السبت 3 ذي القعدة 1429هـ - 1 نوفمبر 2008م - العدد 14740 الرياض - منصور الحسين: قدم مدير جامعة الملك سعود الأستاذ الدكتور عبد الله بن محمد العثمان دعماً مالياً قدره ثلاثة ملايين ريال تضاف إلى ميزانية التدريب لعمادة تطوير المهارات كما قدم دعماً مفتوحاً للعمادة وذلك خلال زيارته إلى معرض تطوير المهارات الأول في البهو الرئيس للجامعة حيث قدم عميد تطوير المهارات الدكتور محمد بن أحمد السديري عرضاً مفصلاً عن إنجازات عمادة تطوير المهارات خلال العام الدراسي المنصرم. وأوضح لمدير الجامعة توجهات خطة البرامج التدريبية لعمادة تطوير المهارات للعام الدراسي 1429- 1430ه وما تتضمنه من برامج تدريبية موجهة لأعضاء هيئة التدريس،كما اطلع معاليه على نماذج من إصدارات العمادة ومطبوعاتها التوعوية الموجهة للفئات المستهدفة وناقش مع العميد البرامج التدريبية التي ستقدمها العمادة خلال العام الحالي واحتياجات أعضاء هيئة التدريس من الدورات التدريبية، وتحدث عن أمل جامعة الملك سعود في عمادة تطوير المهارات بأن تسهم في عمليات التطوير التي تعيشها الجامعة وتغيير الصورة النمطية عن التعليم العالي في المملكة. وأعرب الدكتور محمد السديري عميد تطوير المهارات عن شكره وتقديره لمدير الجامعة على زيارته وما أبداه من توجيهات كريمة في سبيل تطوير عمل العمادة وما تفضل به من دعم مفتوح لمسيرة العمادة والذي سيكون له أثر كبير في تطوير البرامج والخدمات المقدمة لأعضاء هيئة التدريس.
الجمعه 19 جمادي الأخر 1430هـ - 12 يونيو 2009م - العدد 14963 دربت عمادة تطوير المهارات بجامعة الملك سعود 162 من اعضاء هيئة التدريس الرجال والنساء في الجامعات السعودية الاخرى خلال شهري ربيع الأول والآخر الماضيين من خلال ست دورات.
فكرة المشروع ومنطلقاته: جاءت فكرة هذا المشروع: مما نلمسه من ضعف عام في أساسيات الكتابة الأكاديمية والتحرير اللغوي، وضعف في المحتوى العلمي والمعرفي في كتابات الأبحاث والمقالات التخصصية والتقارير العلمية والإجابات عن الأسئلة المقالية والرسائل الجامعية باللغتين العربية والإنجليزية لدى طلبة الكلية في المراحل الثلاث: البكالوريوس والماجستير والدكتوراه. وما يظهر فيها من أخطاء وركاكة أسلوب، تؤثر في كثير من الأحيان على المعنى وجماليات الكتابة، وتقلل من جودتها. تطوير المهارات جامعة الملك سعودي. سعيًا للتميز والارتقاء بجودة الكتابة الأكاديمية بأنواعها لدى طلبة الكلية، وتحقيقًا للشراكة بين أقسام الكلية، وحرصًا على تحسين مخرجات الكلية وتحقيق أهدافها الاستراتيجية. Source: مشروع تنمية المهارات الكتابية الأكاديمية في جامعة الملك سعود
المكونات بيضة كاملة ملعقة كبيرة زيت زيتون ملعقة كبيرة جل الصبار طريقة الاستخدام اخفقي البيضة ثم يضاف زيت الزيتون وجل الصبار ويقلب المزيج جيداً. ضعي الماسك على الشعر ويدلك فروة الراس بهذا المزيج لمده 5 دقائق، ثم اتركيه 30 دقيقة أخرى على شعرك. اشطفي الشعر بالماء الفاتر ثم يليه غسله بالشامبو والبلسم. خلطات البيض والزبادي للشعر. وللحصول على نتائج أفضل كرري هذا الماسك مرتين في الاسبوع. لمعرفة أهم فوائد البيض للشعر ننصح بقرأة هذه المقالات ماسك القهوة والبيض للشعر _ أهم 5 ماسكات للشعر فوائد البيض للشعر المتساقط مع أقوى 7 خلطات للشعر 2- ماسك البيض والموز والعسل للشعر التالف قد يساعد هذا الماسك على علاج الشعر التالف ويوفر الترطيب والنعومة لشعرك. المكونات صفار بيضة موزة ناضجة مهروسة ملعقة كبيرة عسل ½ ملعقة كبيرة زيت زيتون طريقة الاستخدام اخلطي جميع المكونات جيداً حتى تحصلين على قوام متجانس وناعم. ضعي الخلطة على الشعر بالكامل ثم اتركيها لمده 30 دقيقة. وكرري هذا الماسك مرة في الاسبوع. ماسكات الزبادي للشعر 3- ماسك الزبادي والبيض لجفاف الشعر إذا كان لديك خصلات شعر جافة وتالفة فقد يساعد هذا القناع على ترطيب و تنعيم الشعر ، بالاضافة إلى يعالج أطراف الشعر المتقصفة ويحفز نمو الشعر.
