متوسط درجات الحرارة في الفلبين معلومات الرحلة من الإمارات العربية المتحدة إلى الفلبين أسرع طيران من الإمارات العربية المتحدة إلى الفلبين ينطلق من العين إلى مانيلا، تستغرق حوالي 15h 15m.
تاريخ الدخول Sat, 15 Oct تاريخ الخروج Tue, 18 Oct الضيف 2 adults 1 room, 3 nights SAR تقييم المسافرين: مشغل بواسطة:
مع موقع كليرتريب أنت عميل من كبار الشخصيات!
كما يتوفر للعائلات إمكانية الاستمتاع بأنشطة أكوافينتشر في أتلانتس ومغامرات "آي ام جي أدفنتشر"، بالإضافة إلى معالجات السبا أو مشاهدة المها العربي عند غروب الشمس أثناء القيام برحلة سفاري صحراوية خاصة مع "المغامرات العربية". ولا تكتمل زيارة دبي من دون جولة بالحافلة المكشوفة لمشاهدة معالم المدينة، او القيام برحلة بحرية في خور دبي التاريخي، وتوفير ما يصل إلى 20% على الأطعمة والمشروبات في أي من فنادق روف وفنادق أكور عند تقديم بطاقة طيران الإمارات للصعود إلى الطائرة. اضغط هنا للاطلاع على التفاصيل. وش سبب ارتفاع أسعار تذاكر الطيران للفلبين ؟؟!! - هوامير البورصة السعودية. وتعد دبي الوجهة السياحية الأولى في المنطقة صيفاً. وبالإضافة إلى برنامج ثقافي وفرص التسوق وتناول الطعام، ينظم "مفاجآت صيف دبي"، أحد أهم أحداث التسوق والترفيه في المدينة والمنطقة، مجموعة واسعة ومنوعة من الفعاليات والأنشطة العائلية وصفقات التسوق الحصرية والمسابقات الممتعة والتسوق وفرص الفوز بجوائز قيّمة. تابعوا البيان الاقتصادي عبر غوغل نيوز
08/01/2012 - منتديات كويتيات النسائية بنات شلونكم والله احبكم في الله ولاني احبكم ومعتبرتكم مثل خواتي بالتمام يبتلكم خلطه سحريه لتضييق والتنظيف وللافرزات والهواء اللي يطلع من المهبل وللامساك ولتصفية البشره ولتنظيم الدوره ولكل شي يختص بالارحام والدليل لما سويت بقوقل بحث كانت ردود البنات ع هاي الخلطه بالهبل وكانت كل وحده تمدح في الخلطه بشكل رهيب والله ان الخلطه تغنيك عن نظام فيافي وحتى عن البخور والطريقه مره سهله بس قبل ماكتبلكم الخلطه ابيكم تدعولي ان الله يوفقني ويسعدني ويقوم ابوي بالسلامه ولي عوده باذن الله لاني حاليا مشغوله جدا قراءة كامل الموضوع
نظام فيافي هو عبارة عن نظام غذائي يقوم بمعالجة الكثير من المشاكل التي تعاني منها السيدات مثل تأخر الحمل ، وتأخر الدورة الشهرية ، ووجود الافرازات المهبلية ، وغيرها من المشاكل المتعلقة بالمرأة ، وفي هذا المقال سنقوم بعرض نظام فيافي للنفاس، وهو الخاص بالنظام الغذائي الذي يجب على المرأة اتباعه خلال فترة النفاس والتي تسمر لأربعين يومًا بعد الولادة. نظام فيافي للنفاس ينقسم الفيافي إلى فترتين: 1- الفترة الأولى: تتم في خلال العشرين يوم الأولى من النفاس أو في خلال الثلاث أيام الأولى في الدورة الشهرية للمرأة. 2- الفترة الثانية: وتكون في العشرين يوم الأخيرة من النفاس أو في اليوم الرابع للدورة الشهرية ، وحتى نهايتها. معلومات هامة عن نظام فيافي للنفاس 1- يجب العلم أنه أفضل نتيجة يمكن الحصول عليها من هذا النظام هو خلال فترة النفاس ، مع ملاحظة أن فترة الدورة الشهرية التي تلي النفاس هي من الفترات الهامة جدا في هذا النظام. 2- يجب الاستمرار باتباع هذا النظام حتى ثلاث دورات وراء النفاس ، من أجل الحصول على أفضل نتيجة ، بشرط الالتزام بشكل كامل بهذا النظام. 3- إذا تم تطبيق هذا النظام بدون وجود نفاس فيتم تطبيقه خلال 40 يوم مع بداية الدورة الشهرية ، وإذا جاءت الدورة الشهرية خلال مدة ال 40 يوم يتم قلب الأيام والعمل على حسب دورة النظام ، وبعد انتهاء الدورة الشهرية يتم تكملة النظام الذي كان قبل الدورة الشهرية بشكل طبيعي.
