اضرار العادة السرية للنساء ضرر العادات السرية للنساء 124 views
– قد يتسبب بجرح الغشاء المخاطي المهبلي. – العجز الجنسي أو عدم القدرة الجنسية لا يلاحظ عند السيدات كثيرًا و لكنه يعرف بصورة البرود الجنسي. – الإنهاك و الضعف العام لاسيما انهاك الاجهزة العصبية و العضلية مع الوقت يحدث آلام الظهر و بسبب الضغط على منطقة الظهر بقوة و ايضًا آلام الحوض و الركبتين. – ضعف التركيز و الشتات الذهني. – مع ادمان العادة تستمر الفتاة بالممارسة بعد الزواج مما يترتب عليه مشاكل في المعاشرة الزوجية. – الألأم النفسية و القلق بسبب ممارسة فعل مخالف للدين. – تعطيل النوم و عدم القدرة على النوم محدثة اضطرابات بالنوم. – هناك عدد من الاضرار الخاطئة كضعف النظر و العقم ليس هناك علميًا ما يؤكد حدوث مثل ذلك. كيفية التخلص من العادة السرية: تلجأ السيدات لتلك العادة نتيجة لوجود الفراغ يقول شيخ الاسلام ابن تيمية إذا لم تشغل نفسك بالحق شغلتك بالباطل لذلك هناك عدد من الممارسات السليمة لتخلص من تلك العادة السيئة و المحرمة دينًا. – الالتزام بمواعيد الصلاة فإن الصلاة تنهى عن الفحشاء و المنكر. – الالتزام بذكر الله و الأذكار اليومية و قراءة الورد اليومي من القرآن الكريم. – ممارسة التمارين الرياضية لاسيما الصباحية و التمارين الهوائية كالجري و المشي لإخراج و تفريغ طاقة الجسم.
3. الاهتمام بالصحة بشكل عام و تنظيم الوجبات الغذائية و الابتعاد عن العادات الصحية السيئة مثل التدخين او الكحول. 4. محاولة تنظيم الوقت و تنظيم العادة السرية بحيث تساعد جسمك على استعادة نقطة معرفة حاجته الطبيعية لممارسة هذه العادة. 5. ليس بالضرورة الهاء نفسك بالرياضة الحادة او قراءة الكتب, يمكنك ممارسة اي هواية تثير اهتمامك بشكل معتدل. 6. تكوين علاقات اجتماعية و الاختلاط مع الاهل و الاصدقاء. 7. الابتعاد عن مشاهدة الافلام الاباحية بكثرة. إذا أعجبك هذا المقال شاركه على: ولا تنسوا متابعتي على السوشال ميديا للإطلاع على آخر الأخبار و المعلومات الطبية:
– بعد 21 يومًا عن التوقف عن تلك العادة تجد نفسك في غاية التركيز و سوف تتحسن الوظائف الادراكية لديك. – سوف تتحسن الانتاجية و يكثر وقت العمل و الانجاز. – الابتعاد عن المؤثرات الحسية كمواقع الانترنت أو التعرض للمواقف الحسية. – شغل الفراغ بالأعمال النافعة كالأعمال المنزلية أو الاعمال اليدوية و تعلم مهارات جديدة. – الابتعاد عن الاطعمة الحارة و المثيرة للشهوة كالمأكولات البحرية و الاكلات الحريفة و الزنجبيل. – عدم الاختلاء بالنفس كثيرًا ترك المجال للحياة الاجتماعية و النشاطات الاجتماعية بعيدًا عن الحياة السرية. ليست العادة السرية من اضر العادات على الصحية العصبية و الجنسية فحسب بل أنها من المحرمات التي يجب الابتعاد عنها و تذكر دائمًا قول الله تعالى " وَاَلَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ " سورة المؤمنون. للاطلاع: دراسة " الجنس الفموي " يقتل الرجال أولاً ممارسة العلاقة الحميمة ثلاث مرات صباحاً أسبوعياً تحد من الأزمات القلبية التعامل مع الزوج الشكاك التعامل مع الزوجة الشكاكة ما هي حقوق الزوج و الزوجة التعامل مع الزوج البارد عاطفيًا نصائح الدكتورة ناعمة الهاشمي طريقة اسعاد الزوج طرق لانعاش الحياة الزوجية اخطاء مدمره ترتكبها الزوجه
الجمعة 04 آذار 2022 16:17 المصدر: وكالات أكّد المدافع البرازيلي ماركينيوس ، أن زميله ليونيل ميسي ، يتأقلم أكثر فأكثر مع الفريق، مقارنة بالفترة الأولى له منذ قدومه من برشلونة. ليفربول بين التجديد لكيتا أو إيجاد بديل له - هاي كورة. وقال ماركينيوس في تصريحات صحافية: "لقد تغيرت الكثير من الأشياء بالنسبة لميسي، أشعر به بشكل جيد للغاية في الوقت الحالي، إنه سعيد، جيد في التدريبات، وفي المباريات نراه أكثر وأكثر راحة وتأقلماً، وفهمًا أكثر فأكثر لزملائه في الفريق من حوله، ويدرك طريقتنا في اللعب، والتي تختلف عن المكان الذي جاء منه". وتابع: "نحاول دائماً أن نضعه في الموقف الصحيح والسليم، مثل كيليان مبابي، كي يتمكّن من اظهار قدراته الحقيقيّة والعالمية". ترجمة محمد بزّي.
