نصف كوب من الزّبادي. ملعقة كبيرة إلى ملعقة كبيرة ونصف من زيت اللّوز. يُخفق البيض مع الزّبادي، ثمّ يُخفق مرّة أخرى بعد إضافة زيت اللّوز؛ للحصول على خليطٍ كريمي القوام. يُدلّك الخليط على فروة الرّأس والشّعر. يُغطى الشّعر بالمنشفة مدّة 30 دقيقة. يُغسل الشّعر بالماء البارد والشّامبو. تكرّر علاجات البيض مرّة كل أسبوعين. الشاي الأسود الشّاي الأسود أحد علاجات الشّعر الجاف والتّالف الجيّدة؛ لأنّه يحتوي على الخصائص والفيتامينات التي تضيف اللّمعان والنّعومة للشّعر، بالإضافة إلى حماية الشّعر من أشعّة الشّمس الضّارة، وطريقته هي: [١] كوب ماء. كيس شاي أسود. قطرة إلى قطرتين من زيت الياسمين العطريّ. يُغلى كوب الماء، ثمّ يُضاف إليه كيس الشاي الأسود. يُغطى الكوب، ويُترك الشّاي حتى ينتقع مدّة 10 دقائق. يُضاف زيت الياسمين العطريّ، ويُترك منقوع الشّاي ليبرد. 6 خلطات من جل الصبار ستخلّصك من الشعر الجاف، التالف والخفيف. يُغسل الشّعر بالشامبو كالمعتاد، ثمّ يُشطف الشّعر شطفة أخيرة بالشّاي الأسود. يُترك على الشّعر مدّة 10-15 دقيقة قبل شطفه مرّة أخرى بالماء. المراجع ^ أ ب ت ث ج ح "Home Remedies for Damaged Hair",, Retrieved 2018-6-8. Edited. ↑ Meenal Rajapet (2017-10-9), "10 Awesome Ways To Identify And Fix Dry And Damaged Hair" ،, Retrieved 2018-6-8.
ومن اهم الزيوت للشعر: زيت الأفوكادو: زيت الأفوكادو هو مرطب طبيعي للشعر الجاف التالف لأنه يخرق أعماق الشعرة لتوفير الرطوبة. كما أنه يحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية غير المشبعة الاحادية وفيتامين E، التي تساعد في نمو الشعر ويعطي الشعر لمعانا صحيا. زيت الزيتون: زيت الزيتون هو من المطريات الرائعة التي تخترق الشعربشكل أفضل بكثير من الزيوت الأخرى، لذلك يجب تدليك الشعر وفروة الرأس بشكل دائري بواسطة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الدافئ وتغطية الشعر بغلاف بلاستيكي و ترك هذا الغطاء لمدة 40 دقيقة وبعد ذلك يتم غسل الشعر باستخدام شامبو معتدل.
تمشيط الشعر بشكلٍ يومي مع تجنب النوم على الوسائد الخشنة التي تعمل على زيادة تشابك الشعر وتعيق عمليّة تمشيطه بسهولة. ضرورة التخلص من قشرة الشعر والتي تسبب تساقط الشعر مع مرور الزمن، وذلك من خلال الشامبوهات المضادّة للقشرة، كذلك استخدام مسحوق نبات القريص بعد غليه في الماء لفرك جذور الشعر حتى نهايات أطرافه، أو استخدام خل التفاخ المخفّف بالماء وتدليك الفروة به للقضاء على القشرة تماماً. الحرص على تجنّب استخدام مصفّفات الشعر بشكلٍ يومي، والمباعدة بين كل صبغة وأخرى مع تجنب استخدام الماء الحار لغسل الشعر الذي يسبّب تساقطه واستبداله بالماء الفاتر بمعدّل لا يزيد عن ثلاث مرات أسبوعياً. استخدام بعض الماسكات والمرطبات المغذية للشعر؛ مثل كريمات زبدة الشيا ذات الفعالية القويّة في ترطيب الشعر التالف والمتهيش، ومنع تساقطه وتقصّفه، كذلك استعمال ماسكات مرطبة باستمرار، ولعل أفضلها ماسك الأفوكادو والبيض وزيت الزيتون، ويمكن عمله من خلال هرس حبّة من الأفوكادو ومزجها مع صفار بيضة واحدة وملعقة من زيت الزيتون، وخلطها جيداً ثمّ وضعها على كامل الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ثمّ ترك المزيج على الشعر مع تغطيته بطاقية بلاستيكيّة لمدّة نصف ساعة تقريباً.
