أحوال – عواض الحارثي – الطائف بمناسبة الاحتفاء بيوم التأسيس للمملكة العربية السعودية والذي يوافق الثاني والعشرين من فبراير لكل عام تقيم جمعية فتاة ثقيف الخيرية النسائية بالطائف عند الساعة السابعة من مساء يوم الاثنين عدداً من الفعاليات المصاحبة لهذه المناسبة الغالية على قلوبنا. وتشتمل الفعاليات على أركان حرفية وعروض للأزياء التراثية ومنتجات الأسر المنتجة بحضور فرق استعراضية وتستمر حتى الساعة الحادية عشر مساءً وذلك في مقر الجمعية بحي شهار بالطائف. [ رقم تلفون و لوكيشن ] روضة جمعية فتاة ثقيف الطائف .. حى شهار- الطائف - المملكه العربية السعودية. ودعت إدارة الجمعية الجهات الراغبة في المشاركة للتواصل معها عبر الحسابات الرسمية مبينة بأن المشاركات مجانية للجميع. الجدير ذكره بأن يوم التأسيس هو ذكرى تأسيس الدولة السعودية ويوافق 22 فبراير من كل عام حيث أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود أمراً ملكياً في 27 يناير 2022 بأن يكون يوم 22 فبراير من كل عام يوماً لذكرى تأسيس الدولة السعودية باسم يوم التأسيس ويصبح إجازة رسمية.
الطائف ـ واصل ـ تركيه الروقي: على شرف صاحبة السمو الأميرة الجوهرة بنت فيصل بن تركي آل سعود رئيسة جمعية فتاة ثقيف الخيرية النسائية بالطائف أُقيم إحتفال ليالي الطائف المقام في قاعة نور الأمين مابين الفترة ٢٢-٢٤ محرم ١٤٣٩هـ وقد جاء هذا الحفل تزامناً مع موعد إنعقاد الجمعية العمومية الذي تم فيه إنتخاب مجلس إدارة جديد في دورته القادمة. هذا وقد صرحت سمو رئيسة الجمعية الأميرة الجوهرة بأن هذا الإحتفال جاء تعريفاً بالطائف وقُراه وقبائله وعادات وتقاليد سكانه من فلكلورات وأزياء وإتاحة الفرصة للأسر المنتجة من التعريف بمنتجاتها و عرضها على الزوار. وقد طالبت سمو رئيسة الجمعية في ختام حديثها من تجار الطائف والبنوك ورجال الأعمال ضرورة الشراكة المجتمعية للنهوض بهذه المدينة وإظهارها بالصورة التي تستحق. جمعية فتاة ثقيف الخيرية النسائية بالطائف تقيم فعاليات الاحتفاء بيوم التأسيس صحيفة أحوال الإلكترونية احوال. وأضافت نائبة سمو رئيسة جمعية فتاة ثقيف الأستاذة مها راجح العدواني أن فكرة هذا الإحتفال كان نابعاً من محبة سمو الأميرة الجوهرة لمدينة الطائف وأهلها وأنها مدينة تستحق الظهور وأضافت أيضاً أن هذا الحفل هو ( بروفه) لحفل كبير سيقام بالعاصمة الرياض. ولقد كان من أبرز المشاركات عند المرور بأروقة المعرض مشاركة معهد ومدارس الشافي الأهلية والتي تم من خلالها التعريف بالمعهد والمدارس وعرض مشاركاتهم وجوائزهم على مستوى المملكة.
