03-May-2021, 02:23 PM صينية رز بالقشطة والبروكلي المقادير: - الأرز: 2 كوب (أبيض ومفلفل) - الزبدة: 2 ملعقة كبيرة - بقسماط: ربع كوب - القشطة: علبتين - حليب: 2 كوب - ملح: ملعقة صغيرة - فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة - جوزة الطيب: ربع ملعقة صغيرة - البروكولي: كوب (مقطع زهرات) طريقة التحضير: ادهني طبق الفرن بملعقة من الزبدة. اخلطي القشطة مع الحليب والملح والفلفل الأسود وجوزة الطيب في وعاء. ضعي الأرز المفلفل في طبق الفرن. صينية الأرز بالقشطة و الجبن - موسوعة لك سيدتي الإلكترونية. وزعي القشطة والحليب فوق الأرز ثم وزعي البروكلي على أطراف الطبق. وزعي البقسماط على وجه الطبق وباقي كمية الزبدة. أدخلي الطبق للفرن على حرارة 190 لمدة 20 دقيقة. قدميه ساخناً.
بعد ذلك نقوم بتقشير كل من الثوم والبصل ونفرمه فرمًا ناعمًا ثم نضع مقلاة على النار ونضع فيها 4 ملاعق كبيرة من الزيت ثم نضيف البصل المفروم ونقلبه قليلًا كما نضيف الثوم ونضيف الفليفلة الحلوة بعد تقطيعها كما نضيف الدجاج والجزر ونقلب جيدًا. يحمى الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. في صينية الفرن نضع الأرز المسلوق ثم نضع صلصة الدجاج والخضار. وصفات رمضانية : صينية رز بالقشطة والبروكلي – zinablog. نضع في وعاء الخلاط علبتين من القشطة والجبنة الكريمية ونخلطهما جيدًا، ثم نضع الخليط فوق صلصة الدجاج. نضع الصينية في الفرن مدة ربع ساعة، ثم تحمر من السطح مدة عشر دقائق. بعد ذلك نخرج الصينية من الفرن ثم تكون جاهزة للتقديم. نصائح: لتقطيع البصل دون أن نؤذي أعيننا نضعه في الثلاجة قبل تقطيعه لوقف إفراز المادة التي تسبب ذلك. لتسهيل تقشير الثوم نضغط عليه بالسكين من الجانب المسطح ثم نزيل القشرة. القيمة الغذائية عدد الحصص في الوصفة: 12 السعرات الحرارية للحصة: 837 سعرة الكربوهيدرات: 88غ البروتين: 55غ الدهون: 29غ ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا..
#وصفات #الطبخ #حلويات #طعام #طباخ #تابعني_أتابعك #وجبات #تابعني #رتويت المقادير: دجاجه تقطع أرباع 2بصل مقطع صغار 2فلفل رومي مقطع صغار 3اكواب رز 4ملاعق كبيره جبن سايل علبة قشطه ملح-ملعقة بهارات الطريقه: تسلق الدجاجه في ماء ملح رشة كمون مدة ساعه ثم تنشل من ماء السلق وتترك لتبرد ثم تفتت يحمس البصل في قليل من الزيت ثم نضيف البهارات ثم الجاج المفتت والملح ثم نضيف الفلفل الرومي نخلط في الخلاط الجبن والقشطه ثم تصب على الدجاج وتحرك بسرعه ونطفئ النار نسلق الرز اثناء ذلك في ماء الدجاج حتى ينضج ثم يصفئ يوضع الرز في الصينيه ثم نضع الخلطه فوقه ويوضع في الفرن ربع ساعه
- الخطوة 4: بعد أن ينضج الأرزّ، نضعه في صحن التقديم ونضع عليه الدجاج المحمّر والمكسرات المقليّة المفضلة لدينا ونقدّمه.