ماسك البيض والزبادي هو ماسك سحري تستطيعين بسرعة تحضيره وتطبيقه على شعرك لإعطاءه جرعه من التغذية والترطيب والإصلاح حيث يعد هذا الماسك من أفضل ماسكات العناية المتكاملة بالشعر. يجمع ماسك البيض والزبادي بين فوائد هذين المكونين الفريدين ليمنحك شعر حيوي وقوي ولامع ، إضافة إلى زيادة طوله وكثافته ومنعه من التساقط. إذا كنت تفكرين بأن شعرك يحتاج إلى جلسة رعاية و إهتمام فليس عليك البحث عن طرائق لذلك أو شراء منتجات غالية الثمن أو اللجوء إلى مراكز التجميل وصرف الكثير من الوقت والمال ، عليك فقط التوجه إلى مطبخك وصنع ماسك البيض والزبادي وتطبيقه على شعرك. ماسك البيض والزبادي للشعر للحصول على شعر جذاب العناصر الفعالة في ماسك البيض والزبادي للشعر يتركب ماسك البيض والزبادي من مكونين في غاية الفائدة للشعر وهما البيض والزبادي فهما غنيان بالعناصر المغذية والمعززة لصحة الشعر. فالبيض مكون متوفر في كل منزل وهو غني بالعناصر الغذائية مثل: فيتامينات أ و د و ك و فيتامينات الفئة ب مثل ب١ و ب٢ و ب٥ و ب٧ التي تعد من أهم الفيتامينات لصحة الشعر ومرونته ونموه وكثافته. ماسك البيض للشعر ووصفات لتغذية وتطويل الشعر. حمض الفوليك الذي يغذي الشعر و يمنع الشيب من الظهور.
يحتوي الزبادي والبيض على العديد من العناصر الغذائية للعناية بالشعر. وقد يساعد استعمال هذين المكونين على تحفيز نمو الشعر واستعادة لمعانه. وسنتعرف في هذا المقال على فوائد البيض والزبادي للشعر، فتابعي القراءة. فوائد البيض والزبادي للشعر مع أفضل 4 ماسكات للشعر فيما يلي أهم فوائد البيض والزبادي للشعر، بالاضافة إلى طريقة استخدامهما على شعرك. ماسك البيض والزبادي للشعر القصير. فوائد البيض للشعر يعتبر كل من صفار البيض وبياضه مفيدا لشعرك. يحتوي بياض البيض على البروتين السيلينيوم والكالسيوم والمغنسيوم والفسفور وجميع هذه العناصر ضرورية للشعر. كما يحتوي صفار البيض على نسبة عالية من البيوتين وهذا العنصر مغذي للشعر ويدعم نموه، بالاضافة إلى قد يساعد في وقف تساقط الشعر. وإليك أهم فوائد البيض للشعر: لنمو الشعر: كل هذه العناصر الغذائية المذكورة سابقا لها فوائد سحرية تساعد على زيادة معدل نمو الشعر وكثافته. ي منع تساقط الشعر: صفار البيض غني بالبيوتين وهو مفيد لتحفيز وتغذية فروة الرأس وتقوية جذور الشعر، وبالتالي يساعد على منع تساقط الشعر. يقلل من التجعد: نظراً لأن البيض مصدر غني بالبروتين فإنه يساعد على التحكم في الشعر المجعد، كما يعمل على اصلاح الشعر التالف.
المواظبة على هذا الماسك لمدة لاتقل عن شهر ، مرة أو مرتين أسبوعياً سيجعل شعرك يتغير بشكل جذري للأفضل. نصائح للحفاظ على شعر صحي وقوي عدم الإكثار من تعريض الشعر للمجففات و أدوات التصفيف الحرارية و إنتقاء هذه الأدوات بعناية. ماسك البيض والزبادي للشعر الجاف. الحرص على استخدام الشامبو و منتجات العناية بالشعر المركبة من مواد طبيعية فالمواد الكيميائية تتلف الشعر و تسبب له الجفاف. ترطيب الشعر باستمرار و تطبيق ماسكات للعناية به بشكل دوري. الحرص على بقاء الشعر نظيفاً و لكن دون الإفراط في غسله لأن ذلك يعرضه للجفاف. تمشيط الشعر بلطف و بإستخدام فرشاة خشبية فهي الأفضل في تصفيف الشعر دون التسبب بالضرر له.