جمعية فتاة ثقيف الخيرية النسائية بالطائف تعلن توفر وظيفة إدارية لحملة البكالوريوس، واشترطت الجمعية أن تكون المتقدمة سعودية الجنسية، وذلك وفقاً للتفاصيل التالية: المسمى الوظيفي: – محاسبة. الشروط: 1- أن تكون المتقدمة سعودية الجنسية. 2- درجة البكالوريوس في تخصص (المحاسبة). 3- يفضّل من لديها خبرة في مجال المحاسبة. 4- إجادة استخدام الحاسب الآلي. 5- اجتياز المقابلة الشخصية. 6- التفرغ التام للعمل. جمعية فتاة ثقيف الخيرية النسائية بالطائف. التفاصيل: اضغط هنا التقديم من هنا: – من خلال الرابط التالي: اضغط هنا
الطائف - د. نهاد البحيري نظم قسم العلاقات العامة بجمعية فتاة ثقيف النسائية الخيرية بالطائف المتمثل في الأستاذات سعاد الحجي وسميرة الهذلي وفاطمة الوقداني حفل معايدة للأطفال الأيتام بالجمعية بالاشتراك مع جمعية دار رعاية الأيتام, وتضمن الحفل عدة فقرات بدأت بتلاوة آيات من القرآن الكريم ثم كلمة ترحيبية بعنوان (كلمات من القلب إلى القلب) قدمتها الأستاذة عزة نيابة عن الجمعية, تلاها نشيد ترحيبي قدمه مجموعة من أطفال الجمعية الخيرية للأيتام ثم نشيد من دار المحبة بجمعية فتاة ثقيف, تلا ذلك حوار مفتوح مع الحاضرات وخاصة كبيرات السن منهن عن (ذكريات ليالي العيد). رقم جمعية فتاة ثقيف بالطائف powered by infinity. تلا ذلك معايدة لأطفال دار المحبة من جمهور الحاضرات وقدمن لهن الهدايا المختلفة ثم معايدة من أطفال الحاضرات لأطفال دار المحبة بالجمعية ومسابقات وأسئلة ثقافية للحاضرات مع تقديم الهدايا لمن تجيب عن تلك الأسئلة إجابة صحيحة. تلا ذلك فقرة التكريم لبعض المتدربات بقسم التجميل للجمعية قدمت مديرة الجمعية لهن الهدايا وشهادات التقدير, وفي الختام كانت المشاركات من الحاضرات لتحية جهود الجمعية وكلمة ختامية قدمت فيها مقدمة الحفل كلمات الشكر والتقدير لمنسوبات الجمعية وللكافلات والعضوات.
زيارة جمعية فتاه ثقيف بالطائف الثانوية العاشرة - YouTube
وقالت السيدة ليلى كمال - مديرة الجمعية: (إن الهدف الأسمى من هذا الحفل هو المعايدة على الأطفال الأيتام بالجمعية, ولقد أقيم برنامج الحفل بهذا الشكل خصيصاً من أجل تحقيق تواصل الأطفال الأيتام مع المجتمع الخارجي لإدخال السرور والفرحة عليهم وتحقيق نوع من المشاركة الوجدانية بينهم وبين الحاضرات وأطفالهن حيث لوحظ تعاطفهن مع الأطفال وتقديم أجمل الهدايا لهم ودمج أطفالهن مع الأطفال الأيتام في اللعب والصور).
وقد تضمنت فقرات الحفل فلكلورات شعبية وأركان و خيمة تراثية وعرض لأزياء عروس الطائف حسب القبائل وقد إزدان حفل ليالي الطائف بأوبريت من إعداد وألحان وأداء الفنان الدكتور: حسن اسكندراني. وفي نهاية الحفل تم تقديم شهادات الشكر والتقدير للمشاركات من قبل سمو رئيسة الجمعية حفظها الله.