الإثنين 28 آذار 2022 12:17 المصدر: قد يغادر قائد باريس سان جيرمان ، ماركينيوس ، النادي في الصيف. ويجري اللاعب البالغ من العمر 27 عامًا مفاوضات بشأن عقد جديد مع النادي الباريسي. ومع ذلك، تقول "ليكيب" ان البرازيلي ليس قريبا من التوصل إلى اتفاق، مما قد يلقي بظلال من الشك على مستقبله. ماركينيوس لاعب باريس 1900 فشل ذريع. ويريد ماركينيوس البقاء، لكن عقده الحالي سينتهي في العام 2024، وهو يسعى الى الحصول على زيادة في راتبه، والذي يبلغ حاليًا 1. 2 مليون يورو شهريًا. وتم ربط تشيلسي بالمدافع في نوافذ الانتقالات السابقة، وقد يهتم بالامر من جديد. ترجمة جوزف صقر
ماركينيوس: مواجهة ريال مدريد ليست لإقناع مبابي بالبقاء
يقترب الدولي البرازيلي ماركينيوس قائد باريس سان جيرمان الفرنسي من تجديد عقده مع الفريق، بعد أن توافقت رغبة اللاعب مع النادي. ماركينيوس انضم إلى باريس سان جيرمان في صيف 2013 ويقترب من استكمال 10 سنوات يدافع فيها عن قميص النادي الفرنسي، بعدما انضم من روما الإيطالي. ماركينيوس لاعب باريس من أجل «الفحص. طالع أيضًا.. فرديناند: إذا كنت صاحب قرار في مانشستر يونايتد لتعاقدت مع مدافع برشلونة فابريزيو رومانو، الصحفي الإيطالي المتخصص والموثوق بسوق الانتقالات، أكد بأن باريس سان جيرمان وماركينيوس توصلا لاتفاق بشأن تجديد العقد. ورغم أن عقد اللاعب صاحب الـ 27 عامًا ينتهي في صيف 2024، إلا أن النادي يرد تحصينه وتمديد العقد لفترة أطول. المناقشات الآن جارية حول التمديد حتى 2026 أو 2027، لكن اللاعب وافق على التفاصيل والأعمال الورقية والراتب الذي سيتقاضاه ولا يوجد ما يمنع استمراره. ماركينيوس الآن هو قائد الفريق الفرنسي بعد رحيل تياجو سيلفا في الصيف الماضي، وشارك هذا الموسم في 32 مباراة وسجل 3 أهداف وصنع هدف بمختلف المسابقات.
X تاريخ الميلاد 14 مايو 1994 الطول والوزن 1. 84 م (6 قدم 7 بوصة) 70 كيلوغرام محاولة أخيرة من باريس سان جيرمان للتجديد مع مهاجمه الفرنسي كيليان مبابي. أبرز ما قاله بوكيتينو وماركينيوس في مؤتمر باريس سان جيرمان وريال مدريد. هنأ الأرجنتيني ليونيل ميسي الشعب القطري بمناسبة العيد الوطني لدولة قطر. المزيد من الأخبار لا يوجد نتائج. لا يوجد نتائج.
هاي كورة- كشف تقارير إنجليزية عن موقف نادي ليفربول الإنجليزي من التجديد للغيني نابي كيتا، لاعب الفريق، أو إيجاد بديل له خلال سوق الانتقالات الصيفية المقبلة. وأفادت التقارير بأن ليفربول سوف يحاول إيجاد بديل لكيتا، بالرغم من أنه يتمتع بصفات عالية لكنه مصاب دائماً معظم الموسم وفي كل موسم منذ أتى، ومن المقرر انتهاء عقد صاحب الـ 27 عاماً في يونيو 2023.