المدة الزمنية: ساعة و45 دقيقة عدد الحصص: 12 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 4 رؤوس متوسطة من البصل (الرأس 120غ). 4 حبات متوسطة من الفليفلة الحلوة (الحبة 240 غ). ضرسان من الثوم. 4 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. حبة متوسطة الحجم من الجزر (60غ). علبتان من القشطة وزن العلبة 170 غ. 8 ملاعق كبيرة من الجبنة الكريمية. دجاجتان متوسطتان مقطعتان (دجاجة 1200 غ). ملعقتان صغيرتان من الملح. بصلة صغيرة لسلق الدجاج (70 غ). 4 أوراق من الغار. عودان من القرفة. 6 أكواب من الأرز المصري. طريقة التحضير: ينظف الدجاج من الداخل ويغسل جيدًا بالماء الجاري ويغسل مرة أخرى بالملح والخل. نضع الدجاج في قدر على النار بعد غمره بالماء، ونترك القدر على النار حتى تظهر الرغوة على وجهه، فنقوم بإزالة الرغوة والتخلص منها ثم نضيف عيدان القرفة، والهيل وورق الغار، كما نقوم بتقشير البصل وتقطيعه لأرباع، ثم يضاف للدجاج. نترك الدجاج على النار لينضج جيدًا مدة 45 دقيقة وبعد ذلك نخرجه من القدر ونضعه جانبًا ليبرد. نقوم بغسل الأرز ثم نضعه في وعاء ونتركه منقوعًا مدة ربع ساعة. نفتت الدجاج لقطع صغيرة. ثم نقوم بغسل الأرز ثم نضعه في قدر ونغمره بمرق الدجاج بعد تصفيته ونضعه على النار ونسلقه ونتركه حتى تصبح حبة الأرز طرية.
مع اقتراب شهر رمضان المبارك على الانتهاء تفكر كل ربة منزل في وضع خطة لعمل منيو اقتصادي لرمضان لعام 2022 وأيضاً لبعد العيد، بطريقة تسهل عليكي عمل الإفطار أو وجبات الغذاء فيما بعد بدون تفكير كثير، ويجعلك تتفرغين للعبادة والصلاة، ومن خلال هذا المقال يمكننا وضع عدة أكلات بترتيب الأيام حتى تلجئي إلى المنيو يومياً لعمل إفطار لذيذ بدون تفكير. منيو اقتصادي لرمضان شهر رمضان من الشهور المباركة التي تزداد بها العبادات، ولذلك يمكننا عمل قائمة يومية لتسهيل عمل الوجبات، والقائمة كالتالي: اليوم الأول: مكرونة بالبشاميل مع كفتة مشوية، وسلطة خضراء، ولفائف كنافة بالنوتيلا. واليوم الثاني: بازلاء مطبوخة، ورز بالشعرية، ودجاج محمر، وقطايف بالمكسرات. اليوم الثالث: باقي البازلاء، والأرز مع صينية من الجلاش باللحمة المفرومة، وقطايف بالعجوة. واليوم الرابع: كباب حلة، وأرز أبيض، وسلطة خضراء، وكنافة بالكاسترد. اليوم الخامس: سمك مشوي، وأرز أبيض، وسلطة خضراء، وسلطة طحينة، وبطاطس مقلية، وكنافة بالقشطة. واليوم السادس: صينية عجة بيض، وعيش، وسلطة طحينة، وكنافة بالسكر البودرة. اليوم السابع: طاجن رز معمر بالكبد والقوانص، سمبوسك باللحمة المفرومة، سلطة خضراء، قطايف بالشيكولاتة.
لوني المفضل: Wheat يمي يمي وصفه لذيذه خيال تسلم ايدك 04-May-2021, 01:04 AM # 5 رقم العضوية: 7184 تاريخ التسجيل: Aug 2020 أخر زيارة: اليوم (11:21 AM) 193, 302 [ التقييم: 274043 لوني المفضل: White _ سلمت الأكُف.. وسلِم لنا هذا الانتقاء المميز اسعدك الله, ولك الشكر أبدًا وَ مددًا.. كل الــود و التقدير لشخصّك دعوتي الدائمة أن يكون قبرك أحن وأوسع من الأرض بما رحبت.