الغداء: لحم ضاني مشوى مع السلطة الخضراء. العشاء: آيس كريم الفراولة. الإفطار: بيض مسلوق مع جبن شيدر. الغداء: سلطة تونة بالكرنب. العشاء: قطعتان جبن مثلثات وشاي أو قهوة. الإفطار: كيكة شيكولاته كيتو مع القهوة. الغداء: صلصة القرنبيط باللحم المفروم. العشاء: كبدة ضاني بالخضار. الإفطار: بيض مقلى بالجبن. الغداء: دجاج محش بالجبن والسبانخ. العشاء: مكسرات وزبادي. الإفطار: شوربة خضار بالجبن. الغداء: صدر فرخة محمر بالزبدة. العشاء: البيض والسبانخ مع الجبن. الإفطار: بيض مسلوق بزيت الزيتون والخيار والطماطم. الغداء: كبدة ضاني بالزبدة والخضار. العشاء: عجة بالبيض. يوم الجمعة: الفطار: شكشوكة بالبيض والطماطم. الغداء: شوربة الكوسة بالفراخ. العشاء: شريحة سلمون مع زبادي.
الإفطار: بيض مقلي بالزبدة وفراولة. الغداء: فراخ مشوية وسلطة. العشاء: كوب لحم مفروم وسلطة خضراء. الإفطار: جبن شيدر مع قليل من المكسرات. الغداء: كبدة مع الخضروات بزيت الزيتون. العشاء: زبادي وثمرة فاكهة. الإفطار: قطعة شيكولاته داكنة وزبادي. الغداء: فراخ مشوية بالزبدة وكوسة مطبوخة. العشاء: هامبرجر مع الخس. الأسبوع الثالث – كيتو دايت الإفطار: بيض مقلى بالزبدة. الغداء: كوسة مع لحم مطبوخ بزيت الزيتون وسلطة خضراء. العشاء: كفتة اللحم المفروم مع سلطة. الإفطار: أومليت بالفلفل الرومي. الغداء: قطع الفراخ والمشروم. العشاء: كبدة بالخضار وزيت الزيتون واللبن والافوكادو. الإفطار: بيض مسلوق مع شرائح جبن شيدر. الغداء: زيت زيتون سلمون مع سلطة. الإفطار: سلطة خضار بزيت الزيتون. الغداء: كفتة لحمة بالفرن مع بقدونس. العشاء: سمك تونة مشوي مع سلطة. الإفطار: كنتالوب مع زبادى. العشاء: زبادى مع ثمرة أفوكادو. الإفطار: بيضة مسلوقة وشريحة من الشوكولاتة الداكنة. الغداء: شريحة لحمة وسلطة بزيت الزيتون. العشاء: شرائح لحمة وقرنبيط. الإفطار: جبن شيدر ومكسرات. الغداء: كرات اللحمة المفرومة مع الخضار. العشاء: لا يوجد عشاء. الأسبوع الرابع – كيتو دايت الإفطار: أومليت بالمشروم.
الثلاثاء: الإفطار: أومليت بالزبدة الغداء: قطعة دجاج مشوية + كوب زبادي + سلطة خضار بزيت الزيتون. العشاء: سلمون مشوي + سبانخ مطبوخ + سلطة. الأربعاء: الإفطار: بيضة مسلوقة + ثمرة أفوكادو. الغداء: شريحة تونة بزيت الزيتون + سلطة خضراء. العشاء: كبدة جمل مطبوخة بزيت الزيتون والبصل والملح والفلفل والبهارات + سلطة خضراء. الخميس: الإفطار: أومليت بالبيض والجبنة. الغداء: كفتة بزيت الزيتون بالخضار. العشاء: زبادي+ قليل من المكسرات. الجمعة: الإفطار: شرائح خس وجبن. الغداء: لحم مشوي سلطة. العشاء: سمك مشوي وزبادي + شريحة شوكولاتة داكنة. الأسبوع الثاني – كيتو دايت الإفطار: سلطة التونة بالخضروات. الغداء: برجر مشوي مع سلطة زيت الزيتون. العشاء: كرات لحم مشوية مع البقدونس وسلطة خضراء. الإفطار: قرنبيط وقطعة جبن وطماطم وفراولة. الغداء: فراخ مشوية وسبانخ. العشاء: زبادي مع التوت أو ثمرة أفوكادو. الإفطار: بيضة مسلوقة وثمرة أفوكادو. الغداء: لحمة مشوية مع سلطة خضار. العشاء: كفتة لحمة بالفرن مع البقدونس. الإفطار: زبادى وبطيخ. الغداء: قطعتان من شرائح السلمون المطبوخة بزيت الزيتون مع الخيار والطماطم. العشاء: ثمرة كانتالوب مع الزبادي.