هاي كورة _ تعجب الإعلامي الكتالوني جوسيب بيدريرول من قدرة فريق ريال مدريد على العودة في النتيجة أمام ضيفه تشيلسي الإنجليزي في إطار إياب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا. وقال بيدريرول خلال تصريح له في برنامج "التشيرينغيتو" التالي: "المباراة كانت محسومة عندما كان تشيلسي متقدمًا بثلاثية نظيفة، كنت أعتقد وقتها أن ما يحدث مثيرًا للشفقة لريال مدريد".
وأضاف جوارديولا، "يمكنني القول إنها مباراة يجب أن تخاطر فيها، ولكن فى النهاية إذا لم تكن قادرًا ولم تكن مستعدًا لأنك تعانى من الألم ولا يمكنك الركض أو التسديد، فلن تتمكن من اللعب، سنعرف كل شيء نريد أن نعرفه. " وأشار إلى أنه إذا كان على جابرييل جيسوس أن يلعب فى مركز الظهير الأيمن فسوف يفعل ذلك، إنها ليست مشكلة. " موعد مباراة مان سيتي ضد الريال ويحتضن استاد "الاتحاد" مواجهة نارية تجمع ما بين مانشستر سيتي الإنجليزي ونظيره ريال مدريد الإسباني، مساء غد الثلاثاء، ضمن منافسات ذهاب دور نصف النهائي من بطولة دوري أبطال أوروبا. مباراة مان سيتي ضد الريال تقام فى التاسعة مساء غد الثلاثاء على ملعب "الاتحاد". ويواجه الفائز من ريال مدريد ومانشستر سيتي، في المباراة النهائية في دوري أبطال أوروبا، أحد الفريقين إما ليفربول الإنجليزي أو فياريال الإسباني. بنزيما سلاح الريال الفتاك ضد مانشستر سيتي - وكالة انباء الرأي العام رياضة. وسبق أن تأهل مانشستر سيتي إلى نصف النهائي في دوري أبطال أوروبا، مرتين، الأولى عام 2016، عندما ودع على يد ريال مدريد (1-0)، بينما الأخيرة، كانت في النسخة الماضية، حيث فاز النادي الإنجليزي على باريس سان جيرمان الفرنسي، (4-1) في مجموع المباراتين.
مانشستر سيتي تابعونا على واتس كورة أعلن بيب جوارديولا مدرب فريق مانشستر سيتي ، التشكيل الرسمي الذي سيخوض به مباراة ريال مدريد المقرر إقامتها التاسعة مساء اليوم الثلاثاء، في قمة ذهاب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا على ملعب "الإتحاد". وجاء تشكيل مانشستر سيتي على النحو التالي.. حراسة المرمي: إيدرسون الدفاع: ستونز، لابورت ، دياز، زينتشينكو خط الوسط: رودري ، بيرناردو، دي بروين الهجوم: فودين ، خيسوس، محرز مان سيتي ضد ريال مدريد في سياق أخر، يستضيف فريق مانشستر سيتي نظيره ريال مدريد على ملعب "الإتحاد"، ضمن منافسات بطولة دوري أبطال أوروبا الموسم الجاري 2021-2022. خطأ توماس توخيل التكتيكي الفادح ضد تشيلسي - هاي كورة. مباراة قوية للغاية تجمع بين مانشستر سيتي ضد ريال مدريد، في لقاء سيحاول فيه كل منهما الانتصار على الآخر من أجل وضع قدمًا في نهائي دوري أبطال أوروبا. ثمة منافسة وصراع شرس منتظر بين الثنائي على خطف بطاقة التأهل لنهائي دوري أبطال أوروبا، في لقاء لن يكون سهلًا على الإطلاق. من جانبه مانشستر سيتي سيحاول الانتصار مستغلًا عامل الأرض، من أجل وضع قدمًا في النهائي، قبل مواجهة الإياب التي ستجمع بينهما على ملعب سانتياجو برنابيو. بينما ريال مدريد فسيسعى لتحقيق نتيجة إيجابية، تعادل إن لم تكن فوزًا، وذلك لحين مباراة الإياب على ملعبه وبين جماهيره.
