7 ـ يساعد على انقباض الرحم في تسهيل عملية الولادة وذالك لأنه يحتوي مادة (البروستاجلاندين) التي تزيد من قوة انقباضات الرحم التي تساعد على الولادة. الاعشاب التي تفيد الام اثناء الحمل. من الاعشاب الهامة والجيدة للحامل هو الثوم والبصل فقد اوصت الكاتبة الانجليزية شيلا كتسنجر والمسئولة عن مكتب المواليد بأكل الثوم والبصل ابتداء من الشهر الثالث من الحمل نظراً لما لهذين العشبين من مميزات وبالاخص لازالة السمية ولقتل انواع البكتريا. كما ان حمض اللينوليك والذي يساعد في انتاج مادة البروستاجلانرين التي بدورها تزيد حجم المشيمة وتعطي الولادة سهلة. وتحتاج الحامل الى معدن الزنك وعليها اذاً اكل الاغذية الغنية بالزنك مثل البيض واللحم والكبد ويمكن الحصول على معدن الزنك من محلات الاغذية التكميلية بجرعة ما بين 30 60ملجم يومياً ولحمل سهل وولادة سهلة فإنه ينبغي على المرأة الحامل استعمال شاي من اوراق توت العليق حيث ان هذه ا لاوراق محملة بفيتامينات E, B, A وكالسيوم وفوسفور ومن المفضل استخدام هذا الشاي في الاشهر الثلاثة الاخيرة من الحمل حيث انها تعمل على تهيئة الرحم للولادة وترخي العضلات. العسل للحامل عالم حواء الحياة الزوجية. بعد الولادة تعاني بعض الامهات من ا لتعب والضعف والذي قد يطول لمدة سنتين ويمكن يعانون من نقص في الوزن وكل هذه المشاكل تعاني منها الغدة الدرقية والتي تنظم عملية الايض في الجسم وبالتالي يحتاج كمية كبيرة من الايودين ولتعويض ذلك فإن على المرأة اكل اعشاب بحرية مثل الفوقص الغني بالايودين والمعادن الاخرى كما ان عشب الفوقص يعيد الرحم الى حجمه الطبيعي.
يحتوي عسل النحل على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تحتاج إليها الحامل ونقص الفيتامينات بالجسم يؤدي إلى أمراض خطيرة ويحتوي أيضاً على حمض الفوليك ( ب2) الذي يساعد على تكوين ونضج كرات الدم الحمراء ونقصه يؤدي إلي الأنيميا الخبيثة. وعسل النحل يفيد الحامل في كثير من الحالات: 1 ـ عسل النحل يمد الحامل بالأملاح المعدنية أثناء الحمل. 2 ـ يساعد على تخفيف القيء عند الحامل. 2 ـ يمنع حدوث الشعور بالحرقان والآلام التي تحدث في منطقة فم المعدة أثناء فترة الحمل. 3 ـ عسل النحل يعالج مشكلة الإمساك عند الحامل. بودره قشر الرمان مع العسل علاج للمعده ينفع للحامل افيدوني؟ - عالم حواء. 4 ـ عسل النحل يمنع تسمم الحمل. 5 ـ عسل النحل مفيد جدا في فترة النفاس لاحتوايه على مواد كثيرة قاتله للبكتريا. 6 ـ عسل النحل يعالج تقلصات العضلات المصاحبة للحمل. 7 ـ يساعد على انقباض الرحم في تسهيل عملية الولادة وذالك لأنه يحتوي مادة (البروستاجلاندين) التي تزيد من قوة انقباضات الرحم التي تساعد على الولادة. منقول