تراكمت الدهون وخاصة دهون البطن (الولادية)، وركبت رأسها وصارت أعْنَد من جحش هرِم ، تقوده لا مبالاة شديدة وجهل بعواقب الأمور. فلما بلغت الأربعين، بداية السنين الذهبية، بدأت أصحو من غفلتي، وصرت أحاول استرجاع ماضيّ القديم في الرشاقة، وبدأت في تخفيف الوزن والمشي مع المدربة الأمريكية ليزلي سانسون في برنامجها الممتاز Walk at Home والذي كان يتيح لي المشي لمسافات تبلغ 3-5 كلم وأنا في وسط حجرتي عبر أقراص مدمجة كنت أشتريها من موقع أمازون. ولكن هذه الرغبة في استعادة مجدي القديم لم تكن بقوة كافية تدفعني للاستمرار، فكنت أتوقف وأعود حسب المزاج. الأكل العاطفي بالذات كان يرديني كثيراً. كلما مللت، تضايقت، حزنت، فرحت، ألجأ إلى الطعام.. أي طعام متاح.. آكل منه عدة لقمات دون تفكير إلى أن يذهب ضيقي، ثم أدخل في دوامة: لم فعلت هذا ؟؟ وأظل ألوم نفسي وأحتقرها ، وأزداد يقينا يوماً بعد يوم أني لن أنحف أبداً.. الوزن يتزايد كل سنة مع تقدم العمر حتى وصلت إلى ١٠٤ كلغم. وفي الثالثة والأربعين أصبت بسرطان الثدي. عندها أخبرني طبيبي بأهمية تخفيف وزني لأن الخلايا الدهنية التي تحت الجلد تفرز هرمون الإستروجين والذي تتغذى عليه خلايا سرطان الثدي.
بدأت قياساتي تختلف وتنكمش وصار كل من يراني يسجل إعجابه إلا الميزان السخيف. وبدت حالة التوتر تعود، إذ كان الميزان في اعتقادي هو الإشارة التي تدلني هل أمشي في الطريق الصحيح أو لا. آه لو كان يعطيني إشارة ولو خافتة تطمئنني.. فمنعني زبادي عن قياس وزني بتاتا إلا كل شهر.. وعادوت النزول واستمريت على ذلك ومع ذلك ، فالثمانين الكريهة كانت تأبى أن تظهر في الميزان.. فجأة انتبهت إ لى أن الميزان لم يعد يهمني، ولم يعد يصيبني الإحباط. انتبهت أني صرت سعيدة بهذا النظام: رياضة وغذاء صحي بشكل عام. قررت أن أستمر لأجل صحتي، لا لأجل الميزان.. لا أريد أن تنكسر عظامي بسبب الهشاشة، وعليّ أن آخذ بالأسباب. اشتريت الحذاء مكافأة لنفسي على إنجازاتها الحقيقة. وقررت أن تكون الخطوة التالية تحديث مقاسات ملابسي ومقاسات طعامي في ذهني، إذ لازلت أطلب نفس المقاسات القديمة لأستبدلها بعد قياسها في المنزل بمقاس أصغر، وأطلب نفس الكمية القديمة من الطعام والتي اعتدتها لثلاثة عقود مضت، ثم أتورط بسبب إحساسي بالشبع المبكر. سافرت في الشهر الماضي أسبوعا، توقفت فيه عن الرياضة واستمتعت بشيء من التخبيص، ولما رجعت أبيت أن أقف على الميزان حتى يمر أسبوع على تخبيصي لعلي أستدرك شيئاً مما فاتني.