1\ متوفر حاليا نظام فيافي الاكثر من رائع يكفيك فتره ط§ظ"ط§ط±ط¨ط¹ظٹظ† كامله او اللي فقط حابه تستخدمه فتره الحيض فالنظام باذن الله راح يكفيها فتره 4 الى 5 حيضات متواصله وباذن الله الشافي المعافي راح تشوفين الفرق من الشهر الاول مع ((ملاحظه مهمه)) التحاميل المهبليه فقط تستخدمها السيدات المتزوجات جرى التنويه ويحذر من استخدامها للفتاه الغير متزوجه السعر شامل: 450 ريال… ثانيـــــــــــا:. قهوه النفساء او الحوائج ( رائعه للتضييق وتنظيف الرحم) السعر: بـــ 50ـــريال ثالثــــا: متوفر اقراص تبلع عن طريق الفم معموله من الاعشاب الطبيعيه والعسل ( الطبيعي) (شغل يد) تساعد ع اخفاء الكرش وشد البطن السعر: بــ 30ــريال عرضيييييييييييييييي لكم….
7- خلال الأيام الأخيرة من النظام يتم تغير شاي الأعشاب واستبداله بالتالي (كوب حبه سوداء+ ملعقة كبيرة قرنفل + ملعقة صغيرة قرفه + ملعقة كبيرة فلفل اسود+ ملعقة صغيرة محلب + فنجان كمون + ملعقة كبيرة نونخه + فنجان حبة حلوة(شمر)+ فنجان رشاد). 8- يجب عليك الاهتمام بالنظافة الشخصية خلال تلك الفترة. 9- يوميا قومي بغسل المنطقة السفلى من الجسم جيدا ، واستخدمي الغسول المطهر لمنطقة المهبل ، ويمكن استخدام هذه الوصفة كغسول (ارطا يكسر+ يطبخ مع ماء + ملح فارسي) ، عند خلطه سوف يتحول لونه إلى اللون الأحمر وهذا أمر طبيعي ، ثم قومي بتصفيته جيدا ، وضعيه بزجاجة من أجل أن تستخدميها كلما احتجت إليه. وجبات الغداء والعشاء في نظام فيافي للنساء 1- يتم الابتعاد عن الأطعمة سواء من الخضروات أو الفاكهة التي تحتوي على مواد حمضية مثل الطماطم ، كما يجب تجنب الموز. 2- يمكن تناول وجبات الغداء مثل اللحم مع اللوبياء مع الخبز البري. 3- مشاوي مع الخضار. 4- إذا شعرت بالجوع بين الوجبات قومي بتناول الفاكهة ولكن تجنبي الممنوع منها. 5- في العشاء يفضل تناول السلطة مع برتقالة. 6- احرصي على أضافه الفلفل الأسود ، واللوبياء الحمراء على الأكل.
إكليل الجبل والنفساء: هو مفيد للنفساء ولكن يحذر منه وقت النفاس وأحيانا يكون قاتل لانه يسبب الشمم. ربط البطن اثناء النفاس: إن ربط البطن بقماش يشد عضلاته ويمنع كبره وخاصة فترة النفاس ولكن المشد الطبي يسبب نزول الرحم لذا من الأفضل الربط العادي. لإزالة رائحة الحلبة وقت النفاس: الحلبة ضرورية وقت النفاس لأنها تقوي الظهر وتعطي قوة جسمية للوالدة لكن لابد من الحرص على تنظيف منطقة الإبطين واستخدام مزيلات العرق النوعية الممتازة وحبذا لو تكون ملابسك مبخرة بعود اصلي. كيف تستخدمين الحلبة دون ان تظهر رائحتها: 1-اغلى معها قليل من اوراق البقدونس أو اوراق النعناع. 2-استخدمي عرق الحلبة (متوفر عند العطارين) يذهب رائحة الحلبة. العرن: افضل من الأرطأ فائدته مطهر للجروح ويشد المنطقة الحساسة ويمنع تعفنها لانها تكون منطقة متضرره من الماء. الخواجوا: الخواجوا ممتازة لكل شيء تستخدمه ككبوه او ممكن تطبخينة مع زيت الزيتون وقليل من البصل ويدلك به البطن. التالي.... كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة (فترة النفاس) تابعوني......