ائما ما يكون الأب و الأم مشغولين بنوع الجنين ويريدون معرفة نوع الجنين قبل ميعاد الولادة بفترة ولكن لا يجب زيارة لطبيب لمعرفة ذلك بعد الآن فتلك هي أعراض الحمل بولد و التي منها: إذا كانت ضربات قلب الجنين أقل من 140 فالجنين ولد حيث أن البنات دقات قلبهم أسرع من الأولاد. إذا كانت حيوية وحركة الجنين بكثره وقوة فالجنين ولد. الرغبة بأكل الموالح وشرائح البطاطس المالحة وكذلك المخللات والحوامض إذا فالحمل بولد. ملامح وجه المرأة تزداد جمالا إذا كان الحمل بفتاة والعكس مع الأولاد. إذا أصبح شعر المرأة ضعيف ومتساقط فالجنين ولد. إذا زاد نمو شعر الجسم والوجه فالجنين ولد. سرعة نمو الأظافر كما أنها تصبح قوية دليل علي الحمل بولد. ثبات حجم المؤخرة لما هو ما قبل الحمل دليل علي الحمل بولد. علامات الحمل بولد بدون الذهاب إلي الطبيب « عالم حوا. إذا كبر بطن الأم بشكل سفلي فهذا دليل علي الحمل بولد. شعورك ببرودة أطرافك بصورة غير معتاده دليل علي الحمل بولد. إذا كنتي لا تشعرين برغبة في الأكل كثيرا فهذا دليل علي الحمل بولد لإن الحمل ببنت يجعل المرأة ترغب في الأكل علي الدوام. معلومات Nour Al Omari اهتم بتقديم كل جديد في عالم حوا وكذلك اهتم بالرياضة وخاصةً كرة القدم، شاهد جميع موضوعاتي: Nour Al Omari
غذاء الحامل: أفضل غذاء هو الإكثار من الخضروات والفواكه والأسماك والبقوليات بأنواعها والحليب والتقليل من النشويات والسكريات. كما يفضل أكل بعض ثمرات من التمر يومياً وفي الأشهر الأولى من الحمل يجب تناول حديد مع حمض الفوليك وفيتامين ج ويمكن استشارة الطبيب في استعمال بعض من مستحضرات الكالسيوم وقبل الشهر التاسع يفضل الإكثار من أكل التمر للحامل التي لا تعاني من مرض السكر. العسل و فوائده للحامل يحتوي عسل النحل على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تحتاج إليها الحامل ونقص الفيتامينات بالجسم يؤدي إلى أمراض خطيرة ويحتوي أيضاً على حمض الفوليك ( ب2) الذي يساعد على تكوين ونضج كرات الدم الحمراء ونقصه يؤدي إلي الأنيميا الخبيثة. وعسل النحل يفيد الحامل في كثير من الحالات: 1 ـ عسل النحل يمد الحامل بالأملاح المعدنية أثناء الحمل. 2 ـ يساعد على تخفيف القيء عند الحامل. العسل للحامل عالم حواء طبخ. 2 ـ يمنع حدوث الشعور بالحرقان والآلام التي تحدث في منطقة فم المعدة أثناء فترة الحمل. 3 ـ عسل النحل يعالج مشكلة الإمساك عند الحامل. 4 ـ عسل النحل يمنع تسمم الحمل. 5 ـ عسل النحل مفيد جدا في فترة النفاس لاحتوايه على مواد كثيرة قاتله للبكتريا. 6 ـ عسل النحل يعالج تقلصات العضلات المصاحبة للحمل.
