما يساعد على حماية القلب والأوعية الدموية، ويقلل من الترسبات التي تحدث على الشرايين، مما يقلل خطر الإصابة بتصلب الشرايين، كما يساعد على تقليل نسبة الإصابة بالجلطات، وخفض ضغط الدم المرتفع.
إصلاح الخلايا المتضررة، ونمو خلايا جديدة. تقليل فرصة الاصابة بمرض السرطان، والأمراض المزمنة الأخرى. يساهم عصير البرتقال في تقليل تراكم الجذور الحرة الضارة. تخليص الجسم من السموم والفضلات، وذلك بسبب احتوائه على وفرة من فيتامين أ. إنتاج خلايا الدم الحمراء، وزيادة تدفق الدورة الدموية في الجسم، وذلك بسبب محتواه العالي من فيتامين ب9. تقليل فرصة الاصابة بالالتهابات الحادة. خفض ارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاعه. تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وتقليل فرصة الاصابة بمرض تصلب الشرايين. تقليل فرصة الإصابة بحصوات في الكلى. الحفاظ على مستوى الكوليسترول في الدم، أي رفع مستوى الكوليسترول النافع، وخفض مستوى الكوليسترول الضار. تحسين مظهر البشرة ومنحها النضارة والحيوية، اضافة الى تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. تقليل فرصة إصابة الجنين بعيوب الأنبوب العصبي، وعيوب في الدماغ والحبل الشوكي، وذلك بسبب احتوائه على حمض الفوليك أسد. تحسين وظائف الكلى لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض الربو، وذلك بسبب احتوائه على كمية مرتفعة من فيتامين ج. تقليل فرصة الإصابة بمرض الانفلونزا ونزلات البرد. حماية الأسنان من التسوس، إضافة إلى حماية اللثة من الالتهابات.
يقوّي جهاز المناعة، نظراً لاحتوائه على فيتامين ج الذي يحارب الفيروسات المختلفة. يقوّي الهيكل العظمي، ويقي من هشاشة العظام. يزيل حبّ الشباب والبثور المختلفة، لاحتوائه على الفيتامينات الهامة للبشرة أهمّها فيتامين ج وفيتامين أ.
وينصح بالآتي: الجوز: يتمتع الجوز بمذاق لذيذ إضافة إلى النكهة الرائعة التي يضيفها على بعض الأطعمة والسلطات. إلى جانب ذلك، يعتبر الجوز من الأغذية المهمة للصحة، حيث يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية الغنية. ويعتقد الخبراء أن تناول الجوز يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بالعديد من أمراض القلب والأوعية الدموية. التوت البري أو الأزرق: مذاق حلو ونكهة مميزة، ومفيدة جداً لتعزيز المناعة. إلى جانب ذلك، كشفت دراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أن تناول 150 غراماً من التوت الأزرق يومياً قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 15 بالمائة. وأشارت الدراسة إلى أن تغيير نمط الحياة، بما في ذلك تعديل النظام الغذائي، يمكن أن يساعد أيضاً. التفاح: الفاكهة الوحيدة التي لا خلاف على فوائدها الصحية، فهي تساعد في تحسين صح القلب. ووفقاً للدراسة الأمريكية، وُجد أن النساء اللائي يأكلن التفاح بانتظام تقل عندهن مخاطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي بنسبة 13 إلى 22 في المائة مقارنة بالنساء اللواتي لم يتناولن أي قطعة منها. الفواكه الحمضية: يشتهر البرتقال والليمون والغريب فروت باحتوائه على مستويات عالية من فيتامين سي الذي يساعد بدوره في تعزيز المناعة.