تقليل تساقط الشعر يعود ذلك بشكل أساسي إلى البيض، والذي يحتوي على نسبة عالية من البروتينات التي من شأنها تغذية الشعر والحفاظ على صحّته، فمن المعروف بأنّ البروتين هو الوحدة الأساسيّة التي تكون الشعر، والتي قد تتضاءل كثافتها وتقلّ مع التقدّم بالسن، أو نتيجة استخدام أدوات التصفيف بكثرة، هذا بالإضافة إلى العديد من الأسباب الأخرى، حيث يقوم قناع البيض واللبن بتعويض البروتين المفقود من الشعر، وبالتالي وقايته من التساقط وجعله أكثر قوة، كما وأنه يعمل على تكثيف الشعر. إطالة الشعر حيث يعمل هذا القناع على تفتيح المسامات في فروة الرأس، الأمر الذي من شأنه أن يحفز من عملية نموّ الشعر وتطويله، حيث يفضّل أن يوضع اللبن الزبادي والبيض على فروة الرأس يوماً بعد يوم بشكل أسبوعيّ مع الحرص على ترك القناع على الشعر لمدّة نصف ساعة في كلّ مرة، وذلك للحصول على أفضل النتائج. حماية الشعر من التقصف حيث يعمل اللبن الزبادي والبيض على إمداد الشعرة بالعديد من العناصر الغذائية التي تتغلغل في الشعر من جذوره ولغاية أطرافه، وبالتالي وقايته من الإصابة بالتكسر أو التقصّف، والتي تعد من المشاكل المزعجة، حيث ينصح باستخدام هذا القناع بشكل يومي، وذلك لغاية الحصول على النتيجة المرغوبة.
المكونات فنجان زبادي بيضة كاملة ملعقة كبيرة زيت زيتون طريقة الاستخدام اخفقي البيضة ثم يضاف الزبادي وزيت الزيتون ويقلب امزيج جيداً. ضعي الماسك على الشعر وفروة الراس مع التدليك ثم يترك المزيج لمده 30- 45 دقيقة. اشطفي الشعر ثم غسله بعد ذلك بالشامبو والبلسم. 4- ماسك الزبادي والصبار لتساقط الشعر قد يساعد مزج الصبار مع الزبادي في علاج قشرة الرأس ويقلل أيضاً من تساقط الشعر. ماسك البيض والزبادي للشعر كروشيه. المكونات فنجان زبادي 2 ملعقة كبيرة جل الصبار ملعقة كبيرة زيت زيتون أو عسل طريقة الاستخدام امزجي جميع المكونات جيدا ثم ضعي الماسك على الشعر وفروة الرأس مع التدليك لمده 5 دقائق. اتركي الخلطة على الشعر 30 دقيقة أو أكثر ثم اغسلي الشعر كالمعتاد. كرري هذا الماسك مرتين في الاسبوع.
ينظر الكثيرون إلى ماسك الصبار للشعر باعتباره الحل السحري لمختلف العيوب والمشاكل الصحية، ذلك لم يأت من فراغ إنما هو نتاج ما يعرف عن الصبار من خصائص فريدة وفوائد متنوعة، إذ أنه يعد أحد أقدم المصادر الطبيعية التي استخدمت للعناية الشخصية والأغراض التجميلية. اكتسب الصبار تلك الأهمية بفضل احتوائه على العديد من العناصر الداعمة لصحة الشعر أبرزها مجموعة فيتامينات "C، E، B12" والكولين وحمض الفوليك والأحماض الدهنية، ومن خلال تلك العناصر استمد خصائصه المغذية والمرطبة والمضادة للالتهابات. تتمثل إحدى أبرز مزايا الصبار في ملائمته لمختلف أنواع الشعر دون تفرقة، كما أنه يلبي احتياجات أنواع الشعر التي تحتاج إلى عناية خاصة وفائقة مثل الشعر الجاف أو التالف أو الشعر الدهني، فضلاً عن سهولة تحقيق الاستفادة القصوى من خصائصه العلاجية والوقائية المميزة وذلك عن طريق الاعتماد عليه في تحضير مجموعة من ماسكات الشعر المنزلية. أبرز وصفات ماسك الصبار للشعر تتوفر في خلاصة الصبار العديد من المزايا التي يتفرد بها، أبرزها إمكانية الاعتماد عليه منفرداً في تغذية الشعر وتمليسه وتحسين مظهره، ف ضلاً عن إمكانية استخدام الصبار مع عدد غير محدود من المكونات الطبيعية الأخرى لتحض ير ماسكات الشعر ب المنزل، بطبيعة الحال تختلف خصائص تلك الماسكات باختلاف نوع المكونات المُضافة، بناءً على ذلك تساهم في علاج مجموعة واسعة من مشاكل الشعر الصحية.