لتحديد مركز المربع يتم توصيل المحورين المائلين للمربع والنقطة التى يتلاقى فيها المحورين هى نقطة مركز المربع. يتم عمل المحور الرأسى للمربع الذى يمر عبر مركز المربع ويقسم المربع إلى نصفين متساويين. وفى النصف الأيمن ينتج مستطيل بالطول, وفيه يتم توصيل المحور المائل من الركن الأيمن فى الأعلى وإلى الركن الأيسر فى الأسفل. يتم قياس طول المحور المائل ثم نرسم خط أفقى (بنفس الطول) على قاعدة المربع يبدأ من المنتصف ثم يمتد إلى خارج المربع. الخط الممتد إلى الخارج يتم استخدامه لإنشاء وتكوين المستطيل الأكبر الذى يضم باقى الأشكال بداخله. ملاحظة:- طول المستطيل تم تحديده بالتناسب مع قانون النسبة الذهبية, ولتنفيذ باقى الخطوات سنكرر نفس الخطوة السابقة. حيث قانون النسبة الذهبية يعتمد على تناسب الجزء الأصغر مع الجزء الأكبر, فالمستطيل الصغير على اليمين (الذى تم إنشاءه من المحور الرأسى فى المربع) يتناسب مع المربع, والمربع نفسه يتناسب مع المستطيل الأكبر (الذى تم إنشاءه من إمتداد الخط الأفقى فى قاعدة المربع), وبالتالى يمكننا أن نقول أن هناك تناسق وتناغم بين الأشكال الهندسية وبعضها, حيث الأجزاء الأصغر تتناسب مع الأجزاء الأكبر والأجزاء الأكبر تتناسب مع هيئة التصميم ككل.
618 و تتكون متتالية فيبوناتشي حسب الأتي 0, 1, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, 34, 55, 89, 144, 233, 377, 610, 987 متتالية فيبوناتشي هي سلسلة من الأرقام التي تضيفها إلى بعضها البعض على سبيل المثال 1+1 = 2 1+2=3 2+3 =5 3+5=8 و هكذا و لو دققنا في هذه المتتالية سنجد ان كل رقم يختلف عن الرقم الاخر بنسبة 1. 618 و لكن كيف يتم إستخدام هذه المتتاليه في التكوين السينمائي ؟ نبدأ بتكوين المتتاليه من خلال مربعات عل الشكل التالي: عند توصيل المربعات من خلال منحنى سينتج لدينا ما يعرف ب جولدن سبيرال Golden Spiral و تكمن الفكرة في ترتيب موضوعك المهم أو النقطة الهامة في اللقطة في مركز اللولب و هو ما يعرف بالنسبة الذهبية. في هذا المنحنى أو الصورة يفضل أن تكون المربعات الكبيرة ( مساحة فارغة) أو تحمل مواضيع أقل أهمية وكل ما صغر المربع كل ما زادت أهمية الموضوع في الكادر. و في الصور التالية تطبيق لقاعدة فيبوناتشي في تكوين اللقطات في بعض الأفلام المخرج غسان البلبيسي
قد لا تلاحظ هذا التقسيم من أول لنظرة ولكنه أصبح واضحاً الآن كيف استخدمت هذه القاعدة لتكوين هذه الصورة. رد: قاعدة الثلث و النسبة الذهبية.. من طرف Admin السبت أغسطس 18, 2007 5:07 pm خطوط التوجيه:- تعتبر الشوارع والأرصفة طريقة من طرق استخدام خطوط التوجيه لصالحك في سبيل الحصول على تكوين جيد. المسار في الصورة التالية رائع جداً بسبب اللون الأخضر البراق الذي يعطي تباين مع المسار البني المشبع لونياً. الخطوط المتكونة من المسار تنقل المشاهد إلى عمق الصورة وكأنه واقف في وسطها ومستعد للمشي داخلها. أي نوع من الشوارع و الأرصفة يمكن أن يستخدم في هذه القاعدة. (الصورة اليمنى) لاحظ أن الطريق يقود عينيك خلال الصورة من مقدمتها إلى أن تصل إلى خط الأفق و ال1ي يحتل ثلث الصورة. في المرة القادمة و أنت تقوم بالتقاط صورة منظر طبيعي حاول أن تضع خط الأفق بحيث يكون متوافقاً مع قاعدة الثلث. نحن وبشكل فطري نقوم بوضع خط الأفق في الوسط ولكن وضعه بحيث يحتل الثلث العلوي من الصورة يعطي تركزاً أكثر على مقدمة الصورة و بالعكس فإن وضعه بحيث يحتل ثلثي الصورة من الأعلى فغن ذلك يعطي تركيزاً أكثر على الجزء الخلفي من الصورة (السماء).