صباحك أوروبي. هو تقرير صباحي يومي يرصد لزوار نبأ العرب أبرز العناوين التي وردت في كبريات الصحف الأوروبية سواء الألمانية أو الإنجليزية أو الإيطالية أو الإسبانية أو الفرنسية. الصحافة الإنجليزية بريد يومي سوق ضخم ينتظر تشيلسي يسعى فريق تشيلسي للدخول في سوق انتقالات ضخم الصيف المقبل ، ولديه مهام كبيرة ، أهمها عودة روميلو لوكاكو إلى إنتر ميلان مقابل ثمن باهظ. كما يأمل تشيلسي في استبدال كريستنسن وروديجر بخيارات جيدة في الصيف المقبل ، بالإضافة إلى انتظار الملاك الجدد لدعم صفوفهم. نقد رامسدال انتقد داني مورفي حارس مرمى أرسنال آرون رامسدال بعد احتفاله الحماسي ضد برونو فرنانديز في مباراة الفريقين بالدوري الإنجليزي الممتاز. أضاع برونو ركلة جزاء بتسديدها خارج الملعب ، لكن رامسديل رد بحماسة أمام وجه اللاعب البرتغالي ، الأمر الذي جعله بعد الانتقادات ، ليقول مورفي إن الاحتفال كان مرفوضًا ، خاصة وأن الحارس لم ينقذه. الريال ضد تشيلسي. مرمى ، لكن الكرة ذهبت خارجه تمامًا. الشمس تجميد مفاوضات رحيم والمدينة وتقرر تجميد مفاوضات الدولي الإنجليزي رحيم سترلينج مع ناديه مانشستر سيتي لبعض الوقت حتى تفتح من جديد. وجاء تجميد المفاوضات بسبب عدم التوصل لاتفاق بين الطرفين خلال الفترة الماضية.
لا يزال مستقبل مبابي غامضًا ، حيث ينتهي عقده مع سان جيرمان بعد الموسم الحالي ، وسط تقارير صحفية تتحدث عن انتقاله الوشيك إلى ريال مدريد مجانًا. الصحافة الألمانية ديسيبل اوقف لاعب ماينز أعلن الاتحاد الألماني لكرة القدم ، فرض حظر مباراة واحدة على نيكلاس تور ، لاعب فريق ماينز الألماني ، بعد حصوله على بطاقة حمراء. ومن المقرر أن تغيب الجولة عن مباراة السبت ضد بايرن ميونيخ الذي فاز مؤخرا بلقب الدوري. سكاي توضح: الريال يوقع مع مدافع تشيلسي لعام 2026 - جت في العارضة. كيكر شتوتغارت يخسر جهود شتنزل من المحتمل أن يغيب باسكال ستنزل مدافع شتوتجارت عن نهاية الموسم بعد إصابته بتمزق بسيط في عضلات البطن. وذكر النادي أن ستنزل أصيب في النصف الأول من المباراة التي خسرها الفريق أمام هيرتا برلين ، وأنه من المتوقع أن يلعب الفريق بقية الموسم بدون ستنزل. الصحافة الفرنسية سكاي سبورتس مستقبل ميسي سيبقى النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي في باريس سان جيرمان الموسم المقبل. بعد تكهنات في الفترة الأخيرة حول إمكانية عودته إلى برشلونة. يعتزم اللاعب البالغ من العمر 34 عامًا اللعب لنادي العاصمة الفرنسية لموسم إضافي واحد على الأقل ، ومن المتوقع إعادة بناء الفريق الباريسي ، رغم أنه من غير المؤكد بقاء أبرز اللاعبين.
ويقدم بنزيما مستويات مميزة في مختلف المسابقات حتى الآن، لكنه تألق بشكل لافت جدًا في دوري أبطال أوروبا، فخلال 9 مباريات خاضها هذا الموسم سجل 12 هدفا. وكان بنزيما هو ورقة الحسم بالنسبة لريال مدريد في الأدوار الإقصائية بتسجيله ثلاثية "هاتريك" ضد باريس سان جيرمان ليطيح بأبناء جلدته من ثمن النهائي، ثم "هاتريك" آخر ضد تشيلسي في أرض الإنجليز كان حاسما لتخطيهم في ربع النهائي. فهل ينجح بنزيما ورفاقه في كسر عقدة ملعب "الاتحاد" والخروج بنتيجة إيجابية قبل معركة الإياب؟ Facebook Comments