ثانيا:- تكوين المستطيل الثانى نرسم محور مائل للمستطيل الأول (الأكبر) يبدأ من الركن الأيسر بالأعلى وحتى الركن الأيمن بالأسفل. هذا المحور يتقاطع مع الجانب أو الضلع الأيمن للمربع فى نقطة. إذا قمنا بتوصيل خط أفقى مستقيم من نقطة التقاطع وإلى نهاية الجانب الأخرى, فإن هذا الخط يقسم المستطيل إلى شكلين جديدين. الشكل الأول هو مربع فى الجزء العلوى, والشكل الثانى هو مستطيل فى الجزء السفلى و هو المستطيل الثالث. وكما سبق فإن الأجزاء الأصغر تتناسب مع الأجزاء الأكبر والتى هى بدورها تتناسب مع الشكل ككل وتتناسب مع قانون النسبة الذهبية. ثالثا:- تكوين المستطيل الثالث وكما فى الخطوات السابقة سوف نقوم بتقسيم المستطيل الثالث إلى قسمين (مربع ومستطيل أصغر). فإذا أخذنا المستطيل الثانى وقمنا بإنشاء محور مائل من الركن الأيمن بالأعلى وحتى الركن الأيسر بالأسفل. فإن هذا المحور المائل الجديد يتقاطع مع الخط الأفقى فى الخطوة السابقة (الذى يقسم المستطيل الثانى إلى مربع ومستطيل أصغر) فى نقطة A. ويتم إستخدام هذة النقطة لعمل خط رأسى (باللون الأزرق) يبدأ من النقطة A ويمتد إلى القاعدة, وفى هذة المرحلة فإن هذا الخط يقسم المستطيل إلى قسمين وهما مربع على اليمين ومستطيل أصغر على اليسار وهو المستطيل الرابع.
قاعدة الثلث و النسبة الذهبية.. القاعدة الأكثر شهرة في عالم التصوير هي قاعدة الثلث والتي تشرح بتقسيم المنظر إلى أثلاث لتنتهي بهذه الشكل قاعدة الثلث يجب أنت تستخدم كمرجع عندما تحتوي الصورة على خطوط أفقية أو عمودية. قد تسمع عن هذه القاعدة أكثر من غيرها في علام التصوير لذلك سوف أشرحها بشيء من التفصيل وسأحاول أن أبين سبب أهمية هذه القادة وتأثيرها. هذه القاعدة مستنتجة من قانون آخر يدعى بالنسبة الذهبية والذي يقول أن الموضوع (الكادر) الأساسي في الصورة يجب أن يوضع في النقاط المهمة و التي تتكون من تقاطع الخطوط المذكورة سابقاً. لذلك عندما تقوم بالتقاط صورة لشروق الشمس احرص على أن يكون خط الأفق بحيث تحتل الأرض ثلثي الصورة أو أن تحتل السماء ثلثي الصورة. سوف تلاحظ قوة صور المناظر الطبيعية بهذه الطريقة. سوف أقوم بدمج القليل من خلفية تاريخية عن الفن و الرياضيات لأقوم بشرح خلفية قانون النسبة الذهبية. النسبة الذهبية هو رقم منتظم مثل ط (3. 14) في الرياضيات – من أيام فصل الرياضيات في أيام الدراسة- أعلم أنك ستقول أن الرياضيات لم تكن المادة المفضلة عنك – كذلك أنا -. النسبة الذهبية تساوي 1. 618 وهذا مأخوذ من قاعدة قد تتذكرها من أيام الدراسة و قد لا تتذكرها تسمى متتابعة فيبوناتشي.
يمكننا أن نجد خطوط التوجيه بطرق أخرى عديدة وليس فقط باستخدام الطرق و الأرصفة. صف من الأشجار أو خط من أعمدة الإنارة والتي تختفي في الأفق بإمكانها أن تشكل خطوط توجيه رائعة صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى